ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ആൻഡ് സ്പോർട്സ് ചിൽഡ്രൺ

കുട്ടിയുടെ പൂർണ്ണവളർച്ചയെ പരിപാലിക്കുന്നതിനായി, പ്രായപൂർത്തിയായവർ പലപ്പോഴും അതിന്റെ ഭൗതിക രൂപത്തിൽ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നില്ല, പൂർണ്ണമായും വ്യർഥമായിരിക്കും. ശാരീരികമായി കുട്ടി വളർത്തുന്നതിന് എത്രയും പെട്ടെന്ന് മാനസികമായും സൃഷ്ടിപരമായും അത് എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കും എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, എല്ലാ മേഖലകളിലും പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പാഠം ഒരു കുട്ടിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കപ്പെടേണ്ടതെന്താണ്

കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രാധാന്യവും പ്രാധാന്യവും ഉണ്ടായിരുന്നാലും, അപകടസാധ്യതകളും ഉണ്ട്. ഒന്നാമതായി, അപകടത്തിന്റെ അപകടം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, വ്യക്തിഗത സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, കുട്ടികൾക്ക് ഒരു കായിക വിഭാഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനാണ് ഇത്. ഉദാഹരണമായി, കഠിനമായ അസുഖങ്ങളുള്ള കട്ടിയുള്ള കാൽസ്യത്തിന്റെ അഭാവം അസ്ഥികൾക്കുണ്ടാകുന്ന അപകടങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ആ സ്പോർട്സുകളിൽ ജോലി ഒഴിവാക്കുന്നു. അതിനാൽ, നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ അത്ലറ്റിക്സ് അനുകൂലമായി യുദ്ധം അല്ലെങ്കിൽ ഫുട്ബോൾ വിഭാഗം നന്നായി ഉപേക്ഷിച്ചു.

കൂടാതെ, കുട്ടിയുടെ വ്യക്തിപരമായ ആഗ്രഹങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഹോക്കിയുടെയോ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൻറെയോ നക്ഷത്രം പോലെ കാണുന്നത് സ്വപ്നം കാണുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുട്ടികൾ ടെന്നീസിൽ മാത്രമേ താല്പര്യമുള്ളൂ, നിങ്ങൾ അയാളെ നിർബന്ധിക്കേണ്ടതില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക വിജയം കാണില്ല. കുട്ടി അവനു പ്രസാദകരമായത് ചെയ്യണം, കാരണം "നിർബ്ബന്ധ" സ്കൂളിൽ മതി.

മറ്റേതൊരു അധിനിവേശം പോലെ, കുട്ടിക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യം വേണം. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ പുരോഗമനത്തിനും വേണ്ടി ഒരു കുട്ടിയെ ഒരു വലിയ കുട്ടികൾക്കായി തയ്യാറാക്കാൻ അത് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രത്യേക കഴിവുകൾ നിങ്ങൾ കളിയാക്കി കാണുന്നില്ല. ഉയർന്ന പ്രതിരോധശേഷി, വഴക്കം, സഹിഷ്ണുത, അച്ചടക്കലം എന്നിവയാണ് വേണ്ടത്.

എന്താണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്?

കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന നിരവധി കായിക വിനോദങ്ങൾ ഉണ്ട്. കുട്ടിക്ക് വിഭാഗത്തിന് മുൻപ് കൊടുക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, അത് എളുപ്പത്തിൽ സ്വീകരിക്കുന്നു, കൂടുതൽ വിജയം നേടാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ പലരെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഗെയിമുകൾ, ആരോഗ്യം, ശാരീരിക വളർച്ച എന്നിവക്ക് അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ, ഫുട്ബോൾ, ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ, വോളിബോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോക്കിയിലേക്ക് അവനെ പരിചയപ്പെടുത്താം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ദുർബലമായ പേശികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നട്ടെല്ല് ഇല്ലാത്തതും ടീം സ്പോർട്സുകളിൽ താല്പര്യക്കുറവുമുണ്ടാകുമെങ്കിൽ, നീന്തൽ അവനെ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാക്കും. ഇത് ചമ്മി ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കും.

മൃഗങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നവരും ജനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിലും മോശമായ കുട്ടികൾക്കായി, അശ്വാരൂഢൻ ഭാഗം ഉത്തമമാണ്. ഈ മൃഗങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം ആത്മസംയമനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതാണ്. കുതിരവിഭാഗത്തിലെ പതിവ് സെഷനുകളിൽ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഒരു ഗുണം ഉണ്ട്. ഇപ്പോൾ, കുട്ടികൾ വളരെ ഗൗരവമായ അസുഖങ്ങളുമായി സഹകരിക്കുന്നുണ്ട്.

ഒരു കുട്ടിക്ക് സ്കൂളിൽ പലപ്പോഴും ഉപദ്രവമുണ്ടാകുമ്പോൾ, അവന്റെ ആരോഗ്യം, സജീവവും ഊർജ്ജസ്വലവുമായ സ്പോർട്സുകളിൽ ഏർപ്പെടാൻ അദ്ദേഹത്തെ അനുവദിക്കുന്നു. ബോക്സിങ് അല്ലെങ്കിൽ ഗുസ്തി വിഭാഗം ഇപ്പോൾ വളരെ പ്രചാരമുള്ള ഒന്നാണ്. ഈ വിഭാഗങ്ങളിൽ ആൺകുട്ടികളും പെൺകുട്ടികളും മാത്രമല്ല, അനേകം കുട്ടികൾ തങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാമെന്ന് പഠിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും അപകടകരമായ ഇനം കായികതാരം അത്ലറ്റിക്സാണ്. ഇവ നിരന്തരമായ നീരുറവകളും അവശിഷ്ടങ്ങളുമാണ്, ഫ്ലാറ്റ് പാസിന്റെ അപകടസാധ്യതയാണ്, പക്ഷേ മറ്റേതൊരു തരത്തിലുള്ള കായികതാരവും ശരീരത്തിനു യോജിച്ചതായി മാറാൻ സാദ്ധ്യതയില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം, സഹിഷ്ണുത എന്നിവയിൽ ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഊർജ്ജം ഒരു എക്സിറ്റിന് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, അത്ലറ്റിക്സ് അദ്ദേഹത്തെ ആകർഷിക്കാൻ ഇടയാക്കുകയും ഗണ്യമായ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കുകയും ചെയ്യും.

കുട്ടികൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള സ്പോർട്ട് തീർച്ചയായും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. ഒരു കുട്ടിക്ക് ആരോഗ്യമുള്ളതും ശക്തവുമായ ഒരു സ്കൂളിൽ പഠനത്തിന് മതിയായത്രയല്ലെങ്കിലും ഏതെങ്കിലും സ്പോർട്ട്സ് വിഭാഗത്തിലെ അധിക ക്ലാസുകൾക്ക് കുട്ടികൾക്ക് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ അവസരം നൽകും. ഒന്നാമതായി, കുട്ടി തന്റെ ചലനങ്ങളെ ഏകോപിപ്പിക്കാൻ പഠിക്കും, മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ പോലും കൈമാറാൻ എളുപ്പമായിരിക്കും, അവന്റെ നാഡീവ്യൂഹം അസ്വസ്ഥതകൾക്കും, വൈറസുകളെ പ്രതിരോധിക്കും. അതിനാൽ കുട്ടിയെ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പഠിക്കുകയും സ്കൂൾ പാഠ്യപദ്ധതി പഠിക്കുകയും ചെയ്യും, കൂടാതെ അസുഖം മൂലം കുറച്ച് പാഠങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ആഗ്രഹങ്ങളെക്കുറിച്ചും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആഗ്രഹങ്ങളെക്കുറിച്ചും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും ആഗ്രഹങ്ങളെക്കുറിച്ചും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതാണ്.