ഗർഭനിരോധന ഫലപ്രദമായ നാടൻ രീതികൾ

പുരാതന കാലം മുതലേയുള്ള ജനങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണ രീതികൾ അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. ശരിയായ സമീപനവും ഗൌരവമായ ആസൂത്രണവും അവർ പരീക്ഷിച്ചു താരതമ്യേന വിശ്വസനീയമാണ്. ഇതുകൂടാതെ, അവർ ഹോർമോൺ (കൂടുതൽ ശസ്ത്രക്രിയാ വിരുദ്ധമായ) രീതികൾക്കെതിരായി വ്യത്യസ്തമായി ആരോഗ്യത്തിന് തികച്ചും ഭീഷണിയാണ്. ഗർഭധാരണത്തിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ നാടൻ രീതികൾ എന്താണ്? ഇത് ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യും.

ലൈംഗിക സ്വത്വം

ഗർഭം ഒഴിവാക്കാൻ ഏറ്റവും ലളിതവും ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം ലൈംഗികതയെ നിരസിക്കുന്നതാണ്. വഴി, ഇത് ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ തോന്നുന്നതുപോലെ അത്ര ഗൗരവമുള്ളതല്ല. പരസ്പരം പ്രീതിപ്പെടുത്തുന്നതിന് അനേകം സമാനമായ വഴികൾ ഉണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുള്ള പ്രായപൂർത്തിയായവർക്ക് "ഇൻഫീരിയർ" ആണെങ്കിൽ. ചില സ്ത്രീകൾ ലൈംഗികതയെക്കാളേറെ വികാരവിഷയങ്ങളിലൂടെയും പ്രാഗല്ഭത്തിൽ നിന്നും കൂടുതൽ സന്തോഷം നേടുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ - 100% ഫലം കൊണ്ട് ഗർഭനിരോധന രീതി മാത്രമാണ് വ്യത്യാസം.

പെറ്റിംഗ്

വാസ്തവത്തിൽ, ഈ രീതി ആദ്യത്തേതിന് സമാനമാണ്. അതായത്, നേരിട്ട് ഒരു ബന്ധവുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യത്യാസം ഉണ്ട് - പെറ്റിംഗ്, ഇരുവരും പങ്കാളികൾ നഗ്നരാണെന്ന്, അവർ സാധാരണ ലിംഗത്തിലെന്നതുപോലെ അതേ ശീലം, എങ്കിലും ലിംഗം ആമുഖം സംഭവിക്കുന്നില്ല. അപകടമെന്താണ്? ഇത്തരത്തിലുള്ള "കളികളിൽ" ഒരാൾ സ്ത്രീ ജനനേന്ദ്രിയ മേഖലയിൽ ഒരു വികാരമുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇവിടെ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സംഭാവ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ ഈ മേഖലയിൽ അരങ്ങേറ്റം നടത്തുന്ന യുവാക്കൾ ഈ രീതി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ ലൈംഗിക പെരുമാറ്റവും തങ്ങളും അവരുടെ പങ്കാളിക്ക് ആനന്ദം നൽകുന്നതിനുള്ള വഴികളും പഠിക്കുന്നു. ഗർഭനിരോധന രീതി ശ്രദ്ധയോടെയുള്ള ഫലപ്രദമാണ്.

ഗർഭനിരോധന കലണ്ടർ രീതി

അടുത്തിടെ വളരെ ജനപ്രിയ രീതി കലണ്ടർ സമ്പ്രദായമാണ്. ഈ രീതി, ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ 30-ത്തിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ, ഒക്ലറേഷൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ചക്രം 14-1 ദിവസത്തിൽ (പ്ലസ് / മൈനസ് 2 ദിവസം) നടക്കുന്നുണ്ടെന്നും, ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾ വിചാരിച്ചിരുന്നതിനാൽ ചക്രം നടുക്കുമ്പോഴും സംഭവിക്കുകയാണെന്നും ഈ പഠനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. ആരോഗ്യകരമായ സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവ വിരാമങ്ങളാണെങ്കിൽ 21 ദിവസം മുതൽ 35 ദിവസം വരെയാകാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ചക്രം 14 ദിവസത്തിനകം അണ്ഡോത്പാദനം ഉണ്ടാകാം.

കലണ്ടർ സമ്പ്രദായമനുസരിച്ച്, ആർത്തവചക്രം കഴിഞ്ഞ് 9 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, 9 മുതൽ 18 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, പ്രതീക്ഷിച്ച രക്തസ്രാവത്തിനു മുമ്പുള്ള ഒരു ബന്ധം ഒഴിവാക്കണം. ഈ രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അവസാന 6-9 ആർത്തവചക്രങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം കണക്കാക്കുകയും, അണ്ഡവിസർജ്ജനം കഴിഞ്ഞ് (2 ദിവസങ്ങൾ), ബീജത്തിന് ശേഷം ബീജം (5-7 ദിവസം) ശേഷം ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ ആയുസ്സ് കണക്കിലെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രീതി ലളിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്, എന്നാൽ ഇത് പ്രത്യേക സൗകര്യവുമായി വ്യത്യസ്തമല്ല. ആഗ്രഹം, ആഗ്രഹങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ, പ്രാഥമിക വികാരങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഗൗരവമായി കണക്കാക്കേണ്ടതുണ്ട്. പങ്കാളികൾ വഴക്ക് പറയുമ്പോൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷെ "ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല". ഗർഭിണികളുടെ ഒരു രീതിയെന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്, പക്ഷേ, ഒരു ടെൻഷൻ കൊല്ലപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹത്തെ നിരന്തരം മനസിലാക്കുന്നു.

താപ രീതി

ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ താപനിലയിലെ മാറ്റത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഇത്. ശരീരത്തിന്റെ ഊഷ്മാവ് രാവിലെ അടിസ്ഥാനപരമായ ദൈനംദിന അളവുകൾ നടത്തുന്നു, അങ്ങനെ താപനിലയിൽ കാര്യമായ വർദ്ധനവ് ഒരു ഘട്ടത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും. അണ്ഡോത്പാദനം (ഫോകിൽ നിന്നും മുതിർന്ന മുട്ടയുടെ പുറത്താക്കൽ ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രധാന വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ പ്രധാന, ആവർത്തിച്ചുള്ള ചക്രങ്ങളോടെ) ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. വളക്കൂറുള്ള മാസങ്ങളിൽ മൂന്നു ദിവസം തുടർച്ചയായി ഉയർന്ന ഊഷ്മാവ് നിലനിർത്തുന്നു. ഊഷ്മാവ് അവസാനിക്കുന്നത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ഗർഭിണിയായിരിക്കുകയില്ലെന്ന് ഉറപ്പു വരുത്തിയപ്പോൾ താഴെപ്പറയുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ സുരക്ഷിതമായിരിക്കും.

താപനില വർദ്ധനവിന്റെ ആദ്യ ദിവസം മുതൽ സുരക്ഷിതമായ കാലാവധിയെ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 6-8 ദിവസം കുറയ്ക്കണം. ഈ ഫലപ്രദമായ നാടൻ സമ്പ്രദായ രീതി ധാരാളം സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, അതുപയോഗിച്ച് അത് ഫലപ്രദമാകില്ല. രാവിലെ ശരീരത്തിൻറെ അടിസ്ഥാന താപനില ദൈനംദിനമായി അളക്കണം. അതേ സമയം തന്നെ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണർന്ന് കിടക്കയിൽ നിന്ന് കിട്ടില്ല. 6-7 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറക്കമില്ലാതെ.

ഉദാഹരണത്തിന്, യാത്ര, കാലാവസ്ഥ വ്യതിയാനം, സമ്മർദ്ദം, അണുബാധ, രാത്രിയിൽ ഉണർവ്വ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുട്ടിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി ഡ്യൂട്ടിയിൽ, മദ്യം കഴിക്കുക, മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ, ക്ഷീണം, എന്നിവയൊക്കെ സംഭവിച്ചാൽ തെറ്റിനുള്ള ചാർട്ട് ശരിയായി വായിക്കാൻ സാധിക്കും.

സ്രവങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം

വാസ്തവത്തിൽ, സ്രവങ്ങളുടെ രൂപവും സ്ഥിരതയും ആർത്തവചക്രികയുടെ ഘട്ടം അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. വിദഗ്ദ്ധർ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള മ്യൂക്കസ് മനസിലാക്കുന്നു: എസ്ട്രജന്ടിക് തരം (അണ്ഡോത്പാദനത്തിനടുത്ത് ഒരു കാലഘട്ടത്തിലെ സ്വഭാവം), ഒരു ഗസ്റ്റേൻ തരം (അണ്ഡാശയത്തിനു ശേഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു). സുസ്ഥിര സുതാര്യങ്ങൾ സുലഭമാണ്, സുതാര്യവും, തിളക്കവും, അയവുള്ളതും, അസ്ഥിരവുമാണ്. അവർ യോനിയിൽ ഈർപ്പം ഒരു തോന്നൽ നൽകുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇത് രക്തത്തിൻറെ ഒരു ചേരുവയുണ്ട്. ജൊഗജജന്യ വിസർജ്യങ്ങൾ ഒട്ടുന്നതാണ്, വെളുത്തതോ മഞ്ഞയോ നിറമുള്ളതുമാണ്. അതൊരു ഊർജ്ജസ്വലമായ, അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള മർമ്മപ്രധാനമായ, ഇടതൂർന്ന, സ്റ്റിക്കി ആണ്. അതു യോനിയിൽ ഈർപ്പം ഒരു സംവേദനം നൽകുന്നില്ല. കട്ടിയുള്ള സ്ഥിരത, ഒട്ടകങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം, ബീജസങ്കലത്തിലെ ആസ്തമ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സ്രവങ്ങൾ അസാധാരണമാംവിധം മാറുന്നു, അതിനാൽ അവർ ഗർഭാശയത്തിലെ കഫത്തിൽ തുടരുന്നു. അമ്ലജന്യ പരിണാമ സാഹചര്യങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ 8-12 മണിക്കൂറിൽ അവർ മരിക്കുന്നു. കട്ടിയുള്ളതും കട്ടികൂടിയതുമായ മ്യൂസിക്ക് സാന്നിധ്യം ഉറപ്പിച്ച് മൂന്നുദിവസം കഴിഞ്ഞ് സുരക്ഷിത കാലഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്നു.

അണ്ഡോത്സവത്തിൻറെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ

ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിൻറെ ഒഴുക്ക്, ഒരു ഗർഭധാരണം, ഗർഭധാരണത്തിൻറെ കാലഘട്ടം, അണ്ഡാശയ ഗർഭകാലം തടയാൻ കഴിയുമ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ട്, ഗർഭാശയത്തിൻറെ പുറംഭാഗത്തെ അണ്ഡാശയത്തിന് മുമ്പായി തുറക്കുന്നു (ഇത് "വിദ്യാർത്ഥിയുടെ ലക്ഷണം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു). ഇത് ലൈംഗികതയെ നിരാകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഇതുകൂടാതെ, സ്ത്രീക്ക് അവരുടെ അരക്ഷിത ദിവസങ്ങൾ ഉയർത്തിക്കാണാൻ അണ്ഡോത്പാദനം സംബന്ധിച്ച ചില ലക്ഷണങ്ങളോട് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യ അടയാളം അടിവയറ്റിൽ ശക്തമായ ഹ്രസ്വകാല വേദനയാണ്, സാധാരണയായി ഒറ്റ-വശങ്ങളുണ്ട്. ഈ വേദനക്ക് അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് അണ്ഡം വിടുന്നതിന് മുൻപുള്ളതാണ്. രണ്ടാമത്തെ ചിഹ്നം മൂഡിലുള്ള ഒരു മാറ്റമാണ്. അണ്ഡോത്സവം അല്ലെങ്കിൽ വളക്കൂറുള്ള കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ വൃത്തികെട്ടവരാകുന്നു, നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മികച്ചതായി കാണപ്പെടുന്നു. തുടർന്ന്, അണ്ഡോത്പാദനം കഴിഞ്ഞ് മുടി നീക്കംചെയ്യുകയും കണ്ണുകൾ ക്ഷീണിക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ വൈകല്യങ്ങൾ ശക്തമാവുകയും നെഞ്ച് വേദനയും വേദനയുമാകുകയും ചെയ്യും.

തടസ്സപ്പെട്ടതാണ്

ഗർഭനിരോധന ഫലപ്രദമായ നാടൻ രീതികളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്. ഇത് ഒരു ലൈംഗിക ആക്റ്റിവ് ആണ്, അതിൽ പുരുഷൻ സ്ഖലനം മുമ്പിൽ ഉടൻ യോനിയിൽ നിന്ന് ഇണചേർന്ന് നീക്കം ചെയ്യണം. മറ്റ് സ്വാഭാവിക രീതികളിൽ നിന്ന് വിഭിന്നമായി, ഇത് കാലാനുസൃതമായ ശീതീകരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല. അതായത്, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സെക്സ് ചെയ്യാം.

ഈ രീതിക്ക് മാസ്റ്റേണിന്റെ കൺഡിഷൻ റിഫ്ലെക്സുകളിലേക്കും സ്പീഡ് വൈദഗ്ധ്യങ്ങളിലേക്കും ചില അനുഭവങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഇത് കാലഹരണപ്പെട്ട അസുഖത്തിന് സാധ്യതയുള്ള പുരുഷന്മാരാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്. ലൈംഗിക പ്രകോപനത്തിന്റെ ഫലമായി ബീജസങ്കലനത്തിനു തൊട്ടുമുമ്പായി ചെറിയൊരു ബീജം ഉടൻ പുറത്തുവിടുമെന്ന് മറക്കരുത്. ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ മുകൾഭാഗത്ത് നിന്നും അകലെയല്ലാതെ, ബീജസങ്കലനത്തിലെ ചില ഭാഗങ്ങൾ യൂറേത്രയിലും ഉണ്ട്. ലൈംഗിക ശേഷിക്ക് അവ അകത്തുവയ്ക്കാനും ബീജസംയോജനം നടത്താൻ കഴിയും. കൂടാതെ, പുരുഷന്മാരിൽ ഇത് ചിലപ്പോൾ ലൈംഗിക അവയവങ്ങളിലേക്കു നയിച്ചേക്കാം, അകാലത്തിൽ കഞ്ഞിയുണ്ടാകുന്ന പ്രവണത, ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിർദോഷംപോലും. ഇത് സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ലാഭകരമല്ല, കാരണം അത് തുടർച്ചയായി രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെയും രതിമൂർച്ഛതയുടേയും രക്തത്തിൽ ഒരു കുത്തനെ കുറയുന്നതാണ്.