ദൈർഘ്യം More: 3 ദിവസം , 14 ദിവസം , ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് മൂന്നു ദിവസം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണക്രമം സ്പോർട്സ് ആരോഗ്യത്തിനു ദോഷമുണ്ടാകാതെ 2 ആഴ്ചകളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ സ്പോർട്സ് ഒരാഴ്ചയിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കുക സ്പോർട്സ് 2 ആഴ്ച പച്ചക്കറികൾ എങ്ങനെ ഭാരം കുറയ്ക്കാം? സ്പോർട്സ് റാസ്ബെറി ഭക്ഷണത്തിൽ (3 ദിവസം) സ്പോർട്സ്