പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് മുടി സംരക്ഷണം

ജനനത്തിനു ശേഷം, ജൈവത്തിന്റെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം പൂർണമായി മാറുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കുഞ്ഞിന് ഈസ്ട്രജൻ കാത്തിരിക്കുന്ന സമയത്ത് അതിരുകടന്നപ്പോൾ, കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം അവർക്ക് പ്രകാശം മതിയാകുന്നില്ല. ഉറക്കത്തിന്റെ നിരന്തരമായ കുറവും, കുഞ്ഞിനെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുപോലും ശരിയായി കഴിക്കാതെയും നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വിജയിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മുടി ഇത്രയും വലിയ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നതിൻറെ കാരണം വ്യക്തമാണ്. അവർക്ക് ഇപ്പോൾ അസാധാരണവും പുതിയതുമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാം. അവ ക്രമീകരിച്ച് വീണ്ടും ഇറുക്കുവാൻ കഴിയണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ അല്പം മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.
മിക്കവാറും ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾ വളരുന്ന മുടി വളരെയധികം ആസ്വദിച്ചു.

പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് അവർ തങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിൽ തിരിച്ചെത്തി, അതിനർത്ഥം അവർ അവിശ്വസനീയമാവുകയാണെന്നാണ്. സ്ഥിതിവിവരകണക്കനുസരിച്ച്, പ്രസവം കഴിഞ്ഞ ഒരു സ്ത്രീ 30 നും 90 നും ഇടയ്ക്ക് ഒരു ദിവസം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കേസ് ആണെങ്കിൽ, മുടി അറ്റത്ത് അല്പം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രം മതിയാകും. നിങ്ങൾക്ക് നൂറ് ദിവസവും ഹൈഡ്രൈവർ നഷ്ടപ്പെടും, അതേ സമയം അവ വളരെ പൊട്ടുന്നതും ഉണങ്ങിയതും ദുർബലവുമാണ്, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി അവരുടെ ചികിത്സയെ നേരിടേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ തീർച്ചയായും ഓട്സ്, താനിന്നു, കരൾ, മാംസം, പാൽ, പഴം, പച്ചക്കറി, വിത്തുകൾ, കായ്കൾ, കറുത്ത അപ്പം എന്നിവ ആയിരിക്കണം.
തീർച്ചയായും, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു അപ്രത്യക്ഷമില്ലാതെ സ്വയം തകർന്നു തരിപ്പണമാവുകയും സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയമില്ലെന്നും. എന്നാൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുക. എല്ലാറ്റിനുമുപരി, കുഞ്ഞിന് ഒരു സുന്ദരിയും ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്ന അമ്മയും, അച്ഛനും - മുമ്പൊരിക്കലും, ഭാര്യയെ പോലെ വിടർന്നു. നിങ്ങൾക്കായി എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ നിമിഷങ്ങളിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുക്കുക. ഇപ്പോൾ ഏതാണ്ട് വീട്ടിൽ എങ്ങും ചെലവഴിക്കുന്നത്, ഒരു പലചരക്ക് സ്റ്റോറിയല്ലാതെ, നിങ്ങൾ പോകുന്നില്ലേ? നന്നായി, അത് മഹത്തരമാണ്! നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ അവധിക്കാലം ക്രമീകരിക്കുക. ഒരു മുടിയിൽ, അലക്കി, ദിവസവും കഴുകിയാൽ ഉണങ്ങാതെ കിടന്നു. അല്പസമയത്തേക്ക് പെർമാറ്റും പെയിന്റും ഇടുക, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, മുഖംമൂടികൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

മുടിക്ക് മാസ്കുകൾ ഫാർമസികൾ, സ്റ്റോറുകളിൽ വാങ്ങാം, സ്വയം പാചകം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് വിറ്റാമിൻ മാസ്ക് വാങ്ങിച്ചാൽ, അത് തീർച്ചയായും സിങ്ക്, സിലിക്കൺ അല്ലെങ്കിൽ കോപ്പർ പോലെയുള്ള ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ വസ്തുതയ്ക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകുക. അവർ മുടിക്ക് ഒരു തികഞ്ഞ മെയ്ക്-അപ് ആണ്. വീട്ടില് തന്നെ ഒരു മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാന് തീരുമാനിച്ചാല് പിന്നെ, നിങ്ങള് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പോലെ തികച്ചും.
ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ burdock ഒപ്പം കാസ്റ്റർ എണ്ണ ഒരു ടേബിൾ എടുത്തു. വൈറ്റമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ എ (റെറ്റിനോൾ) എന്നിവ ചേർത്ത് ഒരു ടീസ്പൂൺ എണ്ണയും ചേർക്കുക. ലഭിച്ചു ഭാരം വോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ കോഗ്നാക് ഒരു ഡെസർട്ട് സ്പൂൺ ഒഴിക്ക. എല്ലാ ചേരുവകളും ഇളക്കി മുടിക്ക് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. നന്നായി തലയെ മസാജ് ചെയ്യുക, ഒരു ബാത്ത് ടവൽ കൊണ്ട് പൊതിയുക. ഒരു മണിക്കൂറിലേക്ക് മുക്കിവച്ച് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.
നിങ്ങളുടെ തലമുടി എണ്ണയിൽ നിന്ന് ചതിക്കുഴിയുണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ചാണ് നിങ്ങൾ ആകുലപ്പെടുന്നത്, ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശി ഉപയോഗിക്കുന്ന നാടോടി ഉപദേശം ഉപയോഗിക്കുക. നീ മാസ്ക് കഴുകും മുമ്പ്, ഒരു വലിയ ടേബിൾ ഉപ്പ് എടുത്ത് അല്പം തല മസാജ് ചെയ്യുക. അത്തരം കൌശലങ്ങളും കൊഴുപ്പ് കണ്ടെത്തുന്നതും തുടരില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ നോക്കട്ടെ!
മുടിയ്ക്ക് ആരോഗ്യം ലഭിക്കുന്നതിന്, ഒരുപാട് കുടിക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. കുറഞ്ഞത് ഒന്നര ലിറ്റർ ലിക്വിഡും കുടിക്കാൻ ഒരു ദിവസത്തിൽ. അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിശക്തിയും സിൽക്കസും നേടാനാവില്ല.

മുടിയുടെ അവസ്ഥയെ കാര്യമായി ബാധിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകം സമ്മർദ്ദമാണ്. നിങ്ങൾ ആകുലനാകുമ്പോൾ - ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് പ്രധാന കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇടർച്ചയുണ്ടാകുകയും നിങ്ങളെ നിരാശപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അവഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇതുകൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വികാരപരമായ അവസ്ഥ കുഞ്ഞിനെ പൂർണ്ണമായും കൈമാറ്റം ചെയ്യുമെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്.