കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന എല്ലാ നേട്ടങ്ങളും

കുട്ടികളുമായി ഉറങ്ങിക്കിടക്കുന്ന എതിരാളികളും എതിരാളികളും തമ്മിലുള്ള അന്തരം പാഴാക്കുന്നില്ല. ശിശുവിന് ഉറപ്പായും ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതിനെ എങ്ങനെ സ്വാഭാവികതയ്ക്കും ആത്മാർത്ഥതയ്ക്കും വേണ്ടി സംയുക്തമായ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് പിന്തുണയ്ക്കുന്നവർ ഉറപ്പായും ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർ ഒറ്റ കിടക്കയിൽ കുഞ്ഞിനൊപ്പം മാത്രമേ ഉറങ്ങുകയുള്ളൂ. കൂടുതൽ യാഥാസ്ഥിതിക കുടുംബത്തിൽ വളർന്നവർ, രാത്രിയിൽ അമ്മയിലും കുഞ്ഞിലും പ്രത്യേകം താമസം. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഞാൻ മാതാപിതാക്കളുടെയും കുട്ടികളുടെയും സംയുക്തമായ ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ പ്രോത്സാഹനങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കണം.

കുഞ്ഞിന് അമ്മയുടെ നിരന്തരമായ സാന്നിധ്യം ആവശ്യമാണ്, രാത്രിയിലും
ഗർഭകാലത്ത്, 40 ആഴ്ചകൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അകത്തു വന്നു, നിങ്ങളുടെ സിരകൾ വഴി ഒഴുകുന്ന രക്തത്തെ ശ്രദ്ധിച്ചു, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ താല്പര്യം, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം അവന്റെ അടുക്കൽ വന്നു, അവൻ നിന്റെ സുഗന്ധം വാസന കഴിഞ്ഞില്ല. അവൻ നിങ്ങളെ ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമായി കണ്ടു. ജനന സമയത്ത്, എല്ലാം ഒരു നിമിഷം മാറില്ല - അവൻ ഇപ്പോഴും നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു ഭാഗമായി കരുതുന്നു. കുട്ടി ദിവസം മുഴുവൻ അമ്മയുടെ വശത്താണെങ്കിൽ പോലും രാത്രിയിൽ അത് ആവശ്യമായി വരും. അമ്മ അടുത്തെത്തിയാൽ, കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ ശാന്തതയുണ്ട്, അമ്മ അവന്റെ കൂടെയുള്ളതായി തോന്നുന്നു. കുഞ്ഞിന് തൊട്ടടുത്തുള്ള അമ്മയുടെ സാന്നിദ്ധ്യം കുഞ്ഞിന് അനുഭവപ്പെടുന്നു. കുട്ടിയുടെ വളർച്ചയുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വികാസ കാലഘട്ടത്തിലെ തൊണ്ടവെള്ള വികാരങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്. കുഞ്ഞിന് പകരം കിടക്കുന്ന കാഴ്ചയും കേൾവിക്കാരനുമൊക്കെ തൊട്ടാൽ മാറുന്നു. ഇത് അദ്ദേഹത്തിന് സുഖകരവും സുരക്ഷിതത്വവും സ്ഥിരതയും നൽകുന്നു. ജോയിന്റ് സ്ലീപ്പിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നവർ ഭാവിയിൽ അമ്മയോടൊത്ത് കിടക്കുന്ന കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ കൂടുതൽ സൗന്ദര്യവും അവരുടെ സഹപാഠികളെക്കാളും സ്വതന്ത്രമാണ്. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ കുഞ്ഞിന്റെ ഉറവിടവും അവരുടെ ഐ.ക്യു നിലവാരവും ഉറക്കത്തിന്റെ ആശ്രയത്തെക്കുറിച്ച് ചില ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ അന്വേഷണം നടത്തി. അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുമായി ഉറങ്ങിക്കിടന്ന ഒരു കൂട്ടം കുട്ടികൾ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകി.

ഭക്ഷണം കഴിക്കുക
കുഞ്ഞിന് ഉറങ്ങുമ്പോഴും നഴ്സിങ് അമ്മ ശാരീരികസൗന്ദര്യസൗന്ദര്യമുള്ളതാണ്. കുഞ്ഞിനെ എപ്പോഴെങ്കിലും വിശ്രമിക്കാൻ പോവുന്നില്ല. അതിനുപുറമേ, കുട്ടിക്ക് പൂർണ്ണമായും ഉണർന്ന്, കണ്ണിൽ പൊട്ടാൻ സമയമില്ല. കുഞ്ഞിനെ ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അതിനാൽ അദ്ദേഹത്തിന് നെഞ്ചിലേയ്ക്ക് ഉടനടി ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കുകയും അമ്മയെ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുലയൂട്ടലിനു കാരണമാകുന്ന ഹോർമോൺ ബ്രെസ്റ്റാറ്റിൻ സമയത്ത് ബ്രെസ്റ്റാഡ് ചെയ്യുക. അതായത്, ആദ്യത്തെ കുപ്പായത്തിൽ കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ കൂടുതൽ പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, മുലയൂട്ടൽ കാലഘട്ടത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുലയൂട്ടൽ കാലം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിശ്രമമില്ലാത്ത മാതാക്കളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്
ചില അമ്മമാർ കുഞ്ഞിൻറെ കുഞ്ഞിൽനിന്നു വരുന്ന ചെറിയ തുരുമ്പിൽ നിന്ന് ഉറങ്ങാനും ഉണക്കാനും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പലപ്പോഴും കുഞ്ഞിൻറെയോ, ശ്വസനത്തിലായാലും ക്രമമായി ക്രമീകരിക്കാമോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. പ്രയാസമുള്ള അമ്മമാർ, തീർച്ചയായും, കുട്ടിയുമായി രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്. കുഞ്ഞിൻറെ ശാന്തമായ ശ്വാസം കേൾക്കുകയും സമാധാനത്തോടെ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രത്യേക നിദ്രയുടെ വക്താക്കൾ

ഒരു കുട്ടിയ്ക്ക് ആകസ്മികമായി ഒരു ശരീരത്തിൽ അയാളുടെ ശരീരം അമർത്താം
എന്നിരുന്നാലും അത്തരം സംഭവങ്ങൾ വളരെ അപൂർവ്വമാണെന്നും മദ്യപിക്കുന്നതോ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നവരോ ആണെന്നും കണക്കുകൾ തെളിയിക്കുന്നു. എന്നാൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, സാധാരണ അപകടങ്ങളിൽപ്പെട്ട കുടുംബങ്ങളിൽ അപകടങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു ഉറക്ക സ്ലീപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, മാതാപിതാക്കൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർമ്മിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് ഡാഡും അച്ഛനും അടുത്തുള്ള ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിലും, ശരീരത്തിന്റെ ആഘാതം, അപ്രതീക്ഷിതമായി കുഞ്ഞിന്മേൽ കിടക്കുന്ന അത്തരം ശരീരങ്ങൾ ദുരന്തത്തിലേക്ക് നയിക്കും. അതിനാൽ, കുഞ്ഞിന്റെ പകുതിയും അപ്പുറത്ത് ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന ഇണകൾക്കിടയിലെ ചില തൂണുകളും തലയിടാടിയും നല്ലതാണ് - കുഞ്ഞിൻറെ അമ്മയും.

ഒരു സാധാരണ കുടുംബത്തിലെ അസാധാരണമായ ജീവിതം
നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മാർഗം നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. മറ്റ് മുറികൾ അല്ലെങ്കിൽ അടുക്കള, ബാത്ത്റൂം ഉണ്ട്. ഒരു ശിശുവിന്റെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ അയാളെ ഉണരുമ്പോൾ. സാധാരണയായി കുറച്ചു മാസങ്ങൾ മാത്രം പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, നിങ്ങൾ അവനെ ഉണർത്താൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്. അതുകൊണ്ട് പുഞ്ചിരിയിലെ പുഞ്ചിരികളും അലസതകളും അല്പം മറക്കുക. ആരാണ് വഴികൾ തേടുന്നത്, അവൻ എപ്പോഴും അവരെ കാണുന്നു.

കുഞ്ഞിനെ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് സൌഖ്യം പ്രാപിക്കും, മാതാപിതാക്കളുടെ കിടക്കയിൽ അവൻ "എന്നെന്നേക്കുമായി" താമസിക്കും
ഈ വാദം അനേകം മാതാപിതാക്കളെ ഭയക്കുന്നു. എല്ലാവരേയും അവരുടെ വൈവാഹിക കിടക്ക പങ്കിടാൻ ഇതിനകം വളർന്നുവന്നിട്ടുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ കൂടെ, മാത്രമല്ല, ധാരാളം സ്ഥലമെടുക്കുകയും മാതാപിതാക്കൾ ചിലപ്പോൾ കിടക്കയുടെ അരികിൽ തട്ടുകയുമാണ്. എന്നാൽ ഉടൻതന്നെ കുഞ്ഞിന് അവന്റെ കോണിൽ ഉറങ്ങുകയും ഉറങ്ങുകയും വേണം. ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഈ കാലഘട്ടം കുഞ്ഞിനെക്കാൾ 3 വയസ്സ് കൂടുതലായിരിക്കും. 18 വയസ്സ് മുമ്പേ അദ്ദേഹം നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, സംയുക്ത അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക സ്ലീപ്പ് തീരുമാനങ്ങൾ മാതാപിതാക്കളുമായി നിലനിൽക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുപോലെ ചെയ്യുക. രക്ഷകർത്താക്കൾക്ക് അനുയോജ്യമായ - കുഞ്ഞിന് സുഖം. നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയെ ഒരു സംയുക്ത ഉറക്കം ആസൂത്രണം ചെയ്താൽ, ചില കാരണങ്ങളാൽ അത് അസാധ്യമാണ്. ഈ വസ്തുത യാഥാർത്ഥ്യമായി കണക്കാക്കുന്നതാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ കുഞ്ഞിലേക്ക് കൈമാറാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നു, അത് വളരെ മോശമാണ്.