ആരോഗ്യകരമായ മാതാപിതാക്കൾ - ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടി

നമ്മുടെ ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിലെ വിഷയം "ആരോഗ്യമുള്ള മാതാപിതാക്കൾ നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടികളാണ്." ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം സന്തോഷകരമാണ്, പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്, ഉത്തരവാദിത്തപ്പെട്ട ഒരു സംഭവം കൂടിയാണ്. കുടുംബത്തിൻറെ റിക്രൂട്ട്മെന്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സന്തോഷത്തിന്, ഒന്നും ക്ലോസടിച്ചിട്ടില്ല, ഈ ഗൗരവമായ തീരുമാനത്തിന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്. അവരുടെ കുട്ടി രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനമായി ജനിച്ചാൽ മാതാപിതാക്കൾക്ക് വലിയ ദുരന്തം. ഈ ദുരന്തത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഭാവിയിൽ മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ ആരോഗ്യം, ജീവിതരീതി, മറ്റ് ചില ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതുണ്ട്. ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഗർഭകാലത്തെ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിൽ സഹായിക്കും. ഈ ദമ്പതികൾ ഗർഭം അലസിപ്പിക്കുവാൻ ആരംഭിച്ചാൽ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ, അണുബാധകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ പ്രത്യേകം വൈദ്യ പരിശോധന നടത്തിയിരിക്കണം. ഇത് ഗർഭാവസ്ഥയും കുട്ടിയും (അപകടസാധ്യതയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും) ഗർഭം അലസിപ്പിക്കൽ, പാത്തോളജി വികസനം തുടങ്ങിയവ).

നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഗർഭിണിയാണെന്ന കാര്യം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനായി ഒരുങ്ങിയിരിക്കാനായി ഏതാനും മാസം മുമ്പേ നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഒരു സർവേയിൽ പങ്കെടുക്കാനും ഡോക്ടർമാരുമായി സംസാരിക്കാനും, അവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കാനും, അവരുടെ ജീവിതരീതിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും, ഉദാഹരണത്തിന്, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റു രക്ഷിതാക്കളോടും കൂടി അത് ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭം മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് ഉചിതമായിരിക്കും. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യവസ്ഥ ശിശുസംബന്ധമായ അസുഖം, ഗർഭധാരണം, കുട്ടിയെ വഹിക്കുമ്പോൾ ഗർഭംധരിച്ച് മാതാപിതാക്കളുടെ ആരോഗ്യവും ശരിയായ ജീവിതരീതിയും ആണ്.

ആരോഗ്യകരമായ രക്ഷകർത്താക്കൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നതാണ് വാസ്തവം. ഗർഭാവി പരിപാടികൾക്കുള്ള ആസൂത്രണവും തയ്യാറെടുപ്പും ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച രാജ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. അതുകൊണ്ട്, ഗർഭധാരണവും പ്രസവവും അനുകൂലമായ രീതിയിൽ ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന്, ആസൂത്രണ പരിപാടിക്ക് കുറഞ്ഞത് മൂന്നുമാസം മുമ്പെങ്കിലും, പങ്കാളിയുമായി ഒരു സമഗ്ര പരിശോധന നടത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി നയിക്കണം: വലത്തോത് തിന്നുക, രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കുക, പുകവലി അവസാനിപ്പിക്കുക. ഗർഭം വന്നാൽ ഡോക്ടറുമായി ഉടൻ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യണം, കൂടാതെ അവന്റെ ശുപാർശകൾ നടപ്പാക്കാനും അത് ആവശ്യമാണ്.

വികസ്വര രാജ്യങ്ങളിൽ ദമ്പതികൾക്ക് വിവാഹത്തിന് മുമ്പുതന്നെ വൈദ്യ പരിശോധന നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. പൊതുജനാരോഗ്യാവസ്ഥയെ പ്രത്യേകിച്ചും ആരോഗ്യകരമായ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പ്രസവിക്കാനുള്ള കഴിവും അറിയാൻ.

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനം ഭാവിയിലെ മാതാപിതാക്കളുടെ ഏതെങ്കിലും രോഗം, പ്രത്യേകിച്ചും അമ്മയുടെ രോഗം ബാധിക്കുന്നു. ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ക്രോണിക് രോഗങ്ങൾ ഗർഭധാരണത്തെ സങ്കീർണ്ണമാക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം അനിവാര്യമാണ്. ഇന്നത്തെക്കാലത്ത്, ഭാവിയിലെ മാതാപിതാക്കളുടെ ആരോഗ്യം ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമായി മാറുന്നു, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ 25 ശതമാനവും നല്ല ആരോഗ്യം മാത്രമാണ് ഉള്ളത്. ഗർഭാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന രോഗങ്ങളുണ്ട്. അത്തരം രോഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

- രക്തചംക്രമണ വൈകല്യങ്ങൾ (ശ്വാസം, നീർവീക്കം, ഹൃദയ ഹസ്തത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത തുടങ്ങിയവ) കഠിന ഹൃദയാഘാതത്തെ ഹൃദ്രോഗം; - രക്തചംക്രമണ ശല്യമുള്ള അത്യന്താപേക്ഷിത ഹൈപ്പർടെൻഷൻ; ശ്വാസകോശത്തിലെ കുറവ്, മറ്റ് ഗുരുതരമായ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ; പ്രമേഹം, അഡ്രീനൽ, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രൻണ്ട് രോഗങ്ങൾ, - nephritis, pyelonephritis മുതലായവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയങ്ങൾ. - റുമാറ്റിക് പ്രോസസ്; - പ്രത്യേകിച്ച് മാരകമായ രോഗങ്ങൾ, ഓങ്കോളജി രോഗങ്ങൾ; - ചില വൈറൽ അണുബാധകൾ (ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ്, മീസിൽസ്, റൂബല്ലെ മുതലായവ); - ശക്തമായ ശ്വാസകോശം, റെറ്റിനയുടെ പുറംചട്ട; ഒട്ടോസ്ലെറോസിസ്; - ചില പാരമ്പര്യരോഗങ്ങൾ.

ആരോഗ്യവാനായ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നുപോലും രോഗപ്രതിരോധം ജനിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു പാരമ്പര്യരോഗമുണ്ടാകാമെങ്കിലും, ഈ ജീനുകളെ നയിക്കുന്നവർ. എന്നാൽ മാതാപിതാക്കളുടെ ലൈംഗികകോശങ്ങൾ അനാരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ ആരോഗ്യകരമായ മാതാപിതാക്കളിൽപ്പോലും ഒരു പാരമ്പര്യരോഗവും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കളങ്കവും ഉള്ള കുട്ടിയെ ജനിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, സാധാരണ ജീൻ രോഗകാരികളായിത്തീരുന്നു. ഈ പ്രതികൂല മാറ്റങ്ങളുടെ ഭാരം പ്രായം, പ്രത്യേകിച്ചും 40 വർഷത്തിനു ശേഷം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്. അതുകൊണ്ടു, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനു മുൻപ് ഗർഭസ്ഥശിശു വിദഗ്ദ്ധൻ മാത്രമല്ല, ജനിതക ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

സ്ത്രീകളെ മാത്രമല്ല, പാരമ്പര്യരോഗികളായ പുരുഷൻമാരുമൊന്നിച്ച്, ചിലപ്പോൾ അത് അവരുടെ കുട്ടികളെ പഠിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. അതുകൊണ്ട് പുരുഷൻമാർ ഉത്തരവാദികളായിരിക്കുകയും സർവ്വേയിൽ പങ്കെടുക്കുകയും വേണം.

ഗർഭകാലത്ത് ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അണുബാധകളെയും അവയുടെ ഫേഷ്യയെയും ഉന്മൂലനം ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ടാൻസിലിറ്റിസ്, സൈനിസിറ്റിസ്, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, സിനോസിറ്റിസ്, സിറ്റിറ്റിസ്, ദന്തരോഗങ്ങൾ (സാധാരണ ചർമപ്പണികൾ പോലും), ജനറേറ്ററി സിസ്റ്റത്തിൻറെ രോഗം, ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ എന്നിവ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനത്തിൽ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളുണ്ടാക്കാം.

ഹൃദ്രോഗം, ക്ഷയം, പ്രമേഹം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, എന്നാൽ കുട്ടികൾ ഇനിയും ആഗ്രഹിക്കുന്ന, ഗർഭിണികൾക്കായി വികസിപ്പിച്ച പ്രത്യേക സങ്കീർണ്ണ രീതികൾ ചികിത്സിക്കണം. ഈ രീതികൾ ഭാവിയിലെ കുട്ടികളിൽ അമ്മയുടെ രോഗത്തിന്റെ അനാരോഗ്യകരമായ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കും, ചിലപ്പോൾ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാനും കഴിയും. പ്രത്യേക പ്രസവവും ചികിത്സയും ഉള്ള പ്രത്യേക പ്രസവാവസാനങ്ങളിൽ രോഗികളെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പ്രസവിക്കുന്നു.

അടുത്തകാലത്തായി ലൈംഗിക അണുബാധകൾ ഗൊണക്കോസ്, ക്ളമീഡിയ, കാണ്ടൈഡ, യൂറപ്ലാസ്മ, മൈകോപ്ലാസ്മ, ഗാർഡനെല്ല, മനുഷ്യ പാപ്പിലോമ വൈറസ്, ഹെർപ്പസ് വൈറസ്, സൈറ്റോമെഗലോവിറസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, എച്ച്ഐവി തുടങ്ങിയ ലൈംഗിക അണുബാധകൾ വർധിച്ചു. അസുഖം, അണുബാധ, വൈറസ്, അസുഖങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചിലപ്പോൾ അസ്മിപ്റ്റമോറ്റി, പക്ഷേ ഗർഭധാരണത്തിൽ പ്രതിരോധശേഷി, ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം എന്നിവ കുറയുന്നു, അതിനാൽ അണുബാധകൾ ഗുരുതരമായേക്കാം. കൂടാതെ, അമ്മക്ക് കുഞ്ഞിനു രോഗം പകരാൻ കഴിയും. ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള എസ്.ടി.ഡി.കളെ തിരിച്ചറിയാനും കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുമാണ്. ഇത് കുട്ടിയുടെ രോഗബാധ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

ഗർഭകാലത്ത് ഗർഭധാരണത്തിനിടയിൽ ഒരു സ്ത്രീ വളരെ അപകടം - ഒരു കുട്ടിക്ക് കുടിയേറാൻ കഴിയും. ഗർഭിണിയായ കുട്ടിയെ ഫലപ്രദമായി സംരക്ഷിക്കുന്ന പ്രതിദ്രവ്യം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനു 3 മാസം മുമ്പ് റബ്ളിയക്കെതിരെ വാക്സിനേഷൻ ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ശരീരഭാരം കൂടും, ശരീരത്തിന്റെ പല സിസ്റ്റങ്ങളും കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തചംക്രമണ, പ്രത്യുത്പാദന, എൻഡോക്രൈൻ, കരൾ, കിഡ്നി എന്നിവയും. അതിനാൽ, ഗർഭാവസ്ഥ ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അനുകൂലമായ ഗതിവിഗതിയുടെ ലംഘനത്തിന് ഇടയാക്കിയ സാധ്യമായ എല്ലാ രോഗങ്ങളും തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മദ്യവും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും പുകവലിയും (ഭാവിയിലെ അമ്മയ്ക്കും, പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുമൊപ്പം) ഗർഭസ്ഥശിശുവിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഭാവിയിൽ മാതാപിതാക്കളെ ഓർക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ, നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിലെ ശിശുവിൻറെ ആരോഗ്യത്തെയും ശ്രദ്ധിക്കുക. എല്ലാം നിങ്ങളുടെ കയ്യിൽ. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കുഞ്ഞ് പിറന്ന സന്തോഷമാണ്. "ആരോഗ്യകരമായ രക്ഷകർത്താക്കൾ ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടികളാണ്" എന്ന പ്രസ്താവനയോടെ വാദിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.