ആപ്രിക്കോട്ട് പ്രഭാതഭക്ഷണം

ചൂട് അടുപ്പിക്കുന്നു. ആപ്രിക്കോട്ട് മുറിച്ചെടുക്കുക ... ... അസ്ഥികളെ നീക്കം ചെയ്യുക. ഓരോ ചേരുവകളും വിഭജിക്കുക :

• ആപ്രിക്കോട്ട് - 450 ഗ്രാം (ആപ്രിക്കോട്ടുകളുടെ ചേരുവകൾ)
• പഞ്ചസാര - 3 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
• മാവ് - 1 സെ. ഒരു നുള്ളു
• ജാതിക്ക - 1 പിഞ്ച്
• ഉരുകി വെണ്ണ - 4 ഇനങ്ങൾ. തവറുകൾ (അടരുകളായി ചേരുവകൾ)
• പഞ്ചസാര - 6 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
• ഓട്സ് - 1/2 കപ്പ്
• മാവു - 1/2 കപ്പ്
• ഉപ്പ് - 1 നുള്ള്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ചൂട് അടുപ്പിക്കുന്നു. ആപ്രിക്കോട്ട് മുറിച്ചെടുക്കുക ... ... അസ്ഥികളെ നീക്കം ചെയ്യുക. ഓരോ ആപ്രിക്കോട്ടും 4 കഷ്ണങ്ങളായി പിഴിച്ച് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു. പഞ്ചസാര, മാവ്, ഒരു നുള്ള് ചത്തത് എന്നിവ ചതച്ചു ചേർക്കുക. പഞ്ചസാരയിൽ വെണ്ണയും ഇളക്കുക, പിന്നെ ഓട്സ്, മാവു, ഉപ്പ്, ബദാം എന്നിവ ചേർക്കുക. ആപ്രിക്കോട്ട് ഉപയോഗിച്ച് മിശ്രിതം മൂടുക. ഏകദേശം 30 - 40 മിനിറ്റ് ചുടേണം.

സർവീസുകൾ: 3