ഒരു കുട്ടിയും ആത്മവിശ്വാസം നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളും എങ്ങനെ സഹായിക്കും

സ്വയം ഉടമസ്ഥൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ കലയാണ്. ഓരോ മുതിർന്നവർക്കും അവരുടെ വികാരങ്ങളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കാനാവില്ല. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം, സ്വയം നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെ മറികടന്ന് ആത്മനിയന്ത്രണം പാലിക്കുക?

ഒന്നാമത്, കുഞ്ഞ് കേൾക്കാനും സ്വയം മനസ്സിലാക്കാനും കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക. അദ്ദേഹത്തിൻറെ മാനസികാവസ്ഥയുടെ നിറം, ശരീരത്തിൽ ഏത് ഭാഗത്തു ചൂടാണ്, എന്തിനു ദുഃഖം തോന്നുന്നു എന്ന് ചോദിക്കുക. അതുകൊണ്ട് കുട്ടി സ്വന്തം വികാരങ്ങളിൽ സ്വയം ത്വരിതഗതിയിലാക്കാൻ പഠിക്കുകയും, അവയോ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെയോ ചില വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന സംഭവങ്ങളെ (അസ്വസ്ഥത) ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു.

അങ്ങനെ, കുട്ടിയുമായി നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിൻറെ മോശമായ മാനസികാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കി, അവൻ അനുഭവിക്കുന്ന ഏതുതരം വികാരങ്ങളാണ്. ഇപ്പോൾ - അവനെ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുക.

ചുറ്റുപാടുമുള്ള ആളുകൾ, മൃഗങ്ങൾ, വസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ അവരുടെ അസ്വസ്ഥതയും കോപവും എടുക്കാൻ പാടില്ല എന്ന് എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും മനസ്സിലാക്കാം. ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ, കോപാകുലനായി നിങ്ങളുടെ കോപം തിൻമ നിറഞ്ഞതായി ഞങ്ങൾ പറയുന്നു. കുട്ടികൾ മറ്റുള്ളവർക്കെതിരേ അക്രമാസക്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശിക്ഷിക്കപ്പെടാറുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുഞ്ഞിനുള്ളിൽ ഒരു കുഞ്ഞിനെയാണ് എറിയുന്നത് - ഇത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. എന്നാൽ കുട്ടിക്ക്, കോപത്തിനിടയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നതിന് ശിക്ഷ കൊടുക്കുന്നു. മോശം മാനസികാവസ്ഥ കാരണം കുട്ടികൾ വിലയേറിയ വസ്തുക്കൾ കൊള്ളയടിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, കുട്ടി ഒരു ബദൽ നൽകണമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ വളരെ അപൂർവ്വമായി ഊഹിക്കുന്നു. മനോഹരമായ വിഭവങ്ങൾ അടിക്കുന്നതിനുപകരം, പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടിയുള്ള "ആവിം കുറയ്ക്കാൻ" നിങ്ങൾക്ക് സാധിക്കും.

ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാൻ മികച്ച മാർഗമാണ് "ആംഗർ ഷീറ്റ്". ഇന്റർനെറ്റിൽ ഇത്തരം കേസുകളിൽ വ്യക്തമായി ആകർഷിക്കപ്പെടുന്ന നിരവധി ചിത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം. ഈ ഷീറ്റ് പ്രിന്റ് ചെയ്യുക - ജോലിസ്ഥലത്ത് മുകളിലുള്ള നഴ്സറിയിൽ ഇത് തൂക്കിയിടുക (നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് തൊട്ടുമുമ്പ്) കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ സമയത്തിനായി കാത്തിരിക്കുക. എളുപ്പത്തിൽ എന്താണുണ്ടാവുക: ഒരു നിമിഷം പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്, മതിൽ പൊഴിക്കുക, ചവിട്ടി, ചവിട്ടിക്കളയുക, ആയിരം ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചെടുത്ത് ചവറിലേക്ക് എറിയാം. കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം: കുട്ടി തന്നെത്താൻ ഒരു കോപിഷ്ഠ കാട്ടുകണം. കുട്ടിക്ക് അയാളുടെ മനോഭാവം നഷ്ടപ്പെട്ടതായി നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ, ശൂന്യമായ ഷീറ്റിൽ ഒരു പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന ഒരു വസ്തുവിനെ ചിത്രീകരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. എന്നിട്ട് കുട്ടിയുടെ കണ്ണിൽ താഴേക്ക് വയ്ക്കുക, പച്ചയായ മീശയും വേവിക്കുക, അത് "കഠിനമാക്കുക". അല്ലെങ്കിൽ - വാതിൽക്കൽ ഒരു ഷീറ്റായി ഷീറ്റ് കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ഒരു ട്യൂബിൽ നിന്ന് ചവയ്ക്കുന്ന പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് ഷൂട്ട് ചെയ്യുക.

"ബോബോ പില്ലോ" - ശാരീരിക ആക്രമണത്തെ പുറത്താക്കുന്നതിനുള്ള വിഷയം. കുട്ടിയുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് തല്ലിടാൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക തലയണ (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബോക്സിംഗ് പിയർ) വാങ്ങുക. നിങ്ങൾക്ക് അവളുടെ കണ്ണുകൾ വരയ്ക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ലിഖിതങ്ങൾ "വില്ലൻ", "മിസ്സ് ഗ്നൂസ്" മുതലായവ ചെയ്യാം. എന്നാൽ, ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മൃദുല കളിപ്പാട്ടങ്ങളും പാവകളും ഉപയോഗിക്കരുത്.

കോപവും കോപാകുലവും പുറത്തു വന്നപ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് അൽപ്പം ശാന്തമാവുകയും ചെയ്തു, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ചർച്ചചെയ്യാൻ സമയമായി. സാഹചര്യം അഴിച്ചുവിടുക, രോഷാകുലനായ ഒരു ചെറുപ്പക്കാരൻ, ഒരു സൃഷ്ടിപരമായ വഴി കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക: സാഹചര്യം വീണ്ടും സംഭവിക്കാൻ പാടില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, ഇത് സംഭവിക്കുമെന്ന് വലിയൊരു അവസരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത തവണ ഇത്തരം ഒരു സംഭവത്തിന് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാമെന്നതിനുള്ള ഒരു പദ്ധതി ആവിഷ്കരിക്കുക.

നീരസം തോന്നുന്ന ഓരോ കുട്ടിക്കും പരിചിതമാണ്. മുതിർന്നവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കുട്ടികൾക്കുള്ള പരാതികൾ രണ്ട് പരിധികളുണ്ട്. ആദ്യത്തേത്: കുട്ടിയെ അപമാനിക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല. അവർ ലജ്ജിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു "തെറ്റായ" വികാരമാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്ന ഒരു സങ്കീർണമായ കുറ്റബോധം അവർ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. "അവർ അധിക്ഷേപത്തിൽ ജലം കൊണ്ടുവരുന്നു", "നിങ്ങളുടെ അധരം ഊതിരുത് - നിങ്ങൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കും" - പലപ്പോഴും കുട്ടി അവൻ ഇടറിയിച്ചതായി കാണിക്കുന്നു. ഈ മനോഭാവത്തിന്റെ ഫലം സങ്കടകരമാണ്: കുട്ടി "ചീത്ത" ആയിത്തീരുന്നു, കാരണം അവൻ കുറ്റം ചെയ്ത അനുഭവങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു, മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് തന്റെ ദുഃഖം മറച്ചുപിടിക്കാൻ നിർബന്ധിതരാവുന്നു. രണ്ടാമത്: കുട്ടിയുടെ ആഗ്രഹം നിറവേറ്റാൻ മാതാപിതാക്കൾ തിരക്കിടും, അവന്റെ ആവേശം കടന്നുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അങ്ങനെ - അനുഭവപരിചയമുള്ള ഒരു കുട്ടിയെ വളർത്തുന്നത്. മാതാപിതാക്കളെ പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ കുറ്റബോധം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന കുട്ടികൾ ബന്ധുക്കളുടെ വൈകാരിക ബ്ലാക്ക്മെയിൽ തുടരും.

കുട്ടിയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ, ഈ "അതിരുകടന്നത്" ഒഴിവാക്കണം. നിങ്ങളുടെ മകനോ മകളോ നിങ്ങളുടെ വെറുപ്പു പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. കുട്ടിയെ ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിൻറെ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടാൽപ്പോലും സമ്മർദത്തെ അകറ്റിനിർത്താൻ നിങ്ങൾ സഹായിക്കും. പലപ്പോഴും, ബന്ധുക്കളുടെ പിന്തുണ അംഗീകരിച്ച ശേഷം, അവൻ ഇതിനകം കുറ്റകൃത്യം നിർത്തിയതായി ബാലൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. കുഞ്ഞിന് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കേണ്ടിവന്നാൽ, അവന്റെ അപമാനത്തെ ന്യായീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുക: ഒന്നിച്ചു "എല്ലാം അലമാരയിൽ ഇടുക," ഒന്നുകൂടി സാഹചര്യം മാറാൻ തീരുമാനിക്കുക അതു കുട്ടികളുടെ വികാരങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കുന്നതിന് ഇല്ലാതായി. ഒരു പദ്ധതി ആവിഷ്കരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ ലഭിക്കുകയും ചെയ്ത അവൻ ഒരുപാട് രസകരമാവുകയും വേണം.

എന്നാൽ, "അപമാനത്തിൽ" ഗെയിം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കരുത്. ഒരു കുട്ടി നിങ്ങളെ കബളിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ പൊതിയുക, ഒരു അവസരത്തിൽ പോകരുത്. ഒരു തമാശ കൊണ്ട് സാഹചര്യം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രമിക്കുക. ഇത് സഹായിക്കില്ലെങ്കിൽ, കുറച്ചു സമയത്തേക്ക് കുഞ്ഞിനെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: കാഴ്ചക്കാരെ കാണുമ്പോൾ, "യുവ ദുരന്തം" പ്രകടനം അവസാനിപ്പിക്കും.

കുട്ടി ദുഃഖിച്ചുവെങ്കിൽ, തന്നെ ബാധിച്ച ദുഃഖത്തെക്കുറിച്ചു മാത്രം സംസാരിക്കുവാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അത് ഏറ്റവും ഉചിതമായിരിക്കും. ഗുരുതരമായതായിരിക്കുക. അവന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അപ്രത്യക്ഷമായി തോന്നിയാലും തമാശയല്ല. കുഞ്ഞിന്റെ വികാരങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുക. ലളിതമായ വാക്കുകളെ ഒഴിവാക്കി ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് എക്സ്പ്രസ് പിന്തുണ. കുട്ടിയുടെ സന്തോഷത്തെക്കുറിച്ചാണ് താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അത് തീർച്ചയായും നൽകപ്പെടും. ഒരു അടുത്ത വ്യക്തിയോടുള്ള കോർപ്പറോൾ സമ്പർക്കം വളരെ പ്രധാനമാണ് - കൈയ്യിൽ കുട്ടിയെ കൊണ്ടുവരുക - അയാൾ കൂടുതൽ കരുത്തുറ്റതും വേദനയെ വേഗത്തിൽ തരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

നിഷേധാത്മകവികാരങ്ങൾക്ക് ആധാരവും ആശ്രിതവുമാണ്. കുറച്ചു സമയത്തിനു ശേഷം (എന്റെ അമ്മ ഒരു ബിസിനസ് യാത്രയിൽ അവശേഷിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടി വേനൽക്കാലത്ത് വേനൽക്കാലത്ത് വീട് വിട്ടിരിക്കുന്നു) ഒരു കുട്ടിയെ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിനെ കൊണ്ടുപോകാൻ എന്തെങ്കിലുമൊരു ദീർഘനാളത്തെ കാത്തിരിപ്പിനെ സഹായിക്കാനായി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം: ഒരു രസകരമായ പാഠം വാഗ്ദാനം, ഒരു ആവേശകരമായ സാഹസിക പുസ്തകം വായിക്കുക. ഓരോ ദിവസവും പ്രത്യേക "പ്രതീക്ഷിത" ചടങ്ങുകൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും - ആവശ്യമുള്ളവരെ സഹായിക്കാനായി. കുട്ടി മടുപ്പിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയാണെങ്കിൽ (പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണം, മറ്റൊരു രാജ്യത്ത് ഒരു സ്ഥിരം താമസ സ്ഥലത്തേക്കു മാറുന്ന ഒരു മരണം), കുട്ടിയെ സഹായിക്കുന്ന നഷ്ടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസിക സംവിധാനങ്ങളെ ഞാൻ പ്രവർത്തിപ്പിക്കട്ടെ.

അതുകൊണ്ട്, കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കണമെന്നും നിഷേധാത്മകവികാരങ്ങളെ തരണം ചെയ്യണമെന്നും ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു. എന്നാൽ കുട്ടിയുടെ ദുഃഖം എന്തുതന്നെയായാലും, കുട്ടിയുടെ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച കാര്യം നിങ്ങളുടെ പ്രണയത്തിൽ അചഞ്ചലമായ വിശ്വാസമാണ്.