യൂറോപ്യൻ ഒലിവ് ഒരു ഉപതലവൃക്ഷം. ഒലിവ് എണ്ണ - ഒലീവുകളിൽ ഏറ്റവും വിലയേറിയ ഉൽപ്പന്നം ലഭിക്കും. അതിൻറെ ഗുണങ്ങളെത്തുടർന്ന്, മെഡിറ്ററേനിയൻ, ക്രിമിയ, കോക്കസസ് എന്നീ പ്രദേശങ്ങളിൽ ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങൾ ഒലിവുമൃഗം കൃഷി ചെയ്തു. ഏഷ്യൻ, തെക്കേ അമേരിക്ക നിവാസികൾക്കും ഒലിവെണ്ണയിലെ ഉപയോഗവും സൗഖ്യമാക്കലുമായ പ്രശംസ പിടിച്ചുപറ്റുകയുണ്ടായി. ഒലീവുകളുടെ കൃഷിയിൽ ലോക നേതാവ് സ്പെയിൻ ആണ് - പ്രതിവർഷം 4.5 ദശലക്ഷം ടണ്ണാണ്.
അതോടൊപ്പം എല്ലാ പുരാതന ഗ്രീക്കുകാരുടെ പാരമ്പര്യവും ആരംഭിച്ചു. ഒരിക്കൽ പോസിഡോൺ, കടലിന്റെ ദേവനായ, ഭീമാകാരമായ സ്ഥലങ്ങളെ കീഴ്പെടുത്താൻ ധൈര്യപ്പെട്ടു, അട്ടികയിലെ ഭരണാധികാരിയായി. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സ്ഥലത്തിനുമായുള്ള തർക്കത്തിൽ, സ്യൂയസിന്റെ മകൾ, ജ്ഞാനത്തിന്റെയും, അറിവിന്റെയും, കലകളുടെയും ദേവതയായ അഥേനയാണ് പ്രവേശിച്ചത്. പുരാതന അക്രോപോലിസുകാരുടെ നാട്ടിൽ പോസിഡോൺ കോപാകുലനായി. അതിന്റെ ഉറവിടം സ്കോർ ചെയ്തു. ഒലീവ് മരങ്ങൾക്കുള്ള സ്രോതസ്സായ വിദഗ്ധമായ ഒരു അഥീന, നട്ടുപിടിപ്പിച്ചു. അത് ഫലം നൽകുമ്പോൾ, ദൈവങ്ങളുടെ കോടതി ഇരുവരുടെ പരിശ്രമങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്തുകയും ഒരു വിധി നടത്തുകയും ചെയ്തു. ദേവന്മാർ പോസിഡോണിനെ പിന്തുണച്ചു. ദേവതകൾ അഥീനയെ സംരക്ഷിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരൊറ്റ ശബ്ദം നേട്ടം ഒലിവു വൃക്ഷത്തിന് വിജയം നൽകി. എന്നാൽ ഒലിവ് പുരാതന ഗ്രീസിൽ മാത്രമല്ല. സസ്യാഹാരവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ എണ്ണയ്ക്കായി അത് എല്ലായിടത്തും വളരാൻ തുടങ്ങി.
ഒലിവ് ഓയിൽ, ഒലിവ് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ.
ഒലിവുതോട്ടത്തിലെ പോഷകാഹാരം, രോഗശാന്തി ഉള്ള ഒലിവ് വൃക്ഷഫലം, പുരാതന കാലം മുതൽ ആളുകൾക്ക് അറിയാം. അവർ ഭക്ഷണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ടിന്നിലടച്ച ഫലം വളരെ രുചികരമാണ്. അവർ ഒരു അതിലോലമായ, എണ്ണമയമുള്ള പൾപ്പ് ഉണ്ട്. അവർക്ക് ഒരു പ്രത്യേക രുചി, ഗസ്ട്രോണമിക് മെറിറ്റുകൾ ഉണ്ട്. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഒലിവ് ഓയിൽ എണ്ണയാണ്. തണുത്ത അമർത്തിയാൽ എളുപ്പത്തിൽ അമർത്തിപ്പിടിച്ചാണ് ഇത് ലഭിക്കുന്നത്. ഈ രീതിയിൽ ലഭിച്ച എണ്ണ ലോകത്തിലെ മികച്ച പച്ചക്കറി കൊഴുപ്പ് മാത്രമാണ്. അത്തരമൊരു ഉൽപ്പന്നം 98% ആയാണ് ശേഖരിച്ചത്. ഉദാഹരണത്തിന്, പരമ്പരാഗത സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 80% മാത്രമേ സ്വാംശീകരിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ. ഒലിവ് എണ്ണയും പഴങ്ങളും അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകളിൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ ആസിഡുകൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ നില കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തിന് വികസനം തടയുന്നു.
വൈവിധ്യമാർന്ന രോഗാവസ്ഥകൾക്കുള്ള പരിഹാരം.
വയറ്റിലെ അൾസർ തടയുന്നതിനുള്ള ഡസൻ ഒലിവ് ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കഴിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഔഷധ സസ്യമായി ഒലിവ് മഹത്വം പ്രധാനമായും എണ്ണയുടെ സ്വഭാവത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, അത് അതിന്റെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്നും ഞെക്കിയിരിക്കുന്നു. രോഗികളെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനുള്ള പല്ലുകൾ വിഷബാധകൊണ്ടു പാലിന് പകുതിയോളം എണ്ണ നൽകാമെന്ന് റഷ്യൻ സഹായകർ ഉപദേശിച്ചു. ആധുനിക നാടോടി വൈദ്യം, ലളിതമായ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, cholagogue ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചുമ പ്രശ്നം ആണെങ്കിൽ, ഒലീവ് ഓയിൽ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, പഞ്ചസാര എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം നന്നായി സഹായിക്കുന്നു. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മരുന്നിൻറെ രണ്ട് കപ്പ് എടുക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, എണ്ണയുടെ ചികിൽസ ഗുണനിലവാരം ഇതിനെ പരിമിതമല്ല.
സന്ധികളിൽ വേദന. ഒലിവ്-ചാമുമൈൽ ഓയിൽ വേദനനിറഞ്ഞ ഇൻഫമണ്ട് സന്ധികൾ വഴിമാറിനടക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ലിറ്റർ ഒലിവ് ഓയിൽ ചൂടാക്കി അതിൽ 100 ഗ്രാം ഉണക്കചാമിലെ പൂക്കൾ ചേർക്കുക. എണ്ണ 10 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, പിന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട്. വേദനാജനകമായ ചൂടിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കുക.
വേദന കൊണ്ട്. പേശി വേദന അല്ലെങ്കിൽ സന്ധിവാതം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ കാര്യത്തിൽ, ഒലിവ് എണ്ണ ഏതാനും തുള്ളി മതി. വേദനസംഹാരികളുടെ സാരികളിലെ ചർമ്മത്തിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മസാജ് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ മാറും.
ഹാംഗ് ഓവർ സിൻഡ്രോം ഒഴിവാക്കാൻ. നിങ്ങൾ ഒരു അത്താഴവിരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ സൌഹാർദ്ദപരമായ പാർട്ടിയിൽ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ കുടിക്കുക. ഈ പ്രഭാതത്തിൽ അടുത്തയാഴ്ച ഒരു ഹാംഗോവർ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകും. വസ്തുത, ദഹനനാളത്തിന്റെ കഫം മെംബ്രൺ enveloping എണ്ണ, മദ്യം ആഗിരണം തടയുന്നു എന്നതാണ്. സമാനമായ പ്രഭാവം ടിന്നിലടച്ച ഒലീവും കൂടി കുറയ്ക്കുന്നു.
കാലുകൾ ക്ഷീണവും ഭാരവുമാണ്. നീണ്ട നടപ്പാതയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ വൃത്തികെട്ട പാടുകളുണ്ടെങ്കിൽ ചൂടുള്ള കാൽപ്പാത ഉണ്ടാക്കുക. നാരങ്ങനീര്, ഒലിവ് ഓയിൽ മിശ്രിതം കഴുകുക. അനുപാതങ്ങൾ പാലിക്കണം - 1: 1.
ചർമ്മത്തിൽ കരിക്കാട്രിക് മാറ്റങ്ങൾ. പതിവായി, എല്ലാ രണ്ട് ദിവസങ്ങളിലും, നിങ്ങൾ സൌമ്യമായി ഒലിവ് ഓയിൽ പാടുകൾ വന്ന് വേണം. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് അവരെ വന്ദിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷമയുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിലെ ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെ കുറച്ചുകൂടി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അവ കാലഹരണപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽപ്പോലും.
ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എടുക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് സ്രവണം കുറയുന്നു.
ഒലിവ് ഓയിലിൽ മാലിന്യ നിർമ്മാർജ്ജനം
ഏകദേശം മൂവായിരം വർഷങ്ങൾ നീളുന്ന ഇന്ത്യൻ ചികിത്സാ രീതികൾ, ഔഷധാവശ്യങ്ങൾക്ക് ഒലിവ് ഓയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ മാർഗങ്ങളിലാണ് ശിൽപശാലകൾ. പുരാതന കാലം മുതൽ, അത് വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള ഒരു ഉപാധിയായി സ്വയം ഉയർത്തിയിരിക്കുന്നു. വായിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ കുലുക്കിക്കൊള്ളുന്നത് ഏറ്റവും പ്രചാരത്തിലുള്ള സ്ലഗ് ടെക്നിക്കുകളിലൊന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതികൊണ്ട് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള എണ്ണ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
രാവിലെ രാവിലെ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ എടുക്കുക. 15-20 മിനിറ്റ്, പല്ലുകൾക്കിടയിലൂടെ ഫിൽറ്റർ ചെയ്യുമ്പോൾ, ചുണ്ടുകളും കവിണക്കടലുകളും അവനെ ചവിട്ടുക, അതിനെ ചവിട്ടുക. ഇത് പാൽ നിറം വരെ നിറയുക. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, എണ്ണ തുളച്ച്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും അതിനെ വിഴുങ്ങരുത്, കാരണം അത് അനാവശ്യമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം എണ്ണ പഴുത്ത വാക് തുറക്കുന്നതിനു പല്ല് തേക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ അത്താഴത്തിന് മുമ്പോ നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, എണ്ണയിൽ വൃത്തിയാക്കണം ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണയേ ചെയ്യാൻ പാടുള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് 15 മിനുട്ട് നടപടിക്രമങ്ങൾ പാലിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അസ്വസ്ഥരാക്കരുത്. പ്രധാന കാര്യം ആരംഭിക്കുകയാണ്!
ഈ അത്ഭുതകരമായ രീതി പ്രധാന തത്ത്വങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് - ഇനി, മെച്ചപ്പെട്ട. "ചവം" ഒലീവ് ഓയിൽ ധാരാളം രോഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. തലവേദന, അലർജികൾ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്കും തൻസുകളിൽ വീക്കം വരാറുണ്ട്. ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ ആരോഗ്യസ്ഥിതി മെച്ചപ്പെടുന്നു. ക്രോണിക് അസുഖങ്ങളിൽ ആറു മുതൽ പന്ത്രണ്ടു വരെ ആഴ്ചകളായി നടത്തേണ്ടതാണ്.
ആളുകൾ ഒലീവ് ഓയിൽ സൌഖ്യമാക്കുകയും രോഗശാന്തിയും ഉപയോഗിച്ചു ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിച്ചു. നിരവധി രീതികളും പാചകവും ഉണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഗുണമുണ്ടാകണമെങ്കിൽ, ഈ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു മുൻപ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.