മുഖത്തും കഴുത്തിലും ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രായം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നത് ആർക്കും മനസ്സിലാകില്ല. ഏറ്റവും പരിചിതമായ കണ്ണിലൂടെ പോലും നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, ഈ പ്രശ്ന പരിഹാര പ്രദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കണം. മുഖം, കഴുത്ത് ത്വക്ക് സംരക്ഷിക്കാൻ ധാരാളം മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്.
മുഖം മുതൽ കഴുത്തിന് തൊലിയുള്ള ചെടികൾ രാവിലെ മുതൽ തന്നെ തുടങ്ങും. മുഖത്തിന്റെയും കഴുത്തിന്റെയും ദിനചര്യയുടെ ശീലം വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിരവധി നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക, നിങ്ങൾ വിജയിക്കും:
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ പ്രത്യേക വസ്തുക്കളുമായി രാവിലെയും വൈകുന്നേരങ്ങളിലും മുഖം വൃത്തിയാക്കുക.
25 വർഷത്തിനു ശേഷം പതിവായി ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക കേന്ദ്രം സന്ദർശിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ കൃത്യമായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക;
നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കുക;
ആസക്തികളെ പുറത്താക്കുക (പുകവലി, മദ്യപാനം);
ദിവസവും 2 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുക.
ആഴ്ചതോറും മുഖത്തും കഴുത്തിലും മാസ്ക് ചെയ്യുക;
എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെയും കഴുത്തെയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, അത് ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു;
വ്യായാമങ്ങൾ ദിവസവും ചെയ്യുക;
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചർമ്മത്തെ പരിഗണിച്ച് നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുക മാത്രം ചെയ്താൽ പഴയത് വളരും.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തരം ഒരു പ്രത്യേക ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം നീക്കം ചെയ്യുന്നത് തുടങ്ങും. മുഖം, കഴുത്ത് ഒരു ടോണിക്ക് മുറിച്ച് പരുത്തി കൈലേസിൻറെ കൂടെ തുടയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ദിവസം ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക. ക്രീം മയക്കുമരുന്ന് ചലനങ്ങൾ ബാധകമാണ്, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് അധിക ക്രീം നീക്കം.
വൈകുന്നേരമുള്ള നടപടിക്രമം തന്നെയാണ്. പകരം പകൽ സംരക്ഷണ ക്രീമുകൾക്ക്, ചർമ്മത്തിൽ ഒരു രാത്രി ക്രീം പുരട്ടുക.
സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുടെ തൊലി വൃത്തിയാക്കാനും, മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന വിവിധ വിള്ളലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കാനും മുഖം, നെക്രം എന്നിവയുടെ ത്വക്ക് ശുദ്ധീകരിക്കണം. തൊലി തട്ടാത്ത എങ്കിൽ, അതു വളരെ വേഗത്തിൽ സ്വയം അഴുക്കും ആകർഷിക്കുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തൊലി ശുദ്ധീകരണം കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കറുത്ത തല ഒഴിവാക്കാൻ ചെയ്യും.
ഫലപ്രദമായി സുഷിരങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു ശുദ്ധീകരണ വാങ്ങാൻ അത്യാവശ്യമാണ് യാതൊരു വരണ്ട കാരണമാകാത്തതും subcutaneous കൊഴുപ്പ് പാളി തകർത്തു ഇല്ല. കള്ളിമുൾച്ച, നാരങ്ങകൾ എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ശുദ്ധീകരണ ക്രീമുകൾ മികച്ചതാണ്.
മുഖക്കുരുവിന്റെ മുഖത്ത് മുഖം പുതുക്കുക, അയാൾ തൊലിയിൽ നിന്നും അഴുക്ക് നീക്കം ചെയ്യുക. ടോണിക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് മികച്ചത് തേനും പുഴുവും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ടോണിക്ക് ആണ്.
പരിസ്ഥിതിയുടെ സ്വാധീനത്തിൻ കീഴിൽ വളരെ പക്വമായ പ്രായം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചർമ്മത്തെ പോറ്റിപ്പിടിച്ച് തൊലി ഉലയ്ക്കുന്നു. പ്രായം കുറവായതിനാൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും പോഷകങ്ങളുടെ നഷ്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുമുള്ള കഴിവിനെ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. ഫലം ചുളിവുകൾ ആണ്. ചർമ്മത്തിന് പോഷകാഹാരം ആവശ്യമായിരിക്കുന്നതുപോലെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പോഷകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
സൗന്ദര്യവർധക മാസ്കുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ തൊലി വൃത്തിയാക്കണം, പിന്നെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. മുഖംമൂടിയും കഴുത്തും ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് മാസ്ക് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണയെങ്കിലും മാസ്കുകൾ നിർമ്മിക്കപ്പെടും.
ഒരു മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നിന്ന് മുടി നീക്കം ചെയ്യണം, തലമുടിയിൽ തലപ്പാവു വയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. തൊലി തരം അനുസരിച്ച് ത്വക്കിന്മേൽ കഴുകിയ മയക്കുമരുന്നിന് വെളിച്ചം വിരൽ ചലനങ്ങളാൽ തടവി, 3-5 മിനിറ്റ് തൊലി മസാജ് ചെയ്യുക. തൊലിനിറഞ്ഞ മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം മുഖത്തെ തൊലിയും മുഖവും ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. പിന്നെ ഒരു ദഹനത്തെ ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തെ തുടച്ചുമാറ്റുക.
മുഖം, കഴുത്ത് ത്വക്കിന് വേണ്ടി നിരവധി പോഷകങ്ങൾ ഇപ്പോഴുമുണ്ട്. നിങ്ങൾ നാടൻ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാം, മുഖം, ഒരു ക്രീം ഒരു മാസ്ക് ഒരു ടോണർ ഒരുക്കും. വീട്ടിലെ സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉത്പന്നങ്ങൾ, വളരെ ഫലപ്രദവും പോക്കറ്റിലുമല്ല. പ്രധാന കാര്യം ഒരു ദിവസം നഷ്ടപ്പെടരുത് അല്ല, കർശനമായി മുഖം, കഴുത്തിൽ ത്വക്ക് ശുദ്ധീകരണം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നിബന്ധനകൾ പിന്തുടരുക. പിന്നെ 80 വർഷമായി നിങ്ങൾ വളരെ ചെറുപ്പക്കാരായ സുന്ദരിയായ സ്ത്രീയെ നോക്കും.