മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് മസാജ് ചെയ്യുക

മുടി വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് തല മസ്സാജ് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, ഈ പ്രക്രിയ മെറിറ്റുകൾ ഒരു നീണ്ട നീണ്ട ലിസ്റ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, തല മസാജ് വരണ്ട തല തൊലി സെബറി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മസ്സാജ് തീർച്ചയായും ഉണ്ടാവുന്നതല്ല, പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാസമെങ്കിലും മസാജ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം തീർച്ചയായും അത് നേടിയെടുക്കും. മസ്സാജ് സെഷനുകൾ കുറഞ്ഞത് പത്ത് മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ളവ ആയിരിക്കണം എന്നത് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. തല മസാജ് വിവിധ വഴികളിൽ ചെയ്യാം.

ഒരു സാധാരണ ചീപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തല മസ്സാജ്

തലമുടിക്ക് വൃത്തിയാക്കലിനു പകരം "മസാജ്" എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്നില്ല. കാരണം അവർ ഒരേ സമയം രണ്ട് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു: തലമുടിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഇത് ഇരുമ്പ് പല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്, കാരണം അത് മുടി പൊട്ടി മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിക്ക് കേടുവരുത്തുകയും ചെയ്യും. മികച്ച ഓപ്ഷൻ ഫ്ളാറ്റ് മരം മെഴുകുതിരിയോ ബ്രഷ്ലിംഗുള്ള ബ്രഷ് ആയിരിക്കും.

ഒരു മസ്സാജ് നടത്തണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തലയെ അല്പം മുന്നോട്ടു വയ്ക്കുക, അതിനുശേഷം അത് മുറിച്ച് വയ്ക്കുക. പ്രസ്ഥാനം തല ഉയർത്തി കിരീടത്തിലേക്ക്, പിന്നീട് ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് കിരീടത്തിലേക്കും തൊട്ടടുത്ത ഭാഗം വരെ ആയിരിക്കണം. പിന്നെ സ്ഥാനം മാറ്റിയിരിക്കുന്നു: കഴുത്തു തൂങ്ങും തല തിരിച്ച് ചെറുതായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ നെറ്റിയിൽ നിന്ന് ശോഭയിലേക്കും ക്ഷേത്രങ്ങളിലേക്കും ഒരു നേർച്ചയിലേക്കും ക്ഷേത്രങ്ങൾ മുതൽ ശീർഷകം വരെയും ശീർഷം വരെയും ഒരു ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങണം.

മുടി പിളർപ്പ് സഹായത്തോടെ തല മസ്സാജ്

ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, നിങ്ങളുടെ മുടി തളിക്കാൻ അത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇത് പറ്റാത്തത് കൊണ്ടല്ല പ്രാധാന്യം. നിങ്ങൾ തലമുടി വെട്ടിയാൽ അത് അവരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയില്ല, എന്നാൽ രക്തത്തിന്റെ തലയോട്ടിക്ക് മാത്രമേ പാടുള്ളൂ.

മുടി ഒരു ചെറിയ വിരൽ പിൻവലിക്കുകയും മൂന്നു വിരലുകളുമായി പിടിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ കോണും നിരവധി ചെറിയ പ്രവൃത്തികളാൽ പ്രവർത്തിക്കണം, തുടർന്ന് അടുത്ത കരയിലേക്ക് തുടരുക. അത്തരം പ്രവൃത്തികളിൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒന്നുമില്ല - എല്ലാം ലളിതവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമാണ്. നല്ലൊരു ഫലം ലഭിക്കുന്നത് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഏതെങ്കിലും പോഷകാഹാര മുടിക്ക് (ഉഴിച്ചിൽ ചെയ്ത ശേഷം). ഒരു മാസ്കിന് വേണ്ടി, ഒലീവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാം. തേനും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞയും അല്ലെങ്കിൽ ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗവും.

നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ തേച്ചാൽ മസാജ് ചെയ്യുക

മുടി വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഒരു രീതി വിരലുകളുടെ തലയോട്ടിയിലെ പ്രഭാവം ആണ്. തിരുമ്മൽ ചെറിയ സമ്മർദ്ദം കൊണ്ട് നടപ്പാക്കണം. മുടി വളരുന്നതിനു തൊട്ടുപിറകെ ചെവിക്ക് പിന്നിൽ കഴുത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സജീവ പോയിൻറുകൾ തുടങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈവിരലുകൾ പുറകോട്ട് കയറാൻ മാത്രമല്ല, മറിച്ച് ചലന സമയത്ത് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുക, മുകളിലേയ്ക്കും ക്ഷേത്രത്തിലേക്കും പടിപടിയായി നീങ്ങുക, തുടർന്ന് തൊട്ട് മുമ്പിലേക്ക്.

വിരലുകൾ കൊണ്ട് ചർമ്മം തിരുമാൻ തലയിൽ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളിലെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ അത്തരം ഒരു മസാജിന്റെ സെഷനുശേഷം മുടി തവിട്ടു മാറുന്നു. മസ്സാജ് കഴിഞ്ഞാൽ മുടി കഴുകണം. വഴിയിൽ നിന്ന്, സ്റ്റോർ നിന്ന് ഷാമ്പൂ പകരം നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ സോഡ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിമാരുടെയും മുത്തശ്ശിമാരുടെയും സോഡയും ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു: അവയുടെ സ്വത്തുക്കൾ അറിഞ്ഞിരുന്നു, അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ട വേളയിൽ അറിഞ്ഞു, അതിനാൽ സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും അവരുടെ മുടിക്ക് നൽകാൻ സോഡ ഉപയോഗിച്ചു.

ഒരു ചൂടുള്ള ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് മുടി വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു തല മസ്സാജ്

ഒരു പെൺകുട്ടി മുടി മാസ്കി ചെയ്യുമ്പോൾ, അവൾ സാധാരണയായി തലമുടിയിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് മൂടുപടം നിർത്തുന്നു, തുടർന്ന് തലയിൽ ഒരു തല തുഴമുണ്ട്. ഇത് വെറും ചെയ്തിട്ടില്ല: ചൂടിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ തലയോട്ടിയിൽ നിന്നും രോമത്തിൽ കൂടുതൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. തല കാരണം മസാജ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചൂടായ ടവൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്.

നടപടിക്രമത്തിനുമുൻപായി ടവൽ ചൂടായ ടവൽ റെയിൽയിലോ ബാറ്ററിലോ ചൂടാക്കുകയും തുടർന്ന് തലയ്ക്കു മുകളിലേയ്ക്ക് തള്ളപ്പെടുകയും വേണം. വിരലടയാളമുള്ള ഒരു ചൂടുള്ള തുണികൊണ്ട് തല മസാജ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. മുകളിൽ വിവരിച്ച പോലെ മസ്സേജ് പദ്ധതി തന്നെയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഈ മസാജ് ഒരു പോഷകമൂലമുപയോഗിച്ച് ചേർക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, burdock അല്ലെങ്കിൽ olive oil ൽ. ആദ്യം, തല മസാജ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ഒരു പോഷകാഹാര മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക. പോഷകത്തിന്റെ മാസ്ക് പ്രയോഗിച്ചതിനു ശേഷം, തല വീണ്ടും ചൂടുള്ള ടവലിൽ പൊതിഞ്ഞ്, അവർ ഏകദേശം മുപ്പതു മുതൽ നാല്പതു മിനിറ്റ് വരെയാകണം, തുടർന്ന് സാധാരണ ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ തലമുടി കഴുകുക.