കുഞ്ഞിനെ പ്രത്യേകം ഉറക്കഗുളികയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾക്കു മുൻപിൽ അത്തരമൊരു പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല. എന്നാൽ അവരോടൊപ്പം ഉറങ്ങാൻ കുഞ്ഞിന് താല്പര്യമുള്ള മാതാപിതാക്കൾ, അവൾക്ക് ധാരാളം സമയവും ശ്രമവും ആവശ്യമായി വരും. കുട്ടിക്ക് പ്രത്യേകമായി ക്രമേണ ഉറങ്ങാൻ പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.
ഇത് ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും ഉചിതമായ സമയം എപ്പോഴാണ്? പകുതി വയസ്സായപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര രാത്രി ആവശ്യമില്ല, കുഞ്ഞിന് ഒരു സ്വപ്നത്തിലെത്താൻ കഴിയും, ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം ഏറ്റെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് തുടരാം. അതേ സമയം തന്നെ കുട്ടിയെ ഒരു വർഷം രണ്ടോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉറങ്ങാൻ പഠിപ്പിക്കാം.
കുട്ടിയെ പ്രത്യേകമായി ഉറങ്ങാൻ പഠിപ്പിക്കുമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ തീരുമാനിച്ചാൽ, അവർ ഈ തീരുമാനത്തിൽ സ്ഥിരത പുലർത്തണം. പരിശീലന വേളയിൽ, കുട്ടിയ്ക്ക് നൽകാതിരിക്കുകയും മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം ഉറങ്ങാൻ കൊടുക്കുകയും ചെയ്യുകയില്ലെങ്കിൽ, പരിശീലനം വിജയകരമാകും.
ഒന്നാമതായി, കുഞ്ഞിന് എല്ലാ രാത്രിയും ഉറക്കസമയം നൽകണം. ഉറക്കത്തിലേക്ക് പോകുന്നത് ഒരു പ്രത്യേക തരത്തിലുള്ള ന്യായമാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, അത് എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യണം. സമാനമായ ആചാരങ്ങൾ ഒരു മണ്ടത്തരമായി, മസ്സാജ് ആയി, രാത്രിയിൽ ഒരു വിൽപത്രം, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ തട്ടി, ചിത്രങ്ങളുമായി ചിത്രങ്ങൾ കാണുന്നത് തുടങ്ങിയവ ആകാം. ചടങ്ങുകൾക്ക് വേണ്ടി, എല്ലാം ചെയ്യും, പ്രധാന കാര്യം അത് ശാന്തത വളരെ നീണ്ട പാടില്ല (സമുചിതമായ സമയം 10-15 മിനിറ്റ്).
ഉടൻ തന്നെ കുട്ടി ഉറങ്ങുന്നതുവരെ കുട്ടിയുടെ കൂടെ ഇരിക്കേണ്ടി വരും. അതിനു ശേഷം, ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന മാതാപിതാക്കൾ കിടക്കയിൽ നിന്ന് പുറത്തിറങ്ങണം. കുഞ്ഞ് ഉണരുമ്പോൾ, അത് സമീപിക്കുവാനും ശാന്തമാക്കാനും ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ അതിന്റെ ഫുട്വെയർ എടുക്കരുത്. കുട്ടി ഉറങ്ങുന്നതുവരെ - നിങ്ങൾ വീണ്ടും പോകണം. ഒരു കുട്ടി പലപ്പോഴും ഉണരുമ്പോൾ, അയാൾ അമ്മയെ വിളിക്കുന്നതും നക്കിനു സമീപത്തെ സമീപനവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കണം. ഓരോ തവണയും മാതാപിതാക്കൾ അടുത്തിടപഴകുന്നതും ഒന്നും ഭയപ്പെടുന്നതും കുട്ടിയെ വിശദീകരിക്കുന്നു. പഠന കാലാവധിയുടെ തുടക്കത്തിൽ, കുട്ടി സാധാരണയായി പലപ്പോഴും ഉണരുകയാണ്, പക്ഷേ അത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് നഗ്നനായി നടക്കുന്നു, കുഞ്ഞ് രാത്രി മുഴുവനും ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതു വരെ.
അമ്മയെ മാറ്റാൻ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, അവൾ അത് ഉപേക്ഷിച്ച്, പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്കിറങ്ങുന്നു, "ബണ്ണി, ഞാൻ സൌന്ദര്യമില്ലായ്മയെ നോക്കട്ടെ" എന്നു പറഞ്ഞാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉറങ്ങാൻ കുട്ടിയെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സഹായിക്കും. തിരിച്ചു വരുമ്പോൾ കളിപ്പാട്ടം "സൂപ്പർവിഷൻ" എന്നതിന് നന്ദി. ക്രമേണ കുഞ്ഞ് കളിപ്പാട്ടത്തിനടുത്ത് ഉറങ്ങാൻ ഉപയോഗിക്കും. അത് അമ്മയുടെ സംരക്ഷണത്തിന്റെയും ചൂടുകളുടേയും പ്രതീകമാണ്.
ഒരു കുട്ടി പ്രത്യേക മുറിയിൽ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അയാളുടെ അമ്മയെ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ഭയത്തെ അന്ധകാരത്തെ ഭയപ്പെടുത്തും. ഈ ഭയത്തെ കുട്ടിയെ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, മാതാപിതാക്കൾക്ക് അൽപ്പസമയത്തേക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ കുട്ടി സുഖപ്പെടുത്തപ്പെടും, അപകടമില്ല എന്ന്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് വിളക്കുപയോഗിക്കാം.
ചില മാതാപിതാക്കൾ താഴെപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - കുട്ടിക്ക് കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക, അതിനുശേഷം അവർ അവനെ ഒരു കട്ടിലിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു. കുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കൾ ഇല്ലാതിരുന്നാൽ കുട്ടികൾ വളരെ ശാന്തരാണ്, ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാനും സാദ്ധ്യതയുണ്ട്.
ഒരു കുഞ്ഞിൽ ഉറങ്ങാൻ ഒരു കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ മറ്റുചില മാർഗങ്ങൾ? ഒഡ്നോസോഞ്ചിന ഈ രീതി കണ്ടുപിടിച്ചു. കുട്ടി പ്രത്യേകം പ്രത്യേകം വേർതിരിക്കണമെന്ന് തീരുമാനിച്ചപ്പോൾ മകൾക്കുവേണ്ടി ഒരു കുഞ്ഞിന് ഉത്തരവിടുകയായിരുന്നു. വേട്ടമൃഗത്തെ വേട്ടയാടിയിരുന്നു, എന്നാൽ അതിനു താഴെയുള്ള കട്ടിൽ താമസിച്ചു. ഒരു കൌമാരക്കാരനെപ്പോലെ, കട്ടിലിൽ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയെപ്പോലെ, അമ്മ അവളുടെ കിടക്കയിൽ അത്ഭുതകരമായി ഉറങ്ങുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് അമ്മ പലപ്പോഴും പറഞ്ഞു. അങ്ങനെ, ഒരു കുഞ്ഞ് തന്റെ കുഴിയിൽ ഉറങ്ങാൻ പഠിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ആവേശഭരിതമായ ചില പ്രതീക്ഷകൾ ഉയർന്നുവരുന്നു.
അമ്മമാർക്കുള്ള അവസാന നുറുങ്ങ്: നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുക, കാരണം ഏത് അമ്മയും തന്റെ കുട്ടിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്താണെന്നാണ്. ഈ വികാരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, കുഞ്ഞിന് കുട്ടിയുടെ കൈമാറ്റം എളുപ്പവും വേദനയുമില്ലാതെ പോകും.