നിങ്ങളുടെ കാമുകനോടൊപ്പം പങ്കുചേരുക

ജീവിതം അപ്രതീക്ഷിതമാണ്. അതു എല്ലാം ഉണ്ട്: കണ്ണുനീർ, ചിരി, സന്തോഷം, ദുഃഖം, കൂടിക്കാഴ്ച, ഒപ്പം, ഖേദകരമെന്നു, വിഭജനം. നമ്മൾ ഇപ്പോഴും സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്ത് പങ്കാളിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു.

സമയം കുറച്ചു സുഹൃത്തുക്കൾ ഒറ്റയടിക്ക് മാറ്റിവെച്ചാൽ, പ്രേമഭാജനപരമായി, വേദനയോടെ, വേദനയോടെ, മനസ്സിൽ നിന്ന് ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ ദാനങ്ങളെ കണ്ണിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും കഴിയില്ല. ഒരു പുതിയ, കൂടുതൽ വിജയകരമായ ഒരു സുഹൃത്തിനെ ലഭിക്കാൻ പഴയ ആശയത്തെ നാം കൊണ്ടുവരരുത്, ഒരു പോസ്റ്റ്സ്പ്പ്പ്-ഡയഗണോസ്റ്റിക് "മുൻ" കൊണ്ട് ...

അതിനാൽ, വിടവുകൾ മോശമാണ്, വേദനാജനകവും, ഭയാനകവുമാണ്. അതിനാൽ നമ്മൾ ചിന്തിക്കാനാണ് ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്. പഴയ കാലഹരണപ്പെട്ടതും കാലഹരണപ്പെട്ടതുമായ രോഗബാധിത കണക്ഷനുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ നാം ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്നു. നമ്മൾ ഒറ്റയ്ക്കേ പോകാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, പോകാൻ നമ്മെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു, നമ്മൾ "ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടും" എന്നതിനാൽ അത് അസഹനീയമാണ്.

പുറത്തേക്കുള്ള വഴി, നമുക്ക് ഒരു ബന്ധം എന്ന മോഡൽ ഉണ്ട്, അതിൽ ഒന്ന് ഒരു ബ്രേക്കിന് ഭയം കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു, രണ്ടാമത്തേത് ശക്തിയോടും പ്രധാനത്തോടും ഉപയോഗിച്ച് അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുമ്പത്തെ വികാരങ്ങൾ ഇല്ലാതിരുന്ന ഒരു മോഡൽ നമുക്കുണ്ട്, അവിടെ മുമ്പത്തെ incandescence ഇല്ല, അവിടെ ഒന്നുമില്ല. N-Thth th. പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ "വിവാഹം എല്ലാക്കാലത്തും", "സംഘർഷത്തിൽ നിന്നും അകന്നുനിൽക്കുക", "ഒത്തുതീർപ്പിലെ" എന്നിങ്ങനെ നിങ്ങൾ കേൾക്കണം. എല്ലാം എന്തിനാണ്? ഒരു തണുത്ത കിടക്കയിലും ഈ ക്രൂരവും ക്രൂരവുമായ ലോകത്തിൽ ഒറ്റയ്ക്കാകില്ല. എന്നാൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുക - ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും അനിവാര്യമാണോ?

യഥാർഥത്തിൽ തിന്മയെ തിന്മയായി കണക്കാക്കാനും ഒരു അനുഗ്രഹമെന്ന നിലയിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാനും ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഇത് യഥാർഥമാണെന്ന് ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. മാത്രമല്ല, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ വേർപിരിയൽ ഉണ്ടാക്കിയ തെറ്റിദ്ധാരണയെക്കുറിച്ച് ഒരിക്കലും കടന്നുപോവുകയില്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും "മുൻ" എന്ന പേരിൽ പ്രതികാരം ചെയ്യേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. സ്ഥിതിഗതികളിൽ നിന്ന് പോകാൻ അനുവദിക്കരുത്, സ്വയം നീങ്ങട്ടെ?

ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളോട് വളരെ അടുപ്പമുള്ളവരായിരുന്നെങ്കിൽ, അക്കാര്യം മഹത്തരമായി പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റാതെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പ്രതികാരം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുകയല്ല. അവൾക്ക് "എക്സ" യുടെയും അവളുടെയും ദൃഷ്ടിയിൽ നിങ്ങളെ അപമാനിക്കാൻ കഴിയും. ഭീഷണികളുമായി കത്തുകളെ വിളിക്കുകയും അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ത്രീ വളരെ പ്രയാസകരമാണ്. പ്രതികാരം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തോൽവിയുടെ അംഗീകാരമാണ്, ഇത് ഓർക്കുക. ഓർക്കുക: വെറുപ്പ് നീങ്ങും, പക്ഷേ അവൻ നിങ്ങൾക്കുവേണ്ടി ജീവിച്ചതിൻറെ പേരിൽ ഒരു അപമാനവും. നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്താലും അത് പ്രശ്നമല്ല: ഒരു സ്വവർഗ്ഗരതി സൈറ്റിൽ മുൻ കാമുകിയുടെ നിഷ്കളങ്കമായ ഫോട്ടോകൾ ഇടുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വീലറിനൊപ്പം തന്റെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിന്റെ വാതിൽ പകർത്ത്.

വളരെ മികച്ചതും കൂടുതൽ ഉൽപാദനക്ഷമതയും മറന്നു പോകുന്നു. "നിങ്ങൾ പറയാൻ എളുപ്പമാണ്, നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കും," തമ്മിൽ തമ്മിൽ നടന്നതെല്ലാം, പരസ്പരം സംസാരിച്ച വാക്കുകളെക്കുറിച്ച് മറക്കുക ... "

നിർത്തുക! മനോഹരമായി എല്ലാം മറക്കാൻ ആർക്കും കഴിയില്ല, നിങ്ങളുടെ നോവലിലെ എന്തു സംഭവിച്ചു, അത് തികച്ചും നിഷ്ഫലമാണ്. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും മികച്ചത് ഓർമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ നിമിഷങ്ങളുടെ നിമിഷം അപ്രത്യക്ഷമാകുകയാണെന്നതിൽ ഖേദമില്ല.

നിങ്ങൾ തിരിച്ചുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നീണ്ടൽജിയാണെന്നത് മറ്റൊരാൾ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ ഒരിടത്തും. നിങ്ങൾക്ക് ബാല്യത്തിൽ തിരികെ വരാൻ കഴിയില്ല, മരിച്ചുപോയ ബന്ധുക്കളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് കഴിഞ്ഞകാലത്തിലേക്ക് മടങ്ങാനും മരിച്ചവരുടെ വികാരങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നത്? ഇത് അപ്രധാനമാണ്.

ഓർക്കാൻ പഠിക്കൂ, പക്ഷേ അവ നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. ക്ഷമിക്കുകയും ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുക. കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ വളരെ ദൂരം പോകില്ല, പക്ഷെ നമുക്ക് ഇവിടെ ഒരു നിമിഷം മാത്രമേയുള്ളൂ. നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന - ശക്തമായി, ശക്തമായി, തോന്നൽ - ഈ ലക്ഷ്വറി സ്വയം അനുവദിക്കുക. സ്വയം പരസ്പരം പെരുമാറുക, നിങ്ങൾക്കായി കാരുണ്യം ഏർപ്പിക്കുക, എന്നാൽ അതിലൂടെ അത് നീട്ടരുത്. നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ എപ്പോഴാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്, സന്ദർശിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് ക്യാമ്പിംഗിലേക്ക് പോകാനുള്ള ശക്തി കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ ഒരു തമാശ ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങളെ പരിചയമുള്ളവരുടെയും മുൻ പാഷൻറെയുടേയും ദമ്പതികൾ മാത്രമല്ല, രണ്ടു സ്വതന്ത്ര വ്യക്തികളായി പലപ്പോഴും കണ്ടുമുട്ടുന്നു. ഒറ്റത്തവണ സന്തോഷമുള്ള ഒരു യൂണിയന്റെ ആരാധകരുമായി നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തും - വിഷാദരോഗം നികത്താൻ നിങ്ങൾ റിസ്ക് ചെയ്യും. അവരുടെ കണ്ണിൽ നിങ്ങൾ പോലും ഖേദിക്കുകയും വായിക്കുകയും അപമാനിക്കുകയും ചെയ്യും, അതിനാൽ പുതിയ പരിചയക്കാർ ശ്രദ്ധിച്ച്, പുതിയ സ്ഥലങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുക, കക്ഷികളിലേക്ക് അലഞ്ഞുപോകും.

വിടവ് അതിജീവിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണെങ്കിൽ, സങ്കടവും ആത്മസംയമനവും തമ്മിലുള്ള മികച്ച ലൈൻ കാണുന്നതിന് അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. പിന്നീടൊരിക്കൽ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഇരയായിത്തീരുന്നു. നിങ്ങൾക്കൊരു പുതിയ ജീവിതം ആവശ്യമാണെങ്കിൽ മുമ്പ് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കാത്ത നിർദേശങ്ങൾക്കായി തീർക്കണം.

ഉത്പന്നം ഫലപ്രദമാണ് എന്നതുകൊണ്ടുമാത്രം അത് ചെയ്യുക, അതിൻറെ ഫലങ്ങൾ അവർക്ക് ജനനം നൽകിയ നോവലുകളെക്കാൾ വലിയ മൂല്യമാണ്. ധാരാളമായി: പാടുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയില്ല - നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഒരു കരോക്കെ ബാർ സന്ദർശിക്കുക, യാത്ര ചെയ്യാൻ ഭയന്നു - ക്യാമ്പിംഗ് പോവുക. ഗിറ്റാർ പാഠങ്ങൾ എടുക്കുക, ഒരു പാരച്യൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ചാടുക, സൂപ്പ്-ലുക്ക് ലാസ്സാഗേക്ക് പാകമാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക, ഫ്രെഞ്ച് പഠിക്കുക, ഒരു പിയെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക. നിങ്ങൾ അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും എടുത്തുകളിക്കുമ്പോൾ, ദുഃഖകരമായ ചിന്തകൾ ഇടയ്ക്കിടെ ആരംഭിക്കും.

പൊതുവേ, സ്വയം ഒരു മുൻ കാമുകനെക്കാൾ നിന്നെത്തന്നെ സ്വയം ആക്കുന്നതിൻറെ ആഡംബരവും. പരീക്ഷണം, പരീക്ഷണം, വെറുതെ ഇരിക്കരുത്, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ പെരുമാറരുത്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ ഏറ്റവും നല്ല പ്രതികാരം നിങ്ങളുടെ തന്നെ ജീവിതത്തിന്റെ ഉപകരണമാണ് "നിങ്ങൾ" എന്നു നിങ്ങൾ സ്വയം തൃപ്തിപ്പെടുന്ന വിധത്തിൽ. നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏക വ്യക്തിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കരുത്. അങ്ങനെയല്ല.

ലോകത്തിൽ ഒട്ടനവധി അത്ഭുതക്കാർ ഉണ്ട്, പ്രധാന കാര്യം ലോകത്തിൽ നിന്ന് അകന്നു പോകരുത്, ജനങ്ങളിൽ നിന്ന് അടയ്ക്കാതിരിക്കരുത്. അവരെ വിശ്വസിക്കുക, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. ജീവിതത്തിലെ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ഓരോ സ്ത്രീയും അവളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളാണെന്നത് സന്തോഷത്തിന്റെ രഹസ്യമാണ്. ഇത് ഒരു ശൂന്യമായ ആശ്വാസമല്ല, അത് ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്.

വിടവ് നിലനിര്ത്താനായി ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ തുടരുക. രക്ഷപ്പെടൽ വിഭജനം യഥാർത്ഥ പ്രകൃതി ശാന്തിയെ സഹായിക്കും. ധാന്യങ്ങളോടൊപ്പം തവിട്, മറ്റ് ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള അപ്പം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ടർക്കിയും പാലും ശ്രദ്ധിക്കുക. ധാന്യങ്ങളിൽ കാർബോക്സലിക് ആസിഡുകളുടെ സങ്കീർണ്ണതയും ടർക്കിയിലും പാൽ വിഴുങ്ങുന്നതിലും ഉണ്ട്. അവയെല്ലാം ഒരു നല്ല മനോഭാവത്തിന് ഉത്തരവാദിത്വം ഉള്ള സെറോടോണിന്റെ മുൻഗാമികളാണ്.

വൈകാരിക മുറിവുകൾ ശമിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയ മൂലം, മൂർച്ചയുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ നിരസിക്കുക - ചില്ലി, കറി. കാപ്പിയുടെ ഉപഭോഗത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുക, അത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും, മയക്കത്തിന് കാരണമാകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ടോണിക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി പ്രതിഷ്ഠിക്കുക - ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങൾ, പഴങ്ങളും ചായയും പഴകിയ ജ്യൂസ്. കണക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ഒപ്പം മാനസികാവസ്ഥയും. ധാരാളം ദ്രാവക പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക: നിർജ്ജലീകരണം ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഒരു ഇടവേളയുണ്ടാകുമ്പോൾ, "എന്തുചെയ്യണമെന്നില്ല" എന്നൊരു പൂർണ്ണ ലിസ്റ്റ് ലഭ്യമാണ്. അതിനാൽ, ചെയ്യരുത്:

- മദ്യപാനത്തിന്റെയും കലഹത്തിൻമുമ്പിന്റെയും മദ്യപാനം, അപരിഷ്കൃതനായ ജനത്തിനുമുൻപിൽ കരയുന്ന അവന്റെ ഹൃദയം കരയുന്നു.
- മുൻ മദ്യപിച്ചതോ സുവ്യക്തമായ ബിസിനസ്സോ ഉറങ്ങുക. ഏറ്റവും കൂടുതൽ ലൈംഗികവേഴ്ച നിങ്ങളെ നിരാശമാക്കും, കാരണം വികാരങ്ങൾ ആ പ്രവർത്തനം തിരിച്ചുവിടുകയില്ല;
- പൊതുവേ, മുൻ പ്രണയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക, ഒഴിവാക്കാൻ നല്ലതാണ്, നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് ഒരിക്കലും മനസിലാകുന്നില്ല: കണ്ണുനീരും പരസ്പരം കുറ്റാരോപണങ്ങളും അല്ലെങ്കിൽ കൈകൊണ്ട്.

നമ്പറിൽ നിന്ന് ഫോൺ ബുക്ക് ക്ലിയർ ചെയ്യാനും ഇമെയിൽ വിലാസങ്ങൾ നശിപ്പിക്കാനും തന്റെ വീടിന് സമീപം "അവസരം നൽകാതെയും" പോകുന്നത് നല്ലതാണ്. സൌന്ദര്യസൃഷ്ടികൾ, ബോബ്ലിസ്, ഓർമ്മയുള്ള കണ്ണുകൾ എന്നിവ കണ്ണിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും. ചാരിറ്റബിൾ ഓർഗനൈസേഷനു കൊടുക്കുക, അത് ദയയിലാണെങ്കിൽ - അത് തള്ളിക്കളയുക. ഫോട്ടോകൾ നന്നായി എരിയുന്നു, സംയുക്താഭിപ്രായങ്ങൾ വേഗം മറന്നുപോകുന്നു, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അല്ലേ?

വിവേകാനന്ദൻ പറഞ്ഞു, "വേർപിരിയൽ ഒരു നഷ്ടമല്ല, മറിച്ച് ഒരു തത്ത്വമാണ്." ലാഭം പരമാവധി എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ചെയ്യുക, തെറ്റുകൾക്ക് പഠിക്കുക, തിരിച്ചുകിട്ടാതെ ഒരു പുതിയ ജീവിതം ഉണ്ടാക്കുക.


അനസ്തേഷ്യ ക്രെനർ