അവൻ വെറുമൊരു പ്രതീക്ഷയും സ്വപ്നവുമായിരുന്നു. അയാൾ അടുത്തെത്തിയതും ഇപ്പോൾ അവൻ മറ്റൊരാളുടെ ആളുമാണെന്നു സങ്കൽപ്പിക്കുകയാണ്. മറ്റൊരാൾ ഇപ്പോൾ അവനെ ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നു. അവൻറെ മുടി പരിക്കേറ്റ് അവന്റെ കൈകളിൽ ഉറങ്ങുന്നു. "ഞാൻ ആ വ്യക്തിയെ മറക്കാൻ പറ്റില്ല. എന്തു ചെയ്യണം, കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടാതെ, എങ്ങനെ ജീവിക്കണം, "- ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ എപ്പോഴും തിരക്കിലാണ്.
നിങ്ങൾ ആദ്യം ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തണം. നിങ്ങളുടെ വിചാരങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒന്നും മാറില്ല, എന്നാൽ ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഒതുക്കുകയും ചെയ്യും. സ്ത്രീകൾ എല്ലാം കെട്ടിച്ചമച്ചുകൊണ്ട്, ഹൈപ്പർബോൾലൈസ് ചെയ്യുന്നതിനും അലങ്കരിക്കുന്നതിനും ഒരു പ്രവണതയുണ്ട്. ഇതിൽ നിന്നും വരുന്നതാണ് മിക്കപ്പോഴും നമ്മുടെ നാഡീവ്യൂഹം. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ആരാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളെ നിരന്തരം നിരസിക്കുകയാണ്. തീർച്ചയായും ഇത് ചിലപ്പോൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമൊന്നുമല്ല. ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള കൈയെ വളച്ചുകെട്ടിയുകൊണ്ട് സ്വയം ബലം പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഓരോ സമയത്തും ഇത് എളുപ്പത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ആയിരിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് പോകാൻ കഴിയും. അവനെ, ആ വ്യക്തി. വേദന വികാരങ്ങൾ. നിങ്ങൾ കരയാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നെങ്കിൽ പണമടയ്ക്കുക. എല്ലാ വികാരങ്ങളെയും സ്പ്ലാഷ് ചെയ്യുക, എന്നാൽ ഇതെല്ലാം ദൈനംദിന ഹിസ്റ്ററിമാരാക്കി മാറ്റരുത്. നിങ്ങളുടെ വേദനയിൽ നിന്ന് കണ്ണുനീരോടെ നിൽക്കട്ടെ, ഉറങ്ങാൻ പോവുക, സൂത്ര വീണ്ടും വീണ്ടും ആരംഭിക്കുക.
അതെ, അത് വളരെ പ്രയാസമായിരിക്കും. ഒരു പുതപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് എന്നെ മറയ്ക്കാൻ ഫോണിൽ നിന്നും പുറത്തെടുക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നാലു മതിലുകളിലുമെല്ലാം വിലപിക്കുന്നത് കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ദാരിദ്ര്യം, ആത്മഹത്യ ശ്രമങ്ങൾ, മറ്റ് വിചിത്രമായ കാര്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം പോയി സംസാരിക്കേണ്ടത്. വഴിയിൽ, അവനെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനിടയിൽ നഗരത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയരുത്. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒന്നും മാറില്ല, എന്നാൽ അത് കൂടുതൽ വഷളാവുകയും മോശമാക്കുകയും ചെയ്യും. നേരെമറിച്ച്, കൂടിക്കാഴ്ചയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രമിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അയാളെക്കുറിച്ച് ഒന്നും തന്നെ സാമ്യമില്ല. വഴിയിൽ, സുഹൃത്തുക്കൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും നിങ്ങളുടെ മുൻകാലത്തെക്കുറിച്ച് ഓർമിക്കാനാവില്ലെന്നും അത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ലെന്നും മുന്നറിയിപ്പ് നൽകണം. അതിനെക്കുറിച്ചോ എന്തെങ്കിലും നല്ലതോ നെഗറ്റോ ആയതോ ആയ ഏതെങ്കിലും വിഷയം വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ അത് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾ സ്വയം ഏറ്റെടുക്കേണ്ടതാണ്. എല്ലാവർക്കും ഒരു ഹോബി ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ശരിക്കും എന്താണ് ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, ദുഃഖിത നിമിഷങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യം എടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ചിന്തകൾ കൊണ്ട് തലയിറക്കേണ്ടിവരും, പരിധി നോക്കി, അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
ഓർക്കുക: ജീവിതം അവസാനിച്ചിട്ടില്ല. ഇപ്പോൾ ലോകം തകരുന്നുവെന്നാണ് തോന്നുന്നത്, പക്ഷേ എല്ലാം മാറുന്നു. മനുഷ്യൻ ഇപ്പോഴും ആത്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ വേട്ടയാടുകയാണ്, വേദന ശരീരത്തിന് ഒരു നാശമാണ്. അതുകൊണ്ട് ശരീരം അതിനെ തടഞ്ഞു വയ്ക്കണം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പരിശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ. പ്രഭാവം കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ കൈവരിക്കും.
പാർട്ടികൾ, ഡിസ്കോകൾ, ക്ലബ്ബുകൾ എന്നിവ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് തന്നെയാണ്. "മദ്യപിച്ച് സ്വയം മറന്ന്" എന്ന പദ്ധതിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കുന്ന വ്യവസ്ഥയിൽ മാത്രം. ആശ്വാസം കുറഞ്ഞുവരും, പിന്നെ എല്ലാം മടക്കിനൽകുകയോ മോശമായിത്തീരുകയോ ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കണം, പുതിയ ആളുകളുമായി പരിചയപ്പെടാം, അവസരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല വ്യക്തിയെ പരിചയപ്പെടണമെങ്കിൽ - അവഗണിക്കരുത്. അവനെ വിവാഹം കഴിക്കാൻ ആരോടും നിർബന്ധമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം, കാരണം അത് ഏതാണ്ട് റാൻഡം ആളുകൾ ഫലത്തിൽ വേദനയിൽ നിന്ന് നമ്മെ രക്ഷിക്കുമെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു.
പൊതുവായി, അടുത്ത ആളുകളുമായി കൂടുതൽ അടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ആസ്വദിക്കൂ ഒപ്പം മോശമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനായി സ്വയം സമർപ്പിക്കരുത്.
മറ്റൊരു നഗരത്തിൽ പോകാൻ അവസരം ഉണ്ടെങ്കിൽ - മടിയൻ ഇല്ലാതെ, അവിടെ പോകുക. പുതിയ സ്ഥലങ്ങളും അസാധാരണമായ ചുറ്റുപാടുകളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മാറാൻ സഹായിക്കുന്നു. മോശം ചിന്തകൾ വളരെ കുറവുള്ളതാണ്. കൂടാതെ, പുതിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ, ഡേറ്റിംഗ് പലപ്പോഴും അപ്രതീക്ഷിതമായി ഉറച്ചുമിരിക്കുന്നു, നൂറ് എൺപത് ഡിഗ്രി ജീവൻ എത്താം.
നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും സഹായിക്കാതിരുന്നാൽ, നിങ്ങൾക്ക് മനോരോഗ വിദഗ്ധരെ സമീപിക്കാം. വഴിയിൽ, ഓർക്കുക: മനശാസ്ത്രജ്ഞൻ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ല, അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് സ്വയം മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കേസിൽ മാത്രമല്ല വിവിധ ആന്റീപ്രസന്റ്സ് എടുക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത്. ശരീരം ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, വൈകാതെ തന്നെ വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ കഴിയുകയില്ല.
സ്ത്രീ എപ്പോഴും, ധാർമികമായി ശക്തമായിരിക്കും. ഒരു മനുഷ്യനെക്കാൾ ശക്തനാണ്. ദുരന്തത്തിന് അർഹരല്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തിയാണെന്ന നിങ്ങളുടെ അഹങ്കാരത്തെക്കുറിച്ച് ഇതൊരിക്കലും മറക്കരുത്. എല്ലാറ്റിനും പുറമെ, നിങ്ങൾ സ്വയം ആദരിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്തിനാണ് ദണ്ഡനം?
ഓരോ വ്യക്തിക്കും പരിശോധന നടത്താം. ചിലപ്പോൾ അത് ഞങ്ങൾ അർഹിക്കാത്തതാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. നമുക്ക് ഇനിമേൽ ശക്തിയില്ല. എന്നാൽ, കാലക്രമേണ, ഇത് ഒരു മെച്ചമായിത്തന്നെ നിലകൊള്ളുന്നു എന്ന് മനസിലാക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടായിരിക്കാം, ഇത് വളരെ ചെറിയ ഒരു ലഘുജീവിതം മാത്രമാണെന്നും, പുതിയ പ്രഭാതം തുടർന്ന് വരുന്നതാണെന്നും ചിന്തിക്കുക.
എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല രീതിയിൽ ട്യൂൺ ചെയ്യുക. സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സങ്കടകരമായ പാട്ടുകൾ കേൾക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, ദുരന്ത സിനിമകൾ കാണുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ഓർമിപ്പിക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഓരോ സ്ത്രീയും സ്വന്തം രീതിയിൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ വേദന, വേദനയോടെ തുടരുന്നു. അത് എല്ലാ രീതികളോടും പൊരുതേണ്ടതാണ്. ഇത് യഥാർത്ഥമാണെങ്കിൽ പോലും നിങ്ങൾ അതിനെ വെറുക്കണം. തീർച്ചയായും, വിദ്വേഷം പോലും മികച്ച തോന്നൽ അല്ല, എന്നാൽ കോപം നിങ്ങളെ ചിലപ്പോൾ വേദനയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കും.
എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും ശരിയായ മാർഗം ക്ഷമിക്കുവാനും വിട്ടുകളയുകയുമാണ്. ഈ വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലായിരുന്നു, അവൻ നിങ്ങളെ സന്തോഷഭരിതമാക്കി, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല നിമിഷങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു, അത് നല്ലതാണ്. ഓർമ്മയുടെ മൂലയിൽ എവിടെയോ അവരെ വിട്ടേക്കുക, ആത്മാവിന്റെ ഒരു തരം ബോക്സിൽ, അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മകളും പുഞ്ചിരിയും ലഭിക്കും. ഇതിനിടയിൽ, ഒരു കീ ഉപയോഗിച്ച് ഈ ബോക്സ് അടച്ച് അതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കുക.
നിങ്ങൾ തകരുന്നുവെങ്കിൽ - അത് നിങ്ങളുടെ മനുഷ്യനല്ല, അതാണ് ശരി എങ്കിൽ, ശരിയായ നിമിഷം വരുമ്പോൾ അവൻ തീർച്ചയായും തിരിച്ചു വരും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവനു വേണ്ടി കാത്തിരിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങൾ ജീവിക്കണം. നിനക്കായി, കുടുംബത്തിന് വേണ്ടി, സുഹൃത്തുക്കൾക്ക്. ഓരോ പെൺകുട്ടിയുടെയും ജീവിതത്തിൽ സ്നേഹം കൂടാതെ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. അതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും ഓർക്കുക. എവിടെയോ പോയി, എന്തെങ്കിലും നേടാൻ ശ്രമിക്കുക. പിന്നെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പുതിയ ചിന്തകളും സന്തോഷങ്ങളും, പുതിയ വിഷമങ്ങളും വികാരങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പ്രഭാതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉണരും, നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും: വേദന മാറുന്നു. ഹൃദയം ഊഷ്മളതയും പ്രകാശവുമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ വേദി ആരംഭിക്കാൻ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു. ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തും.