മുടി എണ്ണയും തലച്ചോറിൻറെ പരിചരണവും

എണ്ണമയമുള്ള തലച്ചോറിന്റെ ഉടമസ്ഥർ അവരെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന്. നിങ്ങൾ തലയുടെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ മുടിയുടെ നുറുങ്ങുകൾ പലപ്പോഴും വരണ്ടതാക്കും. എന്നാൽ ഒരു പരിഹാരം ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ മുടി ഈ തരത്തിലുള്ള കരുതലും ഒരു സൂക്ഷ്മമായ സമീപനം കണ്ടെത്താൻ ആവശ്യമാണ്.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർ പലപ്പോഴും നിരാശരാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതു നാരുകളും എണ്ണമയമുള്ള തലമുടിയിൽ മാത്രമല്ല, എണ്ണമയമുള്ള തലയോട്ടിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളും ഉണ്ട്. "എണ്ണമയമുള്ള മുടിക്ക്" ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മുടിയുടെ നുറുങ്ങുകൾ ഒന്നുകിൽ വരണ്ടതായിത്തീരും, അല്ലെങ്കിൽ പാടുന്നതിനേക്കാൾ മോശമായിരിക്കും. ഷാമ്പൂ ശേഷം, മുടി മോടിച്ച് കണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിക്കുക, മുടി വീണ്ടും ധൈര്യമാകും. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് സന്തോഷകരമായ ഭാവി ഉറപ്പുനൽകുന്നത് മുടിയിലും എണ്ണമയമുള്ള തലച്ചോറിന്റെ ശരിയായ സംരക്ഷണമാണ്!

സെബേഷ്യസ് ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ ഹൈപ്പര്ടാക്ടിവിറ്റി ആണ് എണ്ണമയമുള്ള ശിരോചർമത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം. ഓരോ രോമത്തിനും അടിഭാഗത്തായി കിടക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികൾ സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും തലമുടിയിൽ ജീവനോടെയും തിളക്കവും വരുത്താനുമുള്ള ഹൃദ്യമായ സ്രവണം, ചിലപ്പോൾ അതിന്റെ ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഗർഭസ്ഥശിശുവിൻറെ, ആർത്തവ വിരാമം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭകാലത്ത് ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കും. ഹോർമോണുകളുടെ അവസ്ഥയും കടുത്ത സമ്മർദത്താൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ കഴിയും. ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥ, മലിനീകരിക്കപ്പെട്ട വായു, മറ്റ് പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അത്തരം ഘടകങ്ങളെ ഇങ്ങനെ ദോഷം ചെയ്യുക.

എണ്ണമയമുള്ള തലച്ചോറിൻറെ പരിചരണത്തിനുള്ള സക്രിയകൾ

നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ചില നുറുങ്ങുകൾ തരും.

നന്നായി ഷാമ്പൂസ് തിരഞ്ഞെടുത്ത് - മനോഹരമായ മുടി പ്രധാന രഹസ്യം. ഒരു നല്ല കൊഴുപ്പ് നിയന്ത്രണം വേണ്ടി നിങ്ങളുടെ തലമുടി കഴുകിക്കളയുന്നത് നല്ലതാണ്. സിലിക്കൺ അല്ലെങ്കിൽ ലാനോലിൻ, ഷാംപൂ കൺട്രേവർ എന്നിവയും ഷാംപൂ ഒഴിവാക്കണം. പകരം, കൊഴുപ്പ്-സ്വതന്ത്ര ഉൽപന്നങ്ങൾ കൊണ്ട് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഷാംപൂകൾ ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് ഷാംപൂകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നതാണ്.

മുടി സംരക്ഷണത്തിനും എണ്ണമയങ്ങിനുമുള്ള ഒരു പ്രത്യേക തന്ത്രം തെരഞ്ഞെടുക്കുക. മുടിയിൽ മാത്രമേ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കാവൂ, മുടിയുടെ അറ്റത്ത് ടിപ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. നുറുങ്ങുകളിൽ പ്രത്യേക എയർ കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഷാമ്പൂ കൃത്യമായി നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഉപയോഗിക്കുക. നിർദ്ദേശങ്ങൾ പലപ്പോഴും "കഴുകുക, കഴുകുക, വീണ്ടും കഴുകിക്കളയുക" എന്ന് എഴുതിയിരിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ഷാമ്പൂ പ്രയോഗിച്ചതിനു ശേഷം കഴുകി കളയുക, ചുരുങ്ങിയത് അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരം വെക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകി കളയുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടും, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടില്ല.

തലയോട്ടിയിലെ കീടനാശിനി കഴുകുക, മറ്റൊരു വഴി. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ തലയിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയുന്നു. കഴുകിക്കളയാനും, കൈകൾ നിർമ്മിക്കാനും, വെള്ളത്തിൽ അല്പം നാരങ്ങ നീര് ഉണ്ടാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ബ്രഷോകളും ഒരുകഷണങ്ങളും കഴിയുന്നത്ര ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. മയക്കുമരുന്ന് മുടി മുഴുവൻ നീളം മുഴുവൻ തലയോട്ടിയിലെ എണ്ണയുടെ ഭാഗങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്യുന്നു. എല്ലായ്പ്പോഴും തലമുടിയിൽ മുടി പൊതിയുക.

കഴിയുന്നത്ര ഭയം തോന്നുക, തലമുടിയുടെ അവസ്ഥയെ മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. യോഗ, ധ്യാനം, ആഴത്തിൽ ശ്വസനം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ശോഭിക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും സജീവമായി പരിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദത്തെ താഴ്ത്താൻ ശാരീരിക പ്രവർത്തനം സഹായിക്കുന്നു.

വൈദ്യ ശുശ്രൂഷ

എണ്ണമയമുള്ള ശാരീരിക പ്രശ്നത്തെ ചെറുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് താല്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും. സെബറിഹൈക് ഡെർമാറ്റിറ്റിസ് എണ്ണമയമുള്ള സ്കാൽപ്പിന്റെ ഫലമാണ്. അത്തരം ഭീതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മുടിയുടെ മഞ്ഞയും വെളുത്തതുമാണ്, അതുപോലെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന് കണ്പോളകൾ. ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചികിത്സാ ഷാമ്പൂ ചികിത്സയ്ക്കായി പ്രത്യേക ഷാംപൂകളുണ്ട്, പക്ഷേ ഉപദേശം നൽകാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന മുടി സംരക്ഷണ ഉത്പന്നങ്ങൾ ആരോഗ്യവാന്മാരോടെ നിങ്ങളുടെ മുടി മനോഹരമാക്കാൻ സഹായിക്കും.

സുന്ദരമായ മുടി മനോഹരമായ രൂപഭാവം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യം ഒരു സൂചികയും സ്വയം ആത്മവിശ്വാസവും നിങ്ങളുടെ ചിരിയും. നമ്മുടെ വാസസ്ഥലത്തിന്റെ പരിസ്ഥിതി അഭിലഷണീയമായ രീതിയിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു: വീട്ടുപകരണങ്ങൾ, എയർ കണ്ടീഷണറുകൾ, പുകവലി, സമയം ഇല്ലായ്മ, സമ്മർദം, മോശം പരിണാമം എന്നിവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ പൊതുവായി ബാധിക്കുന്നു. മുടിയിൽ ഇത് പ്രതിഫലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു: അവർ കുതിർക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, പുറന്തള്ളുന്നു, അവിടെ താരൻ ഉണ്ട്. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനായി സിസ്റ്റമാറ്റിക്, യോഗ്യതയുള്ള സംരക്ഷണം സഹായിക്കും. ചില കേസുകളിൽ, കൂടുതൽ പ്രയാസങ്ങൾ, എല്ലാ പരിശ്രമങ്ങളും ഫലമൊന്നുമുണ്ടാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുക - ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റ്.

സാക്ഷരതാ മുടി സംരക്ഷണം എന്താണെന്നു ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പറയുന്നത്. മുടി തൊലി സമാനമായ, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു മുഖം. മുടി സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ ഏതാണ്ട് ഒരുപോലെയാണ് - ഭക്ഷണം, മലിനപ്പെടുത്തുക, ഈർപ്പവും സംരക്ഷണവും.

മുടിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഷാംപൂ - വൃത്തിയാക്കലും, ഈർപ്പവും, പോഷകവും - മാസ്കുകൾ, ബലം, സംരക്ഷണം - ഹെയർ ഡ്രയർ ഉപയോഗിക്കുകയോ മുടിക്ക് അലസൽ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ സ്റ്റൈലിംഗിനുള്ള പ്രത്യേക താപ സംരക്ഷിത മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ബീച്ചിൽ എപ്പോഴും ഒരു തൊപ്പി അല്ലെങ്കിൽ തൊപ്പി, പൂൾ തൊപ്പി എന്നിവ ധരിക്കൂ. ക്ലോറിന വെള്ളം, അതുപോലെ വയലറ്റ് വികിരണം എന്നിവയ്ക്ക് ഹാനികരമാണ്. മുടിയുടെ വര വരക്കുകയും അവയിൽ നിന്നും പുറത്തെടുക്കുകയും ചെയ്താൽ നുറുങ്ങുകൾ വെട്ടാൻ തുടങ്ങും.

അരോമാതെറാപ്പി - മുടിക്ക് പുറത്തെ ചികിൽസിക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കും, എന്നാൽ അതേ സമയം തന്നെ, വിറ്റാമിനുകളും അംശങ്ങളും എടുത്തുമാറ്റി, അത് മുടിയിൽ നിന്നും മനോഹരമാക്കാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്കായി യഥാർത്ഥ സഹായികൾ - വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഡി, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക് എന്നിവയുടെ സങ്കീർണമാണ്. സസ്യ എണ്ണകളിൽ ഹെയർ ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുടിയുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള സമഗ്രമായ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നല്ല ടൂളുകളാണ്. ഈ സങ്കീർണത മുടി പുനസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും, അവർ തിളങ്ങുന്നതും ആരോഗ്യകരവുമായിരിക്കും, കാരണം ഈ പാചകങ്ങൾ മുഴുവൻ ശരീരത്തെ മുഴുവൻ പോസിറ്റീവായി ബാധിക്കും.

ഏത് തരത്തിലുമുള്ള മുടി സംരക്ഷണം ഇനിപ്പറയുന്ന നിയമങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

ഈ നുറുങ്ങുകൾ തലമുടിയുടെയും ഘടനയുടെയും എല്ലാ തരംക്കും അനുയോജ്യമാണ് - വരണ്ട, തവിട്ടുനിറമുള്ള, നേർത്ത, നീണ്ട, ചുരുണ്ട, ചായവും കേടുപാടുകൾ.

ഇപ്പോൾ, ഓരോ തലമുടി സംരക്ഷണവും കൂടുതൽ:

  1. എണ്ണമയമുള്ള മുടി, യാതൊരു കാര്യത്തിലും പ്രധാന കാര്യം ചൂട് വെള്ളത്തിന്റെ തലയാണ്. തലയോട്ടി വളരെ എണ്ണമയമുള്ളവയാണെങ്കിൽ, ജലത്തിന്റെ ചൂട് അല്പം ചൂടായിരിക്കണം, പക്ഷേ തണുപ്പല്ല, ഐസ് വെള്ളം ചൂടുവെള്ളത്തെക്കാൾ നല്ലതല്ല. ജലത്തിന്റെ താപനില 22 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കണം. ചെടികളും decoctions കഷായം, നന്നായി കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. കറ്റാർ ഒരു ഉദാഹരണം. കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച മുഖംമൂടികൾ എണ്ണമയമുള്ള മുടിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മുടി മുഴുവൻ നീളം വേണ്ടി പിണ്ഡം പ്രയോഗിക്കാൻ നല്ലതു, നുറുങ്ങുകൾ തൊടാതെ, അവർ മികച്ച പോഷകാഹാര വേണ്ടി, അടിസ്ഥാന എണ്ണ പ്രയോഗിക്കണം.
  2. ഡ്രൈ മുടി. ഈ മുടിക്ക് ഇത് വിറ്റാമിൻ എ എടുക്കണം. ഇത് തലമുടി കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് തലമുടി നന്നായി കഴുകുകയാണെങ്കിൽ മുടി കഴുകുന്നതിനു മുൻപ് 15-20 മിനിറ്റ് എടുക്കുന്ന എക്സ്പ്രസ് മാസ്ക് ചെയ്യണം. വരണ്ട മുടി വൃത്തിയാക്കാൻ ഫിൽറ്റർ ചെയ്ത അല്ലെങ്കിൽ കുപ്പിവെള്ളം അനുയോജ്യമാണ്, ടാപ്പ് വെള്ളം കഴുകാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹെയർ ഡ്രയർ ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത മോഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം. നിങ്ങൾ വരണ്ട മുടിയാണെങ്കിൽ, തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചർമ്മത്തിന്റെ രക്തചംക്രമണം സഹായിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും, സൗഖ്യമാക്കൽ ഫലം വർദ്ധിക്കും.
  3. ചുരുണ്ട മുടി എണ്ണയുടെ വേരുകൾ, ഉണങ്ങിയ നുറുങ്ങുകൾ ചുരുണ്ട മുടിയുടെ സ്വഭാവമാണ്. ഇത് മുടി ഒരു തരം, അവർ എപ്പോഴും പരിക്കേറ്റു, അതിനാൽ പിളർപ്പ്. മുടിയിലും തലമുടിയുടെയും നീണ്ട നുറുങ്ങുകൾക്കുവേണ്ടി ക്ലേഡ് മാസ്കുകൾ അത്തരം മുഖചിത്രങ്ങൾ വളഞ്ഞ മുടിക്ക് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ചുരുളൻ രോമം കഴുകുക, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, ശാന്തമായി അവസാനിപ്പിക്കുക, ബാൽ ഉപയോഗിക്കുക. ബാൽസം ഇഥർ അല്ലെങ്കിൽ ബേസ് ഓയിൽ ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കുക. അത്തരം മുടി സ്വാഭാവികമായി ഉണങ്ങാൻ നല്ലതാണ്, ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് അവരെ ഉണക്കി ചെയ്യരുത്.
  4. നീണ്ട മുടി. എണ്ണമയമുള്ള തലയോട്ടി വരണ്ട നുറുങ്ങുകൾ, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ നീണ്ട മുടി ഉടമകളിൽ പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നു. വിവിധ നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ സ്ഥിതി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഏതാനും സെന്റിമീറ്റർ കുറയ്ക്കാനും എളുപ്പമാണ്. കളിമണ്ണ്, ചാറു കൊണ്ടുള്ള മിൽക്കുകൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. വരണ്ട, എണ്ണമയമുള്ള മുടിക്ക് വേണ്ടി രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് നീണ്ട മുടി കഴുകണം. ഉണങ്ങിയ മുടിക്ക് വേണ്ടി ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന കഴുകൻറെ നീളം മുഴുവൻ, ഒപ്പം നുറുങ്ങുകൾ കൊഴുപ്പ് മുടിക്ക് ഷാമ്പൂ വഴി പൊതിഞ്ഞ്.
  5. നേർത്ത മുടി. അവ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കഴുകണം. ആക്രമണാത്മക സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷണം ആദ്യം മുടിയുടെ മുടി ആവശ്യമാണ്. റെഗുലർ ഓയിൽ മാസ്കുകൾ നിങ്ങളുടെ തലമുടി കൂടുതൽ സാന്ദ്രമാക്കി. കോൾ മോഡ്, ഹെയർ ഡ്രയർ ഉപയോഗിച്ച് മുടി ഉണക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇത് അധിക വോളിയം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ നല്ല മുടിയുമായി ഇടപെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പോലെത്തന്നെ അത് ഒഴിവാക്കാം. അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ മാത്രം നിലനിർത്തുക.
  6. നശിച്ചതും വാൽനടക്കാവുന്നതുമായ മുടി. ഒരു തല വൃത്തിയാക്കാൻ ദിവസേന ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കാം. എണ്ണമയമുള്ള മുടിക്ക് ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കാം. നനഞ്ഞ മുടിക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്. അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം ഒഴിവാക്കുക, ഇതിൽ SPF ന്റെ ഫലമായി അടിസ്ഥാന എണ്ണകൾ സഹായിക്കും. മുടിയിൽ ഉണങ്ങുമ്പോൾ ഉണങ്ങുമ്പോൾ എണ്ണയിൽ ഒരു കഷണം വയ്ക്കുക. വരൾച്ചയും ഉണങ്ങിയ തലമുടിയിൽ വരണ്ടതും നേർത്തതുമായ മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ തരങ്ങൾ മുകളിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു.