നിറം കൊണ്ട് തൈര്

1. ആദ്യം, നാം yolks നിന്ന് പ്രോട്ടീനുകൾ വേർതിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മഞ്ഞ നിറം ഇളംചൂടിൽ , ചേരുവയിൽ ആഴത്തിൽ ചേരുവകൾ:

• മാവ് (മാക്രോകൾ) - 3 ആർട്ട്. തവികളും
• കോട്ടേജ് ചീസ് - 600 ഗ്രാം
• പഞ്ചസാര - 100 ഗ്രാം
• മുട്ടകൾ - 4 കഷണങ്ങൾ
• വഷളച്ചീര - 300 ഗ്രാം

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. ആദ്യം, നാം yolks നിന്ന് പ്രോട്ടീനുകൾ വേർതിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വിളറിയ മഞ്ഞ നിറം, ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ബൗൾ, പഞ്ചസാര കൂടെ yolks തല്ലി, മാവും കോട്ടേജ് ചീസ് ചേർക്കുക. എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക. 2. ഓടുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഞങ്ങൾ നന്നായി കഴുകുകയും സ്ട്രോബെറി ഉണങ്ങുകയും ചെയ്യും. ഇപ്പോൾ വളരെ വലിയ സരസഫലങ്ങൾ മുറിച്ചു. മാവു, ഞങ്ങൾ സ്ട്രോബറിയോ ഉരുട്ടി കോട്ടേജ് ചീസ് ഇട്ടു. സരസഫലങ്ങൾ കേടുവരുത്തുവാൻ ശ്രമിക്കുക, സൌമ്യമായി ഇളക്കുക. 3. മുട്ട വെള്ള മൃദുവായ കൊടുമുടികൾ വറുത്ത്, കോട്ടേജ് ചീസ് ചേർക്കുക ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, പ്രോട്ടീനുകൾ മുകളിൽ മുതൽ താഴെ ഇടകലർന്നിരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ. നാം തൈര് വളം വയ്ച്ചു, മാവു നിറച്ച രൂപത്തിലാക്കി. ഏതാണ്ട് ഒരു മണിക്കൂറിൽ നൂറു എൺപത് ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ ചുടേണം. 4. അടുപ്പത്തുവെച്ചു പൂർത്തിയാക്കിയ തൈരി മനുഷ്യൻ വിടുക. നാം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചു. ആശംസകൾ!

സെർവിംഗ്സ്: 6-7