വാർദ്ധക്യകാലത്തെ മുൻകാല സംരക്ഷണം

നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, വർഷങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു സ്ത്രീ. ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ കരുതുന്നുവെന്നത്, ഒരു വാക്കിൽ, അവളെ തന്നെ എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്നതിൽ, ആദ്യം അവൾ നോക്കുന്ന രീതി, ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

സ്ത്രീയുടെ പ്രായം ആയുധങ്ങൾ, കഴുത്ത്, വളരെ പ്രധാനമായി ചുളിവുകൾ എന്നിവ "പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു." പ്രായമായവരുടെ മുഖത്തെ തൊലി സംരക്ഷണം എത്രത്തോളം ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ് എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രായം ചെന്നപ്പോൾ മുഖം മാറുന്നു, മുഖത്തിന്റെ ത്വക്ക് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള "ബാഗുകൾ", കണ്ണുകളിൽ ചുളിവുകൾ, ചുണ്ടുകൾ, നെറ്റി, അതുപോലെ ചുണങ്ങു, ചപ്പുചവചനങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ മാത്രമേ ഈ അവശതകൾ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കൂ. എന്നാൽ ഓരോ സ്ത്രീയും ചെലവേറിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് താങ്ങാവുന്നതല്ല, അതിന് ഒന്നുമില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പ്രായമായവരുടെ മുഖത്തെ ത്വക്ക് സംരക്ഷിക്കാൻ ലളിതമായ മാർഗങ്ങൾ ഉണ്ട്.

വെള്ളം ഗ്ലാസ് ശതമാനം 15-20g: നാരങ്ങ നീര് പുറമേ തണുത്ത വേവിച്ച വെള്ളം ദിനംപ്രതി രാവിലെ ശുദ്ധീകരണം പ്രായോഗികമായി വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ നിന്ന് വെള്ളം 1: 1 ലയിപ്പിച്ച ശേഷം ഐസ് സമചതുര ഉപയോഗിച്ച് മുഖം മായ്ക്കുക. മുഖത്തെ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ നല്ല ഫലമുണ്ടാക്കുന്നത് മുഖാമുഖം ശുദ്ധീകരിക്കൽ, ശിലാശാസന എന്നിവയാണ്. ഊഷ്മള നടപടിക്രമങ്ങൾ ആരംഭിച്ച്, തണുപ്പുമായിരിക്കും (5 ബീജസങ്കരങ്ങൾ മാത്രം). ജലസേചന പ്രക്രിയ ഫലപ്രദമാണ്. ഒരു ഷവർ ചെയ്യുമ്പോൾ അതു നടത്താൻ കഴിയും. ശക്തമായ ഒരു ജലസ്രോതസ്സാണ് മുഖത്തിൻറെ താഴത്തെ ഭാഗം മുഖക്കുരുവിന്റെ ഉത്തേജനം ഒഴിവാക്കാൻ. വായിൽ ചുറ്റുമുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചുളിവുകളും വൃദ്ധ സ്ത്രീകളിൽ മൂക്കിൻറെ പാദവുമൊക്കെയുള്ള സ്വാഭാവിക മസ്സാജ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്: നിങ്ങൾ വിരലുകൾ പരസ്പരം സമാന്തരമായി ചുറ്റിക്കറങ്ങുന്നതായിരിക്കണം. വിരലുകൾ സ്പർശിക്കാതിരിക്കാനായി നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ കൊണ്ട് തൊലി കളയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പിന്നെ, താഴെ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കൈ നീക്കുക, നിങ്ങൾ അമർത്തുക വേണമെങ്കിൽ, മറ്റൊരു ദിശയിൽ ചുളുക്കം wring, അങ്ങനെ അതു smoothing.

പ്രായമായവരിൽ, രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കുന്നതിന്, ത്വക്ക് ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്താനും പുതിയ ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കാനും ഔഷധ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കാം.

  1. വൈറ്റ് വൈൻ ഒരു ലിറ്റർ, പുതിന 20-30 ഗ്രാം, chamomile 40 ഗ്രാം, റോസ്മേരി 10 ഗ്രാം ആൻഡ് ജമന്തി 20 ഗ്രാം പൂരിപ്പിക്കുക. രണ്ട് ആഴ്ച വിടുക. പിന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട്. വൈകുന്നേരം, ഈ മുഖം ലോഷൻ തടവുക ഒരു കൊഴുപ്പ് ക്രീം കൊണ്ട് വഴിമാറിനടപ്പ്.
  2. നല്ല വോഡ്ക 500 ഗ്രാം ലെ, വെള്ളരിക്കാ 400-500 ഗ്രാം തടവുക. വെളുത്ത താമരയുടെ 20 ഗ്രാം ദളങ്ങൾ, 30-40 ഗ്രാം റോസ് ദളങ്ങൾ ചേർക്കുക. മിക്സ് മൂന്നു ആഴ്ച പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു പിന്നെ പിന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട്. 200 ഗ്രാം കഷായങ്ങൾ വേണ്ടി വേവിച്ച വെള്ളം 200 ഗ്രാം ആൻഡ് ഗ്ലിസറിൻ നാരങ്ങ നീര് 30 ഗ്രാം ചേർക്കുക.

വൃദ്ധ സ്ത്രീകളിലെ ചർമ്മ സംരക്ഷണം നല്കുന്ന ക്രീമുകളും വീട്ടിലും തയ്യാറാക്കാം:

  1. മൂന്ന് ഇടത്തരം ഇലക്കറികൾ കൊണ്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് 12 മണിക്കൂർ വരെ നിർബന്ധിക്കുക. നെയ്തെടുത്ത വഴി നന്നായി ചൂഷണം ചെയ്യുക. ഇൻഫ്യൂഷൻ തേനും 1 സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ 20 ഗ്രാം കൂടിച്ചേർന്നു. 100-120 ഗ്രാം നാരങ്ങ നീര്, ക്രീം 20-30 ഗ്രാം, 40-50 ഗ്രാം കൊലോൺ, 100 ഗ്രാം റോസ് ദളങ്ങൾ എന്നിവ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മല്ലികയോ വെളുത്ത താമരമോ ഉണ്ടാകും. നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ ദ്രാവക ക്രീം രാത്രി മുഖത്തെ തൊലിയിൽ പുരട്ടിയിരിക്കുന്നു.
  2. തേനീച്ചയുടെ 15 ഗ്രാം, 30-50 ഗ്രാം മജ്ജ വാട്ടർ ബാത്ത് പൊടിച്ചെടുക്കുന്നു. പച്ചില എണ്ണ 20 ഗ്രാം ചുവന്ന കുരുമുളക് strudel ഒരു പാത്രം (ഒരു വിരൽ ഒരു വിരല് കൊണ്ട്). രണ്ട് മിശ്രിതങ്ങളും മിക്സ് ചെയ്യുക. ഈ ക്രീം, വിളറിയ, ഉണങ്ങിയ, മങ്ങൽ ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി ഉദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതാണ്. അതു മുഖത്തിന്റെ ത്വക്കിൽ രക്തം ഒഴുക്ക് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

വാർദ്ധക്യത്തിലെ സ്ത്രീകളുടെ മുഖം ശുദ്ധീകരിക്കാനും പോഷിപ്പിക്കാനും ആഴ്ചയിൽ 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 തവണ കോസ്മെറ്റിക് മാസ്കുകൾ ചെയ്യാൻ:

  1. ലെറ്റോസ്, burdock, റാഡിഷ്, ഒലിവ് ഓയിൽ, ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്. ഇല നന്നായി മൂപ്പിക്കുക, ചേരുവകൾ ബാക്കിയുള്ള മിക്സഡ് നന്നായി ചേർത്ത് 20 മിനുട്ട് മുഖത്തേക്ക് പുരട്ടുക. അതിനുശേഷം മാവും പാകം ചെയ്ത ശേഷം ആരാണാവോ സത്തിൽ നിന്ന് കഴുകാം.
  2. 1 വാഴ, 1 ടീസ്പൂൺ പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം. വാഴ, അപ്പവും പാലും ഇളക്കുക. 20 മിനിറ്റ് മുൻപ് ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ട മുഖത്തേക്ക് പുരട്ടുക. ചൂടുള്ള വേവിച്ച വെള്ളം കൊണ്ട് മുഖം മൂടി. ക്രീമുകളും മുഖചിത്രങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും ഫലത്തിൽ വരുത്തുന്നതിന്, അവർ പരസ്പരം മാറ്റണം.