വിറ്റാമിൻ എ ഫെയിസുകളിൽ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

"അവനെപ്പോലെ ആരുമില്ല", ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു, ഈ അഭിപ്രായത്തിൽ ഏകപക്ഷീയമായി സമ്മതിക്കുന്നു.

ഇന്ന് ലോകത്തിലെ 13 വിറ്റാമിനുകൾ തുറന്നിരിക്കുന്നു. ഓരോരുത്തരുടെയും പ്രാധാന്യം നിഷേധിക്കാനാവാത്തതാണ്, ഓരോന്നും കഴിയാത്തവയാണ്. ഈ കേസിൽ, നാം വിറ്റാമിൻ എ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ഈ വിറ്റാമിന് കത്ത് നമ്പർ 1 അക്ഷരമാലാണത് എന്ന് അറിയപ്പെട്ടു, കാരണം അത് ശരീരത്തിൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രായമാകലിനോടുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ വൈറ്റമിൻ എ എന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ ആദ്യ ചങ്ങലയാകാൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദേശിക്കുന്നു. വൈറ്റമിൻ മുഖത്ത് എങ്ങനെയാണ് ഒരു ജോലി ചെയ്യുന്നത്?
ഒട്ടേറെ ആളുകൾ മുഖക്കുരുവിന്റെ അത്തരം ഒരു രോഗം അറിയാം. വിറ്റാമിൻ എ ഡെറിവേറ്റീവ് റെറ്റിനോൾ ആണ്, ഇത് ഒരു ശമിപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു, സെബം ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കുകയും, മുടി ഫോളിക്സിന്റെ നീരാവി കെർടിനിസത്തെ ഒഴിവാക്കുകയും അതിൽ അതിൽ വീക്കം ഉണ്ടാവുകയും, ചർമ്മത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന സൂക്ഷ്മാണുതുകുകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതുകൂടാതെ, ഈ അദ്വിതീയ വിറ്റാമിൻ മുഖക്കുരു സൈറ്റിൽ ശേഷിക്കുന്ന പാടുകൾ നീക്കം ഒരു അനിവാര്യമാണ് അസിസ്റ്റന്റ് ആണ്. ഏത് സ്ത്രീക്കും ചർമ്മത്തിൽ അടയാളങ്ങൾ അടയാളപ്പെടുത്തുവാനും കൈയ്യിലുണ്ടാകില്ല. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് പെട്ടെന്ന് ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഒരു അനന്തരഫലമാണ് ഇത്. വിറ്റാമിൻ എ എക്സ്ട്രാക്ക് മാർക്സിന്റെ മാലിന്യങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഇത് കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, വേഗത്തിൽ കോശങ്ങളുടെ പുനരുൽപ്പാദനം, കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം എന്നിവയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ട് ചർമ്മത്തിന്റെ പുനർജ്ജനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

വൈറ്റമിൻ എ പിഗ്മെന്റ് പൊട്ടാളിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം നൽകുമ്പോൾ, മുഖത്തെ തൊലിയുരിഞ്ഞ ചർമ്മത്തിലെ അമിതമായ കെരാറ്റിനൈസേഷൻ അനിവാര്യമാണ്. തൊലിയുടെ പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കാൻ റെറ്റിനോൾ സഹായിക്കുന്നു. എനിക്ക് വൈറ്റമിൻ എ ഉപയോഗിച്ചുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മുഖത്തെ ചർമ്മം ശ്രദ്ധേയമാവുന്നു: മുഖത്തെ ചുളിവുകളും മൃദുത്വവും, കൊലാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ എന്നിവയുടെ സമന്വയവും മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

വിറ്റാമിൻ എ മുഖത്തിന്റെ ത്വക്കിൽ യുവത്വത്തിന്റെ ഉറവിടമാണ്.

ശരീരത്തിൽ മതിയായ വിറ്റാമിൻ എ ഇല്ലെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാൻ കഴിയും?
ശരീരത്തിലെ റെറ്റിനോളിന്റെ കുറവ് വരണ്ടതും തിളക്കമുള്ളതുമാണ്. പുറമേ, ചെറിയ ചുളിവുകൾ വേഗത്തിൽ ദൃശ്യമാകും. ഒരു ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറായതിനാൽ വൈറ്റമിൻ എ യുവാക്കൾ, സൌന്ദര്യം സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

വിറ്റാമിൻ എ എവിടെയാണ്?
കരൾ, വെണ്ണ, മുട്ട മഞ്ഞ, ക്രീം, മത്സ്യം എണ്ണ - വിറ്റാമിൻ എ അതിന്റെ എല്ലാ ഡെറിവേറ്റീവ് മൃഗങ്ങളുടെ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഉപയോഗിച്ച് ലഭിക്കും. പഴക്കമുള്ള ചോദ്യം: "കാരറ്റ് എന്താണ്? എല്ലാറ്റിനുമുപരി, കുട്ടിക്കാലം മുതൽ അത് ധാരാളം വിറ്റാമിൻ എ ഉണ്ടെന്ന് എല്ലാവർക്കുമറിയാം! "വിറ്റാമിൻ എ വിറ്റാമിൻ എ വിറ്റാമിൻ എ യുടെ പ്രൊവിറ്റാമിൻറുകളായി വർത്തിക്കുന്ന കരോട്ടിനോയ്ഡുകളുടെ വർണരാജിൻറെ വർണ്ണത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ അറിയപ്പെടുന്ന എല്ലാം ആണ്. ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എ ഒരു യുക്തിസഹമായ നില നിലനിർത്താൻ, ദിവസം മുഴുവൻ 2 മുട്ട yolks കഴിക്കാൻ മതി.

റെറ്റിനോൾ 35 വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആന്റി-ഏജിംഗ് സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതായി ഓർക്കുക. എന്നാൽ എല്ലാ ശേഷം, ഇരുപത് കാരറ്റ്, ആരും ചവച്ചു, മുഖം തൊലി വേണ്ടി വിറ്റാമിൻ എ കാരണം - യുവത്വം സൌന്ദര്യം നിത്യ ഉറവിടം.

കെസിയൻ ഇവാൻവ , പ്രത്യേകിച്ച് സൈറ്റിന്