ഒന്നാമത്, ഭക്ഷണം. ഭക്ഷണം കഴിക്കണമോ വേണ്ടയോ, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴോ കുട്ടി ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമയത്തുപോലും ആഹാരം നൽകുമ്പോഴോ തുടരുകയോ ചെയ്യണമോ എന്ന കാര്യത്തിൽ തർക്കങ്ങൾ. ഒന്നാമതായി, ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. തീർച്ചയായും, മികച്ച ഓപ്ഷൻ മുലയൂട്ടൽ ആണ്. എന്നാൽ കുഞ്ഞിന് മതിയായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കണം. പാരിസ്ഥിതിക അവസ്ഥയും പിണക്കവും സമ്മർദ്ദം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, പല അമ്മമാർക്കും മുലപ്പാൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്: പാൽ പോഷകാഹാരമല്ല, അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിനെ പൂറ്ത്താൻ മതിയാകുന്നില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുന്ന ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു - പക്ഷേ അവ എപ്പോഴും ഫലപ്രദമല്ല - അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിശ്രിതത്തിന്റെ നിരയെക്കുറിച്ച്. നിലവിൽ, സ്റ്റോറുകളെ അവരുടെ വ്യത്യസ്ത തരങ്ങളാൽ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. മിശ്രിതം ഘടകങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - അവർ അലർജിക്ക് പാടില്ല. ഒരു പ്രത്യേക സ്റ്റോറിൽ അല്ലെങ്കിൽ വലിയ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ മാത്രം മിശ്രിതം വാങ്ങുക.
കൃത്രിമ ഭക്ഷണത്തിലേക്കുള്ള മാറ്റം പലപ്പോഴും കുട്ടികളിൽ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് മലബന്ധത്തിന് ഇടയാക്കും, ഇത് കുട്ടികളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതും ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കും. പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, മിശ്രിതമുള്ള അതേ നിർമ്മാതാക്കളിൽ നിന്നും പ്രത്യേക ഹെർബൽ ടേസുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിരേയും ഉപയോഗിക്കാം.
നാലു മുതൽ അഞ്ച് മാസം വരെ പരിപൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു - മെനു വികസിപ്പിക്കാനും വൈവിധ്യവൽക്കരിക്കാനും. ക്രമേണ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക, പച്ചക്കറി ശുദ്ധമായ ഒരു നുള്ളു തുടങ്ങുക. കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥയിൽ മാറ്റം ശ്രദ്ധയോടെ പാലിക്കുക. ചെറിയ തോതിൽ നെഗറ്റീവ് പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൽ, ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നം നീക്കം ചെയ്യുക. കുഞ്ഞിന്റെ വയറ് വളരെ ചെറുതും വളരെ സെൻസിറ്റീവുമാണ്, അലർജിയുണ്ടാകാത്ത പുതിയതും സുരക്ഷിതവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. അതു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പറമ്പിൽ ആരംഭിക്കാൻ നല്ലതു, പഴവസ്തുക്കൾ മുൻകരുതൽ ഭക്ഷണത്തിൽ പരിചയപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട് വേണം: അവർ പാലിലും അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറച്ച് ഉപകാരപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ഉണ്ട്, അവർ കൂടുതൽ കുടൽ ഉരസുന്നത്.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പറങ്ങോടൻ, വീട്ടിലും പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. പ്രാഥമികമായി അവരുടെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒറ്റക്ക് എപ്പോഴും കുടുങ്ങിപ്പോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. സമയം അനുവദിച്ചാൽ, എല്ലാം സ്വാഭാവികം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, എന്നാൽ പുതിയതും ഗുണനിലവാരമുള്ളതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാത്രം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
കുഞ്ഞിൻറെ സംരക്ഷണത്തിലെ രണ്ടാമത്തെ പ്രധാന വശം ശുചിത്വമാണ്. കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കിവച്ചിരിക്കുന്ന കോട്ടൺ കമ്പിളി ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിയിരിക്കുന്നു, ചെവി, സ്ചൗട്ട് എന്നിവ ഒരു പരുത്തി കൈലേററുപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുന്നു, ഇത് എണ്ണയിൽ മുൻപ് മുക്കിയിരിക്കും. പരുത്തി മുകുളങ്ങളോടു കൂടിയ എല്ലാ ഇടപെടലുകളും വളരെ കൃത്യമായി ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ കേൾവിശക്തി സ്പർശിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങൾ ചെവികൾ മാത്രം കഴുകണം എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. എന്നാൽ ഒരു യുവ അമ്മക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലി ഒരു കുഞ്ഞിനെ കുളിക്കുകയാണ്. ഈ പ്രക്രിയക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ രണ്ടിരട്ടിയിൽ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല - മുൻകൂട്ടിത്തന്നെ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം തയ്യാറാക്കുക. വെള്ളം 36-37 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കണം. കുഞ്ഞിന് ആദ്യം ഡയപ്പറിൽ കുഞ്ഞിന് വെള്ളം കൊടുക്കുകയാണ് - പുതിയ വികാരങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ ഉപയോഗിക്കാത്ത കുഞ്ഞിനുവേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയാവാം, ഒപ്പം നിങ്ങൾക്കായി - മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാതെ കുഞ്ഞിന് കൈകൾ നീട്ടാൻ കഴിയും, ഡയപ്പർ അത് തടയും. പച്ചമരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മാംഗനീസ് ദുർബലമായ പരിഹാരം കൂടാതെ ഒരു കുഞ്ഞ് കുളിക്കാം. കുളിക്കു ശേഷം കുഞ്ഞിനെ പൊതിഞ്ഞ് മൃദുവായ തൂവാല തയ്യാറാക്കുക. അല്പകാലത്തിനുശേഷം, വൈകുന്നേരത്തെ നീന്തൽ നിങ്ങളും കുഞ്ഞും പ്രിയപ്പെട്ട സമയമായിത്തീരും.
നിർബന്ധിത ശുചിത്വ പ്രക്രിയകൾക്കു പുറമേ, കുട്ടിയുടെ വികസനം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യനാളുകളിൽ, ലോകത്തിന്റെ അറിവ്, സംരക്ഷണവും പിന്തുണയും മാത്രമാണ് അവനു അമ്മ. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ വികസനത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാത്തരവും നൽകുകയെന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ മുൻഗണന. നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ കുഞ്ഞിനെ പലപ്പോഴും എടുത്ത് തൊടുക, അതിനെ സംസാരിക്കുക. പ്രകാശം ജിംനാസ്റ്റിക്സുകൾ ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് - കൈകൊണ്ട് തലയിലേയും കാലുകളിലേയ്ക്കും പിന്നോക്കം കുതിച്ച് കുതിച്ച്. സ്ട്രോക്കിംഗും നേരിയ മസാജും ശിശുക്കൾക്ക് അനുയോജ്യമാക്കാൻ സഹായിക്കും. മസാജ് വീട്ടിൽ നടത്താൻ കഴിയും, എന്നാൽ ആദ്യം polyclinic ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ബന്ധപ്പെടാൻ നല്ലതു.
ഒരു പശുക്കിടാവിനെ ശുദ്ധവായുവായനയിൽ പതിവായി നടത്താൻ അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടേത് ഒരു കുഞ്ഞിന് പകരം വയ്ക്കുന്നത് അല്പം ചൂടാണ്: ഒരു വശത്ത്, അവൻ സ്ട്രോലറിൽ ഉറച്ച നിലയിലാണെങ്കിലും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ മരവിപ്പിക്കുന്നു - മറുവശത്ത്, തണുപ്പിൽ നിന്നും കുളിമുറിയിൽ നിന്നും സ്ട്രോക്കറുടെ തുണികൊണ്ട് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർക്ക് ഈ നുറുങ്ങുകളും ഉപദേശങ്ങളും ആദ്യം കുഞ്ഞിനെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കുട്ടി കേൾക്കാനും അവനെ മനസ്സിലാക്കാനും പഠിക്കേണ്ടതാണ്. ഉപദേശം ചോദിക്കാൻ ധൈര്യമില്ല: കുട്ടികളുമായോ ബന്ധുക്കളുമായോ കുട്ടികളുമായുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധാലുവാണെങ്കിൽ തെരുവിൽ നിങ്ങളുടെ മാതാക്കളുമായി ബന്ധപ്പെടുക. തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഇടയിൽ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നവർ ഉണ്ട്. വീട്ടിൽ സഹായം ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത് - നിങ്ങൾ പൂർണമായി വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും, ഉറക്കം. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാലഹരണപ്പെട്ടതും ക്ഷീണിച്ചതുമായ സ്ത്രീക്ക്, കാലാകാലങ്ങളിൽ, അവളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ നിത്യശൈലിയും ഒരു ഭാരവുമുള്ള ഒരു ഉറവിടം കാണാൻ വിചിത്രമായി മെല്ലെ ഒഴുകുന്നു. ഈ സാഹചര്യം തടയാൻ നല്ലതു, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ തീർച്ചയായും കണ്ടുമുട്ടുന്നു.
നിങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുന്ന യുവ അമ്മമാർക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നുറുങ്ങുകളും ഉപദേശങ്ങളും ഏതാണ്? വളരെ പ്രധാനമായി, ഓർമ്മിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിങ്ങളുടെ സൃഷ്ടിയുടെ, നിങ്ങളുടെ സൃഷ്ടിയാണെന്ന വലിയൊരു സന്തോഷമാണ് ഒരു കുട്ടി. ഒരു അമ്മയേക്കാൾ നന്നായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ മനസിലാക്കാൻ കഴിയുകയില്ല, അതിനാൽ കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധ കേട്ട്, കേട്ട് ശ്രദ്ധിക്കുകയും കുറച്ചുസമയത്തിന് ശേഷം താൽക്കാലിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് പോകുമെന്നും കുഞ്ഞുമായി ആശയവിനിമയം ചെയ്യുന്ന ദൈനംദിന സന്തോഷം.