മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം

മുലയൂട്ടുന്ന ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടായിരുന്നവർ ഭാഗ്യമുള്ളവരാണ്. പ്രയാസങ്ങൾ വിജയകരമായി നേരിടാൻ തയാറായവർ നന്നായി ചെയ്തു! ഭക്ഷണമാകുമ്പോൾ ഹോർമോണുകൾ പ്രോലക്റ്റിൻ, ഓക്സിറ്റോസിൻ എന്നിവ പുറത്തുവരുന്നു. ഇത് പാൽ ഉത്പാദനവും ഗർഭാശയ സങ്കോചവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ രണ്ടു ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനവും ശാരീരിക വിഷയത്തെ മാത്രമല്ല, സ്ത്രീയുടെ മനസ്സിന്റെ അവസ്ഥയെയും, നല്ല മനോഭാവത്തെയും ആത്മവിശ്വാസത്തെയും മാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം പ്രസിദ്ധീകരണത്തിന്റെ വിഷയമാണ്.

സംശയം തോന്നുക!

ജനനത്തിനുശേഷം ഉടൻ പുറത്തുവിട്ട കോൾസ്ട്രം പോഷകാഹാര ഘടകങ്ങളും പ്രതിരോധ പ്രതിരോധ ഘടകങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അതിനാൽ ശിശുവിനെ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുവാനും, അവന്റെ പരിമിതിയില്ലാത്ത രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് സഹായിക്കാനും അവസരമുണ്ട്. കുട്ടിയുടെ വൈകാരിക മണ്ഡലത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് തീറ്റ സമയത്ത് അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള ശാരീരിക ബന്ധം വളരെ പ്രധാനമാണ്. പരിചിതമായ (മാനസിക, വിജ്ഞാനകോശം) ഗോളത്തിന്റെ വികസനം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്. സമ്മതിക്കുക, ഇത് പാലിനായി യുദ്ധം ചെയ്യുന്നത് വിലയേറിയതാണ്! വിദഗ്ധർ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന് പാൽ കുടിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അമ്മ വിശ്വസിക്കുന്നെങ്കിൽ, ശാരീരിക അവസ്ഥ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മുലയൂട്ടൽ തടസ്സം ചെയ്യും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പാലുൽപാദനം പ്രക്രിയ മൂലം തലച്ചോറിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല, മറിച്ച് ബ്രെസ്റ്റ് ആയിരിക്കും. ഇപ്പോൾ നീയും നിന്റെ കുഞ്ഞും മാത്രമാണ്. പരസ്പരം ഇടപഴകാൻ പര്യാപ്തമായ ഒരു ബന്ധവും ഇല്ല, വീടിന്റേയോ, ബന്ധുക്കളായ ബന്ധുക്കളോ, ആഗോള പ്രതിസന്ധിയോ ഇല്ല.

പാൽ മതിയാകും

പ്രസവശേഷം ആദ്യ അഞ്ച് ദിവസങ്ങളിൽ പാൽ വഴിയിൽ തന്നെ കുഞ്ഞിന് കുഞ്ഞിന് ധാരാളം കാൻഡ്രം ഉണ്ട്. ഈ കിഡ്നികൾക്ക് മാത്രമേ ഈ 2-5 മില്ലി മാത്രമേ നേരിടാൻ കഴിയൂ. അതുകൊണ്ട് കുഞ്ഞിൻറെ പോഷകാഹാരത്തെപ്പറ്റിയുള്ള സംശയത്തെ ഉപേക്ഷിക്കുക. മിശ്രിതം ചേർക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കരുത്. നവജാതശിശുവിനെ മുലപ്പാൽ കൂടുതൽ ഇടയ്ക്കിടെ നൽകും, അതാണ് നല്ലത് പാൽ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. പുറമേ, അത് മുലക്കന വിള്ളലുകൾ ഒരു നല്ല തടസ്സം ആണ്. ജനനത്തിനു ശേഷം ആദ്യ 2-3 ദിവസങ്ങളിൽ, അവരെ തയ്യാറാക്കുകയും ചെറുത്തുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനുശേഷം, ആദ്യം ഒരു മുലപ്പാൽ (5-7 മിനിറ്റ്) മുലകുടി നൽകും, പിന്നെ മറ്റൊരു മറ്റൊരു 5-7 മിനുട്ട് നൽകണം. വീണ്ടും, മാറ്റം.

മുലയൂട്ടൽ സ്വാഭാവികമാണ്

ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു: ഓരോ 1.5-2 മാസത്തിൽ പാൽ അല്പം കുറയുന്നു. അത്തരമൊരു പ്രതിസന്ധി ആദ്യത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ അതിശയകരമായ കാര്യമാണ്. കഴിയുന്നത്ര വേഗം, കുഞ്ഞിന് നെഞ്ച് കൊടുത്ത് ഞാൻ എങ്ങനെ കുറവ് ആകാം. നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം ശ്രദ്ധിക്കൂ. നിങ്ങൾ നന്നായി കഴിക്കാനും മതിയായ ഭക്ഷണവും കഴിക്കേണ്ടത് ഒന്നാമതായി! ആദ്യദിവസങ്ങളിൽ ഒരു നിയന്ത്രണം ആവശ്യമായിരുന്നെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ അത് 2.5 ലിറ്റർ ആണ്. മത്സ്യം, കിടാവിന്റെ, ചിക്കൻ. നിങ്ങൾക്ക് പ്രോട്ടീനുകൾ ആവശ്യമാണ്. പാൽ, കോട്ടേജ് ചീസ്, ചീസ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. അത് താങ്ങാൻ കഴിയുന്നതും ഉപ്പുവെള്ളവുമാണ്. ലിക്വിഡ് ശരീരത്തിൽ തങ്ങി പാലിൽ പ്രവേശിക്കും. പാലുപയോഗിച്ച് ജലനഷ്ടം ഉപയോഗിച്ചു നോക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. മേയിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, ഒരു ചൂടുള്ള കുളിയും, വൈകുന്നേരവും, വളരെ ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ (15 മിനിറ്റ്) മുലപ്പാൽ കുളിക്കാൻ കഴിയും.

മുലക്കണ്ണുകളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ

പരിക്കേറ്റ മുലക്കലുകളുടെ പ്രധാന കാരണം നെഞ്ചിന്റെ തെറ്റായ ഒരു ബന്ധമാണ്. നമ്മുടെ മാസ്റ്റർ ക്ലാസ് കൊണ്ട് പോകൂ. രോഗശാന്തിയും രോഗശാന്തിയും പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സൗഖ്യമാക്കും. തകർന്ന മുലക്കണ്ണുകൾ സൌഖ്യമാക്കുകയും, കൂടുതൽ ക്ലേശങ്ങളിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും. കുഞ്ഞിന് നിങ്ങളുടെ കൈകളിലാണ്. അവന്റെ വയറു നിഷിപ്തമായിരിക്കുന്നു, അവന്റെ മുഖം നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് എതിരാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി ഉപയോഗിച്ച് നെഞ്ചിൽ വയ്ക്കുക, കൈവിരലിന് പിന്നിൽ വിരലുകൾ ഇടുക (മുലക്കണ്ണ് ചുറ്റും ഇരുണ്ട വൃത്തം). കുഞ്ഞിൻറെ ശിരസ്സ് പിന്നിലേക്ക് ചെറുതായി തുളച്ചുകയറുകയും കുരുക്കിൻറെ ചുണ്ടിലേക്ക് മുലക്കണ്ണ് സ്പർശിക്കുകയും ചെയ്യുക. കുഞ്ഞിനെ വായ് തുറക്കുന്നതുവരെ അതു നീട്ടരുത്. സ്നേഹപൂർവ്വം ബോധ്യപ്പെടുത്തുക, എന്നാൽ തിരക്ക് ചെയ്യരുത്. നവജാതശിശുവിന്റെ താഴത്തെ തണലിൽ അവ വിശ്രമിക്കുന്നതുപോലെ, ഒരു കുഞ്ഞിൻറെ മുലക്കണ്ണും, അയോലയും വായിൽ വയ്ക്കുക. ചെറുത്, 2.5 മുതൽ 3 സെന്റിമീറ്റർ, ഇയോലയെ പിടിച്ചടക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര പരമാവധി ചെയ്യണം, അപ്പൻ താടിയെൽ നെഞ്ചത്തെ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ, നുറുക്കുകളുടെ തല ഉയർത്തുക. അവൻ ശരിയായിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, മറ്റുവിധത്തിൽ, സൌമ്യമായി മുലക്കണ്ണ് pull വീണ്ടും എല്ലാം ആവർത്തിക്കുക.

സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ?

മിക്ക അമ്മമാർക്കും പാൽ കഠിനമായി പുറത്തേക്ക് വരുന്നു. നെഞ്ചിൽ കഴുത്ത് വേദനിക്കുന്നതും, വേദനാജനകമാണ്. ഇത് ലാക്സ്റ്റാസിസ് ആണ്. അവൻ അപകടകരമല്ല, ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രമാണ്. സമയം കാലഹരണപ്പെടാൻ കഴിയില്ല എങ്കിൽ, മുലയൂട്ടൽ ഒരു ഗുരുതരമായ വീക്കം പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും - Mastitis. നെഞ്ചിൻറെ ഭാഗം, ചുവപ്പ്, ചൂട്, വീർത്തത്, വേദനയുണ്ടാക്കൽ, ചൂട്, പനി എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ഈ കേസിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മുലയൂട്ടൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ആവശ്യമാണ്. ഒറ്റയ്ക്ക് പ്രവർത്തിക്കരുത്! ഇതുകൂടാതെ, ദ്രാവക ഉപഭോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ചൂട്, പതിവായി കുഞ്ഞിനെ പോറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് നെഞ്ചിലും പനിയിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? തീരുമാനിക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സുഗമമാക്കും - കുഞ്ഞിന് മുലക്കണ്ണ് എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക: നിരന്തരമായ വെള്ളം പറ്റിപ്പിടിക്കുക. ഭക്ഷണം സമയത്ത് പോസ് മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക. പിൻഭാഗത്ത് പിഴുതുമാറ്റുക, എല്ലായിടത്തും വീഴുക, അങ്ങനെ കാഠിന്യം അതിന്റെ താടിയെക്കാൾ മുകളിലായിരിക്കും. ഈ സ്ഥാനത്ത്, അവൻ പ്രശ്നം പ്രദേശം വേഗത്തിൽ സ്വതന്ത്രമായി ചെയ്യും.

രോഗം - ഇടപെടുന്നില്ല

"അമ്മയുടെ ഗുരുതരമായ അസുഖം കാരണം മുലയൂട്ടൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണമായി, വൃക്കകൾ, കരൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശങ്ങളിലെ ഹൃദ്രോഗമോ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളോ ..." - അതിനാൽ ആരാണ് വിശ്വസിക്കുന്നത്. ഒരു സാധാരണ വൈറൽ അണുബാധ തടസ്സം പാടില്ല. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പാൽ കുഞ്ഞിനെ സംരക്ഷിക്കുന്ന പ്രതിദ്രവികൾ സ്വീകരിക്കാൻ തുടങ്ങും അവന്റെ ആരോഗ്യം കൂടുതൽ ശക്തമാക്കും.