വീട്ടിൽ തൊലി ഉപാപചയം

എല്ലാവരും എന്തിനാണ് ഈ ഈർപ്പം അഴിച്ചുവിട്ടത്? അതെ, വളരെക്കാലമായി ചെറുപ്പവും മനോഹരവും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള എളുപ്പമാർഗമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം എത്രമാത്രം വെള്ളമുണ്ടെന്നു മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഉറപ്പാക്കുക: മുഷിഞ്ഞ മുടി പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും, ചർമ്മത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളും നിങ്ങളെ മറികടക്കും! അതുകൊണ്ട് വീട്ടിലെ ചർമ്മത്തിന്റെ ജലാംശം എന്താണ്? ലോറിയും ക്രീംയും.

ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പമുള്ളത് - ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, വിശേഷിച്ചും പ്രകൃതിയെ ഉണങ്ങിയതാണെങ്കിൽ. മുഖംവും ശരീരവും - പാത്തും കാൽയും ഉൾപ്പെടെ ഇത് ബാധകമാണ്. ഒരു മരം ക്രീം - ഒരു ദശലക്ഷം വെള്ളമെന്നു ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകാതിരിക്കാനായി ഒരു മുഖം ക്രീം, നിങ്ങളുടെ കൈയും കഴുത്ത് മുഖം ക്രീം, കൈകളും കുതികാൽ തടവുക. നിങ്ങൾ ഒരു ഷവർ കഴിച്ചശേഷം കഴുകുക അല്ലെങ്കിൽ കഴുകുക (അല്ലെങ്കിൽ പാൽ, ടോണിക്ക് മുഖത്ത് മുഖം വൃത്തിയാക്കുക), നനഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന് പ്രഭാതവും വൈകുന്നേരവും. നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെട്ട ഒരു ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുഴുവൻ നടപടിക്രമവും അഞ്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വളരെ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കും. അതെ, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തെ ചുറ്റിപ്പറയരുത്, ചർമ്മത്തിന് വളരെ സൗമ്യതയും അതിനാവശ്യമായ വിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്.

പോക്കറ്റ് ഷവർ.

താപജല എയർ കണ്ടീഷനറുകൾ, മണ്ണിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും, ഒപ്പം ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പവും നൽകുകയും ചെയ്യും. കുപ്പി കൊണ്ടുപോകാൻ വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്, ഈ "മിനി ഷവർ" മേക്കപ്പ് കളയുന്നില്ല. മറിച്ച്, ഇത് കൂടുതൽ സ്ഥിരത കൈവരുന്നു. ഒരു നല്ല വഴി, വീട്ടിലോ , നിങ്ങൾ യോഗ്യനാകാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് തോന്നുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സന്തോഷം നൽകണം.

രണ്ട് ലിറ്റർ ഒരു ദിവസം.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് നല്ലത്, കുറഞ്ഞത് രണ്ട് ലിറ്റർ വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കുക (രാത്രി അല്ല, പിന്നീട് വീർത്ത ഉണരുക). ചിന്തിക്കുക - സോഡയും മധുരപലഹാരങ്ങളും കണക്കാക്കുന്നില്ല, അവർ മാത്രം ചർമ്മത്തെ ഉപദ്രവിക്കുന്നു! നിങ്ങൾ വെള്ളം കുടിക്കണം എങ്കിൽ നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാണ്, വീട്ടിൽ പോലും അസാധാരണമായ രുചികരമായ പാനീയങ്ങൾ കഴിയും. അത് ഒരു നാരങ്ങ ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഗ്രീൻ ടീ തണുത്ത, നായ-റോസ് പാകം അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം (പഞ്ചസാര ഇല്ലാതെ!) വെള്ളം ഇരുമ്പാണ്. നിങ്ങളുടെ പാനീയം തണുപ്പുള്ള ഒരു സുഗമമായ ടോഗിൾ സ്വിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ കുപ്പിയിലേക്ക് അയയ്ക്കുക, അതിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു ലേബൽ കൊണ്ട് വരും.

നല്ല വായു.

നിങ്ങൾ ഉണങ്ങിയതും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്തതുമായ എവിടെയാണ്? എയർ എല്ലായിടത്തേക്കും വരണ്ട സമയത്ത് - ചൂട് ഇതിനകം കുറച്ചു, ബാറ്ററികൾ ഇനിയും പ്രവർത്തിക്കില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുക, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, പരിസ്ഥിതിയിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് മോയിസ്റൈസുചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ മുഖം ഒരു കാർണിവൽ മാസ്ക് പോലെ കാണേണ്ടതില്ലെങ്കിൽ. എങ്ങനെ? നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇളം ചൂരൽ വാങ്ങാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും കൂടാതെ അവിടെ വെള്ളം അവിടെ വെച്ചിട്ടുണ്ട്. അവയെ ഒരു പ്രത്യേക കവചം ഉണ്ടാക്കുക: മിഴിത്തൊലികൾ, തലയിൽ പുഷ്പങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ തിളങ്ങുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ നക്ഷത്രങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് വെള്ളം ഒഴിക്കുക.