നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മടി നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ

നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ദിവസങ്ങളുണ്ട്, ഒരിക്കൽ പോലും നീങ്ങാൻ അലസമായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് മലഞ്ചെരുവുകൾ, ധാരാളം കഴുകാത്ത ശീലങ്ങൾ, ഭർത്താവ് നൽകിക്കഴിഞ്ഞു ... നിനക്ക് ഉറപ്പു നൽകാം - അര മണിക്കൂർ ഞാൻ തുടങ്ങും. എന്നാൽ ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും, ജോലി ഇപ്പോഴും നില നിൽക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മടി നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ? ജോലി ചെയ്യാനുള്ള ശക്തി എവിടെ കണ്ടെത്താനാകും? ധാരാളം ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്.

ഒരു വിപ്പ്, ഒരു കാരറ്റ്.
പൂർത്തിയാക്കിയ വേലയ്ക്കുള്ള പ്രതിഫലം നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചിന്തിക്കുക. വിഭവങ്ങൾ കഴുകുക - ഒരു രുചികരമായ കേക്ക് കഴിച്ചോ. അപാര്ട്മെംട് വൃത്തിയാക്കി - നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തുമായി ഒരു മീറ്റിങ്ങിലേക്ക് പോവുക. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെപ്രതി നിങ്ങൾ വാഴ്ത്തണം, എല്ലാം മാറുകയും ചെയ്യും, വേല വാദിക്കപ്പെടണം, മൂഡ് മെച്ചപ്പെടും.

ലിസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ.
ദിവസത്തിൽ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ കേസുകൾ ഉണ്ടാക്കുക. വലിയ അക്ഷരങ്ങളിൽ ഇലയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന വിഷയങ്ങൾ എഴുതുന്നു, ഒപ്പം അരികുകളിൽ വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ളവയല്ല. ഈ സ്ഥലത്തെ ഏറ്റവും പ്രമുഖ സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കൂ, അയാളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് തൊട്ടുമുമ്പാണ് അദ്ദേഹം. മടി പിടിക്കാൻ മനസ്സാക്ഷി സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജിൽ പട്ടിക തൂക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നോക്കിയാൽ വിശപ്പ് നഷ്ടപ്പെടും. പട്ടിക ടിവിയിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് കാണുന്നതിന് യാതൊരു സാധ്യതയുമില്ല.

ഇഷ്ട സംഗീതം.
ഒരു ഡാൻസ് ഷോയിൽ ക്ലീനിംഗ് തിരിക്കുക. നിന്റെ വിഗ്രഹങ്ങളോടു പറ്റിനിൽക്കുകയും ധരിക്കയും ചെയ്വിൻ; വിശാലതയും, സന്തോഷകരമായ മൂഡും നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാണ്. കൂടാതെ, അത്തരം ഒരു മ്യൂസിക് വൃത്തിയാക്കൽ നിങ്ങൾ അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടും സഹായിക്കും.

അതിഥികളെ ക്ഷണിക്കുക.
ഒരു നല്ല ശുചിയായി അത്യാവശ്യമാണ്, പക്ഷേ പ്രോത്സാഹനമില്ല. സുഹൃത്തുക്കളെയോ ബന്ധുക്കളെയോ വിളിക്കുക. ഇല്ല, അവർ ശുചീകരണത്തിന് സഹായിക്കുവാനുള്ളതല്ല, മറിച്ച് അവരുടെ സ്വന്തം മടി മറികടക്കാൻ വേണ്ടിയാണ്. അതിഥികളുടെ വരവ് ശുചീകരണത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്രോത്സാഹനമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിഥികൾക്ക് അവരുടെ ആശയക്കുഴപ്പം വെളിപ്പെടുത്താൻ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

ചെറിയ ഇടവേളകൾ എടുക്കുക.
ക്ലീനിംഗ് സമയത്ത്, വിശ്രമിക്കൂ, ഓരോ അര മണിക്കൂർ പൊട്ടി. കാപ്പി, ടിവി കാണുക, ഒരു സുഹൃത്തിന് വിളിക്കുക. അപ്പോൾ ജോലി അത്രയും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി തോന്നില്ല.

സൗന്ദര്യം സലൂൺ സന്ദർശിക്കുക.
സൗന്ദര്യ സലൂൺ ഓരോ സ്ത്രീയും രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു, ബലം നേടുന്നു. എന്തെങ്കിലും മടി അലക്കിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ചിത്രം പോലെ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാം പ്രകാശിക്കും.

വീട്ടിൽ വൃത്തിയാക്കുക, നെഗറ്റീവ് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
ഫെങ് ഷൂയിയുടെ ജനപ്രിയ പ്രവണത, പഴയ വസ്തുക്കൾ, ചവറ്റുകുട്ട, പൊടി, അഴുക്ക് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി തന്നെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതാണ്. ഉള്ളിൽ എന്താണുള്ളത്, അപ്പോൾ പുറത്ത്. ഈ രൂപത്തിലും ആത്മാവിലും മനുഷ്യന്റെ താമസസ്ഥലം ഏതു രൂപത്തിലാണ്. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയാണെന്നു സങ്കൽപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മടി അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് ഒരു ഉപദേശം ആവശ്യമെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നല്ല കാരണത്താൽ പ്രവർത്തിച്ചു.

പ്രത്യേകിച്ച് സൈറ്റ് വേണ്ടി ഓൾഗ Stolyarova