- തേൻ - 3 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
- കിവി ഫലം - 1 കഷണം
- ആപ്പിൾ - 1 കഷണം
- നാരങ്ങ നീര് - 1 സെ. ഒരു നുള്ളു
- പാൽ - 1 ഗ്ലാസ്
- തൈര് - 1/2 കപ്പ്
1. എല്ലാ പഴങ്ങളും കഴുകി വെള്ളത്തിൽ നിന്നും വൃത്തിയാക്കണം, ക്രമരഹിത കഷണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. 2. നാരങ്ങാനീര് കോക്ടെയ്ൽ തയാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നേരിട്ട് ഞെക്കിയിരിക്കണം. 3. ബ്ലേൻഡറിൽ, കിവി, ആപ്പിൾ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതമായ ഒരു പാലിയുണ്ടാക്കുക. പാൽ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ വീണ്ടും ഒഴിക്കുക. കോക്ക്ടെയിൽ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, തേൻ ചേർത്ത് അൽപം കൂടി തല്ലി. 5. ഇപ്പോൾ "സർപ്രൈസ്" ഒരു നല്ല പച്ച നിറം തയ്യാറാണ്. ഗ്ലാസുകളിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിവേചനാധികാരത്തിൽ അലങ്കരിക്കൂ, പ്രകൃതിദത്ത ജീവകങ്ങളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഒന്നര മണിക്കൂറിനകം കഴിക്കുന്നത്.
സെർവിംഗ്സ്: 1-2