അതുകൊണ്ട്, ബിസിനസ്സിലേക്ക് ഇറങ്ങുക!
രാവിലെ ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - ഷവറിലേക്ക് പോകുക! ഒപ്പം ഹെലിസ് സിട്രസ് അല്ലെങ്കിൽ പുതിനയുടെ വാസനയും എടുക്കുക - അങ്ങനെ നിങ്ങൾ വളരെ വേഗം ഉണർന്നു എല്ലാവരും കൂടിവരുക.
നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടം ഇന്നലെ നിങ്ങൾ എടുത്തിട്ടില്ലാത്ത മേക്കപ്പ് ആണ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനാകാത്തത്. പെട്ടെന്ന് മുഖം വൃത്തിയാക്കുക.
രാവിലെ, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ടീ അല്ലെങ്കിൽ കോഫി കുടിക്കും, എന്നാൽ ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം chamomile അല്ലെങ്കിൽ ആരാണാവോ brew. ഈ ചാമ്പിൻറെ ഒരു പാനപാത്രം കുടിച്ചതിനു ശേഷം, കണ്ണിന് താഴെയുള്ള നീർക്കം ഇല്ലാതാകും, കാരണം ഈ രണ്ട് സസ്യങ്ങളും ശരീരദ്രവങ്ങളിൽ നിന്നും തികച്ചും അമൂല്യമാണ്.
അടുത്തതായി, പച്ച കറുത്ത ചായക്കു മുൻപിൽ കംപ്രസ് ചെയ്തുകൊണ്ട് അഞ്ച് മിനിട്ട് മാത്രം മതി. കംപ്രസ് കഴിയുന്നത്ര തണുത്തതാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. കഫീർ അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് മുഖം പൂശി. ഉറങ്ങുക മാത്രം ചെയ്യരുത്!
7-10 മാസ്ക് വരെ മിനുട്ട് നന്നായി ചൂടുപിടിപ്പിക്കുക. ഇപ്പോൾ, ഫ്രീസററിൽ നിന്ന് ചമമോ പൂളിൽ നിന്ന് ഐസ് ക്യൂബ് നീക്കം ചെയ്ത് മുഖത്തെ തുടച്ചു മാറ്റുക. ഏതാനും മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ്, ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തെ പോറ്റുകയും സ്വയം നോക്കുകയും ചെയ്യുക. കണ്ണാടിയിൽ നിങ്ങൾ ആരെ കാണുന്നു? അതാണ് നല്ലത്, അല്ലേ?
നേരത്തെയെങ്കിലും ഉണർന്നിരന്നവർക്കുവേണ്ടിയാണ്
നിങ്ങൾ അത്തരമൊരു വിഭാഗത്തിൽ പെട്ടവനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നേരത്തേതന്നെ ഉണർന്നു. നിങ്ങളുടെ സുന്ദരമായ മുഖം തിരിച്ചു കിട്ടാൻ പല രീതികളും ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്.
ഇതിന് നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ഓട്സ് അടപ്പ്, ഓട്സ് സ്ലേക്ക്, ഒലിവ് ഓയിൽ, മഞ്ഞൾ എന്നിവ ഒരു മാസ്കിന്റെ ആവശ്യമാണ്. മുഖത്തിന്റെ മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖം പുനഃസ്ഥാപിക്കും. കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ക്രീം കഴുകുക. മറ്റൊരു വഴി മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുമൊത്ത് വാഴപ്പഴം ഇളക്കുക എന്നതാണ്. മസ്കിചിബ്ബറ്റിനെ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപെടുന്നു, കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റ് നേരം തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സമയമുണ്ടോ? പിന്നെ, കടൽ ഉപ്പ് കൂടാതെ അവശ്യ എണ്ണകൾ ചേർത്ത് ഒരു കുളി എടുക്കുക. 15 മിനിട്ടിനു ശേഷം നിങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെയും പുതുമയും ആയിരിക്കും. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു വൈരുദ്ധ്യം പ്രാപിക്കാൻ പോകുന്നു. ഇപ്പോൾ ശരീരം പാലും വെള്ളവും കൊണ്ട് പടരുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മുടി എന്താണുള്ളത്? നിങ്ങൾ ജോലിചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ, കൊലയാളി രാത്രി കഴിഞ്ഞ് അവർക്ക് ഒരു പുരോഗമനശ്രമമുണ്ടാകും. അതെ, നിങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്ത നിക്കോട്ടിന്റെ വാസന ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് പരിഹരിക്കാൻ ലളിതമാണ്. മുടി കഴുകുക, ഒരു മാസ്ക് ധരിക്കാൻ മറക്കരുത്.
ശരി, ഇവിടെ നിങ്ങൾ വീണ്ടും രൂപത്തിൽ വീണ്ടും അപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന കൂടുതൽ രഹസ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.
- നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ എത്തുമ്പോഴോ, കിടക്കയ്ക്ക് സമീപമുള്ള ബെഡ്സീസ് ടേബിളിന് മുമ്പുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും ദിവസം പോലെ ആവശ്യമായി വരുമ്പോഴോ, വെള്ളം, നനഞ്ഞ തുണി, ആസ്പിരിൻ, വിറ്റാമിൻ എസ് എന്നിവ കഴിക്കുക. മദ്യം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ജലം, വിറ്റാമിനുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഈ കാരണത്താലാണ് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ് ശുദ്ധമായ വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറക്കരുത്. കൂടാതെ, നാപ്കിനൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- രാത്രിയിൽ, ഒരു പാർട്ടിയിൽ നോൺ-കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ മാത്രം കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം വാതകങ്ങൾ മദ്യം വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.
- നിങ്ങൾ കിടക്കാൻ പോകുമ്പോൾ വിൻഡോ തുറക്കുക. ശുദ്ധവായു അതിന്റെ ജോലി ചെയ്യും - തല ശക്തമായിരിക്കില്ല, മുഖച്ഛായ പുതിയതായിരിക്കും.
- നിങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയിലാണ് എങ്കിൽ, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഓക്സിജനുമൊപ്പം നിങ്ങളുടെ മുഖചിത്രത്തിൽ പുരട്ടുക, ഇത് ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പമുണ്ടാക്കും.
- പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ മറക്കരുത്, അത് ഉപ്പിന്റെയും ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണത്തിൻറെയും ഉചിതമാണ്. മുട്ടയിടുന്ന മുട്ടകൾ നന്നായിരിക്കും. കെഫീർ വളരെ പ്രയോജനകരമാകും.
- നിങ്ങൾ ഒരു എളുപ്പമുള്ള മസാജിയുണ്ടെങ്കിൽ ഒരാൾ നന്ദി പറയും.
- നീ ഉറങ്ങാൻ കിടന്നില്ല, അത് കണ്ണുകളെ ബാധിച്ചു, അതിനാൽ കറുത്ത പാവയ്ക്കയും തിളക്കമുള്ളവയുമൊക്കെ നിങ്ങൾ അടിവരയിടെ ആവശ്യമില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നീല അല്ലെങ്കിൽ നീല പെൻസിൽ ഉപയോഗിക്കുക, അങ്ങനെ കാഴ്ച കൂടുതൽ പുതുമയുള്ളതായിരിക്കും. കണ്പോളകളുടെ ഭംഗി തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വെങ്കല കുളിപ്പിക്കലിന് പ്രാധാന്യം നൽകും, പക്ഷേ കറുത്തതുമല്ല.
- റൂക്ക് ഉപയോഗിച്ച് മുഖക്കുരുക്കളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- ചുവന്ന ലിപ്സ്റ്റിക് ഇന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല! ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തേക്ക് അനാവശ്യ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കും. ഒപ്പം എന്തെങ്കിലും വീറ്റോ ചെയ്യും. ബിവറുകളോ പതിവുകളോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ നനച്ചുകാട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്.