ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ചർമ്മ പരിചരണം ചെയ്യണം. അതിനാൽ അമ്മമാർക്ക് അവരുടെ മകളോട് പറയാൻ ആവശ്യം വരും. ചെറുപ്പത്തിൽ അവളുടെ ചർമ്മത്തിന് ദിവസേനയുള്ള ശുദ്ധീകരണം, ടോണിംഗ്, പോഷകം എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ആധുനിക cosmetology നമ്മുടെ ചർമ്മം തരം ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും എന്നു കൃത്യമായി ആ ത്വക്ക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അവസരം നൽകുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് 25 വർഷം കൊണ്ട് തൊലി, ശ്രദ്ധയോടെ ശ്രദ്ധിക്കണം.
25 വർഷത്തിനുശേഷം വീട്ടിൽ തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിയുരിക്കൽ ചർമ്മ സംരക്ഷണം മാത്രമല്ല, അത് വളരെ സുഖകരമായ അനുഭവമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തമായി വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുശേഷം ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ മനോഹരരായിത്തീരുന്നു, അതിനാൽ നമ്മിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്. സൗന്ദര്യം, ചിലപ്പോഴൊക്കെ നമുക്ക് സ്വഭാവം നൽകിയിട്ടില്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ച്, ഞങ്ങളുടെ തൊലിയുടെ കരുതലിൽ നിന്നും നേടിയെടുക്കുന്നു.
മുഖം, കഴുത്ത്, കൈകൾ, മുഴുവൻ ശരീരം, പൊടി, അലങ്കാര സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുടെ തൊഴുത്ത് ശുദ്ധീകരിക്കൽ, തൊലിയിലെ പ്രധാന പ്രവർത്തനത്തിൻറെ ഭാഗങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചർമ്മത്തിൻറെ ക്രമവും പതിവായ ദൈനംദിന പരിചരണവും വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകണം. അതിന്റെ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ - ശ്വസനവ്യാപനം, വിസർജ്ജനം, സെൻസിറ്റീവ്, സംരക്ഷണ തുടങ്ങിയവയ്ക്കായി ഒപ്റ്റിമൽ വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ തൊലി പോഷകാഹാരം ആൻഡ് ജലാംശം വലിയ ശ്രദ്ധ നൽകണം.
ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കൽ ദിവസേന ശുചിത്വ പരിരക്ഷയ്ക്കാവശ്യമായ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ഒരു വ്യവസ്ഥയാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ലളിതവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ രീതി വെള്ളത്തിൽ കഴുകുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായത് കഴുകാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ കഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു. ജലത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ താഴേയ്ക്കെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്ട്രാറ്റം കോണനത്തിന്റെ കഴിവ്, കഴുകുന്നതിനുമുമ്പായി ക്രീമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണകൾ തൊലി മൃദുവാക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്. സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ, അത് തൊലി ഉണങ്ങിക്കഴിയുമ്പോൾ, ടോയ്ലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സോപ്പ് ക്രീമുമായി പോലും കഴിയുന്നതും കഴിയുന്നതും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ വൈകുന്നേരം നിങ്ങൾ ലിക്വിഡ് ക്രീം, ലോഷൻസ്, ജെൽസ് ആൻഡ് സ്റ്റഫ് ഉപയോഗിക്കണം.
തണുത്ത വെള്ളം ത്വക്ക് ഹ്രസ്വകാല എക്സ്പോഷർ, പ്രത്യേകിച്ച്, വ്യത്യാസം കഴുകുകയോ അനുയോജ്യമായി ബാധിക്കുന്നു. ഇത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, സെബ്aceസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണനിലയിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ബാഹ്യ ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രതിരോധം ഉണ്ട്. തണുത്ത വെള്ളം അതിന്റെ ആദ്യകാല വാടിപ്പോകുന്നു, ടൺ, സുഷിരങ്ങൾ കുറയുന്നു തടയുന്നു. ഉറക്കത്തിനുമുൻപ് വൈകുന്നേരം തണുത്ത വെള്ളം പ്രയോഗിക്കുക, പിൻതുടരുക.
മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ സാന്നിധ്യം കുറയ്ക്കുന്നതിന് താപരീതികളിലെ നീണ്ട, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള സാന്നിദ്ധ്യം കുറയുന്നു. ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള വെള്ളം കൊണ്ട് ക്രമത്തിൽ വാഷിംഗ് നിന്ന്, ചർമ്മത്തിന് മങ്ങുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മ വർദ്ധനവ് കൊഴുപ്പ് വരണ്ട വരണ്ട വരണ്ട. തണുപ്പോ ചൂടോ അല്ലാത്ത അത്തരം ജലം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഇത് നല്ലതാണ്-ഇത് തണുത്തതാണ്.
വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം തൊലി മൃദുവും നനച്ചും വേണം. വീട്ടിൽ, മയക്കുമരുന്നുകൾ, കോസ്മെറ്റിക് മാസ്കുകൾ, ശിലാശാസനങ്ങൾ, സസ്യ എണ്ണകൾ, ഓയിൽ കംപ്രസ്സുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ സമ്പന്നമാക്കാൻ കഴിയും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു സ്റ്റോർ അല്ലെങ്കിൽ ഫാർമസി ഏതെങ്കിലും കോസ്മെറ്റിക് വാങ്ങാം. ചർമ്മത്തിൽ മൃദുലമായ പ്രഭാവം മുഖം, കഴുത്ത് ഒരു പ്രതിരോധപരമോ ശുചിത്വ ചികിത്സയോ ആയ മസാജ് ഉണ്ട്. ഒരു വിദഗ്ധൻ നടത്തുന്നതിന് അത്തരം തിരുമ്മൽ അഭികാമ്യമാണ്, അങ്ങനെ അവന്റെ രൂപം ഹാനികരവുമല്ല.
മുഖപ്രസയിക്കലിനും ചലനങ്ങളിലൂടെയും മുഖത്തെ തൊപ്പിയിൽ പുരട്ടുക.
സ്കിന്നിന് കുറഞ്ഞ അളവിൽ ക്രീം മനസിലാക്കാൻ കഴിയും. ഒരു കോസ്മെറ്റിക് പ്രക്രിയയ്ക്ക്, അത് കൊഴുപ്പ് 0.75 ഗ്രാം അധികം absorb കഴിയും. നിങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ ക്രീം പ്രയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ), അതു ഒരു നെഗറ്റീവ് ഫലം കാരണമാകും, പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. രാവിലെ (വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയതിനു ശേഷം) നനഞ്ഞ ചർമ്മത്തിൽ ചർമ്മം, അധിക ഈർപ്പവും ക്രീം എന്നിവയും നീക്കം ചെയ്യണം. ഇത് ഒരു ടവൽ അല്ലെങ്കിൽ തൂവാല കൊണ്ട് നീക്കം ചെയ്യണം. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ തൊലി വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ക്രീം പച്ചക്കറികൾ, സൾഫൈൻ, വെള്ളം എന്നിവയിൽ മുക്കി ഒരു പരുത്തി കൈലേസിൻറെ സഹായത്തോടെ നൽകണം.
ഏതൊരു ശാന്തസുന്ദരമായ ക്രീമുകളും, പ്രത്യേകിച്ച് കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ എമൽഷനും, പരിതസ്ഥിതിയിൽ കാറ്റ്, സൂര്യപ്രകാശം, തണുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഈർപ്പമുള്ള വായു, ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കും. എന്നാൽ പ്രത്യേക സംരക്ഷണമുള്ള ക്രീമുകളും ഉണ്ട്. അവയുടെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെട്ട വസ്തുക്കൾ പ്രകാശ ഫിൽട്ടറുകളുടെ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
സംരക്ഷിത ഏജന്റ്സ് ഒരു നേർത്ത പാളിയായി തൊലിയിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും ഒരു സംരക്ഷണ ചിത്രത്തിനായി ഒരു ചെറിയ പൊടിയിൽ പൊടിക്കുകയും വേണം.
മുഖം, കഴുത്ത് ചർമ്മം നീട്ടാതിരിക്കാൻ, എല്ലാ ക്രീംസ്, മാസ്കുകൾ, ക്ലിയറിങ് ഏജന്റ്സ് എന്നിവയും ചർമ്മത്തെ മസ്സാജ് ലൈനുകളിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുകയുള്ളു.
ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ പ്രാവശ്യം മുഖം, പ്രത്യേകിച്ചും 25 വർഷത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലുണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന കോസ്മെറ്റിക് മാസ്കുകൾ ധരിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്: മുട്ട മാസ്ക്. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അല്ലെങ്കിൽ നായ റോസ് ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് മഞ്ഞക്കരു മിക്സ്, വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഇ (കൊഴുപ്പ് ഏകോപിപ്പിക്കുക), 1/2 തേൻ സ്പൂൺ 10 തുള്ളി ചേർക്കുക. 20 മിനിറ്റ് നേരം മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക. ചൂടുവെള്ളവും, തണുത്ത വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. പ്രായമാകൽ ചർമ്മത്തിന് ചൂടുള്ള പറങ്ങോടൻ നിന്ന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ മാസ് അല്ലെങ്കിൽ അരകപ്പ് 8-10 മണിക്കൂർ അരിവാൾകൊണ്ടു വേണ്ടി.
മുഖംമൂടികൾ ഒരു കട്ടിയുള്ള പാളി പ്രയോഗിക്കുകയും ചർമ്മവിശ്വാസം വരുകയും, നാഡീവുകളുടെ എപ്പിസോഡിന് പോഷകാഹാരം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ, ചൂട്-തണുത്ത കംപ്രസ് വ്യത്യാസപ്പെടുത്തുക. തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ടുള്ള നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് കൊണ്ട് തടവുക. നനഞ്ഞ ചർമ്മത്തിൽ ക്രീം പുരട്ടുക.
സാധാരണ ഗംനാസ്റ്റിക്, ബാത്ത്റൂം, ബാത്ത്, ഷവർ, ഹെയർ ഡ്രയർ ഉപയോഗിച്ച് മുടി ഉണക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഏതെങ്കിലും വീട്ടുകാരുടെ (പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ള പ്ലേറ്റ്) മുൻപിൽ വെക്കണം.
25 വയസ്സിനു ശേഷം തടയുന്നതിനുള്ള പ്രതിരോധം വളരെ സമയം ആവശ്യമില്ല. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഇത് 5-10 മിനിറ്റ് മതിയാകും. ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ട ലളിതമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വഭാവവും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആവശ്യവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.