രണ്ടാമത്തെ കഷണം: എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?

രണ്ടാമത്തെ ചിൻ നാൽപ്പത് നാൽപ്പത് പേരുടെ പ്രശ്നം മാത്രമാണ്. ചെറുപ്പക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾപോലും പലപ്പോഴും ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ചിപ്പ് പ്രായം ചേര്ത്ത് അധികഭാരം ഒരു അസ്തിത്വം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇതിനകം രൂപം യുദ്ധം യുദ്ധം അധികം മുൻകൂട്ടി രണ്ടാം കഷണം രൂപം തടയാൻ നല്ലത്. കൂടാതെ, തന്റെ ബിസിനസ്സ് തടയുന്നതിന് പ്രയാസമില്ല, വളരെ പരിശ്രമം ആവശ്യമില്ല. അങ്ങനെ, രണ്ടാം കഷണം കുറിച്ച് നോക്കാം: അതിന്റെ രൂപം കാരണങ്ങൾ, അത് ഒഴിവാക്കാനുള്ള രീതിയും പ്രതിരോധ രീതികൾ.

രണ്ടാമത്തെ കഷണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് ഇവിടെയുണ്ട്. ആദ്യം, പാരമ്പര്യം, അതായത് നിങ്ങളുടെ മാതാവ് അല്ലെങ്കിൽ മുത്തശ്ശിക്ക് ഒരു രണ്ടാം കഷണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അതിനായി കാത്തുനിൽക്കുകയാണ്, നിങ്ങൾ അതിന്റെ പ്രതിരോധം ആരംഭിച്ചില്ലെങ്കിലോ, ഉടൻതന്നെ ഉടൻതന്നെ. രണ്ടാമത്, തീർച്ചയായും, അമിതഭാരം, ചർമ്മത്തെയും കവിൾത്തടങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് ആദ്യം നിക്ഷേപിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളായതിനാൽ. കൂടാതെ, രണ്ടാമത്തെ കഷണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള കാരണം തെറ്റാണ്. നിങ്ങൾ തലകുലുക്കി നിലത്തു നോക്കിയാൽ, കിടക്കുന്നതും മുകളിലത്തെ തലയിണകൾ വായിക്കുന്നതും, ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതും, നിങ്ങളുടെ ശിരശ്ഛേദം തകർന്നുപോകുന്നതുകൊണ്ടാണ്. കാരണം, ചർമ്മത്തിലെ പേശികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും രക്തശുദ്ധമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റൊരു കാരണം വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, രണ്ടാം കഷണം എപ്പോഴും കൊഴുപ്പ് അല്ല, അതു മാണിക്യവും തൊലി കഴിയും. പലപ്പോഴും, ഭാരം വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ട്, തൊലി തൂക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ രണ്ടാമത്തെ കഷണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

രണ്ടാമത്തെ മാന്തത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം? നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടാമത്തെ ചുംബനം ഒഴിവാക്കാൻ ചില പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. ഒരു ദിവസം പല പ്രാവശ്യം അതു നടത്തുക, എന്നിട്ട് ചർമ്മത്തിന്റെ പേശികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തും, അതു കുലുക്കി നിർത്തും.

1) തലയും പിൻവലിച്ച് തല തിരിഞ്ഞ്, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുക. പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങളില്ലാതെ സാവധാനം അതു ചെയ്യുക!
2) നിന്റെ തല മറച്ച് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ അഗ്രത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന ചുണ്ടുകൾ എത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
3) "a", "o", "y", ",", "s" എന്നീ ശബ്ദം ശബ്ദത്തിന്റെ പേശികളെ വലിക്കുന്നു.
4) ഓരോ തോളിനും ചുംബനത്തിലേക്ക് എത്താൻ ശ്രമിക്കുക, കൂടാതെ നെഞ്ചിന്റെ കരുത്ത് വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് പേശി പേശികളെ വലിച്ചുനീട്ടുകയുമാണ്.

മുഖത്തെ സുന്ദരമായ വ്യക്തമായ ഒരു പോരായ്മയ്ക്കുവേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ, വാക്വം മസാജും മെസൊപ്പൊറ്റിയും ഫോട്ടോയേജുനേഷനും പോലുള്ള രീതികൾ നൽകുന്ന സൌന്ദര്യ സലൂണുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും പ്രതിവിധി കൊണ്ട് സഹായം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തെ ചിറ്റോട് യുദ്ധം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതില്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജനെ സമീപിക്കുക.

രണ്ടാമത്തെ ചെയിൻ തടയാൻ ചില വഴികൾ. എല്ലാവരും മുഖം സമയം കരുതുന്നു മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല ചർമ്മ, കഴുത്തിൽ വേണ്ടി: ഒരു പ്രത്യേക ക്രീം പുരട്ടുക, moisturize, വൃത്തിയാക്കുക, ടോൺ. ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ കൊണ്ട് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുക. രണ്ടാമത്തെ വ്യായാമം രണ്ടാമത്തെ ചുംബനത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ മാത്രമല്ല, സുന്ദരമായ ഒരു ചുമതല ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും: നേരിട്ട് എഴുന്നേറ്റു, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരു പുസ്തകം വെച്ചു, പരമാവധി കഴിയുന്നത്ര മുറിയിൽ നടക്കുക.

എന്നിട്ടും, പെൺകുട്ടികളോടും സ്ത്രീകളോടും പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ഇടപെടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പിന്നീട് രണ്ടാമത്തെ കഷണം കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണ്!