വിരസത എങ്ങനെ മറികടക്കും?

ചിലപ്പോഴൊക്കെ നാം ജീവിക്കാൻ വെറും വിരസത അനുഭവപ്പെടുന്നു. എല്ലാം അവിടെയാണെന്ന് തോന്നുന്നു, എന്നാൽ ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷവും യഥാർഥ സന്തോഷവും കൈവരുന്ന സ്പാർക്ക് ഇല്ല. അത് എന്തുചെയ്യും?


ചുറ്റും നടക്കുക

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ബോറടിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം ശുദ്ധീകരിക്കേണ്ടിവരും. ആദ്യം, ശരീരത്തിന് ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്. ഒരു വീടോ ഓഫീസിലോ നിങ്ങൾ വളരെക്കാലം ചെലവഴിച്ചാൽ, നമ്മുടെ വിഷാദരോഗമനത്തിലും, ആപേക്ഷികതയിലും ഒട്ടും ആശ്ചര്യമില്ല. അതിനാൽ, നടക്കാൻ പോവുക. നഗരത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഒരു അമേച്വർ ആയ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള ഒരാളുടെ പങ്കാളികളിൽ നിങ്ങൾക്കാകും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കത് മാത്രം ചെയ്യാൻ കഴിയും. വേദനയോടെയുള്ള തെരുവുകളെയും പാർക്കുകളെയും കുറിച്ചു അനാവശ്യമായി നടക്കണം. നിങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷരാവുന്നതും, നടക്കേണ്ടതുമായ നഗരത്തിന്റെയോ അല്ലെങ്കിൽ ആ പ്രദേശത്തിന്റെയോ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പോകുക. നിങ്ങൾ മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതിരുന്ന വഴികളിൽ പോകൂ, നിങ്ങൾ തിരക്കിട്ട് സഞ്ചരിച്ച പാതകളിലൂടെ നടക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ തിരക്കിലാണ്. ഓരോ നഗരത്തിലും നിരവധി അത്ഭുതകരമായ സ്ഥലങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്നാൽ നമ്മുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ അത്തരം വേഗത്തിൽ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും തിരക്കുകൂട്ടും. വിസമ്മതിച്ചാൽ, നഗരത്തിന് ചുറ്റുമായി നടക്കാൻ പോകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. എന്നിട്ടും, നിങ്ങളുമായി ഒരു ക്യാമറ എടുക്കുക. നിങ്ങൾ പിടിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി രസകരമായ ഫ്രെയിമുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകും, അത്തരം നടപടിയ്ക്കുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വിരസമോ ശക്തിയോ അല്ലെങ്കിൽ വികാരങ്ങളോ ഇല്ല. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നഗരം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടതായി കണ്ടെത്തും, മൂന്നു പേനിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും നഷ്ടമാകില്ല.

സ്വപ്നങ്ങൾ സഫലമാക്കുക

നിങ്ങൾ ജീവിക്കാൻ വിരസതയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സന്തോഷം കൈവരിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഓരോ വ്യക്തിക്കും ചെറിയ സ്വപ്നങ്ങളില്ല. അവരുടെ നടപ്പാക്കലിന് വളരെയേറെ പരിശ്രമങ്ങൾ, പണം, സമയം എന്നിവ ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ ഞങ്ങൾക്കെല്ലാം കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. കാരണം, സ്വപ്നം സ്ഥിരമായി മറന്നുപോകുകയും കാലഹരണപ്പെടാത്ത കാലത്തേക്ക് മാറ്റിവെക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും വിരസതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സൌജന്യ സമയമുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള ചെലവ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തും കഴിയും: വിദേശഭാഷ പഠിക്കുകയും വാൽക്കോൽ നൃത്തങ്ങൾ, തയ്യൽ, എംബ്രോയ്ഡറി കോഴ്സുകൾ, മാർസെൽ ആർട്ട് തുടങ്ങിയവ. വിരസതയെ മറികടക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിന്റെ മടി സംരക്ഷിക്കപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ നിങ്ങൾ തന്നെ നിർബന്ധിതരായിരിക്കണം, ഒപ്പം Google- ൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളതെന്തെങ്കിലും നോക്കുക. എല്ലാറ്റിനും പുറമെ, വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നതിനുപോലും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും, പ്രധാന കാര്യം അത് വേണം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മടി സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വളരെ വിരസതക്കാവശ്യമായ സമയം വളരെ കുറവായിരിക്കില്ല, കാരണം നിങ്ങൾക്കായി രസകരമായ ഒരു ബിസിനസ്സിൽ ഏർപ്പെടുത്തും.

ക്രമീകരണങ്ങൾ മാറ്റുക

വിരസത പലപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തിയെ ഒരു പ്രത്യേക പരിപാടികളുടെ ഒരേ ലാൻഡ്സ്കേപ്പും ദിനംപ്രതി ആവർത്തിക്കാറുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് വിൻഡോയ്ക്ക് പുറത്തുള്ള കോൺക്രീറ്റ് മതിലുകളുടെ ചെറിയ വിള്ളലുകൾ വരെ പരിചയമുള്ളയാളാണെന്ന കാര്യം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ദിവസം ഒരു മാസത്തിലും ഒരു മാസത്തിലും നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്യും, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യങ്ങൾ മാറ്റാൻ സമയമായി. ദൂരത്തേയ്ക്കും ഏറെനാളുകളിലേക്കും പോകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് അടുത്തുള്ള നഗരത്തിലേക്ക് ഒരു വാരാന്ത്യത്തിൽ പോകാം. പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സ്ഥിതി മാറ്റാൻ ഒരു പ്രോഗ്രാം റോബോറ്റ് പോലുള്ള ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞു എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്കായി പുതിയ, സ്ഥലമില്ലാത്ത സ്ഥലങ്ങൾ ലഭ്യമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ രസകരവും രസകരവുമാകും. പുതിയ സ്ഥലങ്ങളെ കീഴടക്കുന്നതിനൊപ്പം, ദിവസം എങ്ങനെ കടന്നുപോകും, ​​വിരസതക്ക് സമയമുണ്ടാകില്ല എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ വിരസതയാണെങ്കിൽ, സുഹൃത്തുക്കളെ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക, ഒരു ചെറിയ വിശ്രമത്തിനായി പോലും എവിടെയോ പോകുക. വഴിയിൽ, സുഹൃത്തുക്കളെ പെട്ടെന്നു സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, നിരാശയും അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. ഒരു ട്രാവൽ ഏജന്റ് റിസർവ് ചെയ്ത് ഒരു യാത്രയിൽ തന്നെത്തന്നെ യാത്ര ചെയ്യുക. തദ്ദേശവാസികളിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കണ്ടെത്താനാകും, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്കൊരു പുതിയ പരിചയവും സുഹൃത്തുക്കളും കണ്ടെത്താം.

വായിക്കുക

വായന എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല മനോഭാവം ഒരു പ്രതിജ്ഞയാണ് തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ശരിക്കും താൽപ്പര്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും വായിച്ചാൽ. അതുകൊണ്ട്, ചക്കകം നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ഭക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു പുസ്തകം പിടിക്കുക. എല്ലാ സമയത്തും വായിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് യോജിച്ച സാഹിത്യം എടുക്കുക, ഒരു ഫാന്റസി ലോകത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്നാപനാവുകയാണെങ്കിൽ, വളരെക്കാലമായി വിരസതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മറന്നു പോകും. മോശം ചിന്തകളും ദുഖവും രണ്ടും സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഡെലോവ് എന്നത് സിനിമകളും സീരിയലുകളും കാണുമ്പോൾ, നമ്മൾ ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള അവസരം തരുന്നില്ല, ശബ്ദവും ചിത്രങ്ങളും വളരെ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല. അതുകൊണ്ടു, നമുക്ക് ഈ സിനിമ കാണാൻ കഴിയും, ദുരന്തം, വിരസത, പ്ളീതം എന്നിവയ്ക്കായി വിപരീതമായി സമാന്തരമായി കടന്നുപോകുന്നു. എന്നാൽ വായിക്കുമ്പോൾ, ആ വ്യക്തി നിരന്തരം കാപട്യപ്പെടുന്നു, അവർ ജീവിക്കുന്ന കഥാപാത്രങ്ങളെയും ലോകത്തെയും പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, അമിതമായ ചിന്തകൾക്കു അദ്ദേഹം സമയമില്ല. കൂടാതെ, സ്രഷ്ടാവ് നമ്മെക്കുറിച്ച് പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ അയാൾ പൂർണ്ണമായി മുഴുകുകയാണ്. വഴിയിൽ, ശരിക്കും ശ്രദ്ധ തിരിയാതെ ബർത്ത് ചെയ്യാതെ, കൃത്യമായി nastoyaschiknigi വായിക്കാൻ നല്ലത്, ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോണിക് പുസ്തകത്തിൽ പ്രമാണങ്ങൾ അല്ല. നിങ്ങളുടെ കയ്യിൽ ഒരു വോളിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അച്ചടിക്കുന്ന വാസന കേൾക്കുകയും പേജുകൾ തിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ - ഈ പ്രക്രിയ ഇതിനകം നിങ്ങളെ സവിശേഷമായ കാര്യങ്ങൾ, സാഹസികത, ഫാമിലിസസ് എന്നിവയിലെ ഒരു ലോകത്ത് നീങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

കമ്പ്യൂട്ടർ ഗെയിമുകൾ

പതിവുള്ളതും വിരസവുമൊക്കെയാകാൻ മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം കമ്പ്യൂട്ടർ ഗെയിംസ് ആണ്. വിർച്വൽ ലോകത്തെ അത്രമാത്രം ഭീകരമാണ്, അത് നിങ്ങളുമായി വിരസത അനുഭവിക്കാൻ മതിയാകുന്നില്ല. വ്യത്യസ്തമായ ഗെയിമുകളുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഗെയിമിനായി ഒരു ഗെയിം തിരഞ്ഞെടുക്കാം. കൂടാതെ, കൌമാരക്കാരെ കൊല്ലുന്നതിനും അന്വേഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനും മാത്രമല്ല, കൂടുതൽ പരിചയപ്പെടാനും, ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ സൃഷ്ടിക്കാനും അനുവദിക്കുന്ന നിരവധി ഓൺലൈൻ ഗെയിമുകൾ ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട് വീട്ടിലായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വിരസത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കൊരു വിർച്ച്വൽ ലോകം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കാം. അതിൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും വേഗവും പരിശോധിക്കാനാകും, മികച്ച സെർവർ പ്ലെയറിന്റെ ടൈറ്റിൽ മത്സരിക്കപ്പെടുകയും, തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ലോകത്തിന്റെ ഭാഗമായി സ്വയം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു യഥാർത്ഥ ഗെയിമർ ആണെന്ന് തെളിയിക്കട്ടെ, പലരും അസൂയ ചെയ്യും ഏത് കഴിവും കഴിവുകളും. ഒരിക്കലും ഒരു പിശകില്ല. വിരസത ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് ഗെയിമുകൾ എന്ന് ഓർമിക്കുക, എന്നാൽ അതിലുപരിയായി. ഈ ലോകത്ത് നിങ്ങൾ പൂർണമായും മുഴുകുക മാത്രമല്ല ഗെയിം യാഥാർഥ്യത്തിൽ ജീവിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും "പുറത്തേക്കുള്ള" ബട്ടൺ അമർത്തിപ്പിടിക്കുക, കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതും ആവശ്യമായതുമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം.

നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സുഷിവിനെ സമീപിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വിരസത ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും, കാരണം നിങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യലബ്ധിക്കുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും രസകരവും ആവേശകരവും പ്രയോജനകരവുമായ കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.