നിങ്ങൾ മനോഹരവും നന്നായി പക്വതയാർന്നതുമായി എന്തു ചെയ്യണം?

സൗന്ദര്യം - ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഒരു ബിസിനസ്സ്. നിങ്ങൾക്കായി കരുതുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക ശുപാർശകൾ മാത്രം പിന്തുടരേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഒരുപക്ഷേ ഇത് വിജയപ്രദമാക്കുന്ന, നല്ലൊരു പക്വമായ മുഖം അല്ലെങ്കിൽ നിർദോഷമായ മാനേജിംഗ് ആയിരിക്കും. ഞങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിൽ ആയിരക്കണക്കിന് കാര്യങ്ങളുണ്ട്, അവ നമ്മെ നല്ല രീതിയിൽ നോക്കി നിൽക്കുന്നു, ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുന്നു. അവന്റെ മുഖത്ത് ചുവപ്പുകാണുന്ന പാടുകൾ, അവന്റെ കഴുത്തിൽ ചുളിവുകൾ ... യഥാർഥത്തിൽ അവരോടൊപ്പിഴയുന്നത് എളുപ്പമാണ്. സുന്ദരവും സുന്ദരവും ആയിത്തീരുന്നതിന് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച്, താഴെ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടും.

മുഖം നഷ്ടപ്പെട്ടു

മുടികൾ, മെഷ്, ചിലന്തി - വിസ്തൃതമായ രക്തക്കുഴലുകൾ - ഒരു ദിവസം സ്ഫോടന ചൂളയിൽ ഒരു സ്ത്രീ ചെലവഴിച്ചതുപോലെ, മുഖം ചുവപ്പാക്കി. ഫൌണ്ടേഷന്റെ പാളി ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മറയ്ക്കാതെ വീട് വിടാൻ നിങ്ങൾക്കാവില്ല. പലപ്പോഴും, പാത്രങ്ങളുടെ മതിലുകളുടെ ബലഹീനത, പാരമ്പര്യമായി, പ്രായപൂർത്തിയായതിനാൽ പൈപ്പുകൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാവുന്നു. പാത്രങ്ങളുടെ മതിലുകൾ കരാർ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, രക്തം മുഖത്തെത്തി അത് "ചുട്ടുകളയുക" ചെയ്യുന്നു. സാധാരണയായി, മൂക്ക്, കവിൾ ചിന്ദ് ചിറകുകളിൽ - നേർത്ത, അലർജികൾക്കും ചർമ്മപ്രകടനത്തിനും സാധ്യതയുണ്ട്.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? ഞാൻ ബാത്ത് പോകുന്നത് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരും. സോളമത്തിൽ സൂര്യപ്രകാശം കാണരുത്. നിങ്ങൾ നന്നായി നോക്കി ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, സ്കീ റിസോർട്ടിന് യാത്രകളാൽ പരീക്ഷിക്കപ്പെടാതിരിക്കുക - കാറ്റ് ഉണങ്ങുകയും തൊലി കളയുകയും ചെയ്യും. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും "നക്ഷത്രങ്ങൾ" ഉള്ളവർക്ക് മുഖം മറയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല, ചൂടുവെച്ച് ചൂടാക്കി ചൂടാക്കി മാറ്റുക. ഹോട്ട്, മസാലകൾ ആഹാരം, കാപ്പി, മദ്യം, രക്തക്കുഴലുകളുടെ തിരക്ക്, അത് നിങ്ങളെ സംബന്ധിക്കുന്നതല്ല. എന്നാൽ വൈറ്റമിൻ സി (സിട്രസ്, മിശ്രിതം, സ്വീറ്റ് കുരുമുളക്), പി (ഗ്രീൻ ടീ, ചെറി, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി), K (ചീര, നിറമുള്ള ബ്രൌസസ് മുളപ്പിച്ച) എന്നിവ ഭക്ഷണമാണ്. വൈവിധ്യമാർന്ന നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് capillaries ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും: ഐസ് കൊണ്ട് വെള്ളം കഴുകുക (ധാതു) കഴിയും ചൂടുള്ള ലോഷൻ. പക്ഷേ, പാത്രങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കുക, ഓർക്കുക: ചൂട് നടപടിക്രമം പകുതി ഹിമയായിരിക്കണം. കോസ്മെറ്റിക്സ് - ലോഷൻ, ക്രീം - ഫ്രിഡ്ജ് സൂക്ഷിക്കുക. ശൈത്യകാലത്ത്, തെരുവിൽ വീടു വിട്ട് പോകുന്ന വഴി, എല്ലായ്പ്പോഴും കൊഴുപ്പ് ക്രീം കൊണ്ട് മുഖത്തെ പൊതിഞ്ഞ് വയ്ക്കുക. ദിവസത്തിൽ ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മുഖത്തെ മസ്സാജ് നൽകുക.

ചെറിയ ചുവപ്പുകലർന്ന സിരകൾ പൊടിച്ചെടുക്കാൻ പ്രയാസമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കോസ്മെറ്റിക് ക്ലിനിക് ചെയ്യണം. ലേസർ ഉപയോഗിച്ച് ചുവപ്പ് നിറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ഫലപ്രദവും വേദനയില്ലാത്തതുമായ ഒരു വഴി വാഗ്ദാനം ചെയ്യും. ചില ആളുകൾക്ക് ഓസോൺ കുത്തിവയ്പ്പിലൂടെയും ഗ്ലോഡോസറ്റിന്റെ ലൈറ്റ് സോണിങ്ങ് പ്രക്രിയകളിലൂടെയും സഹായം ലഭിക്കുന്നു. ഫാർമസിയിലും "നക്ഷത്രങ്ങൾ" പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് പ്രത്യേക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ വാങ്ങാം. ഇത് ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ മുഖം മനോഹരവും മനോഹരവുമാക്കി മാറ്റാൻ ചെയ്യേണ്ടതെല്ലാം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ഇത് ഒരു വിജയമല്ല.

നെക്ക് കാർ

കഴുത്ത് വൃത്തിയുള്ള സ്ത്രീയുടെ ശരീരം "ദ്രോഹ" ഭാഗമല്ല. കൂടാതെ കാരണം കൂടാതെ - അത് ഹോസ്റ്റസ് യഥാർഥ പ്രായം വിധിക്കും കഴിയും, പോലും അവളുടെ മുഖം പോലെ ചിത്രം 25. അവളുടെ കഴുത്തിൽ തൊലി നേർത്ത, ടെൻഡർ, സെബാസി ഗ്രന്ഥികൾ അഭാവം വളരെ ഇലാസ്റ്റിക് അല്ല കാരണം. അവളുടെ പേശികൾ മുഖം പേശികളേക്കാൾ ദുർബലമാണ്, രക്തചംക്രമണം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, അതിനാൽ ഇവിടെ, ആദ്യം, ചുളിവുകൾ, flaviness, രണ്ടാമത്തെ കഷണം എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? കഴുത്തിലെ സൌന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ താഴ്ന്നതും ബുദ്ധിമുട്ടായതുമായ തലയിണകളിൽ ഉറങ്ങണം, കിടക്കയിൽ വായിക്കുന്നതിനെ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്രയിക്കാൻ കഴിയില്ല. നടക്കുമ്പോൾ താഴ്ത്തപ്പെടാതിരിക്കുക, നിന്റെ തലമുടി കൊണ്ട് നടക്കരുത്, തോളെയെ താഴ്ത്തുക. ഈ ആന, വർഷങ്ങൾ ചേർക്കാൻ മാത്രം വിചിത്രമായ ആണ്, തൊലി തൂങ്ങുന്നു, പേശികൾ - ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടും. അഭിമാനപൂർവം നേരിട്ട് പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തുന്നതും നല്ലതാണ്. ഈർപ്പമുള്ള മുഖം ക്രീം ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്. കഴുത്ത് കാലത്ത് രാവിലെയും വൈകുന്നേരങ്ങളിലും ഇത് പ്രയോഗിക്കുക. അടിവയറ്റിൽ നിന്നും ചലനങ്ങളെ വലിച്ചുതാഴ്ത്തുക, എന്നാൽ ചർമ്മം നീട്ടിയിട്ടില്ലാത്തതും തടഞ്ഞതുമില്ല.

കൂടാതെ, മുഖത്ത് തൊലി മുഖത്തുണ്ടെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ ഇത് സാധാരണമോ അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയതോ ആകാം, അതിനാൽ ഒരു പ്രത്യേക ക്രീമുകൾ വാങ്ങാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ്. ഒരേ കോസ്മെറ്റിക് ലൈനിലെ ഒരു സീമും ഒരു പോഷക ഘടനയും ചേർക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അവ പ്രയോഗിക്കുക. കോണ്ട്രാസ്റ്റ് compresses ഒരുപാട് സഹായിക്കും: ഒരു തണുത്ത നനഞ്ഞ ടവ്വൽ പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ. 5 മുതൽ 2 മിനിട്ട് വരെ ചൂട് ചുരുക്കണം. 1-2 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്. ഫാർമസികൾ വിൽക്കുന്ന കറ്റാർ, കടൽജലം, ചർമ്മത്തിൽ വിവിധ പ്ലാസൽ മാസ്കുകൾ പോലെ. കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ എന്നിവയുടെ സങ്കലനത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ലിഫ്റ്റിംഗ് ഫലം ഇവയാണ്.

നിങ്ങൾ 40 വർഷത്തെ അതിർത്തി കടന്ന് ഇപ്പോൾ കഴുത്ത് ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നുവെങ്കിൽ, ബോട്ടൂലിയം ടോക്സിൻറെ ഇൻജക്ടിന് ശ്രമിക്കുക. കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് മെസൊപ്പൊട്ടറി കോഴ്സ് നടത്താം. ഫലം ആസിഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്ത് ആൻഡ് ഗ്ലൈക്കൽ peeling പുനർജീവൻ ചെയ്യും. പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു പെൻസിൽ (പല്ലി, പഴുപ്പ്) ചൂഷണം ചെയ്യാനും വായു സംഖ്യകളിലും അക്ഷരങ്ങളിലും എഴുതാനും കഴിയും. ഒരു പ്രത്യേക മസ്സാജ് ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തണുത്ത ഷവർ ജെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്തിലെ സ്വയം മസാജുചെയ്യാൻ കഴിയും.

പല്ലുകൾ കൊണ്ടുവരുക

ഞങ്ങൾ ഇടപഴകുന്നവരെ കേൾക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ അജ്ഞാതമായി അവന്റെ വായന കാണുന്നു, അതിനാൽ പല്ലുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്. അതുകൊണ്ടു, മനോഹരവും നന്നായി പക്വതയാർന്നതുമെല്ലാം പല്ലുകൾ കൊണ്ടുവരേണ്ടതുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു അസുഖം പിടിപെടാം, കാരണം അനാരോഗ്യകരമായ മഞ്ഞ നിറം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൌൺ നിറമുള്ള പല്ലിന്റെ പല്ലാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകളുടെ സ്വാഭാവിക നിറം വെളുത്തതിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്. പ്രോസ്റ്റീറ്റിസ്റ്റുകാർക്ക് ഒരു പ്രത്യേക പാലറ്റ് പോലും ഉണ്ട് - അതുപോലെ തന്നെ, കടലിൻറെ നഖചിത്രത്തിന്റെ നിറങ്ങൾ വിൽക്കുന്ന കടയാണ്. അതിൽ 20 ലധികം ഷേഡുകൾ ഉണ്ട്, അവ എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. സ്വാഭാവിക പാലിൽ വെളുത്ത നിറം വളരെ അപൂർവമായി കണ്ടുവരുന്നു, മാത്രമല്ല കോശങ്ങളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ലക്ഷണമാകാം. മികച്ച ടോണുകൾ ആനക്കൊമ്പ് വെളിച്ചത്തിലും മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള ബജ്റയും പോലെയാണ്. പല്ലുകൾ കറുത്ത മഞ്ഞ, കറുപ്പ്, തവിട്ട്, ചുവപ്പ് എന്നിവയാണ് കുഴപ്പം. ഈ "വർണ്ണത്തിന്" കാരണങ്ങൾ ബഹുജനങ്ങളാണ്. ചിലപ്പോൾ സൌഖ്യം കുത്തിവെയ്ക്കുക. നിറവും പല്ലും നീക്കം ചെയ്ത നാഡിക്ക് മാറ്റുന്നു. അസ്വാഭാവിക നിറത്തിന് കാലഹരണപ്പെട്ട പൂരിപ്പിക്കൽ വസ്തുക്കൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ദന്തചിന്തയുടെ സത്യസന്ധതയെക്കുറിച്ച് പറയാം. പല്ലുകൾ ചാര, തവിട്ട്, മഞ്ഞ പാടുകൾ ആണെങ്കിൽ ഗർഭകാലത്ത് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇത്തരം പല്ലുകൾ ടെട്രാസൈക്ലൈൻ എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. പല്ലുകളിൽ ഒരു അസുഖകരമായ ശിലാഫലകം പുകയിലും കാപ്പിയുടെയും പ്രിയപ്പെട്ടവർ പുകവലിക്കും. നിന്റെ പല്ല് കുറെ ഫലവും വീഞ്ഞു കുടിക്കട്ടെ.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? ആദ്യം, തിളക്കം നയിച്ച എല്ലാ ഡെന്റൽ പിശകുകൾ പരിഹരിക്കാൻ ദന്തരോഗത്തിലേക്ക് പോയി. ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ വൈറ്റ്നിംഗ് നൽകും - അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ സ്ഫോടനം (ശക്തമായ മർദ്ദത്തിൻ കീഴിൽ സോഡാ പരിഹാരം ഒരു ജെറ്റ് ഏറ്റവും പ്രയാസമുള്ള വിള്ളലുകൾ വരെ തുളച്ചുപോകുന്നു). മെച്ചപ്പെട്ട രീതികളുമുണ്ട് - തെർമോകാറ്റാലിറ്റിക് (പല്ലുകൾ ഒരു പ്രത്യേക വിളക്കുപയോഗിച്ച് ചൂടാക്കപ്പെടുന്നു), ലേസർ (പല്ലുകൾക്ക് ലേസർ ബീം പ്രയോഗിക്കുന്ന ഒരു രാസപ്രക്രിയ തയ്യാറാക്കൽ). വെളുത്ത പല്ലിന്റെ പുഞ്ചിരിയിലെ പോരാട്ടത്തിലെ അവസാന വാക്ക് ഫോട്ടോ ബ്ലീച്ചിങ്ങാണ്. പല്ലിന്റെ അടിത്തറയിൽ ഒരു കുറവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടർ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകണം. ബ്ലീച്ച് ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു കടന്നു penetrating അന്തർലീനമാണ്, ശേഷം 2-3 വർഷത്തിനു ശേഷം പല്ലും പിരിച്ചു പിരിച്ചു കഴിയും. കൂടാതെ, പല്ല് വെളുത്ത സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രത്യേക ടൂത്ത്പേസ്റ്റുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു - അവ ഒരു ഫാർമസിയിൽ വിൽക്കുകയും സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ വിലകൂടിയവയാണ്. പഴയ മുട്ടയുടെ മാർഗ്ഗങ്ങൾ നല്ലതാണ്: ബ്ലെൻഡറിൽ അടുപ്പിച്ച് വറുത്ത വഴുതന മുറിച്ചു കളയുക, വലിയ ഉപ്പ് ടേബിൾ ഉപ്പ് ചേർത്ത് അൽപം ഈ പരുവിൽ തേക്കുക. ബ്ലീച്ചിങ്ങിനായി ഭവനങ്ങളിൽ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ്: രുചി 3 മേശ, പാൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതുതായി ഫ്രോസൺ സ്ട്രോബറിയോ തവികളും. നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം ഈ രീതി: ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, ബേക്കിംഗ് സോഡ മുതൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഒരു ദുർബല പരിഹാരം ഒരു തുള്ളി ഒരു മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കേണം. ഓർക്കുക: സൂര്യാസ്തമയത്തിന്റെ മുഖത്തിനു പശ്ചാത്തലത്തിൽ, പല്ലുകൾ വെട്ടിയെടുക്കണം. പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനും അങ്ങനെ പരിഹരിക്കാനും സാധിക്കും - സോളമിയത്തിലേക്ക് പോവുക. അല്ലെങ്കിൽ ലിപ്സ്റ്റിക്കിന്റെ നിറം ഒരു ഇരുണ്ട നിറത്തിലേക്ക് മാറ്റുക - അത് പല്ലുകൾക്ക് വിരുദ്ധമായി അവരുടെ പ്രകാശം ടോൺ ഊന്നിപ്പറയുകയും ചെയ്യും.

ഭക്ഷണത്തിന്റെ നീക്കം

കൈകൾ കഴുകുക (അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി കഴുകൽ, പോലും പൊടി) കൂടെ, വിറ്റാമിനുകൾ കുറവ് വരുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് സംഭവിക്കുന്നത്. കൈകൾ തൊലിച്ച് വിവിധ പേപ്പറുകളിൽ ജോലി ചെയ്യുക. ബർസുമാർക്ക് കാഴ്ചയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, മനോഭാവം പോലും നശിപ്പിക്കാനാവില്ല: വിരൽ വേദനയും കട്ടിലുകളും, മാനിക്യൂർ വൃത്തികെട്ടതാണ്. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും പിടിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ വിരൽ ഗുരുതരമായി പരിക്കേൽപ്പിക്കാം.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? ബർ അതിൻറെ ഫലമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ചൂട് കുളിയിൽ കൈകളിലെ ത്വക്കിന് ത്വക്ക്, നാരങ്ങയോ ബർഗാംമോട്ടിലെ പ്രധാന എണ്ണയുടെ 10 തുള്ളി ചേർക്കുക. മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ചികിത്സ കത്രിക അല്ലെങ്കിൽ കത്രിക. ഒരു കേസിലും ഒരു ബർ pull ചെയ്യരുത്, പക്ഷേ സൌമ്യമായി അതിനെ വെട്ടിക്കളഞ്ഞു. ഉദാഹരണത്തിന് calendula എന്ന കഷായങ്ങൾ, ഒരു അണുനാശിനി ചികിത്സ ചെറിയ മുറിവുകൾ മുറിവുകൾ.