രസകരമാക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം

ആധുനിക ലോകത്തിൽ, "ആനന്ദം" എന്ന വാക്ക് പരസ്യ മുദ്രാവാക്യങ്ങളിൽ മിക്കപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, കൂടാതെ ഉപഭോഗവും പണവും വിഭിന്നമാണ്. "സന്തോഷത്തിന് പ്രതിഫലം ലഭിക്കുക" എന്ന പ്രയോഗത്തിൽ ഈയിടെയായി ചരക്ക്-പണ ബന്ധങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ അക്ഷരാർഥത്തിൽ എടുത്തുപറയുകയുണ്ടായി. "സുഖം" എന്ന സങ്കല്പത്തിൽ നാം ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചും ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുമ്പോൾ ആ നിമിഷങ്ങളിൽ പോലും ഞങ്ങൾ അപ്പീൽ ചെയ്യുന്നു. അത്രമാത്രം. നാം അതിനെ രൂക്ഷമായതും, ഫാക്കൽറ്റേറിയവുമായ ഒന്നായി കണക്കാക്കുന്നു. അതിനെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം ചിന്തിക്കുക, അതിനെ സ്വീകരിക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യം ഒരിക്കലും ഞങ്ങൾക്കില്ല. നമ്മൾ കഴിക്കാതിരുന്നാൽ, കട്ടിലിൽ കിടക്കുന്ന കുട്ടികളല്ല, എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള ഉൽപന്നങ്ങളും സേവനങ്ങളും അവർ ഭക്ഷിച്ചില്ല, നമ്മുടെ ജീവിതം എല്ലാ സുഖസൗകര്യങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടും. പ്രസിദ്ധമായ ഈ പുരാതന തത്ത്വചിന്തകൻ എപ്പിക്ക്യൂറസ് ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് പഠിച്ചതുകൊണ്ട്, ഒരു ഗ്ലാസ് വീഞ്ഞിനു പകരം, അവൻ മരണത്തിൽ സ്നാപനത്തിനു മുൻപ് കൊണ്ടുവരാൻ വൊഡ്കാ ഓർഡർ നൽകും.

സന്തോഷം അദ്ദേഹത്തിന്റെ തത്ത്വചിന്തയിലെ കേന്ദ്ര ആശയങ്ങളിൽ ഒന്നായിരുന്നു, എന്നാൽ അത്തരം ബോണാവശിഷ്ടങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയിൽ പഴയ മനുഷ്യനെ എഴുതരുത്. ഡയോനൈസസിനോടൊപ്പം - വീഞ്ഞും രസകരവുമായ ദേവനായ - ഇത് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകില്ല. എപ്പിക്ക്യൂറസിന്റെ പഠിപ്പിക്കലുകൾ ജീവിതത്തിൽ സമ്പൂർണജയം ആസ്വദിക്കുവാനുള്ള ആഹ്വാനമല്ല. അത് കൂടുതൽ ബഹുമുഖമാണ്, രസകരവും മനോഭാവവുമാണ്. ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ഏറ്റവും പ്രഗൽഭരായ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ അദ്ദേഹത്തെ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിച്ചതിൽ അത്ഭുതമില്ല.

ബസ്സിന്റെ തിയോസിസ്റ്റ്
എപ്പിക്കൂർസ് ജീവിച്ച കാലത്ത് വിശ്വസിച്ചിരുന്നില്ല, ദൈവങ്ങളുടെ അസ്തിത്വം അവൻ നിഷേധിച്ചില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അവർ സ്വന്തം ജീവിതത്തിൽ ജീവിച്ചു, ജനങ്ങളോട് അവഗണന അനുഭവിക്കുകയായിരുന്നു. തത്ത്വചിന്തകന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ ആ മനുഷ്യന് തനിക്ക് സ്വന്തം വിധി ഉണ്ടായിരുന്നു, ഇച്ഛാശക്തി ഉണ്ടായിരുന്നു. അവളുടെ ജനം നന്ദി ആന്തരിക ബാലൻസ് സ്റ്റേറ്റ് എത്താൻ ഉണ്ടായിരുന്നു - ataraxia. ഈ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ, എപ്പിക്ക്യൂറസ് സ്വന്തം വികാരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ മുന്നോട്ടുവെയ്ക്കുകയുണ്ടായി. അത് യുക്തിസഹത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമായ സ്രോതസ്സായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നന്നായി, പ്രക്രിയയിൽ - അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ, രസകരവും വേദനയും കഷ്ടപ്പാടുകളും കുറയ്ക്കാനും. ആധുനിക മനഃശാസ്ത്രത്തെ നയിക്കുന്ന തത്വങ്ങളുടെ ഒരു ഭാഗം നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തിനു മുമ്പുതന്നെ രൂപം കൊണ്ടതാണ്.

എപ്പിക്ക്യൂറസിൽ നിന്ന് പഠിക്കാൻ നമുക്ക് ധാരാളം കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുന്നതും കൂടുതൽ അനുഭവിക്കുന്നതും കുറവാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈയിൽ ഭീതിയും, "സെക്സ്-ഫുഡ്-ഷോപ്പിംഗ്" എന്ന ലിസ്റ്റിന്റെ അതിരുകൾക്കപ്പുറം യഥാർത്ഥ ആവശ്യങ്ങൾ മനസിലാക്കുക, പിന്നീടത് യഥാർഥ ആനന്ദങ്ങളെ പറ്റില്ല.

എപ്പിക്ക്യൂറിയസിന്റെ വിജയത്തിൽ നാം തുടർന്നും ജീവിക്കുന്നില്ലെന്ന് വ്യക്തമല്ലാത്തതും സുതാര്യവും ജ്ഞാനവുമാണ് എപ്പിക്ക്യൂറസിന്റെ തത്ത്വശാസ്ത്രം. മധ്യവയലായ ധാർമിക മൂല്യങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെട്ടതുകൊണ്ടാണ് ഈ ദുരവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നത്. അതിൽ എല്ലാവിധ സുഖങ്ങളും നിഷിദ്ധമായും കുറ്റബോധം കെട്ടിപ്പൊക്കി നിരോധിക്കപ്പെട്ടതുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും വാസ്തവത്തിൽ, ക്രൈസ്തവതയും എപ്പിക്ക്യൂറിയനിയും നമ്മെ മോഡറായി വിളിക്കുന്നു. പുതിയതും പുതിയതുമായ ആനന്ദങ്ങളെ പിന്തുടരുന്നതിന്റെ ആന്തരിക അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നയിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു അത്തരമൊരു അത്തരമൊരു മാർഗവുമില്ല.

ലിസ്റ്റുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടില്ല
ആധുനിക മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ എല്ലാത്തരം കാര്യങ്ങളും പഠിപ്പിക്കും. കഠിനാദ്ധ്വാനികളും, അനുസരണമുള്ളവരും, ബുദ്ധിമാന്മാരായവരും, വിജയികളായവരുമായ കുട്ടികൾ, നേതൃത്വശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതും മറ്റുള്ളവർക്കുവേണ്ടി സ്വയം അർപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുമാണ് അവർ ഉയർത്തുന്നത്. എന്നാൽ തലചാറ്റിന്റെ തലയിൽ ആഴത്തിൽ വേഗത്തിൽ ജീർണിച്ചെടുക്കുന്നതിനോടൊപ്പം ക്രമമായി വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന ചിന്ത ആർക്കും ലഭിക്കുകയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ നൈപുണ്യം മികച്ച പാരച്യൂട്ട് ആണ്, പ്രയാസകരമായ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ഇടപെടുക. സന്തോഷത്തിന്റെ അത്ര ലളിതമായ ഒരു കാര്യം, ജീവിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ശക്തമാക്കുകയും ശക്തമായ ഒരു അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പിന്മാറുകയും ലോകത്തിലെ മികച്ച പ്രചോദനവും ഉത്തേജകവും ആണ്. മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്ന് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ ബദലാണ്.

ജോലിയുടെ പ്രവർത്തനരീതി മനോഹരമാണെങ്കിൽ, പാത ഒരു കയറ്റത്തിനു സമാനമായി മാറുന്നു, മനോഹരമായ ഭൂപ്രകൃതിയിലൂടെ ഒരു സന്തുഷ്ട പാതയിലൂടെ മാറുന്നു. തീർച്ചയായും, വഴിയിൽ ഇറങ്ങും ആരോഹണവുമുണ്ടാകും. ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, നിർണായക ഫലങ്ങൾ നേടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടം നടത്തി വിജയത്തെ ആഘോഷിക്കാൻ കഴിയും, കൂടുതൽ മുന്നോട്ടു പോകുന്നത് കൂടുതൽ എളുപ്പമായിരിക്കും. മഹത്തായതും ഗൌരവപൂർണമായതുമായ ജോബ് തന്റെ മാതൃകയാണ് തെളിയിച്ചത്: "ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും വീണ്ടും ജോലി ചെയ്യേണ്ടി വരില്ല."

ഒരു നല്ല പന്നിക്കുള്ള പെൺകുട്ടി
കുട്ടികളെ എല്ലായ്പോഴും മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് പഠിപ്പിക്കുന്ന, മാതാപിതാക്കൾ മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് ആദ്യം ചിന്തിക്കണം, അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, "നല്ല താഴ്മയുള്ള പെൺകുട്ടി", "ശരിയായി വിദ്യാസമ്പന്നനായ ആൺകുട്ടി" എന്നിവ പഠിപ്പിക്കണം. തത്ത്വത്തിൽ, ഈ ആശയങ്ങളുമായി തെറ്റൊന്നുമില്ല, ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഇത് പ്രാഥമികമായി പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു, പോരാട്ടങ്ങൾ തുറക്കാൻ പോകുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും വരുന്ന ചില വിവരങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ച് ഒരു സവിശേഷതയും ഉണ്ട്: അത് എല്ലായ്പ്പോഴും "എല്ലായ്പ്പോഴും" എന്ന വാചകം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. ഇത് പക്വത പ്രാപിച്ചതുകൊണ്ട്, ഒരു വ്യക്തി സ്വയം ചിന്തിച്ച്, തന്റെ അതിരുകളെ പ്രതിരോധിക്കുകയും അവന്റെ ആഗ്രഹങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നു. അവൻ ഒരു അമ്മ തെരേസ അല്ലെങ്കിൽ ബാറ്റ്മാൻ മാറുന്നു, നിരന്തരം എല്ലാവരെയും എല്ലാം സംരക്ഷിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, അവർ ക്ഷീണിതവും അസ്വസ്ഥരാകുന്നു, "എളിമയുള്ള പെൺകുട്ടി" ഒരു ബേസ്ബോൾ ബാറ്റിനെ ഉഗ്രകോപത്തിലേക്ക് മാറുന്നു, ഒരു സാധാരണ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ പാർട്ട്റോപ്പറുടെ ദിവസം സംഘടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു "നന്നായി വളർത്തപ്പെട്ട കുട്ടി"

സന്തോഷം കണ്ടെത്താനും കണ്ടെത്തുന്നതും ആത്മജ്ഞാനത്തിന്റെ വഴികളിൽ ഒന്നാണ്. സ്വയം പരിചരിക്കുവാൻ അറിയാത്ത ഒരാൾക്ക് യഥാർഥത്തിൽ അയാളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം നമ്മൾ നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ടതുപോലെ മറ്റുള്ളവരെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. നല്ല പ്രോത്സാഹനം, സഹായം, രക്ഷ, ദാനധർമ്മം എന്നിവ ഈ പ്രക്രിയയിൽ സന്തോഷം വരുത്തുമ്പോൾ മാത്രം നല്ലതാണ്, തുടർന്ന് അണുബാധയുടെ രൂപത്തിൽ ഒരു മോശം അവശിഷ്ടം ഉണ്ടാകില്ല. അല്ലാത്തപക്ഷം, അവർ ശ്രദ്ധാപൂർവം രൂപകൽപ്പന അല്ലെങ്കിൽ നല്ല മൂല്യനിർണ്ണയത്തിൽ ഒരു തരത്തിലുള്ള റിവാർഡിനായി സേവനങ്ങൾ കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഞ്ചനാപരമായ ആഗ്രഹമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഇടത്തിൽ നാവിഗേറ്റുചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു തരം ബീക്കൺ ആണ് ആനന്ദം. ചോദ്യം: "ചില പ്രവൃത്തികൾ എനിക്ക് സന്തോഷം കൈവരില്ലെങ്കിൽ പിന്നെ എന്തിനാണ് ഞാനിത് ചെയ്യുന്നത്?" ഇവിടെയും ഇപ്പോൾ തന്നെയും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

വൈൻ ഒറ്റയ്ക്കില്ല
ചില കുടുംബങ്ങളിൽ, അടയാളങ്ങൾ തലമുറതലമുറയോളം കൈമാറുന്നു: "നിങ്ങൾ ചിരിക്കരുത്, നിങ്ങൾ വളരെ കരയുമെന്ന്." അതിനാൽ, ചിരി മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല, സുഖസൗകര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏതെങ്കിലുമൊരു നല്ല വികാരവും ചുരുങ്ങിയത്, ചിലപ്പോൾ പൂർണ്ണമായും നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്തെങ്കിലും അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, ഒരാൾ ഈ പ്രക്രിയയിൽ കുറ്റബോധം തോന്നാൻ തുടങ്ങുന്നു. ദൈവങ്ങളിൽ അവൻ ദേഷ്യപ്പെട്ടിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കൽ പാപത്തിൽ നിന്ന് തീരുമാനമെടുക്കുന്ന പൂർവികരുടെ ദുരാത്മാക്കളല്ല, സന്തോഷിക്കുകയോ, വളരെ രസകരമാവുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. എന്തുകൊണ്ട്? വളരെ സന്തോഷകരമായ ഒരു സംഭവത്തിനു ശേഷം വളരെനേരം മുമ്പുതന്നെ, മറ്റൊരു കാര്യം പിന്തുടർന്നിരുന്നു - വളരെ സങ്കടകരമാണ്. അപ്പോൾ മനശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർക്ക് ആറ് വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും പ്രത്യേകിച്ച് അരോചകവും മുതിർന്നവരും മുതിർന്നവരും മാന്ത്രിക ചിന്തയെന്നു വിളിക്കുന്നു.

ചെറു പ്രായത്തിലുള്ള എല്ലാ കുട്ടികളും വിശ്വസിക്കുന്നു: നിങ്ങൾ മേഘങ്ങളിൽ വളരെ നേരം നോക്കിയാൽ, നിങ്ങൾ നടക്കാനാഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, അവർ ചിതറുകയും സൂര്യൻ പുറത്തുവരികയും ചെയ്യും. അല്പം കഴിഞ്ഞ് പ്രാഥമിക സ്കൂളിൽ നാം ചുഴലിക്കാറ്റ്, ആൻറിക്ളോൺണുകൾ എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ജീവിതത്തിന്റെ ചില വശങ്ങളിൽ അത്തരമൊരു വിശ്വാസം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നമ്മോടൊപ്പമുണ്ട്. മുപ്പതു നാല്പതു വയസുള്ളപ്പോൾ ഞങ്ങൾ തോളുകളിൽ തുപ്പുകയും തടിയിൽ തറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ ആഗോള പ്രക്രിയകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്റെ ഭീതി, ഒരു ഭയാനകമായതും അപ്രസക്തമല്ലാത്തതുമായ ഭാവി നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഞങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

നമ്മുടെ ദൈവത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയത്തെ ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമുക്ക് യാതൊരു വിധത്തിലും അനിശ്ചിതത്വം നിയന്ത്രിക്കാനാകില്ലെന്ന് സ്വയം സമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമുക്ക് വിശ്രമിക്കാനും രസകരമാക്കാനും കഴിയും. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ജീവിതത്തിലെ ചില ദീർഘകാല നിമിഷങ്ങളുടെ തുടക്കത്തിൽ, കറുത്ത സംഘത്തിന്റെ ആസന്നമായ സമീപനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഉണ്ടാകുന്നു, ഇതുപോലുള്ള സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക: ഇടത്തോട്ടോ വലത്തോട്ടോ തിരിക്കുക, തുടർന്ന് വെള്ള സ്ട്രിപ്പ് സഹിതം അതിനടുത്തായി മുന്നോട്ട് പോവുക ...

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ, സ്വമനസ്സാധികൾ ഭൌതിക, ബുദ്ധിവൈഭവങ്ങളും, വികാരഭരിതമായ മേഖലകളും തമ്മിലുള്ള കക്ഷികളാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ലോകത്തെ തിരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘടകമാണ്. "ഞാൻ ആരാണ്?", "ഞാൻ ഇന്ന് എന്തുചെയ്യുന്നു?", "എനിക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്" എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ശ്രമമാണ് നല്ല വികാരങ്ങളുടെ ഉറവിടവും കണ്ടെത്തലും. ഈ അന്വേഷണം വിവേചനവും ക്ഷീണവുമല്ല, അതിൽ ഒരു പ്രധാന അവബോധം, ജീവിക്കുന്നത്, കൂടാതെ വളരെ പ്രസന്നമായതിനേക്കാൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.