മധ്യ വയസ് സ്ത്രീ പ്രതിസന്ധി

പ്രായത്തിലുളള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെയും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. പുതിയ പ്രതിസന്ധിയുടെ പൂർത്തീകരണം പൂർത്തീകരിച്ചതിനുശേഷം സ്വയം ഏറ്റെടുക്കാൻ കഴിയും. ഭൗതികശാസ്ത്രത്തെ ആശ്രയിച്ചുള്ള ചില പ്രധാന പ്രതിസന്ധികളെ നമുക്ക് ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാം: ഇത് കൌമാരക്കാരായ പ്രതിസന്ധിയാണ്, അത് പക്വതയുടെ ഒരു പ്രതിസന്ധിയാണ്, അതുപോലെ തന്നെ പ്രായമാകൽ ഒരു മിഡ്-ലൈഫ് സ്ത്രീ പ്രതിസന്ധിക്ക് പ്രായപരിധി മാറ്റത്തിനുശേഷം പലപ്പോഴും ആരംഭിക്കുന്നു.

പ്രതിസന്ധിയുടെ തിരിവ് സ്ത്രീയുടെ 30 വയസ്സിൽ നിന്ന് കണക്കാക്കാവുന്നതാണ്. ഒരേ കാലയളവിൽ ഒരാൾ പെരുമാറാൻ കഴിയുന്ന ഏതാനും മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്: ഒന്നുകിൽ പരിഭ്രാന്തരാകുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില കാര്യങ്ങൾ ചുരുക്കണം. ഒരു പ്രതിസന്ധിയുടെ ഏറ്റവും ഗൗരവമായ കാര്യം ചിന്തിച്ച്, ഒരുപാട് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം, മുന്നോട്ടു പോകാനാണ് - വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയാത്ത, നിറവേറ്റാത്ത സ്വപ്നങ്ങൾ. ഇത് നേരിടാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്. അവളുടെ മക്കളെ വളർത്തുന്നതിന് വേണ്ടി മാത്രം ജീവിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയുടെ കാര്യത്തിൽ, സാധാരണയായി 30-40 വയസ്സ്കൊണ്ട് അവൾ അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് നഷ്ടപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അവൾ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. കുട്ടി വളർന്നത്, അവൻ എന്റെ അമ്മയുടെ ശ്രദ്ധ കേട്ടില്ല. ഒരു യുവതി, സ്വന്തം വീട്ടിലെത്തിയപ്പോൾ അവളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിച്ചു. അപ്പോൾ അപകീർത്തികൾ ഉണ്ട്. സാധാരണയായി അവരുടെ അഭിസംബോധനയിൽ, ലളിതമായ മൗലികത, ഉടൻ - മനുഷ്യനു, ഇന്നത്തെ സ്വാർഥതയ്ക്കായി. എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും? ഇങ്ങനെയാണ് സ്ത്രീകളുടെ പ്രതിസന്ധി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. ആത്മീയ പ്രതിസന്ധിയെ നേരിടാൻ, നിങ്ങൾ ആദ്യം മറന്നു പോകേണ്ടിവരും എന്നത് അപമാനമാണ്. തോളിൽ നിന്ന് ഹാക്കിംഗ്, ബിസിനസ്സിനെക്കുറിച്ച് പരാമർശിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹമോചനം, ജോലിയിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കുക, ആവശ്യമില്ല. എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിനു മുൻപ് അവൾ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും യുക്തിവൽക്കരിക്കുവാൻ തുടങ്ങുന്നുവെന്നതാണ് ഒരു മധ്യവയസ്കയായ പെൺകുട്ടിക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുക.

താരതമ്യം ചെയ്യരുത്. മധ്യവർഗത്തിലെ സ്ത്രീകളുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും പ്രതിസന്ധിയും ബിസിനസ് വനിതയുടെ സ്വഭാവഗുണമായിരിക്കും. തങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ വിജയം നേടാൻ കഴിവുള്ള ചെറുപ്പക്കാരായ യുവജനങ്ങൾ പോലും പ്രതിസന്ധി മൂർച്ചയേറിയതാണ്. കാരണം താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്: ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും താഴ്ന്നതും, ആത്മനിയന്ത്രണമില്ലാത്തതും, അവർക്കാവശ്യമായ പുതുമയല്ല. കരിയർ ചെയ്യുന്നവരെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല, അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വിജയം ആവശ്യമാണ്. ഇരുപത്തൊന്നാം വയസ്സിൽ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനിടയിൽ, അവരുടെ പുതുമയുടെ കാര്യത്തിൽ മങ്ങുന്നത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ജീവിതത്തിൽ കുറ്റകൃത്യം നടത്താൻ, തുടക്കത്തിൽ സമ്പത്ത് നൽകിയിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ അതിനെ നിന്ദിക്കുകയെന്നത് വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. കണ്ണാടിയിലെ നിലവിലുള്ള പ്രതിഫലനം ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം നിങ്ങളുടെ പഴയ ഫോട്ടോകൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക. ഏറ്റവും അസുഖകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പോലും ഉപേക്ഷിക്കാതിരിക്കാനായി നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രണയത്തിലാവുക. നിങ്ങളുടെ സൌന്ദര്യത്തിനും യുവാക്കനുമായ പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് വെറുതെ നന്ദി, അവ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് എടുത്തുമാറ്റാൻ കഴിയില്ല.

ശൈലിയിലെ മാറ്റം. ശൈലിയിൽ ഒരു ചെറിയ മാറ്റം അത്തരം പ്രതിസന്ധിയെ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ ഉപദേശം ബിസിനസുകാരുടെയും വീട്ടമ്മമാർക്കും അപ്പീൽ ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ തുണിത്തരങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ ഭാഗം ലളിതമായ സ്യൂട്ട് അല്ല. നിങ്ങളുടെ ജീൻസ് ധരിക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുക. പരന്ന നിറങ്ങളിലുള്ള പരീക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഭയപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല. പരിഭ്രമം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഭയമുണ്ടോ? നല്ല സ്റ്റൈലിസ്റ്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുക. എല്ലാ ചിന്തകളെയും മികച്ച ദിശയിലേക്ക് നയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. 30-40 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ആഗ്രഹങ്ങളുടെ ഒരു പോയിന്റ് ഇടുകയില്ല. ശൈലിയിലെ മാറ്റം സ്പർശിക്കാൻ കഴിയും, അതുപോലെ മാറിയോ വസ്ത്രങ്ങളോ, അതിനെപ്പറ്റിയും അല്ലെങ്കിൽ മേക്കപ്പും. ജീവിത രീതിയിലെ ഒരു മാറ്റത്തെ ഈ രീതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് രസകരമായ ഒരു ഹോബി കണ്ടെത്താം, അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം അസാധാരണമായി എടുക്കുക.

സൃഷ്ടിപരമായ എല്ലായ്പ്പോഴും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിച്ച നാളുകളിലേക്ക് മാറരുതെന്ന് ഒരു നല്ല അവസരം ഉണ്ടായിരുന്നു. നിങ്ങൾ മുൻപ് ആഗ്രഹിച്ചിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ ഒരുപക്ഷേ, ഒരുപക്ഷേ ഭൗതിക അവസരങ്ങളുണ്ടായിരുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ സമയം ഇല്ലായിരുന്നു. ഡ്രോയിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ നൃത്തം ക്ലാസുകളിൽ വരാൻ ഭയപ്പെടരുത്. നിങ്ങൾക്ക് സംഗീതത്തിൽ താല്പര്യം, കവിത സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. മെച്ചപ്പെടുത്തൽ അതിർത്തികൾ ഇനിയും ലഭ്യമല്ല. പ്രായത്തെക്കുറിച്ച് അസ്വസ്ഥനാകേണ്ടതില്ല. അത് ഒരു നിരാശാജനകമല്ലെന്ന് പറയാൻ തീരുമാനിച്ചെങ്കിലും ഒരു സാധാരണ വസ്തുതയായ ഒരാൾക്ക് വളരെ ശാന്തത കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. ഇതിൽ ക്രിയേറ്റീവ് സിൻ സഹായിക്കും. ദിനംപ്രതി രസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സംഭവങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ആളുകൾ, മോശം ചിന്തകൾക്കായി സമയം വിടുകയില്ല.

പുതിയ പരിചയക്കാർ. പഴയ സുഹൃത്തുക്കളും പരിചയക്കാരും ഏത് സ്ത്രീക്കും അനിവാര്യമാണ്. പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും കർശനമായ വീക്ഷണങ്ങൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യുമ്പോൾ സമൂഹത്തിലെ സ്ത്രീകളുടെ പ്രതിനിധികൾ സമൂഹത്തിൽ പുരോഗമിക്കുന്നു. പുതിയ പരിചയങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമമാണ് ക്രിയേറ്റീവ് റിയലൈസേഷൻ. കുമിഞ്ഞുകയറുന്ന വികാരങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ സംഭാഷണങ്ങൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. പുതിയ സുഹൃത്തുക്കൾ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ തിളങ്ങുന്നുണ്ടോ? ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് അവരോട് സംസാരിക്കുക. ഒരു പുതിയ പരിചയക്കാരൻ ഒരു ഉപദേശകനാകാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കൊരു ഉപദേശകൻ ആകാൻ കഴിയും. ജീവിതത്തിലെ അനുഭവസമ്പത്ത് ആർജിച്ചവർ ആരെയെങ്കിലും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കാരണം, പ്രായപൂർത്തിയായതിനാൽ ആഗ്രഹിക്കേണ്ടത് ആവശ്യം മൂർച്ചയേറിയതാണ്.

പെഡഗോഗി. സമൂഹത്തിലെ സ്ത്രീകളുടെ പകുതിയിൽ ഒരു ചെറിയ അധ്യാപന ബലം മറച്ചുവച്ചിട്ടില്ല. വൃദ്ധരെ രക്ഷിക്കാൻ വ്യർഥമായില്ലെങ്കിൽ, പഴയ തലമുറയിൽ നിന്ന് തെളിയുമ്പോൾ, അത് ശേഖരിക്കണമോ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു അധ്യാപകനാകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യം സാധിക്കും. അധ്യാപകന്റെ തൊഴിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ആവശ്യമില്ല. ഇത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിത്തീരാം. മധ്യകാലഘട്ടത്തിലെ പ്രതിസന്ധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ചില കോഴ്സുകൾ തുറക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ ഡാൻസ് പഠനത്തിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ പരീക്ഷിക്കുക. ഒരു ചെറിയ സ്കൂൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ സ്ഥാനം നേടിയ സ്ത്രീകളുടെ സഹായത്തോടെ വിവിധ പുസ്തകങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കാൻ. ഒരുപക്ഷേ മറ്റൊരു പ്രൊഫഷണലായി മനസിലാക്കാൻ വരാം. പഠിപ്പിക്കൽ ആയിത്തീരുമ്പോഴും പ്രതിസന്ധി പരിഹരിക്കാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമല്ല ഇത്. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് നടപടികൾക്കുള്ള ഒരു പ്രവർത്തനമാകാം.

ചാരിറ്റി അവളുടെ ഭർത്താവുമായുള്ള ഒരു മോശമായ ബന്ധം പോലും ഒരു കരിയറിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആകർഷണീയമായ ഒരു ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകട്ടെ, പക്ഷേ എല്ലാ സ്ത്രീകളും ഒരു തരത്തിലുള്ള അപരിചിതമായ ശൂന്യത അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. അത്തരം വിനാശത്തിനു പ്രയോജനമില്ലായ്മയുടെ ഒരു മുൻകരുതലുമായി ബന്ധമുണ്ടായിരിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ നമ്മൾ ശരിയായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം! അലഞ്ഞുതിരിഞ്ഞ കുട്ടികളെ അല്ലെങ്കിൽ വൃദ്ധരെ അല്ലെങ്കിൽ വീടില്ലാത്ത മൃഗങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അത്തരം ധർമ്മം ജീവിതത്തിൽ റൂട്ട് മാറ്റാൻ കഴിയും. വെളുത്ത ലോകത്തിൽ സ്നാപ്പുചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക, അയൽക്കാരനെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം. സത്കർമ്മങ്ങൾ ശോഭിച്ച വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം. ഇത് ആരംഭിക്കപ്പെട്ടാൽ, ഒരു സ്ത്രീ സന്തോഷവും സന്തോഷവും സന്തുഷ്ടിയും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

വിശ്വാസം. ദൈവത്തിൽ വിശ്വസിക്കുകയും, ഉന്നത ശക്തികളിൽ വിശ്വസിക്കുകയും, അത്തരമൊരു പ്രതിസന്ധിയെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, ഈ രീതിക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് ഉണ്ട്. വിശ്വാസം, പ്രത്യാശ, വിധി, പരമോചനം എന്നിവ കൂടാതെ, മറ്റൊരു ജീവിതം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ പ്രയാസമാണ്, മറ്റൊരു ചലനം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നു. പലപ്പോഴും, ദുർബലരായ ജീവികൾ പങ്കുവയ്ക്കുകയും, നിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അത്തരം വിശ്വാസം സഹായിക്കുമ്പോഴാണ്. എല്ലാറ്റിനുമുപരി, ദൈവത്തോടുകൂടെ, നിങ്ങൾ തുറന്നുപറയുകയും നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുകയും ചെയ്യാം. വിശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള സ്ഥലം ഏറ്റെടുക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം നോക്കിയാൽ, വിശ്വാസികൾ ചില രീതികളും ജീവിതങ്ങളും ബന്ധുക്കളുമായും ബന്ധുക്കളോടും അവരുടെ ബന്ധുക്കളോടും നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകും.

നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക. എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.