തൊലിയിലെ അവശ്യ എണ്ണകൾ

മസാജ്, ബത്ത്, തുളച്ച്, തിരുമാൻ എന്നിവ ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങളാണ്. അത്യാവശ്യ എണ്ണകളിൽ അനുകൂലമായ അനുകൂലഫലങ്ങൾ നമ്മുടെ ചർമ്മം കാണാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതിയോ അല്ലെങ്കിൽ ആ രീതിയോ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അത്യാവശ്യമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ അത് അതിന്റെ തരം അറിയുന്നത്, തീർച്ചയായും, അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ശരിയായ കോശങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് വേണ്ടിയാണ്.

മസാജിൽ തൊലിപ്പുറത്ത് മാത്രമല്ല, രക്തത്തിൽ, മാത്രമല്ല ശിലാശയത്തിൽ പോലും ലഭിക്കുന്നതിന് അവശ്യ എണ്ണകൾ സഹായിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, എണ്ണകൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് ആന്തരിക ദ്രാവകം, കരൾ, കുടൽ, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയിൽ ഗുണം ചെയ്യും.

ബത്ത് എണ്ണകൾ ഉപരിതലത്തിൽ ചർമ്മത്തെ ബന്ധിപ്പിച്ച് ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന് പ്രശ്നമുണ്ടായാൽ തൊലിയുടെ ഭാഗങ്ങൾ, വീക്കം, വീക്കം എന്നിവയ്ക്കെതിരായ സമ്മർദം ഫലപ്രദമാണ്. അതേ വിധത്തിൽ പ്രവൃത്തി തിരുമാറ്റം. വീക്കം, വിവിധ വേദന എന്നിവയാൽ ശരീരത്തിലെ രോഗബാധിതവും രോഗബാധിതവുമായ മേഖലകളിൽ എണ്ണകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം പുരോഗമിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഏതു തരത്തിലുള്ളതാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾ എണ്ണ വാങ്ങണം.

ചർമ്മം വരണ്ടെങ്കിൽ, പതിവായി കാറ്റ്, തണുപ്പ്, സൂര്യപ്രകാശം, പൊട്ടിച്ചെറിയൽ, വീക്കം, ആദ്യകാല തുടക്കമാണിതു തുടങ്ങിയവ, ലാവെൻഡർ, യലാം ്ലാംഗ്, ഓറഞ്ച്, ചാമിയം, മസാല, ധൂപവർഗ്ഗം, റോസ്, മൃല്പലം, ചന്ദനദ്വാരം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

പ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്ത ത്വക്ക് വളരെ മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു, അതിന്റെ രൂപം താപനില മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വതന്ത്രമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചില ശ്രദ്ധ ചെയ്യാറില്ലെങ്കിൽ, അത് ഒടുവിൽ ചാരനിറമാകും, വരണ്ട ഒരു കട്ടികൂടിയാകുകയും, നിങ്ങളുടെ രൂപം തരുവാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും. തേയില വൃക്ഷം, യംഗ്-യംഗ്, ചന്ദനം, പുതിന, ബഗ്രമറ്റ്, മല്ലി, റോസ്, ലാവെൻഡർ, റോസ്മേരി, നാരങ്ങ, ചൂച്ചി എന്നിവക്ക് അനുയോജ്യമായ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം സാധാരണയേക്കാൾ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കും. അത് അല്ലെങ്കിൽ അവൾ വികസിപ്പിച്ചു സുഷിരങ്ങൾ വളരെ വൃത്തികെട്ട കാണപ്പെടുന്ന ഒരു നിരന്തരമായ ഷൈൻ. പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കുന്നതിന്, മുകളിൽ പറഞ്ഞ പോലെ അതേ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്, അതുപോലെ കാശിമ, ഇഞ്ചി, നാരങ്ങ ബാം, ഗ്രാമ്പൂ, പച്ച്കൂലി, കളിപ്പാട്ടം എന്നിവയുടെ എണ്ണ. അവർ സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു. വ്യക്തിക്ക് ഒരു നല്ല നിറം നൽകുന്നതിനും തട്ടികയറ്റ ശീലം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും, സൈറസ്, നെറോളി, പുതിന, ഓറഞ്ച്, റോസ്, മിർ എന്നിവയുടെ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മതിയാകും. Comedones രൂപം ഒഴിവാക്കാൻ, അതു ബട്ടർ മരം, നാരങ്ങ, bergamot ആൻഡ് ചൂരച്ചെടി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു മാറ്റ് ഷെയ്ഡിനും തൊലി വെൽവെറ്റിനും ഓറഞ്ച്, റോസ്വുഡ്, യലാംഗ്-യംഗ് എന്നിവയുടെ എണ്ണകൾ സഹായിക്കും.

പല ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളും - അമിതമായ പിഗ്മെന്റേഷൻ, couperose, ചുളിവുകൾ മുതലായവ, അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും.

നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേപ്പ് ഫ്രൂട്ട് എണ്ണയ്ക്ക് ചർമ്മസങ്കടങ്ങളും കറുത്ത പാടുകളും നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. കാലക്രമേണ നീറോളി, ചന്ദനം, റോസ്, ലിംബേറ്റ ഓയിലുകൾ എന്നിവയാൽ തണുത്തുറക്കാൻ കഴിയുംമുമ്പെ തോന്നുന്ന ചുളിവുകൾ.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വെസ്റ്റുകളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ ഡ്രോയിംഗ് ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ Lavender, മുനി, നാരങ്ങ, സൈറസ് പുതിനയിലെ അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കണം; ത്വക്ക് നിറം വളരെ തെളിച്ചമുള്ളതല്ലെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും nervous തോന്നി, neroli, chamomile, ylang-ylang, rosewood ആൻഡ് റോസാപ്പൂവ് എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തടവുക.

ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചില ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഓർത്തുവയ്ക്കേണ്ടതാണ്. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവരെ നിരീക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി ഫലമുണ്ടാകും.

നിങ്ങൾ എണ്ണ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു സാമ്പിൾ ഉണ്ടാക്കുക. ചർമ്മത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം, രണ്ടു ദിവസം കൂടി കാത്തിരിക്കുക, അവിടെ യാതൊരു പ്രകോപവുമില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

അവശ്യ എണ്ണകൾ, നേരത്തെ നേർപ്പിക്കാത്തവ ഉപയോഗിക്കുന്നതല്ല. പാൽ, ക്രീം, തേൻ, വീട്ടുപയോക്താക്കൾക്ക് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന മറ്റ് ചേരുവകൾ എന്നിവ അവ ചേർത്ത് നൽകണം.

അവശ്യ എണ്ണകൾ naslizistye ഷെല്ലുകൾ ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധയോടെ ഉറപ്പുവരുത്തുക. പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കണ്ണുകൾ നോക്കുക: നിങ്ങൾ ഒരു ബേൺ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപനം നേടുകയും മാത്രമല്ല, കുറ്റകൃത്യം പോലെ അത്തരം രോഗം പോലും നേടാൻ കഴിയും.

അധിക എണ്ണ വരാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ച് അധിക എണ്ണ ഉപയോഗിക്കരുത്. മരുന്നുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു എതിർവശത്ത് എതിർവശത്ത് ഫലം നേടാം. ചർമ്മം ചുവപ്പായി മാറുന്നു, പല്ല് തുടങ്ങുന്നു, അതിന്റെ സൗന്ദര്യത്തെ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങും. എണ്ണയുടെ പ്രയോഗത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവുകൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു, അവരുമായി തർക്കിക്കാൻ വ്യർഥമില്ല, അത് ആവശ്യമില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നീരാവി അല്ലെങ്കിൽ നീരാവി മുറിയിൽ, അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നിടത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് അഞ്ചുമിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ സമയം താമസിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ബത്ത് ബാധകമാണ്. അവ കുറഞ്ഞ അളവിൽ എണ്ണകളോടൊപ്പം വേണം, ക്രമേണ വോളിയം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അതിരുകൾ അതിർത്തി കടക്കാൻ ആവശ്യമില്ല.

നീന്തൽ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം ഉപയോഗിച്ച് മയക്കുമരുന്ന്, മസാജുകൾ, കൈയ്യെഴുത്ത്, കംപ്രസ്സുകൾ എന്നിവ ചെയ്യുമ്പോൾ ദ്രാവക ദ്രുതത്തിന്റെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കാൻ മറക്കരുത്. അതിന്റെ വോള്യം പ്രതിദിനം രണ്ടു ലിറ്ററിലും കുറവായിരിക്കരുത്.

ശരിയായ നിറങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകളിൽ, ഉദ്ധാരണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാമെങ്കിലും ശരിയായ അളവ് ഉണ്ടാകും. ഇതിനർത്ഥം എണ്ണകൾ പൂർണമായും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടണമെന്നില്ല. മരുന്നുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് പലപ്പോഴും ഇത് മതിയാകും, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതുവരെ അൽപ്പനേരം കാത്തിരിക്കുക. ചിലപ്പോൾ എണ്ണകൾ 1:15 എന്ന അനുപാതത്തിൽ അടിസ്ഥാന എണ്ണകളായി ചേർക്കുന്നു.

സിട്രസ് പഴങ്ങളുടെ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ എണ്ണകളും അതുപോലെ മറ്റു പലതും ഫോട്ടോടോക്സിസിറ്റി പ്രകടമാക്കാം. അതിനാൽ, സൂര്യൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മണിക്കൂറുകളോളം പോകാറില്ല. പെട്ടെന്നുള്ള ടാൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് കത്തിയും പൊട്ടലും ലഭിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആത്മാക്കൾ ഉയർത്താൻ സാധ്യതയില്ലാത്ത പിഗ്മെന്റേഷൻ മട്ടുകളും. ചെറുനാരങ്ങ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട്, ഷിസന്ദ്ര, ഗ്രാമ്പുകൾ, ഓറഞ്ച്, കാഥം, കറുവപ്പട്ട, ലെവിസ, സിട്ര്രോണൈനിലൈറ്റ്, കാർവേ വിത്തുകൾ, ബർഗമോട്ട് തുടങ്ങിയവ പ്രത്യേകിച്ച് ഫോട്ടോടോക്സിക് ഓയിലുകൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഇൻവെർട്ടിലായിരിക്കുമ്പോൾ എണ്ണകളിൽ ഏറ്റവും രോഗശമനമുണ്ടാകും. നിങ്ങൾക്ക് വേഗം പറ്റാൻ കഴിയും, ഒരു പായസം വരുത്താനോ ഒരിക്കലും ചുട്ടുകളയരുത്. ഡോക്ടറുടെ അനുവാദമില്ലാതെ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് അനുമതിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉപഭോഗം ചെയ്യാം, പക്ഷേ പ്രതിദിനം മൂന്നു ഡിപ്പോസിനു മേലല്ല.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ ഗുണമേന്മയുള്ള, യഥാർത്ഥ എണ്ണ വാങ്ങാൻ മാത്രം മതിയാകും, കാരണം മറ്റുള്ളവർക്ക് എതിർ ഫലവും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കുറഞ്ഞ അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കാൾ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കാൻ നല്ലതാണ്.