ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുക, "ഇത് ഒരു തണുപ്പാണ്, അത് ശരിയാണ്." എന്നാൽ ഗർഭകാലത്ത്, ഒരു ലക്ഷണത്തെ അവഗണിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ അത്രയും വിലയിരുത്താനോ കഴിയില്ലെന്നതാണ് വസ്തുത. ഈ സമയത്ത് ശരീരം വളരെ അപകടകരമാണ്. ഉചിതമായ നടപടികൾ.അതുകൊണ്ടുതന്നെ, നിങ്ങൾ ചികിത്സിക്കണം. മറ്റൊരുവിധത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വളർത്തുന്നത് ഈ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് ദോഷകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു.
ഒരു തണുത്ത, മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന മൂക്ക്, തൊണ്ടവേദന, തൊണ്ടവേദന, വീട്ടിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള പരിഹാരങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നല്ലതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.
ഗർഭിണികളിലെ എല്ലാ മരുന്നുകളും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ചതിനു ശേഷമേ സ്വീകരിക്കേണ്ട തത്വങ്ങൾ പാലിക്കുക. നിങ്ങൾ മുമ്പ് മയക്കുമരുന്ന് ചില സഹിഷ്ണുത എന്നത് വസ്തുതയുമായി ബന്ധമില്ല. അത് ഹെർബൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹോമിയോപ്പതി ശാഖകളാണെങ്കിൽ പോലും - ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ അപകടപ്പെടുത്തരുത്! ചില മരുന്നുകൾ ("പ്രകൃതി" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതുൾപ്പെടെ) വളരുന്ന ശിശുവിന് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഗര്ഭകാലത്തിന്റെ ആദ്യ ട്രിമെസ്റ്ററില് അവ സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കില് പ്രത്യേകിച്ച്, organogenesis സംഭവിക്കുമ്പോള് കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങളും രൂപം കൊള്ളുന്നു. എല്ലാ ഒമ്പതുമാസക്കാലത്തേക്കും തികച്ചും മന്ദഗതിയിലുള്ള മരുന്നുകളും ഉണ്ട്, കാരണം അവർ ഗർഭം അലസുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അകാല ജനനം ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സിൻസിറ്റിസ് സ്ഥിരീകരിക്കും കാരണം ആന്റിബയോട്ടിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശക്തമായ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു എങ്കിൽ? അത്തരം ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമോ? ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക, പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. ഏറ്റവും ഇളയ കുട്ടികൾ, നിങ്ങളുടെ രോഗത്തിൻറെ ദൈർഘ്യം കൂടുതൽ അപകടകരമാണ്.
ഖത്തർ അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ
ഒരു ചട്ടം പോലെ ആദ്യ ചിഹ്നം ഒരു തണുപ്പാണ്. അണുബാധ വളരുകയും താഴ്ന്ന ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഇത് കുറച്ചുകാണരുത്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സഹായിക്കാനാകും? കഴിയുന്നത്ര വേഗം ചികിത്സ ആരംഭിക്കുക. വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി തുടങ്ങിയ "ആന്തരിക" നടപടികൾ പരീക്ഷിക്കുക. ഈ പച്ചക്കറികളിൽ phytoncides എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ആൻറിബയോട്ടിക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന വസ്തുക്കളാണ്. അണുബാധയുടെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ അവ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഉപ്പുവെള്ളമോ കടൽ ഉപ്പുവെള്ളമോ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിൽ വയ്ക്കാവുന്നതാണ്. ഉദ്ധാരണങ്ങൾ (ഉദാഹരണമായി, ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സോഡ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളം) ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ സി (ഒരു ദിവസം 1 ഗ്രാം) എടുത്തേക്കാം. അളവ് ദിവസം മുഴുവൻ പല ഡോസുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഞാൻ എന്ത് ഒഴിവാക്കും? മൂക്കിലെ മ്യൂക്കസ (ഉദാഹാരങ്ങൾ, അകാതർ, ടൈസൺ) ന് ചിതറിപ്പോകുമ്പോൾ തകരാറിലാകും. അവർ 4-5 ദിവസം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. അവരുടെ ദുരുപയോഗം മൂക്കിൻറെ ദ്വിതീയ നീർ വലിക്കാനും ശ്വസനം തടയാനും കാരണമാകും. കൂടാതെ, ഗര്ഭ കാലഘട്ടത്തിൽ, സ്യൂഡോപീഫെറൈൻ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ (ഗ്രീക്സ്, മോഡേഫൻ പോലുള്ളവ) എടുക്കരുത്. ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് എപ്പോഴാണ്? നിങ്ങൾ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഒരുമിച്ച് നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ: മഞ്ഞനിറം, മഞ്ഞനിറം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചനിറത്തിൽ നിന്ന് നസസുള്ള മ്യൂക്കസിന്റെ ചുമ, പനി, അല്ലെങ്കിൽ തിളക്കം.
ചുമ
സാധാരണയായി നീണ്ട അണുബാധ കുറേ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. അതു സ്വയം കൈകാര്യം, അത് ഉടനെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം. തൊണ്ടയുടെ അസുഖങ്ങൾ മാത്രം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോങ്കിയിൽ മാറ്റമുണ്ടോ എന്നത് നിങ്ങളുടെ ചുമവിന് മാത്രമാണോ എന്ന് അദ്ദേഹം തീരുമാനിക്കും. ഡോക്ടർ അതിൻറെ തരത്താൽ ചുമയെ വിലയിരുത്തുന്നു. അത് "വരണ്ട" ആണെങ്കിൽ - അത് ആന്റിട്ട്യുവിനെ നിർദേശിച്ചുകൊണ്ട് അതിനെ അടിച്ചമർത്തുകയാണ്. "ആർദ്ര" - ഒരു expectorant എടുത്തു. നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? നനഞ്ഞ ചുമ ഉപയോഗിച്ച് ഉഴച്ചിൽ ഫലപ്രദമാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, chamomile, water and salt). ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗർഭധാരണവും വാഴപ്പൊട്ടിയും, ഹോമിയോപ്പതിയും പോലുള്ള ചില ഹെർബൽ ടീകളും ഗർഭകാലത്ത് സുരക്ഷിതമാണ്. മെച്ചപ്പെട്ട ഇതുവരെ, നിങ്ങൾക്കായി പ്രകൃതി മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കൂ.
ഞാൻ എന്ത് ഒഴിവാക്കും? കോഡിനൈൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സിറപ്പുകൾ (ഭ്രൂണത്തിന് കാരണമാകും), ഗായക്കോൾ എന്നിവയും. സ്വയം പരിപോഷിപ്പിക്കുന്ന നടപടികൾ സ്വീകരിക്കരുത്. ഇത് പ്രധാനമാണ്! തുടർച്ചയായുള്ള ചുമ, ഗർഭപാത്രത്തിൻറെയും ആദ്യകാല പ്രസവത്തിലും ഉണ്ടാകുന്ന അകാല സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകും. അതിനാൽ ഡോകടർ സന്ദർശിക്കാൻ കാലതാമസം വരുത്തരുത്!
പനി
38 ഡിഗ്രീ സെന്റിഗ്രാമിൽ താപനില ഉയരുകയാണെങ്കിൽ കുട്ടിയെ നഷ്ടപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ഇത് കുറയ്ക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? ഉയർന്ന താപനിലയിൽ, പരാസിറ്റാമോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ (250 മി.ഗ്രാം ഡോസ് വച്ച്) അനുവദനീയമാണ്. ഇത് 2-3 ദിവസം വരെ ഉപയോഗിക്കുക.
ഞാൻ എന്ത് ഒഴിവാക്കും? ഇബുപ്രോഫൻ അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ. ഗർഭകാലത്ത് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. കുട്ടികളിൽ ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ രൂപത്തിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം. ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ആദ്യത്തെ മൂന്നുമാസങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അളവിൽ, ആസ്പിരിൻ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എന്നിവ സ്വീകരിക്കാൻ വിലക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വൈകല്യങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്ന മരുന്നുകള് ഉണ്ട്.
എനിക്ക് ഒരു ഡോക്ടർ എപ്പോൾ കാണണം? 2-3 ദിവസത്തിനു ശേഷം ഒരു പനി കടന്നുപോവുകയില്ലെങ്കിൽ - വീട്ടിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എങ്ങനെ തീരുമാനിക്കും എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയും.
തൊണ്ടയ്ക്ക്
സാധാരണഗതിയിൽ, ഒരു വൈറൽ അണുബാധയോ തൊണ്ടവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉടൻ ദൃശ്യമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം. ഒരു തൊണ്ട തൊണ്ട വേഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന്, ഉപ്പ് വെള്ളം, സോഡ, വെള്ളം, തേൻ, മുനി). ഗർഭകാലത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് തൊണ്ടയ്ക്ക് ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം (ഉദാഹരണത്തിന്, തോട്ടൻ പുല്ലും മറ്റു മരുന്നുകളും ഫാർമസിയിലെ ഒരു കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ലഭ്യമാണ്). അവർ തൊണ്ടവേദനയോടെയാണു പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് 2-3 ദിവസത്തിലധികം ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് ആൻഡ് ഭഗവാന്റെ പ്രഭാവം ഉണ്ട് ഒരു സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
ഞാൻ എന്ത് ഒഴിവാക്കും? തൊണ്ടയ്ക്കെതിരായ സ്വാഭാവിക മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി ഗർഭിണികൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണ്, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും അവരെ അപമാനിക്കരുത്. എനിക്ക് ഒരു ഡോക്ടർ എപ്പോൾ കാണണം? തൊണ്ടയിലെ വേദന ഒരു ആഴ്ചയിലേറെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. പ്രാദേശികമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കണമോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കാം.
ഇൻഫ്ലുവൻസ
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ജലദോഷം, സ്വയംഭ്രം എന്നിവയിൽ നിന്നും സ്വയം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ് വാക്സിനേഷൻ. സാധാരണയായി മാർച്ച് വരെ നീളുന്ന ഫ്ലൂ സീസണും സെപ്റ്റംബർ മുതൽ ഇത് നടത്താം. ഗർഭിണിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് വാക്സിനേറ്റ് ചെയ്യണം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വാക്സിൻ അനുവദിച്ച ചില ഡോക്ടർമാർ ഇത് രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിനു മുമ്പുതന്നെ ചെയ്യുകയുണ്ടായി. എന്നിരുന്നാലും, ഇക്കാര്യത്തിൽ അങ്ങേയറ്റം ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റോട് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? ഫ്ലൂ സീസണിൽ, രോഗികളെ മാത്രമല്ല, സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലും സിനിമയിലും സബ്വേയിലും വലിയ ജനക്കൂട്ടത്തെ ഒഴിവാക്കണം. വീട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തിയതിന് ശേഷം കൈകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങൾ എല്ലാ മുൻകരുതലുകളും പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അപ്പോഴും പനിയെ നേരിടാം - ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. ഉചിതമായ നടപടികൾ അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് പറയും. വീട്ടിൽ താമസിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പോവുക. ധാരാളം വിശ്രമിക്കാം, raspberries, elderberries, dogrose എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചായ കുടിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, താപനില കുറയ്ക്കുന്നതിന് പരാസിറ്റാമോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഞാൻ എന്ത് ഒഴിവാക്കും? ഒന്നാമത്, ആസ്പിരിൻ, ഇബുപ്രോഫൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ.