സാധാരണയായി കഴുത്തിലെ മുൻവശത്തും മുൻഭാഗത്തും തൊലി വരണ്ടതും കഴുത്തിന് കരുതുമായിരുന്നു, മുഖം വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി കരുതുന്നത് പോലെ അത്യാവശ്യമാണ്. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക, മൃദുത്ര ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് മൃദുത്ര ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് മയക്കുമരുന്ന് ഒഴിവാക്കുക, പോഷകാഹാര ക്രീമുകൾ പ്രയോഗിക്കുക, വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ ശിലാധാരമാക്കണം, മദ്യം ഇല്ലാതെ ടോയ്ലറ്റ് വെള്ളം. താഴെ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്ന നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ പോറ്റമ്മയുടെ ക്രീം ചേർക്കണം. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം ക്രീം നീക്കം ചെയ്യണം.
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും: പ്രത്യേക പാൽ ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്ത് വൃത്തിയാക്കുക, എന്നിട്ട് അത് നീക്കം ചെയ്യുക, ലോഹവുമായി കഴുത്ത് വേവിക്കുക, പരുത്തി കൈലേറ്റി കൊണ്ട് കഴുത്ത് ചെറുതായി ഈർപ്പമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ഒരു പരുത്തി നാരക ക്രീം പ്രയോഗിക്കുക. ക്രീം പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ഒരു ചെറിയ ചെവിക്കടുത്ത് തല വെക്കുക. ഒരു പനിയുടെ ഒരു ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് വലിച്ചെടുത്ത് വലതു കൈകളിയുടെ പാറ്റേക്ക് ഞങ്ങൾ ഒരു കഴുത്തിന്റെ ഇടതുവശത്ത് ഇടും, ഒരു ലാറ്ററൽ ഉപരിതലത്തിന്റെ മധ്യത്തോടെ തുടങ്ങും. പിന്നെ ഇടതു കയ്യിൽ ഒരു ക്രീം ഞങ്ങൾ ചേർക്കും, ഞങ്ങൾ കഴുത്തിന്റെ വലതു ഭാഗത്ത് ഇടും.
സീസണൽ നെക്ക് കെയർ
ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് കഴുത്തിലെ തൊലി കേശദൗർലതയോ പാൽയോ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം. വേനൽക്കാലത്ത്, ശുദ്ധീകരണത്തിനു ശേഷം, ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പവും ആവശ്യമാണ്. ഇതിനുവേണ്ടി വ്യത്യസ്തങ്ങളായ ക്രീമുകൾ പ്രയോഗിക്കുക. ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ കോൺട്രാസ്റ്റ് കംപ്രസ് നടത്തണം, 5 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് ചെയ്ത ശേഷം 2 മിനിറ്റ് ചൂട് കംപ്രസ് ചെയ്ത ശേഷം ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സിൽ ഒരു ടെറി ടവൽ എടുത്ത് ഉപ്പിട്ട് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചൂടുപിടിക്കുക, അര ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ 2 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് . നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ ചൂടുള്ള കംപ്രസ് അധികമില്ല. വ്യത്യാസങ്ങൾ ഒത്തുചേർന്ന്, ഞങ്ങൾ ഒരു പോഷകമൂലവി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വസന്തകാല വേനൽക്കാലത്ത് കഴുത്ത് സംരക്ഷണത്തിന് ഉയർന്ന അളവിൽ ഒരു അൾട്രാവയലറ്റ് ഫിൽറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ക്രീം കൊണ്ട് സംരക്ഷിക്കണം. ശരത്കാല-മഞ്ഞുകാലത്ത് കഴുത്ത് വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം ഞങ്ങൾ ഒരു പോഷക ക്രീം പ്രയോഗിക്കുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത്, മാസ്കുകൾ വേണ്ടി ഞങ്ങൾ പുളിച്ച, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കുക.
ഇരട്ട ചങ്ങിനെ ചെറുക്കുക
ഒരു സ്ത്രീ 25 വയസ്സ് പ്രായമായപ്പോൾ കഴുത്തിലെ ത്വക്ക് വിവിധ മാസ്കുകളും ക്രീമുകളും ഉപയോഗിച്ച് വ്യവസ്ഥാപിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും വേണം. ഇത്തരം രീതികളാൽ ചിരട്ടകൊണ്ട് പാറ്റുകളും സ്ട്രോക്കിങ്ങും പോലുള്ള രീതിയിലാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത്. ഉപ്പുകടർന്ന തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ നനച്ചുകൊടുക്കണം. ഇത് ഒരു ടെറി ട്യൂബ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ ഭാഗത്ത് പാടണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഉപ്പ് 2 ലിറ്റർ ഉപ്പ് ഒരു ലിറ്റർ ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക. ഈ പ്രക്രിയ ഒരു ദിവസം മുഴുവനും ചെയ്തു, കഴുത്ത് തുളച്ച്, ഒരു ടവ്വൽ 8 അല്ലെങ്കിൽ 10 തവണ നനച്ചുകയറുന്നു.
എല്ലാ ദിവസവും ഞങ്ങൾ കഴുത്തിന് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യുന്നു. അകാല അസുഖങ്ങൾ തടയാനായി കഴുത്തു പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. 35 വർഷത്തിനു ശേഷം, ചർമ്മം വരണ്ടതായിത്തീരും. കൂടാതെ, മറ്റു സസ്യങ്ങളോടു കൂടി നമ്മൾ വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ ചൂട് അഴുകൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. മസ്സാജ്, ബാത്ത്, ബാത്ത് എന്നിവ കഴിഞ്ഞ് ഫലപ്രദമാണ്.
ഒരു കംപ്രസ് വേണ്ടി ഞങ്ങൾ സസ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക, ധാന്യം അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ മികച്ച ആണ്. ഈ എണ്ണയിൽ ഞങ്ങൾ നെയ്തെടുത്ത വേവിക്കുകയോ കഴുത്തിൽ വയ്ക്കുകയോ ചെയ്യും. നാം കടലാസിൽ കടലാസിൽ ടോപ് മൂടുക. അതിനു ശേഷം ഞങ്ങൾ ഒരു കോട്ടൺ കമ്പിളി ഉണ്ടാക്കുക, ഒരു കെഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കഷായം ഉപയോഗിച്ച് അത് പരിഹരിക്കുക. കംപ്രസ് നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വൃത്തിയാക്കാനും സ്വതന്ത്രരാകാനും പാടില്ല. നടപടിക്രമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 10 അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനിറ്റ് ആണ്. കംപ്രസ് ചെയ്ത ശേഷം കഴുത്ത് വേവിക്കുക. ചർമ്മം വളരെ ഉണങ്ങിയതാണെങ്കിൽ, ഒരു പോഷകമൂല്യം പ്രയോഗിക്കാം. ഞങ്ങൾ 7 അല്ലെങ്കിൽ 10 നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തും, ഓരോ നടപടിക്രമവും 3 ദിവസത്തിന് ശേഷം ചെയ്യപ്പെടും.
ഡബിൾ ഗിന്നിയുമായി പൊരുതുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് ഒരു കഷായം ഉണ്ടാക്കാം. നെയ്തെടുത്ത് എടുത്ത്, പല പാളികളായി ചേർക്കാം. നാരങ്ങ നീര് നടുവിൽ നനച്ച് മുനപ്പിറപ്പിച്ചിൽ വയ്ക്കുക. അത്തരമൊരു കഷ്ണം ഞങ്ങൾ 30 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് പോകുന്നു. ഞങ്ങൾ ഒരു ഫാറ്റി പോഷക ക്രീം ബാധകമാണ് ശേഷം. 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം ഞങ്ങൾ വീണ്ടും മുറിവ് നിർത്തി, നാരങ്ങ നീര് പകരം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഈ നടപടി ഒരു മാസത്തേക്കാണ് ഞങ്ങൾ നടത്തുക. ഒരു ചെറിയ തൊലി അല്ലെങ്കിൽ വരണ്ട ചീന പ്രദേശത്ത് ദൃശ്യമാകുകയാണെങ്കിൽ, ഈ പ്രദേശത്തെ ഞങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് പോഷക ക്രീം പ്രയോഗിക്കുന്നു.
നെക്ക് കെയർ ടിപ്പുകൾ
- അല്പം ഉയർത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതും നല്ല നിലയിൽ നിൽക്കുന്നതും കൊണ്ട് നടക്കുന്ന ശീലം നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും
- നുണ പറയരുത്
സൺസ്ക്രീനുമായി ഡെക്കോളറ്റ് ഏരിയ, കഴുത്ത്, മുഖം എന്നിവ സംരക്ഷിക്കുക
- ഉയർന്ന തലയണകളും തൂവലുകളുടെ കിടക്കകളും മറക്കുക. സുഖപ്രദമായ ഒരു ചെറിയ തലയണ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തലയിലില്ല ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയും
- നെഞ്ച് വലിയ ഒരു ബ്രാ ധരിക്കുന്നു എങ്കിൽ
കഴുത്തിന് എന്തൊരു മാസ്ക്, മുഖം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ട ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തവിട്ടുമായി തൊലി വൃത്തിയാക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്റ്റീം ബാത്ത് ഉണ്ടാക്കേണം അത് പച്ചിലകൾ തിളപ്പിച്ചും ലെ കുഴക്കേണ്ടതിന്നു വേണം 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 മിനിറ്റ് കഴുത്ത് മുഖത്ത് ഒരു ചൂടുള്ള തൂവാല ഇട്ടു മതിയായ ആവശ്യമില്ല. ഇങ്ങനെ, തുറന്ന തുറന്ന, തൊലി സജീവമായി ശ്വസിക്കുന്ന, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, മാസ്ക് അതിന്റെ പരമാവധി ഫലത്തിൽ കൈവരിക്കുന്നു.
സാധാരണയായി മാസ്ക് 20 അല്ലെങ്കിൽ 30 മിനിറ്റ് സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഈ സമയത്ത് തലയാട്ടിയിരിക്കരുത്, ചിരിക്കരുത്, സംസാരിക്കരുത്, മുഖത്തിന്റെ മുഖമുദ്രകൾ ഒഴിവാക്കണം. പ്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, മാസ്ക് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം, എന്നിട്ട് പാൽ ചേർത്ത് തണുത്ത വേണം.
കഴുത്തിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാസ്ക്
2 ചൂടുള്ള വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പുഴുങ്ങുക ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തടവി, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു തേൻ, ഗ്ലിസറിൻ ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. കട്ടിയുള്ള പാലിൽ നെയ്തെടുത്ത ഒരു പാളിയിൽ പൊതിഞ്ഞ് കഴുത്തിൽ ചുറ്റുക. പോളിയെത്തിലീൻ ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക, ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് തലപ്പാവു അല്ലെങ്കിൽ സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് അത് പരിഹരിക്കുക. 20 അല്ലെങ്കിൽ 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഇത് കറങ്ങുന്നത് വരെ നിലനിർത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരു ഷവറും ചൂടുവെള്ളവും എടുക്കുക. മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു.
മെർക്കുറ്റീവ് നെക്ക് മാസ്ക്
3 ടേബിൾസ്പൂൺ അരകപ്പ്, ഫാസ്റ്റ്-പാചക അടരുകളോ അനുയോജ്യമല്ല. 50 മില്ലി ചൂടുള്ള പാൽ നിറയ്ക്കുക, ഞങ്ങൾ 20 മിനുട്ട് മതി, കുളി വെള്ളത്തിൽ കുക്ക്. അല്ലെങ്കിൽ 5 മിനിറ്റ് പാൽ അടരുകളായി പാചകം ചെയ്യാം. അല്പം തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക. കഴുത്ത് വിത്ത് ചേർത്ത് 20 മിനുട്ട് വിടുക. ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
കഴുത്തിന് മുഖക്കുരു മാസ്ക്
പച്ചക്കറി എണ്ണ ചൂടാക്കുക, പഞ്ഞി ഒരു നേർത്ത പാളി കുഴക്കേണ്ടതിന്നു, കഴുത്ത് അറ്റാച്ചുചെയ്യുക. നാം പരുത്തി കമ്പിളികളാൽ കടലാസ് കടലാസിലും, ചൂടാക്കി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനായി മുകളിലായും മൂടുന്നു, ഞങ്ങൾ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടുന്നു. 20 അല്ലെങ്കിൽ 30 മിനിട്ടിനു ശേഷം, മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുക, ചർമ്മം ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക. അപ്പോൾ എണ്ണ ചോർച്ച ഇല്ല, ഞങ്ങൾ കോളർ മേഖലയിൽ പഞ്ഞി വെച്ചു.
സ്വീഡിഷ് മാസ്ക്
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മഞ്ഞക്കരു കലർത്തി ഒരു യൂണിഫോം തിളപ്പിക്കുക, 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചൂട് പാൽ. ഞങ്ങൾ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ചൂടുള്ള ശേഷം കഴുകുക, ചൂടുള്ള ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് മൂടി, 15 അല്ലെങ്കിൽ 20 മിനിറ്റ് കഴുത്ത്, മുഖം മുഖം ചൂട് പറങ്ങോടൻ വെച്ചു. ഈ മാസ്ക് ചുളിവുകൾ സ്തംഭിപ്പിക്കുന്നു, മെലിഞ്ഞ തൊലി, മിനുസമാർന്നതും, മൃദുലവുമാണ്. അത്തരമൊരു മുഖംമൂടി ചർമ്മത്തിൽ മുഴുകിയതുകൊണ്ട്, പ്രായമായതും വരണ്ടതുമായ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.
ആരാണാവോ തിളപ്പിച്ചെടുത്തത്
ഘനത്തിൽ ഇല, ആരാണാവോ വേരുകൾ ഒരു സ്പൂൺ ഞങ്ങൾ പിന്നെ 400 മില്ലി പകരും, 15 അല്ലെങ്കിൽ 30 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂട് തിളപ്പിക്കുക, പിന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട്. വൈകുന്നേരം രാവിലെയും വൈകുന്നേരത്തും കൈകൾ, കഴുത്ത്, മുഖങ്ങൾ തിരുമ്മലിനുപയോഗിക്കുന്നു. അതു ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും ചുളിവുകളും തടയുന്നു.
നെഫർട്ടിതിയുടെ മാസ്ക്
തുല്യ അളവിൽ പുതിന, ഡാൻഡെലിയോൺ, കൊഴുൻ ഇലകൾ എടുക്കുക, മാംസം അരക്കൽ വെക്കുക, വെള്ളം മിശ്രിതം മൂടിക്കെട്ടി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കൂ. അപ്പോൾ ഞങ്ങൾ 1 സ്പൂൺ തേൻ 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ കോട്ടേജ് ചീസ് 1 ടേബിൾ കൊണ്ട് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് രക്തചംക്രമണം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, തേൻ ചേർക്കരുത്. കണ്പോളകൾ ഒഴികെ മുഖം മൂടി മുഖം, മുഖം. 15 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
റോവൻ മാസ്ക്
ചെറിയ അളവിൽ തേൻ ചേർത്ത് റോഡൻ പഴങ്ങളുടെ കാശിറ്റ്സു, കഴുത്തിൽ കട്ടിയുള്ള പാളി, മുഖത്തിന്റെ ത്വക്ക് എന്നിവ അടിച്ചമർത്തുക. ഒരു നെയ്തെടുത്ത ഒരു പാളി, തുടർന്ന് ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മുകളിൽ മൂടുക. 10 അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനിട്ടിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക. കോഴ്സിൽ 10 അല്ലെങ്കിൽ 12 മാസ്കുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചർമ്മം ശുദ്ധവും മിനുസമാർന്നതുമാണ്. ചർമ്മത്തിന് ഈ പോഷണ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു.
കോട്ടേജ് ചീസ് മാസ്ക്
കോട്ടേജ് ചീസ് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ 1 ടീസ്പൂൺ unrefined സസ്യ എണ്ണയും പുളിച്ച വെണ്ണ 1 ടീസ്പൂണ് കൂടെ uncoupled ചെയ്യും. നാം കഴുത്തിലെ തൊലി കട്ടിയിൽ ഒരു നേർത്ത പാളികൾ വെച്ചിരിക്കുന്നു. 20 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. ചമോമിലെ ചാറു പുക. മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഒരു മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കുക.
ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുമായി നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ശ്രദ്ധിക്കാം. ഈ പ്രക്രിയകൾ ക്രമമായി നടത്തുകയും തുടർന്ന് കഴുത്തിന്റെ തൊലി ഇലാസ്റ്റിക്, ടെൻഡർ, മനോഹരമായിരിക്കും.