ഒന്നാമത്, പൊതു തെറ്റിദ്ധാരണകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
പലപ്പോഴും നമ്മൾ നമ്മുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും സ്വയം ലൈംഗിക ജീവിതം "സ്ലൈഡുകൾ" എന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനിടയിൽ, നമ്മുടെ ആന്തരിക ആചാരങ്ങളിൽ നാം ഭൂരിപക്ഷം ചേരില്ലെന്നത് അല്ലെങ്കിൽ സമൂഹത്തിൽ നമുക്കുമേൽ ചുമത്തപ്പെട്ട മന്ത്രങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്തത് (ഉദാഹരണത്തിന്, ശരാശരി പങ്കാളികൾ എന്ന നിലയിൽ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നില്ല), എന്നാൽ നമ്മൾ തല്ലാൻ പാടില്ല ഉത്കണ്ഠകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹമോചനത്തിന് സമർപ്പിക്കൽ. അതിനാൽ, ജീവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്ന ഏറ്റവും 'അപകടകരമായ' മിഥ്യകളെ നാം നിഷേധിക്കും.
"ഞങ്ങൾ ലൈംഗികതയിൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല"
ഇത് ലോകത്ത് നിലനിൽക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സ്റ്റീരിയോടൈപ്പ് ആണ്. പലതരം ലൈംഗിക ധ്വനികളും, അപൂർവ രതിമൂർച്ഛകളും (സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ പുരുഷന്മാരോട് സംസാരിക്കാൻ പോലും ശ്രമിക്കാതിരുന്നപ്പോളാണ് ലൈംഗിക വ്യതിയാനം, ക്ളോറിസോസ്, ഗൌരവതരമായ ജി, എയോണിജോൺ സോണുകൾ), ഒരേസമയം സുഖം ഈ മിഥ്യ പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമാണ് - സീരിയലുകളുടെയും റൊമാൻസ് നോവലുകളുടെയും പ്രിയങ്കരങ്ങളിൽ). വാസ്തവത്തിൽ: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളെ കിടക്കയിൽ ചേരുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് നിങ്ങൾ ആർദ്രവികാരങ്ങളല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല, വൈക്കോൽ എന്നതുപോലെ, "ലൈംഗിക യോജ്യത" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവരുടെ പതിപ്പിനെ നിങ്ങൾക്ക് പിടിക്കാൻ കഴിയില്ല. "നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികതയ്ക്ക് അസ്വാരസ്യം പരിഹരിക്കാനും കഴിയും," സെക്സോളജിസ്റ്റ് വ്ലാഡിമിർ പ്രോക്കോറോവ് പറയുന്നു. ശാരീരികമായ പൊരുത്തക്കേടിന്റെ വളരെ അപൂർവമായ കേസുകളും (പങ്കാളികളുടെ ലൈംഗിക അവയവങ്ങളുടെ പൊരുത്തക്കേട്) അത്ര മോശമല്ല. ചില വികാരങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധമുണ്ടാകാം (ഇത് വലിയ ലിംഗത്തിനൊപ്പം സഹായിക്കും) അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക്കിലേക്ക് അവലംബിക്കുക. " ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? രമണീയമായ സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകളെ ("ഒരേസമയം രതിമൂർച്ഛകൾ വനിതകൾക്ക് നേടാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു ദാമ്പത്യം സ്ത്രീകളാണ്") ഉപേക്ഷിക്കുക, വിട്ടുവീഴ്ചകൾക്കായി നോക്കുക (അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ മുഖ്യ ദുരന്തമായി മിതവാദികളുടെ പൊരുത്തമില്ലായ്മയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നവർ, ചില ദിവസങ്ങളിൽ ഒരു കോമിക് "അനിയന്ത്രിതമായ കരാർ" അവസാനിപ്പിക്കാം ), പരീക്ഷണങ്ങൾ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ആസ്വദിക്കാൻ. മറ്റൊരു കാര്യം, "കിടപ്പറയിലെ പൊരുത്തക്കേട്" ഒരു പൂർണ്ണമായ വിച്ഛേദ പങ്കാളിയെ മറയ്ക്കുന്നുവെങ്കിൽ (നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ മണിക്കുമെന്നത് ഇഷ്ടമല്ല, നീക്കങ്ങൾ). ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ അതിന്റെ വേരുകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഇവിടെ എന്താണ് കാര്യം - ഈ മനുഷ്യനെ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെന്നും, അദ്ദേഹത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മനോഭാവത്തെയോ പൊതുവായി ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ അധിക്ഷേപിക്കുന്നതാണോ? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സൈക്കോതെറാപ്പി ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽനിന്നു പുറത്തേക്ക് നോക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
നമ്പർ 2 "നമുക്ക് ചെറിയ ലൈംഗികതയുണ്ട്"
നിയമത്തിന്റെ ആശയം ആപേക്ഷികതയാണ്. ഒരാൾ കുറഞ്ഞത് ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും മറ്റ് ദമ്പതികൾ ഒരു മാസത്തിൽ രണ്ട് തവണമാത്രമേ ഉള്ളൂ. രണ്ട് വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ ഒരുമിച്ചു ജീവിക്കുന്ന ദമ്പതികളിൽ ലിബീഡോയിലെ ചില കുറവ് വളരെ വ്യക്തമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, razluchnitsu തിരയുന്ന അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം സ്നേഹിക്കാൻ ഇല്ലാതായിരിക്കുന്നു വസ്തുത നിന്ന് കഷ്ടം ഒരു ഒഴികഴിമ അല്ല. വാസ്തവത്തിൽ എല്ലാം വളരെ ലളിതമാണ്. ഒന്നാമതായി, ഒരു ബന്ധം ജീവിതത്തിൽ പല മാറ്റങ്ങളിലേക്കും കടന്നുവരുകയാണ്: പാഷന്റെ ചൂട് കൂടുതൽ കാലഘട്ടങ്ങളാൽ മാറ്റിയിരിക്കുന്നു, അത് ഒരു ഭരണം പോലെ, മറ്റൊരു വൈകാരിക സ്ഫോടനം നടക്കുന്നു. രണ്ടാമതായി, വർഷങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യബന്ധത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നത് (മെറ്റീരിയൽ ക്ഷേമം, ജോലി, ഹോബികൾ, പൊതു താൽപ്പര്യങ്ങൾ, കുട്ടികൾ, വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ), സാധാരണയായി ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുന്ന എല്ലാം. അക്രമാസക്തമായ ലൈംഗികതയ്ക്ക് നിങ്ങൾക്ക് സമയമോ ഊർജ്ജമോ ഒന്നുമില്ല. ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? സൌജന്യമായ ഒരു വൈകുന്നേരം തെരഞ്ഞെടുത്ത് പരസ്പരം സമർപ്പിക്കുക: നിങ്ങളുടെ മധുവിധു ഓർക്കുക. ഈ അളവുകോൽ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ഗൗരവമായി വിശകലനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. "ലൈംഗിക മൗനം" എന്നതിനുള്ള കാരണം സാധാരണയായി, ഇണകൾക്കിടയിൽ വൈരുദ്ധ്യമായി മാറുന്നു. നിങ്ങൾ പരസ്പരം തണുപ്പിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് എന്താണ് സംഭവിച്ചത് എന്ന് ചിന്തിക്കുക? ഒരുപക്ഷേ പങ്കാളിയിലെ പുരുഷലിംഗത്തെ നിങ്ങൾ അശ്രദ്ധമായി ചോദ്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടാവാം (നിങ്ങൾ ഒരു അവധിക്കാലം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തൊരു മനുഷ്യനാണെന്നത്, അത്തരം വാചകങ്ങൾ, ലിബിവോ ആണ്). ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ധാന്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത ബന്ധം പുനഃസ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മികച്ച മാർഗങ്ങൾ പ്രശംസകൾ. പുരുഷന്മാരും ചെവി സ്നേഹിക്കുന്നു. എന്റെ ഭർത്താവിനോടെല്ലാം ഞങ്ങൾ എല്ലാം ചർച്ചചെയ്യുന്നു (രാജ്യത്തിലെ സ്ഥിതി, ജോലിയിലെ സാഹചര്യം, വരാനിരിക്കുന്ന അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ, കുട്ടികളുടെ നേട്ടങ്ങൾ, മാതാപിതാക്കളുടെ ആരോഗ്യം). സെക്സ് ഒഴികെ. ഈ വിഷയം നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ നിരോധനമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ: ലൈംഗിക നിലവാരത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഡയലോഗിലൂടെ കഴിയും. ചിലപ്പോൾ പകുതി സൂചനകളും വരും. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ തൊട്ടികൾ, തിളക്കം, കണ്ണുനീർ, നെടുവീർപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം ശരിയായി വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ എല്ലാവരും തയ്യാറല്ല. ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? "ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് രണ്ടുപേരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു വിഷയമാണ്," സെക്സോളജിസ്റ്റ് വ്ളാഡിമിർ പ്രോക്കോറോവ് പറയുന്നു. ഒരാളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അത്തരം വിഷയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാനുള്ള ഒരു നല്ല സ്ഥലം ഒരു കിടപ്പറയും മറ്റൊരാളിനും ആയിരിക്കും - ഒരു കഫേ. പ്രധാന വിഷയം ഡയലോഗിന്റെ ഏറ്റവും നിർലജ്ജമായ രൂപം തെരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ്: "രതിമൂർച്ഛ ലഭിക്കുന്നതിന് മാത്രം നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുക" പോലുള്ള ആളുകളിലേക്ക് പോകുന്നത് നല്ലതല്ല. "ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് കുറ്റബോധം ഉണ്ടാകില്ല. താങ്കളുടെ സ്വന്തം ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാൻ പകുതി വാക്കിൽ നിന്നും പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കുകയാണ് നിങ്ങളുടെ ജോലി. "
നമ്മൾ വളരെ വ്യത്യസ്തനാണ്
പ്രമോഷണൽ വീഡിയോ റിപ്പോർട്ടുചെയ്തതുപോലെ, ഞങ്ങൾ തമ്മിൽ കൂടി. പുരുഷനും സ്ത്രീ ലൈംഗികതയും പരസ്പരം വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. അതിരാവിലെ, (രാവിലെ 6 മുതൽ ഒമ്പത് വരെ) പുരുഷന്മാർ ലൈംഗിക പ്രകോപനം അനുഭവിക്കുന്നെങ്കിൽ, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ട്യൂംസ്, സ്ത്രീകൾ, പ്രണയം ഇഷ്ടമാണ്;
- രതിമൂർച്ഛ കഴിഞ്ഞ് പുരുഷന്മാർ വീണ്ടും യുദ്ധത്തിൽ ഓടുന്നത് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ നമുക്ക് രസകരമാണ്.
- പുരുഷന്മാരെ ഒരു കൂട്ടം സ്വപ്നം കാണുമ്പോൾ, നാം പലപ്പോഴും ലൈംഗികതയെ അപരിചിതനെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയതോ പൊതുസ്ഥലമോ ആകാം;
- പുരുഷൻമാർക്ക് രതിമൂർച്ഛയുടെ നേട്ടങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഒരു അവസാനം തന്നെയാണ്, സ്ത്രീക്ക്, വൈകാരികമായ അടുപ്പം വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നമ്മുടെ അഭിപ്രായവ്യത്യാസം അനന്തമായി കണക്കാക്കാം. നമുക്ക് വിട്ടുവീഴ്ചകൾ കണ്ടെത്താനുള്ള കൂടുതൽ കാരണങ്ങളുണ്ട്. നിരന്തരമായ ആദർശപരമായ ലൈംഗിക വേഗം അസ്വസ്ഥമാവുകയും പരീക്ഷണത്തിനുള്ള അവസരം ഞങ്ങളെ തള്ളിക്കളയുകയും ചെയ്യും!
പ്രശ്നത്തിന്റെ നമ്പർ 4 "കിടക്കയിൽ അവന്റെ പരീക്ഷണങ്ങൾ എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ല"
മറിച്ച്, അയാളുടെ ഭാര്യയുടെ ധീരമായ നിർദേശങ്ങളോട് യോജിക്കുന്നില്ല. പൊതു അഭിപ്രായത്തിനു വിരുദ്ധമായി, പലപ്പോഴും ബെഡ്സിലെ പരീക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരല്ല, സ്ത്രീകളാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മൾ പതിവായി ചുറുചുറുക്കും, ഭർത്താക്കന്മാർ പൂർണ്ണമായി തൃപ്തിപ്പെടുത്തും. ഒരു പങ്കാളിയുടെ തെറ്റായ എളിമയെപ്പറ്റിയാണ് കൂടുതൽ അപമാനിക്കുന്നത്. അത് പുറകിൽ നിൽക്കുന്നതും, എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്താനും, ചില കപടവിശ്വാസികളുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മൾ സ്ത്രീകളാണ്, ഭർത്താവിൻറെ അലോയ്മെൻറ് ഓഫറുകൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരും (ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു). ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? "പൊൻ ശരാശരി" എന്നതിനായി തിരയുക. വ്യത്യസ്ത കാഴ്ച്ചകൾ, വാക്കാലുള്ളതും അശ്ലീല ലൈംഗികത, റോൾ പ്ലേംഗ് ഗെയിമുകൾ, ക്യാമറയ്ക്കുമുമ്പേ പ്രണയം - പങ്കാളി ഈ നിർദേശങ്ങളുമായി ചർച്ചചെയ്യാം, എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിച്ച് നോക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ "മൂക്കുക" ചെയ്യുന്നതുവരെ എന്തെങ്കിലും മാറ്റിവയ്ക്കാം. ഈ കാരണങ്ങളാൽ ഇണയുടെ പരസ്പര ബന്ധം നിലനില്ക്കുകയാണ്, അതിനാൽ അവർക്ക് പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാനും തീരുമാനമെടുക്കാനും കഴിയും. ഒരു പങ്കാളിയാകുമ്പോൾ എന്തിനാണ് ഈ ആധുനികവത്കരണത്തെ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ എന്തിനു ഭയപ്പെടുന്നു? അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിതി നേരെ വിപരീതമാണെങ്കിൽ അയാൾ ഭയപ്പെടുന്നത് എന്താണ്? പരോക്ഷമായ പ്രതിസന്ധിയെ മറികടക്കാൻ ഈ പ്രതിഫലനങ്ങൾ സഹായിക്കും.
ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപദേശം
ഇത് എല്ലാ പാപവും: രണ്ടുപേരും, പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ. എന്താണ് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുക. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ കാര്യത്തിലെ സുഹൃത്തുക്കളും സുഹൃത്തുക്കളും മികച്ച ഉപദേശകന്മാരല്ല. ഒരു പങ്കാളി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുടുംബ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക വിദഗ്ദ്ധൻ ഒരു യാത്രയുമായി കൂടുതൽ സംയമനം. പ്രണയബന്ധത്തിനുശേഷം നല്ല വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കടലാസിലേക്കോ, കടലാസിലേക്കോ ഒഴുക്കിനെക്കാളേറെ നല്ലത്. ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് "മൂന്നാമത് അധിക" ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാമുകിയോട് "എത്രയധികം അടുപ്പമുള്ളത്" എന്നതുമായി എത്രമാത്രം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നത് ഒരു പ്രശ്നമല്ല, മൗനം പാലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കഥകളുടെ കഥാപാത്രമാകുന്നത് നല്ലതാണോ? പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ "തിരിച്ചടികൾ" കിടക്കയിൽ പങ്കിടരുത്. ഒരു കാമുകൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല, ഒരിക്കൽ എല്ലാത്തിനോടും നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ അപമാനിക്കും. "നിങ്ങളുടെ വൃത്തികെട്ട ശകലം" നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൻറെ പിടിയിൽ നിന്നും എടുത്തതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തോട് സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്കെതിരെയുള്ള അവന്റെ പെരുമാറ്റം എത്ര അസുഖമാണെന്ന് വിശദീകരിക്കുകയും വേണം. ഫ്രെയ്സ്-സൂചനകൾ: "നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ കണ്ണുകളിലേക്ക് നോക്കുന്നത് ലജ്ജാകരമാണ്," "നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സഖാക്കളെയും സഹപ്രവർത്തകരെയും നമ്മുടെ കിടക്കയിലേക്ക് ക്ഷണിക്കേണ്ടതില്ല."
ലൈംഗിക സ്ഥിതിവിവരങ്ങൾ
Durex.com നടത്തിയ സർവെ പ്രകാരം 38% ഗ്രഹങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്തുന്നത്. പല ഘടകങ്ങളും ലൈംഗിക ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ട് (ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം, വളർത്തുക, സാമൂഹിക പദവി, ഭൗതിക ക്ഷേമം). അവസാനത്തെ ഘടകം നമ്മോട് എതിരായി "കളിക്കുന്നു". ദമ്പതികൾ കൂടുതൽ സമ്പന്നരാണ്, അവരുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം കൂടുതൽ ദുഷ്കരമാണ്.