ഹോം സ്പാ - നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

നല്ല വിശ്രമിക്കാൻ വിദേശത്തു ചില വിലയേറിയ ഹോട്ടലിലേക്ക് പോകേണ്ട ആവശ്യമില്ല, വീട്ടിലെ സ്പാ ചികിത്സ നടത്താനാവും. നിങ്ങൾക്കായി, ഞങ്ങൾ നിരവധി രസകരമായ പാചകങ്ങൾ ശേഖരിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമ മണിക്കൂർ നൽകാം, സ്വയം ഒരു സ്പാ ബാത്ത് തയ്യാറാക്കുക. ഒരു ഹോം സ്പാ - നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, അത് അല്പം സമയമെടുക്കും, വീട്ടിൽ ഒരു സ്പാ സംഘടിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു സെറ്റ് അത് എല്ലാം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം എടുക്കും.

പൈൻ ബാത്ത്.
നിങ്ങൾ ഒരു രാജ്യത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ വിനോദയാത്രയ്ക്കോ പുറത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ പൈൻ ശാഖകൾ, സൂചി, കോണുകൾ എന്നിവ ടൈപ്പുചെയ്യുക. ഈ ശേഖരം 10 ലിറ്റർ വെള്ളവും ഒന്നര മണിക്കൂറും പാകം ചെയ്യണം. ഈ ചാറു ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളത്തിലേക്ക് ഒഴിച്ചു അതിൽ വിശ്രമിക്കുക. ബാത്ത് മൂത്രത്തിലും, മൂത്രാശയത്തിലോ വൃക്കയിലോ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. രക്തക്കുഴലുകൾ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും തൊലി ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ഒരു സ്പാ ബാത്ത് മുപ്പത് മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കണം, ശരീരം പൂർണമായി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

ഓട്സ് വൈക്കോൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്സ് നിന്ന് കുളി.
അത്തരം ഒരു സ്പാ ബാത്ത് ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു കിലോഗ്രാം ഓട്സ് വൈക്കോൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്സ് ആവശ്യമാണ്. 10 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുക, അര മണിക്കൂർ വേവിക്കുക. ബാത്ത് റുമാറ്റിക് വേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ മൂത്രാശയത്തിലോ, വൃക്കകളിലോ പ്രശ്നമുള്ളവർക്ക് ഇത് ഉപയോഗമാകും. അത്തരം ഒരു ബാത്ത് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന സ്വാധീനം ഉണ്ട്.

സസ്യങ്ങളുടെ കുളി.
Chamomile എടുക്കുക, Linden പൂക്കൾ, പുതിനയും ഈ ചെടികൾ പാചകം, ബാത്ത് ലേക്കുള്ള ഇൻഫ്യൂഷൻ ചേർക്കുക. ഇത് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഫലമുണ്ട്.

സ്ലാഗ് വിഭജനം.
സ്ലാഗ് പിരിച്ചുവിടാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ബാത്ത്, ഒരു സ്റ്റീം ബാത്ത് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് രണ്ടു രീതികൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കണം. നീരാവി മുറിയിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടും, സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കും. ബാത്ത്റൂമിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

കാൽനടയാത്രകൾ.
ഏറ്റവും ലളിതവും ജനകീയവുമായ കാൽവയ്പ്പുകളും സമുദ്ര ഉപ്പിനുളള കുളങ്ങളാണ്. കടൽ ഉപ്പ് വളരെ കാലുകൾക്ക് ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്നു, കാലക്രമേണ, വിയർക്കൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, ചർമ്മം മൃദുവും വരണ്ടതുമാണ്.

ഉണങ്ങിയ കോണുകളിൽ നിന്നുള്ള കുളി വിള, സുഗന്ധം, മുഴകൾ, മുറിവുകൾ, വിയർക്കൽ, സന്ധിവാതം എന്നിവയിലൂടെ സഹായിക്കുന്നു. ഏതാനും വിരലുകൾ എടുക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് അത് പൂരിപ്പിച്ച് 25 ഡിഗ്രി വരെ തണുപ്പിക്കട്ടെ. കാൽപ്പാടുകളുള്ള ഇത്തരം കുളങ്ങൾ കാഠിന്യം, വിയർക്കൽ തുടങ്ങിയവ ഒഴിവാക്കും. അര മണിക്കൂർ ഓട്സ് വൈക്കോൽ പാകംചെയ്തു, 25 ഡിഗ്രി വരെ ഇൻഫ്യൂഷൻ തണുക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ 30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് പിടിക്കുക.

ചമോമിലെ ബാത്ത്. നിങ്ങൾ, പരുവിന്റെ കുമിളകൾ രണ്ടു കപ്പ് മിശ്രിതം എണ്ണ 2 തുള്ളി ചേർക്കുക, ഇളക്കുക, വെള്ളത്തിൽ ന്യൂതനമായ ചേർക്കുക വേണം. കാലുകൾ 10 മിനുട്ട് സൂക്ഷിക്കണം.

ഒലിവ് ഓയിൽ, പഞ്ചസാര കൈകളിൽ തേക്കുക . പഞ്ചസാര, ഒലിവ് എണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ ഇളക്കി അത്യാവശ്യമാണ്. ആദ്യം നിങ്ങൾ വെണ്ണ കൊണ്ട് പഞ്ചസാര ചേർക്കേണ്ടത്, പിന്നെ കൈകൾ നന്നായി പൊടിക്കുക. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കൈ കഴുകിയ ശേഷം മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക. ഈ സ്പാ പ്രക്രിയയുടെ ഫലം ഈ ചർമ്മം മൃതകോശങ്ങളാൽ മൃതശരീരങ്ങളായി മാറും, മൃദുലവും ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. അത്തരമൊരു സ്പ്രബ് സെല്ലുലൈറ്റ്, ശരീരം എന്നിവയ്ക്കെതിരേ പോരാടാൻ സഹായിക്കും.

മുന്തിരിപ്പഴം വിത്തുകൾ, വാഴപ്പഴം എന്നിവയുടെ മുടിക്ക് മാസ്ക് . ഒരു പരുക്കൻ വാഴ, 2 കപ്പ് കുരുവികൾ ഇളക്കുക. ഈ മാസ്ക് തലയോട്ടിയിൽ മുടിയിൽ മുക്കി, തലയിൽ ഒരു മൂവി ഇടുക. മുപ്പത് മിനുട്ട് മാസ്ക് വിടുക, എന്നിട്ട് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഈ സ്പാ ചികിത്സ ചൊറിച്ചിൽ ചർമ്മത്തെ വലിച്ചെടുക്കും.

തേനും കുക്കുമ്പർ മാസ്ക്. നാരങ്ങ നീര് 10 തുള്ളി തേൻ 250 ഗ്രാം ചേർത്ത് 5 മിനിറ്റ് മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക. കഴുത്തും മുഖത്തും ചിക്കൻ കുക്കുമ്പർ കഷണങ്ങൾ 15 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക. പിന്നെ മോയ്സ്ചറൈസർ പ്രയോഗിക്കുക. മുഖവും തൊട്ടും മൃദുവായതായിത്തീരും.

അവോകാഡോയിൽ നിന്നുള്ള തിരുമ്മൽ.
ഒരു പക്വമായ വെണ്ട കഴുകിയെടുക്കുക, ഒരു ഏകതാനമായ പിണ്ഡത്തിൽ അത് പൊടിക്കുകയും മുഖത്തിന്റെ ത്വക്കിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക. വൃത്താകൃതിയിൽ മസ്സാജ് ചെയ്യണം. പത്തുമിനിട്ട് വിശ്രമിക്കുക, മുഖംമൂടി വൃത്തിയാക്കുക.
അത്തരമൊരു സ്പാ ചികിത്സ ഫലമായി ചർമ്മത്തിന്റെ രക്തചംക്രമണവും പോഷണവും വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഹോം സ്പാ - നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വീട്ടിൽ സ്പാ ചികിത്സകൾ നടത്താനും, ശരീരം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.