സൂര്യതാപം കാരണം കാൻസർ രോഗങ്ങളെ ബാധിക്കുമോ?

സൂര്യാസ്തമയം പ്രക്രിയയുടെ കാഴ്ച മുതൽ, ഒരു ദക്ഷിണ അല്ലെങ്കിൽ സമുദ്ര, നദികൾ തമ്മിലുള്ള വളരെ വ്യത്യാസമില്ല. എന്നാൽ തെക്കൻ അക്ഷാംശങ്ങളിൽ സൂര്യനിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിന്റെ തീവ്രത ഉയർന്നതാണ്. അതിനാൽ, കടൽ വേഗത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ കത്തുന്ന അപകട സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. സ്വർണ്ണ തവിട്ട് - തെക്കൻ ടാൻ സാധാരണയായി കൂടുതൽ മനോഹരമാണ്. അൾട്രാവയലറ്റ് വിഭ്രാന്തിയുടെ പ്രതികരണത്തിൽ ചർമ്മത്തിലെ മെലാനിൻ അളവിൽ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടാകുന്നു. സൂര്യതാപം കാരണം കാൻസർ രോഗത്തെ ബാധിക്കുമോ എന്ന് നോക്കാം.

ചർമ്മരോഗികളുടെയും സ്തനാർബുദത്തിന്റെയും രോഗങ്ങൾ

സൺബൺ ത്വക്കിന് പ്രായമാകൽ പഴയതിന് കാരണമാകുമ്പോൾ (സൂര്യന്റെ അമിതമായ exposure- പ്രതിദിനം 30 മിനുട്ട് നേരം). ഒരു സോളാർ അല്ലെങ്കിൽ ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു കടൽത്തീരവും നദി ടാൻയും തമ്മിലുള്ള ഒരു വ്യത്യാസം എന്താണ്? സ്വയം ടാനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനാകുമോ? ശരിയായ സൺസ്ക്രീൻ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം? ഏറ്റവും ചൂടേറിയ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകും. കടലിൽ, നമുക്ക് കൂടുതൽ നേരിട്ടുള്ള അല്ല, മറിച്ച് UV വികിരണം പ്രതിഫലിക്കുന്നു. എല്ലാ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്നും സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. മോസ്കോക്കു സമീപം പുൽമേടിൽ നാം സൺബഥിലാണെങ്കിൽ, പ്രതിഫലിതമായ വികിരണം 20% മാത്രമായിരിക്കും, 80% ഗ്രാസ് ആഗിരണം ചെയ്യും. മണൽ ബീച്ചിൽ ഈ അനുപാതം റിവൈഡ് ചെയ്യപ്പെടും, സൂര്യൻ കിരണങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് പ്രതിഫലിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നദി അല്ലെങ്കിൽ രാജ്യ പുഷ്പം ദക്ഷിണേനെക്കാൾ സാവധാനം വളരുന്നു. അത്തരമൊരു ടണത്തിന്റെ രണ്ടാമത്തെ പ്രത്യേകതയാണ് - പലപ്പോഴും ചർമ്മം ചാരനിറത്തിലുള്ള തണൽ സ്വന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. റേഡിയേഷന്റെ പ്രതികരണത്തിന്, മെലാനിൻ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് മാത്രമല്ല, ഉപരിപ്ലവമായ തകരാർ കോശീയത്തിന്റെ ആഴത്തിൽ മാത്രമല്ല പ്രതികരിക്കാനുള്ള സമയമിതാണ്. ഇത് ഫോട്ടോദാമേജ് ഒരു സംരക്ഷക ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ്, എന്നാൽ തെക്കൻ പ്രദേശത്ത് ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധേയമല്ല, കാരണം മെലാനിൻ എന്ന ആവിശ്യം കൂടുതൽ തീവ്രമാകുമെന്നതാണ്. അതേ അവസരത്തിൽ തെക്കൻ ടാൻ വേഗത്തിൽ ഇലകൾ പുറത്തെടുത്ത് പുറംതൊലിയിലെ കോശങ്ങൾ ചേർന്ന് പിളരുന്നത് sluschivaetsya ആയി മാറുന്നു.

സൺബേൺ നല്ലതും ചീത്തയും നല്ലതുമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്:

മുഖക്കുരു തീവ്രമാക്കട്ടെ.

• ഫോട്ടോഗ്രാമിങ്ങ് കാരണങ്ങൾ. റഷ്യ മധ്യത്തിൽ സോയത്തെ, പ്രാണികളെ (പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമായ കാശ്) നിന്നും സംരക്ഷണം മാർഗങ്ങൾ കുറിച്ച് മറക്കരുത്.

സൗരസീമയിൽ, സ്വാഭാവിക സൂര്യനിൽ നിന്നു വ്യത്യസ്തമായി, അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിന്റെ വ്യാപ്തി വ്യക്തമായി നിർണയിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും. എന്നാൽ, സൺറിയം കത്തുന്ന സൂര്യൻ പോലെ തൊലിക്ക് ദോഷം തന്നെ. കൂടാതെ, സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങളുടെ ശക്തിയെക്കാൾ നിരവധി മടങ്ങ് അധികമായി സോളമയം ദീപങ്ങളുടെ റേഡിയേഷൻ ശക്തി. അതിനാൽ അവർ 10 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ മുടിയിൽ കുത്തനെ പാടില്ല. സോളാരിയിൽ സൂര്യതാപം വേണ്ടി, ചില ആളുകൾ മരുന്നുകൾ പോലെ "ഇരിപ്പ്". സന്തോഷത്തിന്റെ മസ്തിഷ്ക ഹോർമോണുകളിൽ യുവി-റേഡിയേഷൻ വഴി എൻഡോർഫിൻസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതാണു കാരണം, മൂഡ് ഉയരുന്നു. സോളാരിനിൽ ലഭിച്ച സൺബurnന് പിന്തുണ ആവശ്യമുണ്ട്, അതു കൂടാതെ ചർമ്മം മുഷിഞ്ഞതും ചാരനിറവുമാണ്. ഇത് സോളമിയേയും ആശ്രയിക്കുന്നു. മറ്റേതെങ്കിലും ആശ്രിതത്വം പോലെ, അത്തരമൊരു "സോളാരി-മായ" നല്ലത് ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ല. സോളാരിയിലെ ശക്തമായ UV രശ്മികളുപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെ ക്രമരഹിതവും തീവ്രവുമായ ആക്രമണം മൂലം ചർമ്മത്തിന് അകാലവും വാർദ്ധക്യത്തിൻറെ അർബുദവും മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ബ്രെസ്റ്റ്, തൈറോയ്ഡ്, വലിയ കുടൽ എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം. ചില മരുന്നുകൾ ഫോട്ടോസ്നിറ്റിവിറ്റിക്ക് കാരണമാകുമെന്നതാണ്, അതായത്, അവരുടെ സ്വീകരണത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ചർമ്മം അൾട്രാവയലറ്റ് സാധ്യതയും, സൂര്യതാപം, അനാവശ്യമായ പിഗ്മെന്റേഷൻ വർദ്ധനവിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും കൂടുതൽ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. ആരോഗ്യ കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ സൺബത്തിംഗ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, പിന്നീട് സോളാരിവും നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.

ഹാനികരമായ അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ടാൻ?

എല്ലാം ഡോസ് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിന്, ത്വക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് കാൽസ്യത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയും അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ആവശ്യമാണ്. ഇത് വടക്കൻ അക്ഷാംശങ്ങളുടെ നിജസ്ഥിതിക്ക് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമാണ്. വർഷത്തിൽ മിക്ക സമയത്തും നമുക്ക് സൂര്യന്റെ മുഖവും കൈയും തുറക്കാം. സൂര്യൻ പ്രതിരോധശേഷിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, വിഷാദത്തിന് പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതേസമയം, ശരീരത്തിന്റെ തുറന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ 80 ശതമാനവും ഫോളിംഗ് (സോളാർ വികിരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവ) ആണ്. ശാസ്ത്രജ്ഞർ വ്യക്തമായി തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ടൈപ്പ് എ (യു.എഫ്.എ), തരം ബി (യുവിബി) തുടങ്ങിയ യുവി രശ്മികൾ തൊലിയിലെ ഘടനയിൽ ഒരു ദോഷകരമായ ഫലം ഉണ്ടാക്കുന്നു. UVB കിരണങ്ങൾ ത്വക്ക് പൊള്ളൽ ഉണ്ടാക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള അപവർത്തനത്തിനെതിരായുള്ള സംരക്ഷണത്തിന്റെ സൂചകമാണ് സൺസ്ക്രീൻ മാർഗ്ഗത്തിൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. UVA വികിരണം പൊള്ളലേൽക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചു കയറാൻ കഴിയും, കൊലാജൻ ക്ഷതം ഉണ്ടാക്കുക, ചർമ്മത്തെ ഉണക്കി, ക്യാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുത്താൽ, നിങ്ങൾ യു.വി.ബി മാത്രമല്ല, UVA ഫിൽട്ടറുകളുടെ സാന്നിധ്യം പോലെ, SPF ഘടകം എത്രത്തോളം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, വെള്ളം, മണൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ.

മുഖം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിലയം corneum കനം ഒരേ എങ്കിൽ, ഓട്ടോ-ഊറുന്നത് തുല്യമല്ലാത്ത ദൃശ്യമാകും, സ്റ്റെയിൻസ്. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, സ്വയം ടാനിംഗ് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, സ്ക്രാപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തൊലി ഉപരിതല മിനുസമാർന്ന മറ്റ് exfoliating ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു സമഗ്രമായി peeling ഉണ്ടാക്കേണം. സൗന്ദര്യവർധക ഉൽപന്നങ്ങളുടെ അറിയപ്പെടുന്ന നിർമ്മാതാക്കളുടെ ഓട്ടോ-ടാനിംഗ് ഏജന്റുമാർക്ക് ചർമ്മത്തിന് സുരക്ഷിതമാണ് (ഇല്ലെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും, അലർജിക്ക്). എന്നിരുന്നാലും, ചർമ്മം സുഗമമായ മധുരമുള്ള നിറം ലഭിക്കുന്നതിന് ഓരോ 2-3 ദിവസം കൂടുതലും ഉന്മൂലനം ചെയ്യണം. കൂടാതെ യൂണിഫോം ആപ്ലിക്കേഷനുമായി ചില വൈദഗ്ധ്യം ആവശ്യമുണ്ട്, അല്ലാത്തപക്ഷം ചർമ്മം അനിവാര്യവും വിവാഹമോചനവുമാണ്.