പ്രശ്നം ചർമ്മത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

സുന്ദരമായ ശുഭ്രവസ്ത്രം ചർമ്മം എപ്പോഴും മൂഡി ഫാഷൻ പരിഗണിക്കാതെ ബാഹ്യസൗഹൃദത്തിന്റെ ഒരു നിർബ്ബന്ധിത ആട്രിബ്യൂട്ട് ആയിരിക്കും. ഒരു കണ്ണാടിയിൽ നോക്കിയാൽ അവിടെ സന്തോഷം ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ, അപൂർവമായേക്കാവുന്നത്, തൊലിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം കാരണമാകുമ്പോൾ മാനസികാവസ്ഥ വഷളാകും, വിഷാദരോ വിഷാദം അനുഭവപ്പെടും. മുഖക്കുരു, ചുവപ്പ്, പുറംതോട്, പുറംതോട് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. പ്രശ്നം ചർമ്മത്തിൽ സമരം ആവശ്യമാണ്, അത് പൊരുത്തപ്പെടാൻ അല്ല. പ്രശ്നം ത്വക്ക് കരുതുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പലപ്പോഴും, ഈ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ കൌമാര കാലത്ത് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. കറുത്ത പൊട്ടുകൾ, മോണകൾ, മുഖക്കുരു - ഇതെല്ലാം ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്ന ആന്തരിക ദ്രാവകം എന്ന ഗ്യാസുകളുടെ അമിതമായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലമാണ്. കൂടാതെ, സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികൾ കൂടുതൽ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് നാവിൻറെ അഴുക്കുചാലുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സെബസസ് കോർക്ക് pathogenic ബാക്റ്റീരിയയുടെ ഗുണനം അനുയോജ്യമായ അവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിന്റെ അനന്തരഫലമായി മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. മുഖത്തും നെഞ്ചിലും മുകൾഭാഗത്തും സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഗ്രന്ഥികൾ ഏറ്റവും അപകടകാരികളാണ്. ചെറുപ്പത്തിൽ മുഖക്കുരു സ്വയം കടന്നുപോകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കരുത്, കാരണം ബാധിതമായ ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്, ചില കേസുകളിൽ പോലും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്. മുഖക്കുരു നിങ്ങളെ യുവാക്കളിലും മുതിർന്നവരായാലും തുടരുകയാണെങ്കിൽ (ഈ അവസ്ഥയിൽ പോസ്റ്റ്-പ്യൂബേൾറ്റെന്നാണ് വിളിക്കപ്പെടുന്നത്), ഇത് ശരീരത്തിൽ ഒരു ലംഘനത്തെ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഒരു ഡോർമറ്റോളജിസ്റ്റും എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റും തിരിയാനുള്ള കാരണം ആണ്.

മുമ്പ്, തൊലി പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രധാന കാരണം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വികസനം കണക്കാക്കി, സെബാശസ് ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ ചരിത്രപരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ പല ഘടകങ്ങളും ത്വക്ക് ബാധിച്ചു മാറിയത്. വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം, കൊഴുപ്പ്, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സമൃദ്ധിയില്ലാത്ത ഭക്ഷണക്രമം, അനുചിതമായ രാസവിനിമയം, മോശമായ പാരിസ്ഥിതിക സ്ഥിതി, ഇവയെല്ലാം നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. വൈറ്റമിൻ എ അഭാവം ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളികൾ പോഷണം തടസ്സം നയിക്കുന്നു അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് തൊലി വലിയ അളവിൽ സെബം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു വസ്തുത നയിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ കരിയിലയുടെ പാളി ബാഹ്യഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ വർധിക്കുകയും കൂടുതൽ സംരക്ഷക തടസ്സങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ പ്രശ്നം ചർമ്മത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ചികിത്സയ്ക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്. ഒന്നാമത്, വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു സാധാരണ ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ, ഡയറ്റ് ഘടകങ്ങളും ഈർപ്പം, ഭക്ഷണത്തിൽ പരിഷ്ക്കരിക്കാൻ. ഫലം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന്, മുഖം മുഖം വൃത്തിയാക്കിയ കൂടെ ഒന്നിച്ചു സൗന്ദര്യവർദ്ധകവും ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം.

നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ കുറവുകൾ അകറ്റാൻ അനുവദിക്കുന്ന വിവിധ മരുന്നുകളുടെ ഇന്നത്തെ സമൃദ്ധി, നിങ്ങൾ സ്വയം മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. ശ്രദ്ധേയമായതും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്, ഈ ചോദ്യം ജ്ഞാനപൂർവം സമീപിക്കണം. അതിനാൽ, ചർമ്മത്തിലെ അപഹാരങ്ങൾ തടയാൻ നിങ്ങൾ നിശ്ചയദാർഢ്യമുള്ള പക്ഷം, ദൈർഘ്യവും ചതുരത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതുമായ കാര്യങ്ങൾ നീട്ടരുത്. ചർമ്മത്തിൻറെ അപര്യാപ്തതകളുമായി ഇടപഴകുന്ന ചില നിബന്ധനകൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക തുക കൊണ്ട് ഭാഗിക്കേണ്ടി വരും എന്ന വസ്തുതയ്ക്കായി തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു. കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ ആശ്രയിക്കരുത് - അവ ശരിയായ ഫലം നൽകില്ല. ദൃശ്യമായ ഏതെങ്കിലും ഫലം കാണാനാകില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, അത്തരം മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം പുതിയ തരംഗങ്ങളേയും ചുവപ്പുകളേയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രശ്നപരിഹാരത്തിന് ചർമ്മത്തിന് ചെലവ് ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ഫലപ്രദമായ മുഖം ത്വക്ക് ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങാൻ ഒരു കഫേയിൽ അത്താഴം നിരസിക്കുക പോലും അത് വിഷമിക്കേണ്ട. അതായത്, നിങ്ങൾ രണ്ടു പക്ഷികളെ ഒറ്റ കല്ലുകൊണ്ട് വധിക്കും: നിങ്ങളുടെ കണക്കിൻറെ ലാഘവത്വം, കുറവുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക.

രണ്ടാമതായി, ഒരു തൽക്ഷണ ഫലം കാത്തുനിൽക്കരുത്. എത്രമാത്രം നല്ലൊരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉത്പന്നമാണെങ്കിലും, അത് നിങ്ങളുടെ തൊലി ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഇപ്പോഴും നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല. 6 മാസം - അതിന്റെ അവസ്ഥ ആശ്രയിച്ച്, ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സ അത് 3 ആവശ്യമാണ്. സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ തുടർന്നുള്ള പ്രയോഗത്തോടെ പതിവായി വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ മറക്കരുത്. എന്നാൽ ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻറെ രൂപം അഹംഭാവവും പ്രശംസയും ആയിത്തീരും. മൂന്നാമത്, മുഖക്കുരുവിന് സാധ്യതയുള്ളപ്പോൾ, ശുദ്ധീകരണത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുക. ചർമ്മത്തിന് ദ്രോഹമുണ്ടാക്കാനോ നശിപ്പിക്കാനോ പാടില്ലെന്ന് കരുതി സമയത്ത് അധിക സെബം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സോപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം അടങ്ങുന്ന ഒരു ലോഷൻ ഉപയോഗം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം അത്തരം മാർഗ്ഗങ്ങൾ തൊലി ഉണക്കി, സെബേഷ്യൻ ഗ്രന്ഥികൾ കൂടുതൽ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, സെബം ഇല്ലായ്മ നിറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ശുചീകരണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ലത് ദ്രാവക സോപ്പ് ആണ്, അതിൽ ബാക്റ്റീരിയ വസ്തുക്കളോ സൾഫറോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മുഖത്തെ വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായതാണ് മാസ്കെറ്റ് നീക്കം ചെയ്യുന്നത്. അതിനാൽ, ശിലാശാസന അല്ലെങ്കിൽ tonics ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ലത്, അതുപോലെ പ്രത്യേക ത്വക്ക് കോസ്മെറ്റിക് സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല പുരുഷന്മാർക്ക് അനുയോജ്യമായതാണ്.

സ്ക്രാബുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സൗന്ദര്യ സലൂൺ - പുറമേ, മുഖം പല തവണ ആഴത്തിൽ ശുദ്ധീകരണം കൊണ്ട് നിർബന്ധമില്ല, peeling പ്രക്രിയ പ്രത്യേക തവണ ഉപയോഗിച്ച്, വീട്ടിൽ ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അധികം നടത്താൻ പാടില്ല. ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സൂക്ഷ്മകൂട്ടങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് തൊലി വലിയ സുഷിരങ്ങളിലേയ്ക്ക് തുളച്ചു കയറ്റുകയും അവയെ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യും. ഏജന്റ് ചർമ്മത്തിൽ ചെറുതായി മയക്കുമരുന്നായി പ്രയോഗിക്കണം. ഇത് മൃതകോശങ്ങളുടെ മുകളിലെ കെരാറ്റിൻ തയ്യറുകളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. സ്ക്രാപ്പുകൾ വളരെ മൃദുലമായ പ്രവർത്തനങ്ങളാണുള്ളത് - exfoliants, എണ്ണമയമുള്ളവർ മാത്രമല്ല, സാധാരണവും വരണ്ടതുമായ ചർമ്മത്തിനും മാത്രമല്ല, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതലോ ഉപയോഗിക്കില്ല. ശുദ്ധീകരണത്തിന് പുറമേ, ചർമ്മത്തിനും പോഷകാഹാരം, സംരക്ഷണം, ജലാംശം എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. മുഖക്കുരുവിന് മുഖക്കുരുവിന്, മെഡിക്കൽ കോസ്മെറ്റിക് പുറമേ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സാധാരണ ക്രീം ഉപയോഗിക്കാം. അതിശയകരമായ സാഹചര്യങ്ങളില്ലെന്ന് ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ യഥാർഥ കാരണം നിങ്ങൾ ശരിയായി നിലനിർത്തേണ്ടതും ശരിയായ പരിപാലനം ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുമാണ്. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങൾ രോഗശാന്തി അല്ലെങ്കിൽ കുറവ് ദൃശ്യമായ ചർമ്മത്തിൻറെ അപര്യാപ്തത ഉണ്ടാക്കിയാലും, അതല്ല ഉചിതമായ ശ്രദ്ധ വേണ്ട ആവശ്യമില്ല എന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ചർമ്മത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു എന്നിവയുടെ രൂപഭാവം തടയുകയും മരുന്ന്, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗം എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ചിലപ്പോൾ ഇവ പൂർണമായും ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.

മുഖം മുഖവും ശരീര ചർമ്മവും പരിപാലിക്കേണ്ട അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ, മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്:

  1. മുഖക്കുരു സ്പർശിക്കാനോ ചൂഷണം ചെയ്യാനോ ശ്രമിക്കരുത്, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് മുഖം തൊടരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു ക്രീം പ്രയോഗിക്കുന്ന ഓരോ സമയത്തും നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകുക. മുഖക്കുരു കോമെഡ്നസ് ആൻഡ് വീക്കം ഘടകങ്ങൾ തുറക്കുമ്പോൾ, തൊലി മുകളിലെ പാളി കേടുവന്നു, അണുബാധ തുളച്ചുകയറാൻ കഴിയുന്ന, അതു പാടുകൾ രൂപീകരണത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ചും വലിയ അളവിലുള്ള തകരാറുകൾ കാഴ്ചയിൽ കവർന്നെടുത്താൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ അവയെ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്.
  2. തൊലി വൃത്തികെട്ട വസ്തുതയിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ആ മുഖക്കുരു ഓർമ്മിക്കുക മാത്രമല്ല, ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണയെങ്കിലും മുഖത്തെ കഴുകിയിടുകയും ചെയ്യുക. വളരെയധികം തവണ കഴുകുന്നത് ഒരു പുതിയ വീക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ശുചിയായ ഒരു സംവിധാനം ഇല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ളതും തണുത്തതും കൊണ്ട് കഴുകാതിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം കുടിക്കുക. "ശുദ്ധീകരണം, വൃത്തിയാക്കൽ, ശുദ്ധീകരിക്കൽ" എന്നീ പദങ്ങളിൽ സ്പെഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ നുരകൾ, ജെൽ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കും. കഴുകി ചെയ്യുമ്പോൾ, ബ്രൌസ് പലതരം ഉപയോഗിക്കരുത്, നുരയെ രൂപീകരണം വരെ ചെറുതായി വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക വരെ കൈകൾ പ്രകാശം ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വാഷിംഗ് ഉൽപ്പന്നം പുരട്ടുക ചെയ്യരുത്. കഴുകിയതിനു ശേഷം, ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് ഉണങ്ങിയ ചർമ്മം, അതിനെ തിരുത്തിക്കൊടുക്കാതെ, 10 - 15 മിനുട്ട് മുഖക്കുരുവിന് ഉപയോഗിക്കാം.
  3. കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് സാധ്യതയുള്ള മുടി തരം, നിങ്ങൾ ദിവസവും അനുയോജ്യമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുടി കഴുകണം. തട്ടിക്കൂട്ടിയ ഹെയർ പ്രോഡക്റ്റുകൾ, എണ്ണകൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കരുത്. മുടി മുഖം, നെറ്റി, വിസ്കി എന്നിവയുടെ തൊലി മൂടരുത്.
  4. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ നിങ്ങൾ അനുയോജ്യമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിൽ, "കോമെഡോജനിക്" അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-കമേഡോജനിക് എന്ന ലിഖിതങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതായത് അത്തരം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ കോമഡോണുകളുടെ രൂപീകരണത്തിനും ചർമ്മത്തിന്റെ പോഷകങ്ങൾ തടയാനും കാരണമാകാറില്ല. ഈ തത്വമനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് മേക്കറും സൺസ്ക്രീനും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. മുഖക്കുരു വേണ്ടി പല പ്രാദേശിക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ മാംസക്കല്ലറുകൾ (ശിലാധറില്, പാൽ) ഒരുമിച്ചു ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. അവർക്ക് സൺസ്ക്രീൻ പ്രോപ്പർട്ടികൾ (SPF) ഉണ്ടാകും.
  1. ചർമ്മത്തെ അമിതമായ സൂര്യപ്രകാശത്തിലേക്ക് വെളിപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഒപ്പം സൂര്യപ്രകാശമേറ്റ് കിടക്കകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. പെയിന്റ് പുളിംഗിനെ തൊലിയുടെ photodamage ലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ക്യാൻസർ, മെലനോമ എന്നിവയുടെ വികസനം നിറഞ്ഞതാണ്. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഒരു ടൺ മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരുവിനങ്ങളിൽ ഒളിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ഭാവിയിൽ അത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ വിഘടിതമായ സെബം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കും. ശ്രദ്ധയോടെ ശ്രദ്ധിക്കുക, നിങ്ങൾ മുഖക്കുരുവിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില പരിഹാരങ്ങൾ അൾട്രാവയലറ്റ് ചർമത്തിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
  2. അലസത പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കാനായി ഷേവിങ്ങിനുമുമ്പ് പുരുഷന്മാരുടെ മുഖം എപ്പോഴും തയ്യാറാക്കണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മുഖം ഒരു സൌമ്യമായ ക്ളെൻസറോടെ കഴുകുക, തുടർന്ന് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുശേഷം ഒരു ചൂടുള്ള ടവലിൽ നിന്നും ചുരുക്കുക. ഈ നടപടിക്രമം മുടി മൃദുവാക്കുന്നു, ഒപ്പം സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഷേവിങ്ങ് പ്രക്രിയ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതല്ല. ഷേവിങ്ങിന് മുമ്പ് ഷവറിൽ കഴിക്കാം. ചൂട് നീരാവി ആവശ്യമുള്ള ഇഫക്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കും.
  3. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മേക്ക് എടുക്കാൻ മറക്കരുത്.
  1. മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ തൊലിയിൽ നിന്ന് തൊലി സംരക്ഷിക്കുക. ഈ ഭരണം വസ്ത്രം, ആഭരണങ്ങൾ, അതുപോലെ സ്പോർട്സ് പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ (ഹെൽമെറ്റുകൾ, പാഡുകൾ) എന്നിവ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തുറന്ന തൊലി അവരെ സ്പർശിക്കരുത്. ഒരു കൈയ്യിൽ കവിൾ തൊടരുത്. കണ്ണടകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ, തൊലിയിലെ സമ്പർക്ക ഉപരിതല പതിവായി വൃത്തിയുള്ളതാക്കാൻ മറക്കരുത്.
  2. മുഖക്കുരുവിന് സാധ്യതയുള്ള മുഖത്തെ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതിദിന സംരക്ഷണത്തിനു വേണ്ടി, ഒട്ടേറെ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ വലിയൊരു എണ്ണം സ്ക്രാബുകൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അതു വീക്കം അഭാവത്തിൽ മാത്രം പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും, അതു വളരെ സോഫ്റ്റ് സ്ക്രാപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്. വൃത്തിയാക്കലിനു ശേഷം, ഒരു സുഖസൗകര്യവും സൗഖ്യമാക്കലിനുമുള്ള മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കണം. 2 തവണ ഒരു ദിവസം - ശിലാധറിനു ആൻഡ് നാപ്കിൻ ശുദ്ധീകരണം ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു മൃദു, നോൺ-ആർട്ടിട്ടാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ചില പരിചരണ ഉത്പന്നങ്ങൾ മുഖക്കുരുവിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കായി മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല.

നമുക്ക് മുകളിൽ സംഗ്രഹിക്കാം

ശരിയായ ചർമ്മ സംരക്ഷണം ധാരാളം ആനുകൂല്യങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും, എന്നാൽ പരിചരണം മാത്രമേ മുഖക്കുരുവിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. ചിലപ്പോഴൊക്കെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതായി വരും. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ഏതെങ്കിലും ബാഹ്യ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുന്നു എങ്കിൽ, അതു പ്രവർത്തിക്കട്ടെ. തൊലി ശുദ്ധീകരണം ശേഷം ചെയ്തതു, പക്ഷേ ഔഷധ തയ്യാറാക്കൽ മുമ്പ്. ഇതാണ് ശരിയായ സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പ്രശ്നം ത്വക്ക് ഒരു അതിലോലമായ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മനോഭാവം ആവശ്യമാണ് ആയുധങ്ങൾ എടുത്തു ഉറപ്പാക്കുക. മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു ഇപ്പോൾ കൂടുതലായി ചർമ്മത്തിൽ അലർജി പ്രക്രിയകളും സഹിതം വസ്തുത വഴി. അത്തരം ചർമ്മത്തിൽ ഹൈപ്പോസെൻസിറ്റീവ് ആണോ അതോ ആപ്പിജിക് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.