സാഹചര്യം 1: വികാരങ്ങൾ
ഇന്ന് രാവിലെ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങി, അതുകൊണ്ട് തിരക്കിട്ട് നിങ്ങൾ തെറ്റായ കാൽവയ്പിൽ എഴുന്നേറ്റു, ഒരു ദിവസം പോലും ചോദിച്ചില്ല: നിങ്ങളുടെ കാമുകനുമായി വഴക്കിട്ട് സമയം കളയുക, നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകനുമായുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്താനും ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയുമൊത്ത് വിടാനും. സാധാരണയായി, വികാരങ്ങൾ സ്കെയിൽ ഓഫ് പോകുന്നു. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നിങ്ങളുടേതു തന്നെയായിരിക്കും, - സെൻസിറ്റീവ്, ദുർബലമായ. വസ്തുത നിങ്ങൾ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ കുതിച്ചുകയറി അല്ലെങ്കിൽ പൊരിച്ചെടുക്കുമ്പോൾ, രക്തം തീവ്രമായി ഹൃദയം വരെ ഒഴുകുന്നു തൊലി നിന്നും നിലെറ്റ് - തൊലി അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഓക്സിജൻ അഭാവം നിന്ന് ശ്വാസം ചെയ്യും. മഞ്ഞനിറഞ്ഞ മണ്ണ് മുഷിഞ്ഞ നിറം ഇതിന് തെളിവാണ്. കൌൺസിൽ കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ്: നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങൾ - ഒരു പരിചിതമായ പ്രതിഭാസമാണ്, ഇന്ദ്രിയങ്ങൾക്ക് ചർമ്മം തിരികെ നൽകുന്നതിന് ഓക്സിജൻ മെസതെത്രോപ്പിക്കുവേണ്ടി മാത്രമേ കഴിയുകയുള്ളൂ. സൂചികൾ ഇല്ല - ഒരു സ്പെഷൽ പുകയെ ആവശ്യമുള്ള ഭാഗം 02 തൊലിയിലെ ആഴമേറിയ പാളികളിലേക്കെങ്കിലും നൽകും. ആദ്യത്തെ നടപടിക്രമത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾ ഫലം കാണും: തൊലിയും ഘടനയും തീർച്ചയായും താങ്കളെ പ്രസാദിപ്പിക്കുന്നു.
സാഹചര്യം 2: വിമാനം
തെരുവിലെ മറുവശത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നത് പോലെയുള്ള മറ്റൊരു രാജ്യത്തേക്ക് 2-3 മണിക്കൂർ വിമാനം ചെയ്യുക. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ... വലിയ സമ്മർദം, നിങ്ങൾ വിമാനം ഇറങ്ങിയ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ ഓർക്കും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം ആവശ്യമാണ്. ആയിരം മീറ്ററോളം ഉയരത്തിൽ ചർമ്മം നിർജ്ജലീകരണംചെയ്യപ്പെടുന്നു. നിലത്തെക്കാൾ അഞ്ചോ ആറോളം വേഗതയാണ് പ്രായം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, 10-15% വായൂ ഈർപ്പം കാബിനിൽ, ഞങ്ങളുടെ ശരീരം കുറഞ്ഞത് 50% ആവശ്യമാണ്! കൌൺസൽ കോസ്മൌളോളജിസ്റ്റ്: നിങ്ങൾ ഭൂമിയിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ, ഈർപ്പമുള്ള ഒരു മുഴുവൻ സെഷൻ സംഘടിപ്പിക്കാൻ മറക്കരുത് - കടൽജാലത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള അൾഗേറ്റ് മാസ്കുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കും, ഹൈലുർണോണിക് ആസിഡിനാൽ സെറം ഫലം ശരിയാക്കും.
അവസ്ഥ 3: സൺബെൺ
ആദ്യത്തെ തണുത്ത ചുറ്റുമുള്ള ചാരത്തെയാണ് വെല്ലുവിളിക്കാൻ പോകുന്നത് എന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു. സൌരോർജ്ജം അല്ലെങ്കിൽ വിദേശ റിസോർട്ടിലേക്ക് പോകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം രസകരമായ അനുഭവങ്ങളുണ്ടാക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ... ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സജീവമായി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധാത്മക പ്രതികരണമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ഇല്ലാത്തതാണ്. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും അത്തരം സംരക്ഷണത്തെ സമീപിച്ചാൽ, ചർമ്മം "സണ്ണി കോളസ്" ആയി മാറുന്നു. ഓരോ തവണയും ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി ഏതാനും മില്ലിമീറ്റർ കനം കട്ടിയാകുമെന്നത്, വർഷങ്ങൾകൊണ്ട് തണുപ്പുള്ളതും കട്ടിയുള്ളതുമാണ്. ആറ് മാസക്കാലം ഉഗ്രരോഗം ഉണ്ടാകും എന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണക്കുകൂട്ടുന്നു. കൌൺസിൽ കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ്: ഇവിടെ പ്രത്യേക സംരക്ഷണ പരിപാടിക്ക് കഴിയും - തൊലി, വെളുത്തതും, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്. സീസണിലൊഴികെ എല്ലാ വർഷവും എസ്പിഎഫ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള സൺസ്ക്രീനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ.
അവസ്ഥ 4: വത്തമാനകാലം
യുവാക്കളെ പിന്തുടരുമ്പോൾ നമ്മൾ മനസ്സില്ലാതെ, തൊലിപ്പുറത്തെ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. ലേസർ പെർഫോർമേഷൻ, ആസിഡ് പീല്ലുകളും മറ്റു നടപടിക്രമങ്ങളും ഒരു "+" ചിഹ്നവുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത പ്രായപൂർത്തിയായുള്ള തെറാപ്പി, കാരണം നിങ്ങൾ ഫലമായി ദീർഘകാലമായി കാത്തിരിക്കുന്ന പുനരുജ്ജീവനം സ്വീകരിക്കുന്നു. ഈ സമയം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഒരു അക്രമാസക്തമായ പ്രവർത്തനം വികസിപ്പിക്കുന്നു - കോശങ്ങൾ സജീവമായി വിഭജിക്കുന്നു, യുവ സംഘം ഉടനെ "പരിക്കേറ്റ" സ്ഥലത്തെത്തുന്നു. നിങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ ശ്രദ്ധിച്ചു, തകർന്ന തൊലി ഒരു സ്ഥലത്തു എപ്പോഴും കൂടുതൽ മിനുസമാർന്ന തുല്യ തോന്നുന്നു. കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം: നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ദൗത്യം, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പുനരധിവാസ പ്രക്രിയയുമായി തൊലി നൽകുക എന്നതാണ്. ചെറിയ പരിക്കുകൾ, ക്ഷീണം, സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവയിൽ നിന്ന് അവളെ സംരക്ഷിക്കുക, ഒരു വാക്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ കുറിപ്പുകളും കർശനമായും നിരീക്ഷിക്കുക. ചിലപ്പോൾ കെയർ സൗന്ദര്യവർദ്ധന മാറ്റാൻ അത്യാവശ്യമാണെങ്കിലും ഫലമെന്താണ് അത് വിലമതിക്കേണ്ടത്!
അവസ്ഥ 5: വിരുന്നു
ഏതാനും ഗ്ലാസ് വീഞ്ഞോ അല്ലെങ്കിൽ ശക്തിയുടേതോ കുടിപ്പാൻ തികച്ചും നിരപരാധിയായ ആഗ്രഹമാണ്, നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് അപകടം വരുത്തുന്നു. അതുകൊണ്ട് അടുത്ത പ്രഭാതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടുപേരും സഹായം ആവശ്യമായി വരും. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വീർക്കുക. ശരീരത്തിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന അധിക ദ്രാവകം, ഇന്റർസെല്ലളർ സ്ഥലത്ത് ശേഖരിക്കുന്നു. അതിനാൽ - നീ വേഗം വേഗത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വീക്കം, തിണർപ്പു. കോസ്മലജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം: വീക്കം വഴിയുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധി ഒരു പ്രകാശവും അതിലോലമായ മസാജും ആണ്. ചെവിയുടെ നടുക്ക് മുതൽ ചെവിക്ക് ചെവി നദിയിൽ നിന്നും ചെവിക്ക് നടുവിൽ നിന്നും മൂക്കിൻറെ ചിറകുകളിൽ നിന്നും ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ നിന്നും നെറ്റിയിൽ നെറ്റിയിൽ നിന്നും വീണ്ടും ക്ഷേത്രങ്ങളിലേക്ക് മിണ്ടുക. സ്ട്രോക്കുകളോടെ ആരംഭിക്കുക, സുഗമമായി ടാപ്പിംഗിലേക്ക് പോകുക, തുടർന്ന് സോഫ്റ്റ് ടേണിംഗ് വീണ്ടും വീണ്ടും സ്ട്രോക്കിംഗ്. നൂറ്റാണ്ടുകൾ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകി - ഫലം ഉയർത്തുന്ന ഒരു ക്രീം തീർച്ചയായും പ്രയോജനം ചെയ്യും.
സ്വയം പരിശോധിക്കുക: ചർമ്മം അനുഭവപ്പെടുത്താൻ സമ്മർദ്ദമുണ്ടോ?
ആദ്യം, കണ്ണാടിയിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുകയും ചെയ്യുക. തൊലി പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നു ശമിപ്പിക്കുകയും പതിവായി സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളോട് പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് ഒരു അസാധാരണ ഒലിവ്, ചാര അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ നിറം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ആശാവഹമായ ആവൃത്തിയിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങുന്നുണ്ടോ? ചർമ്മം പതിവുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു? മിമിക് അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ ചുളിവുകൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടു? നിങ്ങൾ ഉറപ്പിച്ച മറുപടിയിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ടു ചോദ്യങ്ങളെങ്കിലും അടിയന്തിരമായി നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുക - നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം അപകടത്തിലായിരിക്കും!