മുഖം ശ്രദ്ധ, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും? ഈ പ്രശ്നം ഏതാണ്ട് എല്ലാവർക്കും താൽപര്യമുള്ളതാണ്, മാത്രമല്ല സ്ത്രീകൾ മാത്രമല്ല, പുരുഷന്മാരും. ആദ്യമായി, എല്ലാവർക്കുമായി സൌന്ദര്യ സലൂണുകൾ, SPA- നടപടിക്രമങ്ങൾ സന്ദർശിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ശുദ്ധവും ആരോഗ്യകരവും വെൽവെറ്റിയും വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? മുഖം സംരക്ഷിക്കുക, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ - ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിന്റെ വിഷയം.

വീട്ടിൽ തൊലി വെളുപ്പിപ്പാൻ നിങ്ങൾ നാരങ്ങ, പുളിച്ച കാബേജ്, മുന്തിരിങ്ങാ, കുക്കുമ്പർ പൂർണ്ണമായും ദോഷകരമല്ല പഴച്ചാറുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. തൊലിയുരിക്കാനായി ഒരു ലോഷൻ തയ്യാറാക്കുക - ലളിതമായ അളവിൽ വിനാഗിരി, വെള്ളം, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയിൽ ഇളക്കുക. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും അത്തരമൊരു വീട്ടു പ്രതിവിധി കൊണ്ട് തൊലി തുടച്ചുമാറ്റുക.

നാരങ്ങാനിയുടെ ബ്ലീച്ചിങ് സ്വഭാവം ഏറെക്കാലം അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു, അതിനാലാണ് ചെറിയ അളവിൽ പുളിച്ച ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഫ്രൈക്കിങുകളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നെയ്ത്ത് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ - 15-20 മിനുട്ട്, നിങ്ങൾക്ക് നിറകണ്ണുകളോടൊപ്പം ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാം - കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന ബന്ധം ഒഴിവാക്കുമ്പോൾ 5 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടുക.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുകയും തൊലിയിൽ തൊലി കഴുകുകയും, തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് കഴുകുകയും ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. അതു തൊലി തൊലികൾ തൊലി ചെയ്യാൻ ഉത്തമം, അങ്ങനെ - തൊലി കൊളുത്തി തുളകളിൽ മൂപ്പെത്തുന്നതും ലേക്കുള്ള, മുഖത്തു മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ - പീൽ ചെയ്യരുത്!

ഫലങ്ങളുടെ തൊലി ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ശരിയായി പുറംതൊലി ഉപയോഗിക്കുന്ന ക്രീം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ആദ്യം കഴുകുക, തുടർന്ന് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളെ ക്രീം നോൺ തീവ്രമായ ചലനങ്ങളാൽ തടയും. ചർമ്മം മൃദുവും, വൃത്തിയുള്ളതുമാത്രമായിരിക്കും, അത്രമാത്രം പ്രകാശിക്കും.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം ഒരു പ്രശ്നകാരിയായ തരത്തിലുള്ളതാണ്, എന്നാൽ എല്ലാ കുറവുകളും ഉണ്ടെങ്കിലും, ഒരു ജോഡി ജോഡി ഉണ്ട്: ഈ തൊലി ദീർഘനേരം ഇലാസ്റ്റിക് തുടരുന്നു, ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുകയില്ല, ചുളിവുകൾ വളരെ പിന്നീട് ദൃശ്യമാകും. ചെറുപ്പത്തിൽ അത്തരമൊരു ചർമ്മം ഒരു കൂട്ടം പ്രശ്നങ്ങൾ വരുമ്പോൾ, പിന്നെ പ്രായമായാൽ അത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. നാടോടി പരിഹാരങ്ങളും മുഖത്ത് ത്വക്ക് സംരക്ഷണം മതിയാകില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അധികമായി ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കണം.

ഒരു മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുന്ന പ്രക്രിയ വളരെ പ്രധാനമാണ്: നിങ്ങൾക്ക് ഈ കിടപ്പുപയോഗിച്ച് വിശ്രമിക്കാൻ നല്ലതാണ്, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് കിടപ്പുണ്ടാക്കാനും മുഖംമൂടിക്കഴിയാതെ മാറ്റാനും കഴിയില്ല. മറ്റൊരു ക്രീം കണ്ണുകൾ ചുറ്റും ഒരു സോൺ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു കംപ്രസ് വേണ്ടി, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള മസ്സേജ് ചലനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പിണ്ഡം പിണ്ഡം പ്രയോഗിക്കുക: ആരാണാവോ, chamomile, Linden.

ചർമ്മകോശങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ നിരവധി അഡിറ്റീവുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു പോലെ, ഒരു പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം ലെ ത്വക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തരുത് ചെയ്യരുത്: പ്ലാന്റ് ശശ, വിറ്റാമിനുകൾ, ഫലം വിത്ത് എണ്ണ, തേനീച്ചമെഴുകിൽ, വിറ്റാമിനുകൾ. പ്രായോഗികമായി എല്ലാ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമുകളും സാർവത്രികവും, വരണ്ടതും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ചർമ്മത്തെ നിറയ്ക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, വിറ്റാമിനുകൾ, കൊഴുപ്പുകൾ, ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ ചേരുവകൾ, മറ്റ് സുപ്രധാന ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയും ആഴത്തിൽ ചവിട്ടുന്നു.

നിങ്ങൾ വരണ്ടതോ സാധാരണമായതോ ആയ തൊലി ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുഖം ത്വക്കിൽ മദ്യം മൊത്തമാലിൻറെ റേഷൻ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക, വിറ്റാമിനുകളും bioadditives സമ്പുഷ്ടീകരിച്ച tonics കൂടെ അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പകരം നല്ലത്. വീട്ടിൽ പോലും അത്തരം ഒരു ഉപകരണം എല്ലാവരെയും ഉണ്ടാക്കാം: 1 കപ്പ് മഞ്ഞക്കി നാരങ്ങ നീര് (1 നാരങ്ങ) ചേർത്ത് 1 ടേബിൾ ചേർക്കുക. ഒരു വോഡ്ക സ്പൂൺ കൂടാതെ അര ഗ്ലാസ് ക്രീം.

നിങ്ങൾ കണ്ണിൽ നിന്ന് ബാഗുകൾ ഉത്കണ്ഠയുണ്ടെങ്കിൽ, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ അസാധാരണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ലെങ്കിൽ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് അവ നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ഒന്നാമതായി, വേണ്ടത്ര ഉറക്കവും നല്ല വിശ്രമവും, മോഡറേഷനിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ പ്രശ്നം പുറംതൊലി ായിരിക്കും ഒരു മാസ്ക് കഴിയും. ഇതിന് പുതിയ പാത്രത്തിൽ പുരട്ടിച്ച് കണ്ണുകൾക്കു കീഴിൽ ബാഗിൽ ഇട്ടു, നനഞ്ഞ പരുത്തി പാദങ്ങളിൽ കണ്ണുകൾ അടച്ച് 10-15 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. പലപ്പോഴും കണ്ണുകൾക്ക് ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകും, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ തേയില, ബോറിക് ആസിഡ്, ചാമോമൈൽ എന്നിവയുടെ പരിഹാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എല്ലാ ദിവസവും (രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും) പച്ചമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ തുടച്ചു മാറ്റുകയാണ്. വാറ്റ്ക ഇൻഫ്രാറെഷ് കഴുകി കളയണം. തൊലി പൂർണ്ണമായും കഴുകുന്നതുവരെ മുഖത്ത് തേയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു പച്ചമരുന്ന് തിളപ്പിച്ചിൽ ഒരു കഷണം ഐസ് നിൻറെ മുഖം കഴുകുന്നത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അതു വളരെ ലളിതമായി ചെയ്തു: Linden, chamomile അല്ലെങ്കിൽ തുളസി എടുത്താണ്, പിന്നെ ചാറു ഐസ് ഫ്രോസൺ വേണ്ടി പ്രത്യേക കണ്ടെയ്നറുകൾ പകർന്നിരിക്കുന്നു. നടപടിക്രമം ശേഷം, നിങ്ങളുടെ മുഖം വരണ്ട ഒരു പോഷകാഹാര ക്രീം കൊണ്ട് വഴിമാറിനടപ്പ് വേണം. പുഷ്പങ്ങളും മറ്റു സസ്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നീരാവി കുളങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.

ടാപ്പ് ജലം കഴുകുന്നതിലൂടെ, ചർമ്മത്തിന് ദോഷകരവും ദോഷകരവുമായ വസ്തുക്കളുമായി ചർമ്മം കരാർ ഉണ്ടാക്കി, ഉണങ്ങിയതായി മാറുന്നു. വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് സോഡ ഒരു നുള്ളു, ഒരു തിളപ്പിക്കുക തണുത്ത കൊണ്ടുവരുവിൻ: ഈ വെള്ളം മൃദുവായും വേണ്ടി, നിങ്ങൾ താഴെ സോഡ ഉപയോഗിക്കാം. തുടർന്നുള്ള ഉപയോഗം, വെള്ളം 0.5 ലിറ്റർ സോഡ ഉപയോഗിച്ച് തര്ക്കവുമില്ല വെള്ളം പാനപാത്രം വെള്ളം.

വാഷിങ്ടൺ എന്ന "ക്സിലി" സമ്പ്രദായം ഏറെക്കുറെ അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു, അതിൽ മുഖത്ത് ഒരു വെൽഡിഡ് ചുംബനം കൊണ്ട് കഴുകാം. ഒരു പാത്രത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ എടുത്തു, വെള്ളം ഒരു ലിറ്റർ വൃത്തിയാക്കിയ, പിന്നെ തണുത്ത ആ മുഖത്ത് പ്രയോഗിച്ചു, അത് പാൽ കഴുകാൻ ഉത്തമം, അത് വരണ്ട സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് പ്രത്യേകിച്ച് അനുയോജ്യമായ ത്വക്ക് സാന്ത്വനപ്പെടുത്തും.

ശരാശരിമാത്രം, നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ 10-15 മിനുട്ട് സമയം മാത്രമേ നൽകാവൂ, ഫലങ്ങൾ വരുന്നിടത്തോളം കാലം ഉണ്ടാകില്ല. വിവിധ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് ക്ലീനിംഗ്, ഫീഡിങ്, പരിരക്ഷ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, ഞങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അത്തരം ഉപയോഗപ്രദമായ നടപടികൾ ആവശ്യമില്ല: compresses, സ്റ്റീം ബത്ത്, ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, സ്വയം മസാജ്. മസാജ് വളരെ സൗമ്യതയുള്ളതായിരിക്കണം, മുഖവും ത്വക്കും തൊലി ശരീരത്തിലെ തൊലിയെക്കാൾ വളരെ കട്ടികൂടിയാണ്.

പതിവ് ഉപയോഗം ഈ രീതിയിലുള്ള ചർമ്മത്തിന് ദോഷം കാരണം, exfoliating ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രത അവഗണിക്കാം കഴിയില്ല - ചുവന്ന പാടുകൾ ഉണ്ടാകും, കത്തുന്ന. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ, സ്ക്രാബുകൾ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ ഒരു വാക്കിന് അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം ചർമ്മം ഉടൻ മൃദുലമായി മാറുന്നു, ടെൻസലിലേക്ക് മാറുകയും, മെച്ചപ്പെട്ട പ്രഭാവത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ക്രീം പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം. എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതും വളരെ സെൻസിറ്റീവാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ശുദ്ധവും മൃദുലമായതുമായ അത്തരം ശുദ്ധീകരണ ഏജന്റുകൾ മാറ്റുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഞങ്ങൾ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെ ശരിയായി നീക്കംചെയ്യുന്നു!

ഇന്നത്തെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ബ്രാൻഡുകൾ ഇന്ന് ഞങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്ന ഒരു വലിയ അവയവങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നെങ്കിലും, പലപ്പോഴും അവർ തങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെ അവഗണിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്, പകരം, അവർ ചർമ്മത്തിന്റെ നീരുറവകളും കാലതാമസം നേരിടുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ പ്രത്യേക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ വാങ്ങാൻ പണം ചെലവഴിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നില്ല പോലും, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഏതെങ്കിലും സസ്യ എണ്ണ, ഏറ്റവും കഴിയും - ഒലിവ്. നമ്മൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞപോലെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് പോഷകാഹാരം നൽകുന്നു. ചീര 1 സ്പൂൺ എടുത്തു തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു 15 മിനിറ്റ് ഒരു വെള്ളം ബാത്ത് നടക്കണം.

അവന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏററവും കുക്കുമ്പർ ലോസനുകളെക്കുറിച്ചറിയാം, പലരും അവ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, അങ്ങനെ ഈ ലോഷൻ എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാം - 1 പുതിയ വെള്ളരിക്ക കുടിക്കണം, പിന്നീട് പല ടേബിൾ വോഡ്കയും ചേർത്ത് ലോഷൻ ഫ്രിഡ്ജിൽ 10 ദിവസം വേണം. . ഫിൽറ്റർ ചെയ്തതും ഇൻഫുചെയ്തതും ആയ ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

നീരാവിയിൽ കുളിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, കുളികൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ഉണങ്ങിയ ചർമ്മം, വിസ്തൃതമായ മുഖം പാത്രങ്ങൾ, കൂടാതെ വളരെ കട്ടിയുള്ള ചർമ്മം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 2 തവണ ഒരു എണ്ണയും ഉണങ്ങിയ - - ഒരു സാധാരണ കൂടെ എണ്ണമയമുള്ള തൊലി ജനങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയ 2 തവണ ഒരു മാസം വേണം. ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതിനു മുൻപ് നീരാവിയിൽ ബത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അവർ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്? നീരാവി ഉള്ളപ്പോൾ - കൊഴുപ്പ്, വിയർപ്പ്, വിവിധ മാലിന്യങ്ങൾ പിരിച്ചു തുടങ്ങുന്നു, അതിനാൽ പോറസ് ശുദ്ധമാകും, ചർമ്മ പാത്രങ്ങൾ കൂടുതൽ സജീവമാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സൗന്ദര്യത്തെ മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല!

നമ്മുടെ തൊലി സൂര്യനോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു?

മുഖത്തെ ത്വക്ക് നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം, പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലമായ പിഗ്മെന്റ് പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ. ഇത് വളരെ ലളിതമായ വികിരണത്തോടുകൂടിയാലും വളരെ അപൂർവ്വമായ പിഗ്മെന്റ് പാടുകൾ ഇരുണ്ടതാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ചിലപ്പോൾ പുതിയ പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്. കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ പിഞ്ചു സരസഫലങ്ങൾ നന്നായി നിലത്തു തേൻ ഒരു സ്പൂൺ കലർത്തിയ: പിക്കപ്പ് പാടുകൾ എല്ലാ കേസുകളിലും അതു താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഈ മാസ്ക് പിഗ്മെന്റിൽ ചേർക്കണം, 30 മിനുട്ട് നേരം കഴുകുക, നാരങ്ങ നീര് കഴുകിയ ശേഷം കഴുകുക. ശേഷം ചർമ്മത്തിൽ മാംസം ഉണ്ടാക്കുന്ന ക്രീം ഉപയോഗിക്കണം.

മുഖത്തിന്റെ ത്വക്ക് നിരന്തരമായ ഈർപ്പവും പോഷണവും ഒരു വയസ്സ്, അതിനാൽ ഓരോന്നും കഴുകുന്നതോടൊപ്പം ഒരു പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ക്രീം ആൻഡ് പുളിച്ച ക്രീം ഒരു മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് തയ്യാറാക്കിയിരിക്കുന്നു: തുല്യ ഭാഗങ്ങൾ, ഈർപ്പമുള്ള രാത്രി ക്രീം, പുളിച്ച ക്രീം എന്നിവ ചേർത്ത്, കണ്പോളകൾക്ക് ലഭിച്ചിരുന്ന പിണ്ഡവും കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും ചർമ്മവും, 20 മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന് ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളമുപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും കടുപ്പമേറിയതും ദുർബലവുമായ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കഴുത്ത്. ഇവിടെ തൊലി വളരെ മെലിഞ്ഞു, കൊഴുപ്പ് കൂടാതെ, രക്തം മന്ദഗതിയിലുമാണ്, ഇത് പ്രായമാകലിനും, ഇലാസ്തികതയ്ക്കും ഇലാസ്തികതയ്ക്കും ഇടയാക്കുന്നു. എന്നാൽ കഴുത്തിന്റെ ടെൻഡർ തൊലിക്ക് അനുകൂലമായ പല വഴികളും ഉണ്ട്. ഇവിടെ അവയിലൊരാളാണ്: ഉദാഹരണത്തിന്, യീസ്റ്റ് കുഴെച്ചതുമുതൽ എടുത്ത് ഒരു നേർത്ത സ്ട്രിപ്പിൽ ഇടുക, അത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ചുറ്റുക. മുകളിൽ നിന്ന് മെച്ചപ്പെട്ട പ്രഭാവം വേണ്ടി, ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ മൂടുവാൻ കഴിയും. ഏകദേശം 20 മിനുട്ട് ഈ അസാധാരണ മാസ്കിനെ പിടിക്കുക. അടുത്തത്, സാധാരണ വെള്ളം ഒരു സ്പൂൺ നേർപ്പിക്കുന്നത് മുമ്പ് നാരങ്ങ നീര് ഒരു ചെറിയ തുക ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്തിൽ തൊലി തുടച്ചു. കഴുത്തിലെ തൊലി ദിവസവും പോഷകാഹാരത്തിനും പോഷകാഹാരത്തിനും ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം ശ്രദ്ധിക്കുക, ഉണങ്ങിയതോ സാധാരണതോ ആയ സാധാരണ ചർമ്മത്തെ, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ ചർമ്മത്തിന് എന്തുമാത്രം പ്രാധാന്യം നൽകുന്നുവെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഹൈപ്പോവൈറ്റമിനൈസിസ്, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ, കുടൽ രോഗങ്ങൾ, സൂര്യന്റെ ദീർഘവീക്ഷണം, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, ആന്തരിക ദ്രാവകത്തിന്റെ ഗ്യാസുകളെ ലംഘിക്കൽ എന്നിവ മൂലം ചർമ്മത്തിന്റെ വരൾച്ച പ്രകടമാകാൻ കഴിയും.

നന്നായി മാലിന്യ ശുദ്ധീകരണവും മാലിന്യങ്ങൾ പിരിച്ചു കിട്ടുന്നതുമായ ഉണങ്ങിയ ത്വക്ക് കോസ്മെറ്റിക് പാൽ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. അതിൽ വിവിധ എണ്ണ, വിറ്റാമിനുകൾ, പോഷകങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

നാം ഒരു ഡാൻഡെലിയോൺ പോലെ അത്തരം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്ലാന്റ് പൂർണ്ണമായും മറന്നു! അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം മാസ്കുകളും ലോഷൻസും ഉണ്ടാക്കാം. മാസ്ക് ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രമേ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയുകയുള്ളൂ, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകളും വസ്തുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ഈ ആവശ്യമാണ്: ഡാൻഡെലിയോൺ ഉണക്കിയ പൂക്കൾ വേവിച്ച വെള്ളം ഒഴിച്ചു ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മാഷ് പൂക്കൾ ചെയ്യുന്നു. മുഖത്തെ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. 15 മി. മി. പീച്ച് എടുത്ത് ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളമുപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

പ്രധാന ഭരണം, പ്രശ്നം തൊലി ആ - മുഖത്തെ മുഖക്കുരു ചൂഷണം ഒരിക്കലും! പ്രിയപ്പെട്ട പെൺകുട്ടികൾ! ഉളുക്കിയ തൊലിയുരിക്കൽ ഒഴിവാക്കാൻ യന്ത്രവൽക്കരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, മുഖത്തെ പാടുകൾ മാറ്റാം.

പിന്നെ, ഒടുവിൽ ... നിങ്ങൾ കിടക്കയിലേക്ക് പോകുന്നതിനു മുമ്പ് മുഖത്തെ ക്രീം പുരട്ടുക, എന്നാൽ മൂക്ക്, നെറ്റി, ചങ്ങല എന്നിവ അധിക മേക്കപ്പ് കൂടാതെ ഉപേക്ഷിക്കുക, കാരണം ഈ ചർമ്മ പ്രദേശങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കും. രാവിലെ തെരുവിൽ പോകുന്നു, ക്രീം മാത്രം ചീഞ്ഞു കൊണ്ട് മൂടി - നെറ്റിയിൽ, ഗർ, മൂക്ക്.

തൊലി നോക്കിയാൽ ആരോഗ്യത്തോടെ തുടരുക!