മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കുടൽ. അതിന്റെ ഗുണപരമായ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്നും എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളുടെയും അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നം മലബന്ധം എന്നറിയപ്പെടുന്ന കുടലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഒരു തടസ്സമാണ്. മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ മുഴുവൻ ലഹരിയും ഉള്ളതിനാൽ മലബന്ധം ഭയങ്കരമായതാണ്, അതിനാൽ പ്രതിരോധശേഷി അടിച്ചമർത്തപ്പെടുന്നു, നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ, തലവേദനകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വ്യാപകമാകുന്നു, മറ്റ് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ വികസനം സാധ്യമാക്കുന്ന ജീവന്റെ പൂർണ്ണമായ സ്ലാഗിംഗ് പ്രക്രിയ നടക്കുന്നു. കുടലിന്റെ തടസപ്പെടാനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഒരുപാട്, തെറ്റായതും കാര്യക്ഷമതയില്ലാത്തതുമായ പോഷകാഹാരം, നിരന്തരമായ ചെയറിന്റെ അഭാവം, മോശമായ ശീലങ്ങളുടെ സാന്നിദ്ധ്യം, പര്യാപ്തമായ ദ്രാവക ഉപയോഗം, സമ്മർദ്ദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങൾ, ദഹനനാളത്തിന്റെ പാൻക്രിയാസിന്റെ തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. അതിനാൽ, ശരീരം പൂർണമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ക്രമത്തിൽ, കുടൽ സാധാരണ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ഒരു രോഗിയുടെ പ്രവർത്തനം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ:
- ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ദഹനത്തെ കൂടുതൽ ഗുണനിലവാരം ഉറപ്പാക്കാൻ ഭക്ഷണത്തെ നന്നായി ചവയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്;
- ഒരു വലിയ അളവ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ, emulsifiers, thickeners തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
- പഞ്ചസാര അസാധാരണമായ നിറങ്ങൾ ഉള്ള ചിപ്സ്, കൊക്കക്കോള, ഫാന്റം, സ്പ്രൈറ്റ്, കാൻഡി സ്റ്റിക്കുകൾ: ഇങ്ങനെയുള്ള ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാറില്ല;
- നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിലെ pectins ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. അവ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കാണുകയും കുടൽ മോഹത്തെ തികച്ചും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- നാടൻ പാടുകൾ, പച്ചിലകൾ കുടൽ പൂർണമായി വൃത്തിയാക്കുക, പക്ഷേ ശരീരത്തിന് കാരണമാകും, അതിനാൽ ഇത് നന്നായി ചവയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
- മാവ്, ബേക്കറി ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത, അവർ അഴുകൽ പ്രക്രിയ വർദ്ധിപ്പിക്കും, തൽഫലമായി കുടൽ ഒരു dysbacteriosis സൃഷ്ടിക്കുക;
- പ്രതികൂലമായ കരിമ്പിന്റെ ഉപയോഗത്തോടെ ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ദഹനനാളത്തിന്റെ ഫലത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും, അത് ചുവരുകയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കുടലിന്റെ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണ്, വൻകുടലിലുള്ള കോശജ്വലന പ്രക്രിയ നടക്കുന്ന സമയത്ത് ഇത് വൻകുടലിലെ പോലെ സാധാരണമാണ്. അറിയപ്പെടുന്ന dysbacteriosis - വയറിളക്കം നയിക്കുന്ന കുടൽ മൈക്രോഫ്ലറിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുമ്പോൾ; enteritis - കോശജ്വലനം ഒരു രോഗം, ചെറിയ ചെറുകുടലിൽ മ്യൂക്കസ ൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു. അടുത്തതായി എല്ലാവർക്കും പരിചിതമായ പരിചിതമായ ഉൽസർജ്ജനം. അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കുന്നതും ശരീരത്തിൽ വേദന വരുത്തുന്നതുമായ വലിയ വാതക ഗോളങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കുടൽ കുടലിലെ സിൻഡ്രോം കുടലിലെ വൈകല്യങ്ങളുടെ ഒരു സങ്കീർണതയാണ്. അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഞെരുക്കമുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾക്കും അനുഭവങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കുന്നു.
കുടൽ പരമ്പരാഗത ചികിത്സ.
ആധുനിക ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ എല്ലാത്തരം ഗുളികകൾ, സസ്പെൻഷനുകൾ, തുള്ളികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കുടലിൽ ഏതെങ്കിലും രോഗം ഭേദമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ കുടലിലെ ചികിത്സ ആവശ്യമായ വൈദ്യ ഇടപെടലിനു് ആവശ്യമാണു്. ഒന്നാമതായി, ഇത് സമഗ്രമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പഠനവും കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയത്തിനുള്ള രൂപീകരണവും, പിന്നെ അനുയോജ്യമായ ചികിത്സയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പും ആണ്. മറ്റൊരാൾ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ വ്യവസായത്തിലെ ഏറ്റവും പുതിയ കണ്ടുപിടുത്തങ്ങളിൽ നിന്നും യാഥാസ്ഥിതിക സങ്കീർണമായ ചികിത്സ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ശരി, ചില ആളുകളുടെ ചികിത്സ ഈ പ്രശ്നത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിഹാരമായി തോന്നുന്നു. ഇവിടെ മലവിസർജ്ജനം ചികിത്സയ്ക്ക് കുറച്ച് പാചകമാണ്.
കുറിപ്പടി നമ്പർ 1 - "ഫ്ലാകിഡ് കുടലിൽ" ചികിത്സയ്ക്കുള്ള കുറിപ്പടി.
നിങ്ങൾ കറുവപ്പട്ട തേൻ 300 ഗ്രാം ചേർക്കാൻ വേണമെങ്കിൽ ഏതാനും ഇല കറ്റാർ പ്രീ-തൊലി ആൻഡ് തകർത്തു പറഞ്ഞല്ലോ, അത്യാവശ്യമാണ്. എല്ലാം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സഞ്ചരിച്ച് ഒരു ദിവസം ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ പോകുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനുമുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂർ നേരം ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കഴിക്കുക.
പാചക നമ്പർ 2 - ഉപയോഗപ്രദമായ ചായ.
ഒരു ഇല തേയില ഉണ്ടാക്കാൻ പച്ചില തേയില (മുഴുവൻ ചായയും) ആവശ്യമാണ്.ഒരു കോഫി അരക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡറിൽ വരാതിരിക്കാൻ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക.അതിന്ന് പാചകം ചെയ്ത് അര ടീസ്പൂൺ അര ടീസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം നാലു തവണ കഴിക്കുക. ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനു ശേഷം ഫലങ്ങൾ ദൃശ്യമാകും.
പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 3 - അത്ഭുതകരമായ റോസ്റ്റ്.
നിങ്ങൾ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു വേണം പരിശുദ്ധി മത്തങ്ങ ഒരു പാദത്തിന്റെ ആവശ്യമാണ്. തൊലികളഞ്ഞത് ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് ഇഞ്ചി വെട്ടിക്കുറച്ചതിനു ശേഷം വേവിച്ച വെള്ളവും സസ്യ എണ്ണയും ചേർത്ത് പായസം ചേർക്കുക. മത്തങ്ങകൾ മൃദുവാകപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു കഷായ കാപ്പി കുടമായി ചേർക്കേണ്ടതാണ്. വീണ്ടും പായസം വിട്ടേക്കുക, നിങ്ങൾ രുചി ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കാൻ കഴിയും. Pishchu.Bluodo ൽ സന്നദ്ധതയും ഉപയോഗം കൊണ്ടുവരിക വളരെ അനുകൂലമായ കുടലുകളുടെ പ്രവൃത്തി ബാധിക്കുകയും ഉപയോഗപ്രദമായ microelements വിറ്റാമിനുകളും ഒരു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
കുറിപ്പടി നമ്പർ 4 - ശക്തമായ കുടൽ വേദന സാന്നിധ്യത്തിൽ കഷായങ്ങൾ.
ഒരു ചെറിയ തണ്ണിമത്തൻ കഴുകുക, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വൃത്തിയാക്കുക, കത്തികൊണ്ട് മുകളിലുളള പച്ച കോർട്ടക്സിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. പിന്നെ, ഉണക്കിയ പുറംതോട് പ്രീ പൊടി സ്റ്റേറ്റ് പൊടിക്കാൻ. ലഭിച്ച പൊടി 3 ടേബിൾസ്പൂൺ എടുത്തു തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ലിറ്റർ കൊണ്ട് തറയിൽ ഒഴിച്ചു അല്പം ഇൻഫ്യൂഷൻ നൽകുക. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും മുൻപ് ഒരു ടീസ്പൂൺ കഴിക്കുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 5 - കുടലിന്റെ dyskinesia വേണ്ടി തിളപ്പിച്ചും.
നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട ആവശ്യം ഉണ്ടാക്കേണം: പെപ്പർബാർമിറ്റ് ഇല, ബലി, leucorrhoea എന്ന പൂക്കൾ, motherwort, ഓക്ക് പുറംതൊലി, സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര, എല്ലാ കഴുകി അരിഞ്ഞത്. അടുത്തത്, രണ്ട് മിശ്രിതം ടേബിൾസ്പൂൺ എടുത്ത് ഏകദേശം രണ്ട് മണിക്കൂർ ചൂട് മേൽ ഒരു എണ്ന ലെ അര ലിറ്റർ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക ഒഴിക്കേണം. ഫിൽറ്റർ, ഗർഭം അലസൽ എന്നിവയ്ക്കായി തയ്യാറാക്കിയ റെഡി തിളപ്പിക്കൽ അര മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറഞ്ഞത് നാലു തവണയെങ്കിലും എടുക്കും. ഒരു ഭാഗിക മെച്ചപ്പെടുത്തൽ തോന്നിയാൽ, ഒരു പാദത്തിൽ പാനപാത്രം ദിവസവും മൂന്നു നേരമെങ്കിലും കഴിക്കുക. ഈ പച്ചമരുന്നുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പുഴു, പാൻക്രിയാസിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പാൻക്രിയാസുമായി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ പാചകം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല.
സ്മരിക്കുക, മുമ്പ് അവതരിപ്പിച്ച പാചക ഉപയോഗിക്കുക, ഒരു മെഡിക്കൽ പരിശോധന എടുത്തു ഉറപ്പാക്കുക!