ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പാദുകങ്ങൾ?

ഒരു "രസകരമായ സ്ഥാനം" ആയിരിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ജീവിതരീതിയെ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത് കഴിയുന്നത്ര സൗകര്യപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമാക്കി മാറ്റുന്നു.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ജോലി ചെയ്യാനും വിശ്രമിക്കാനും, ജിംനാസ്റ്റിക്സുകൾ ചെയ്യാനും എല്ലാ മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഷോർട്ട് ഡ്രസ്, സ്മൂത്ത് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, മികച്ച സമയം വരെ മാറ്റിവയ്ക്കാം, കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് ഹെയർഡൊ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷണം നടത്തുക, ഒപ്പം കൌതുകമുള്ള സ്പോർട്സ് ഷൂസറുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായി മാറുകയും ചെയ്യും.

ഫാഷൻ ഡിസൈനർമാർ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, ഷൂസ് നിർമ്മാതാക്കൾ, തീർച്ചയായും ഞങ്ങൾ, സ്ത്രീകൾ,

നീണ്ട പ്രണയം, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി പരിഗണിക്കുന്നു. ഈ എല്ലാ വാതിലുകളും നാം കൂടുതൽ മനോഹരവും സുന്ദരവുമായി കാണുന്നു, തീർച്ചയായും നമുക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നതും സന്തോഷകരമാക്കുന്നതും ആണ്.

ഒരു കുതികാൽ നടക്കുമ്പോൾ കാൽപ്പാദം നിരവധി തവണ വർദ്ധിക്കും. ഉയർന്ന കാൽവെയ്ക്കുകളുമായി ഷൂ ധരിക്കുന്നു, പിന്തുണയിൽ മാറ്റം വരുത്താമെന്നാണ് ഒരു സ്ത്രീക്ക് മനസ്സിലാകാത്തത്, കാൽപ്പാദത്തിൽ മാത്രം വിശ്രമിക്കുക, കാൽക്കുഴിക്കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കാൽപാദത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും കാൽക്കുഴിയിലെ കാൽപ്പാടുകൾ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നട്ടെല്ല് വർദ്ധിക്കുന്നത്, ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന്റെ കേന്ദ്രം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നു, ബാലൻ നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. കാലുകളുടെ പേശികളുടെ പ്രയാണം, മുഴകളുടെ നട്ടെല്ല്, പെല്വിസ് എന്നിവയും ഗണ്യമായി വര്ദ്ധിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, കാലുകൾ പേശികളിൽ വേദനയേറിയ വേദന, രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും, അതു വരണ്ടിയും നഖങ്ങൾ നയിക്കുന്നു, ഫ്ലാറ്റ് കാൽ വികസിപ്പിക്കുകയും.

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് കട്ടികൂടിയ സ്വീകരണത്തിന് വഴിയൊരുക്കുന്നു, അത് കൂടുതൽ രസകരമാവുകയാണ്. ശരീരഭാരത്തിലെ വർദ്ധനവ് കാലുകളുടെ പാത്രത്തിലെ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് വ്യാവസായിക ഞരമ്പുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്നു. പുറമേ, കുതികാൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ കഷ്ടങ്ങൾ നയിക്കും.

ഉയർന്ന ഹെലേഡ് ഷൂകളിൽ സ്ഥാപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് രോഗം പിടിപെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങളിലൂടെ വിള്ളൽ വീഴുന്നതും തകരാറിലായതുമാണ്, കാലുകൾ, എഡ്മ, കുറഞ്ഞ വേദന എന്നിവയിൽ പല തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകും. ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന്റെ കേന്ദ്രം മുന്നോട്ടുവെയ്ക്കുന്ന വസ്തുത കാരണം, കുട്ടിക്ക് തെറ്റായ സ്ഥാനമാണുള്ളത് - തിരശ്ചീന അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂട്ടൽ, സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിലേക്ക് കൈമാറാൻ ഇടയാക്കും. കാലുകൾക്ക് വർദ്ധിച്ച പിരിമുറുക്കം, ഹിപ് സന്ധികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, നട്ടെല്ല് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഗർഭാശയത്തിന്റെ ടോണിലെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാവുകയും, ഗർഭം അലസൽ ഭീഷണി മൂലം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.

അതിനാൽ ഏത് ചെരിപ്പാണ് ഗർഭിണികൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത്? ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളുടെ ഷൂസ് സുഖകരവും വെളിച്ചവുമാകുന്നു. സ്വാഭാവിക വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ച ഷൂകൾക്ക് മുൻതൂക്കം നൽകും. നല്ല ഭാവി അമ്മയ്ക്ക് കുണ്ണയോ, കുപ്പായമോ, ഷൂട്ടിങ്ങോ ഇല്ലാതെ ഷൂവിംഗിനില്ല. പാദത്തിന്റെ ആകാരം ആവർത്തിക്കുന്ന ഷൂകൾ കൂടുതൽ പിന്തുണ നൽകും. ഗർഭകാലത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് ഓപ്പൺ എയറിൽ കൂടുതൽ നടക്കാനും സജീവമായ ജീവിതശൈലി നടത്താനും പ്രോത്സാഹനം നൽകുന്നു. നടക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ പ്ലാറ്റ്ഫോമുള്ള സുഖപ്രദമായ മാകസിലോ സ്നീക്കറിലോ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ഈ സീസണിൽ വളരെ ആകര്ഷകമായ ബാലെ ഷൂകളും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകും. ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ കാലുകൾ വീർക്കുന്നതായിരുന്നെങ്കിൽ ഷൂ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖം നൽകും. നിങ്ങളുടെ ഇണചേരൽ ചുരുങ്ങുക, രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെടുത്തുക, സ്ക്വയർ അല്ലെങ്കിൽ റൌണ്ട് സോക്സുള്ള ഷൂസ് തെരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതാണ് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് ശിരസ്സും ഷൂസും ധരിക്കാൻ ഒരു ഇടുങ്ങിയ കാൽ. കാൽനടക്കാർ, കാലുകൾ തകരുന്നു, പാത്രങ്ങൾ ചുരുക്കുക, അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാകുക, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ വർദ്ധിച്ച എയ്മയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ഒരു താഴ്ന്ന, സുസ്ഥിരവും വൈഡ് ഹീലും ഉപയോഗിച്ച് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് അഭികാമ്യം. പിന്നോട്ടുകളുടെ പേശികൾ അമിതമായി അകന്നുപോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഭാവിയിലെ അമ്മയ്ക്ക് 3 സെ.മി വരെ താഴ്ന്ന സ്റ്റേബിൾ കുപ്പിവെള്ളം തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഇത്തരം ഷൂകളിലെ കാലുകൾ ക്ഷീണം, എഡ്മ എന്നിവക്ക് സാധ്യത കുറവാണ്, ഒരു കാൽ മുറിച്ചുകടക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഇടർച്ചയായി കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പരന്ന കാൽ ഷൂസ് കാലത്തിൻറെ ഗണ്യമായ നീട്ടലിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഒപ്പം ഫ്ലാറ്റ് കാലുകളുടെ വികസനത്തിന് ഇടയാക്കും എന്നും ഓർമ്മിക്കുക. കാലുകൾ നിലനിർത്താനും വൈകല്യത്തെ പ്രതിരോധിക്കാനും, ഷൂസുകളിൽ സ്പെഷ്യൽ പ്രോക്സ്ഡ് ഇൻസുലായി ഉപയോഗിക്കുക. ശൈത്യകാലത്ത്, നല്ല ഉരുളൻ മാത്രമാവുന്ന, രോമങ്ങളിലോ, ഓറഞ്ചിത്താലോ തയ്യാറാക്കിയ ഊഷ്മള ഷൂസ് എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. വേനൽക്കാലത്ത്, സുഖപ്രദമായ തുകൽ ചെരുപ്പുകൾ, കുറഞ്ഞ clogs അല്ലെങ്കിൽ ബാലെ ഷൂസ്. ബീച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ സമുദ്രത്തിന് സമീപം അനുയോജ്യമായ സ്ലിപ്പറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ലേറ്റുകൾ ഇളവുകൾ വേണ്ടി.

സ്പോർട്സ് ഷൂസ്മാർക്കോ ഫാഷൻ ബാൾട്ടുകളിലോ മാറ്റി അവർക്ക് പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ? എങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട പാദരക്ഷകൾ ധരിക്കണമെങ്കിൽ, ഗർഭം ഇനിയും ദൃശ്യമാകുമ്പോൾ? കുതികാൽ ധരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഹാനികരമാക്കാൻ, നിരവധി നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാൻ മതിയാകും. രണ്ട് മൂന്ന് മണിക്കൂറിലധികം നീളം കുറഞ്ഞ ഷൂസ് നിങ്ങൾക്ക് ധരിക്കാം. കാലാകാലങ്ങളിൽ കാലുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുകയും അവർക്ക് ചെറിയ ജിംനാസ്റ്റിക്സുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കാൽവിരൽ ഉയർത്താൻ കാൽ വ്യായാമത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, തറയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഒരു ചെറിയ പന്ത് ഉരുക്കുകയോ, കാൽനടയാൾക്ക് നല്ല മസാജ് ആകാം. ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക, ഒരു വ്യത്യാസമില്ലാതെ ഷാർപ്പ് നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ കിടക്കുന്നതാണ്, ഇത് കാലാനുസൃതമായി രക്തത്തിൻറെ മെച്ചപ്പെട്ട ഒഴുക്ക്, കിൽജി കുറയുന്നു, സിരകളിൽ ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. കുതികാൽ പകരം വയ്ക്കുന്നതും താഴ്ന്ന പ്ലാറ്റ്ഫോമാണ്.

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ഷൂകൾ പരമ്പരാഗത ഷൂ സ്റ്റോറുകളിൽ വാങ്ങാം. ഇന്ന് പാദരക്ഷ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ പരിധി വളരെ വലുതാണ്, എല്ലാ സീസണിലും ഉചിതമായ പാദരക്ഷ ലഭ്യമാണ്. ഫാഷൻ ഡിസൈനർമാരും ഡിസൈനർമാരും സ്റ്റൈലിഷ്, എക്സ്ക്ലൂഷ്യൻ വസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ഭാവിയിലെ അമ്മമാർക്ക് സൗകര്യപ്രദവും സൗകര്യപ്രദവുമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അമേരിക്കൻ ഡിസൈനർ നിക്കോളാസ് വെനോഗ്രഡാണ് ഡിസൈൻ ചെയ്ത പിയൽ ഷൂസ്, സ്റ്റൈലിഷ് ഡിസൈനിൽ മാത്രമല്ല, ഉയർന്ന ആശ്വാസത്തിലും വ്യത്യാസമുണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അനുയോജ്യമായതും അനുയോജ്യവുമായ പാദരക്ഷകൾക്കായി തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സുഖവും ആശ്വാസവും അനുഭവപ്പെടും. എല്ലാ ഒൻപത് മാസവും ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയതാണ് സംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത്. ആധുനിക ഫാഷൻ ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് പലതരം സ്റ്റൈലിഷ്, മനോഹരമായ വസ്ത്രങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ നിമിഷങ്ങളിൽ നമുക്ക് മനോഹരവും അദ്വിതീയവും തുടരാൻ ഇത് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.