സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഉപകാരപ്രദമാണ്, എന്നാൽ എല്ലാം ഒരു അളവുകോലായിരിക്കണം. ചൂടുള്ള സൂര്യൻ ഒരു നീണ്ട താമസം പലപ്പോഴും സൂര്യതാപം നയിക്കുന്നു. അസുഖമുള്ള മനുഷ്യ തൊലി, കോശങ്ങൾ, പാത്രങ്ങളുടെ പാത്രങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ എക്സ്പോസുചെയ്തതിന്റെ ഫലമായി ത്വക്കിന്റെ പുറം പാളിയിൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ സൂര്യന്റെ ദീർഘപ്രവാഹം അപകടകരമാണ്, പൊള്ളലേറ്റാണ് രൂപംകൊള്ളുന്നത്. എന്നാൽ സൂര്യതാപം വേണ്ടി ചില നുറുങ്ങുകൾ പരിഗണിക്കുക.
സൂര്യാസ്തമയം ലഭിക്കുന്നതിന് ചില നുറുങ്ങുകൾ
ചില കാരണങ്ങളാൽ ഒരാൾക്ക് സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം വളരെക്കാലമായി, ക്രീക്ക് മറക്കില്ല, ക്രമസമാധാനത്തിനു മുൻപുള്ള സമയം). തൊലി കഷ്ടപ്പെട്ടു എന്നു തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, വേഗം കഴിയുന്നത്ര വേഗം ശരീരം ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങൾ മൂടി വേണം. പരുത്തി ലഹരിപാനീയ വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ നനഞ്ഞ തുണി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക നല്ലതാണ്. കഴിയുമെങ്കിൽ, തണുത്ത വെള്ളം ഒരു കുളി എടുക്കുക, അവിടെ സോഡ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർത്ത്, അതു ചൊറിച്ചിൽ നീക്കം സഹായിക്കും. വെൺ തുളച്ചുകയറ്റം പലപ്പോഴും സൂര്യാഘാതം ലഭിച്ച് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.
അതു വളരെ ദ്രാവക ഒരു ദ്രാവകം കുടിപ്പാൻ ശുപാർശ, പക്ഷെ. വേദനസംഹാരികൾ ലഘൂകരിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് അനസ്തേഷ്യ ഉപയോഗിക്കാം (പരാസിറ്റാമോൾ, ഇബുപ്രോഫെൻ, മുതലായവ). കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിൽ സൂര്യതാപം സമയത്ത് കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് ഉപയോഗിക്കാം. കത്തുന്നതിനു ശേഷം ഞങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വളരെ ഈർപ്പമുണ്ട്. കറ്റാർ അല്ലെങ്കിൽ പാൻരോളിനിയുടെ ഒരു എക്സ്ട്രാക്റ്റുമായി ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് വഴിമാറ്റിനടക്കുക. മന്താലിൻറെ തൊലി ഉത്തേജനം.
പുരാതന കാലം മുതൽ, സൂര്യതാപം, പാൽ തൈര്, kefir അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ വൃത്തിയാക്കാനും, ചർമ്മത്തിൽ പരിഭ്രമമില്ലാതെ, സൌമ്യമായി ചലിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുക. അത്തരം ഒരു പ്രതിവിധി ഇരയുടെ അവസ്ഥയെ ഒഴിവാക്കി, ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവന്നും, കത്തുന്നതുമെല്ലാം നീക്കംചെയ്യുകയും, തികച്ചും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രക്രിയ പലതവണ ചെയ്യുക.
ഏതെങ്കിലും dexpanthenol അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ലതാണ് (deananzenol, പന്തീയോൽ). അത്തരം മരുന്നുകൾ തൊലി പുനർജനനം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് കഴിയും, അവർ ബാധിതമായ ത്വക്കിൽ ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഒരു നല്ല ആന്റിസെപ്റ്റിക് chamomile ഒരു തിളപ്പിച്ചാണ്. അത്തരം ഒരു തിളപ്പിച്ചിൽ നിന്ന് സൂര്യതാപം വേണ്ടി ശിലാശാസന ഉണ്ടാക്കേണം നല്ലതു, ഒരേ പ്രവൃത്തി വെള്ളത്തിൽ പകുതിയിൽ നീരോ, കറ്റാർ ചെയ്തതാണ്.
കൂടാതെ, പൊള്ളലേൽക്കുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. വളരെ ഫലപ്രദമായി രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുകയും അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വേഗത്തിൽ സൌഖ്യമാക്കുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ബജ്റയും വേണം. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നിന്ന് Kashitza ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിക്കേണ്ടതാണ്, യാദൃശ്ചികമായി പ്രീ-പൊതിഞ്ഞ്. അത്തരം ഒരു കംപ്രസ് എന്തായാലും 40 മിനുട്ട് ആയിരിക്കണം. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പുറമേ, ഓട്സ് അടരുകളായി നന്നായി സഹായിച്ചു, മുമ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഒരു ചെറിയ തുക നിറഞ്ഞു. രോഗം ബാധിച്ച മുഖത്ത് തൊലി വെളുത്തുള്ളി വറ്റാത്ത ക്യാരറ്റ് അടങ്ങിയ ഒരു മാസ്ക് പുരട്ടുക. 20 മിനിറ്റ് നേരത്തേയ്ക്ക് ഈ മാസ്ക് പല തവണ നടത്താം.
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ലളിതമായ നുറുങ്ങുകളാണ് ഇവയെങ്കിലും, പക്ഷേ, സൂര്യപ്രകാശം അനുവദിക്കരുതെന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതിനുവേണ്ടി, സൂര്യന്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മങ്ങളിൽ നിന്നും നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്ന വിവിധ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സൂര്യതാപത്തോടെ എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല
പൊള്ളലുകൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ ധാരാളം സസ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, കാരണം സസ്യ എണ്ണകൾ മുറിവുകൾ-രോഗശാന്തി ഏജന്റ്സ് അല്ല, അവ സ്ഥിതിഗതികൾ സുഗമമല്ല. നേരെമറിച്ച്, അവർ ത്വക്കിൽ ഒരു ചിത്രം രൂപം, ബേൺ അണുബാധ നയിച്ചേക്കാം വിവിധ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ (രോഗകാരി), വികസനത്തിന് നല്ല "മണ്ണ്" ആണ്. ഇത് വാസിൻറെയും മറ്റ് കട്ടിയുള്ള സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളുടെയും ബാധകമാണ്. ഇതുകൂടാതെ, മദ്യം അടങ്ങിയ ക്രീമുകളും ബാൽമുകളുമൊക്കാവാൻ നിങ്ങൾക്കാവില്ല. ഇത് തൊലി പ്രകോപിപ്പിക്കലിന് കാരണമാക്കുകയും ഇരയുടെ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ സങ്കീർണമാക്കുകയും ചെയ്യും. മൂത്രം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ലോഷൻ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്കാവില്ല, കാരണം അത് അണുവിമുക്തമല്ല, ചർമ്മത്തെ തകരാറിലാക്കിയതും രോഗബാധിതവുമാണ്. പുറമേ, രൂപം തൊണ്ടകൊണ്ട് അഴിച്ചു പൂട്ടാൻ അസാധ്യമാണ്, അങ്ങനെ തൊലി ഒരു അണുബാധ രൂപം എന്ന്, ചില സമയം പൊള്ളലേറ്റ സൗഖ്യമാക്കപ്പെടുന്നത് ശേഷം സൂര്യനിൽ താമസിക്കാൻ ചെയ്യരുത്. സൂര്യതാപം അനുവദിക്കരുത്, ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ നുറുങ്ങുകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക!