തൊപ്പിയൊന്നുമില്ലാതെ കുളിമുനയിൽ നിങ്ങൾ പുറപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഒരു തണുത്ത പിടിക്കും. നിങ്ങൾ വോഡ്കയുമായി അസുഖകരമായ ചിന്തകളെ അടിച്ചമർത്തുന്നപക്ഷം കരളിൽ സിറോസിസ് ഉണ്ടാകും, എന്നാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതത്തിന് വഴിതെളിക്കുന്നവർക്കും പോലും റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് സന്ദർശിക്കുന്നു. ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെ സാധിക്കും? ഈ ലേഖനം എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കാം?
രേമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റി പലപ്പോഴും കടുത്ത തണുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പകർച്ചവ്യാധികൾക്കു മുൻപുള്ളതാണ്. അതു ചികിത്സയ്ക്കില്ല എന്നും, ബന്ധം ടിഷ്യു (അതായത് സന്ധികൾ) എന്ന വീക്കം വരുത്തും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് സംഭവിക്കുന്നു. ഇതുപോലും ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഒരു നല്ല ദിവസം, തികച്ചും ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാൾ സന്ധികളിൽ ഒരു അപരിചിതമായ വേദനയോടെ ഉണരുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ വാസ്തവത്തിൽ നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് ഇണങ്ങുന്നതല്ല വാസ്തവം, നിങ്ങൾ അതിനെ കുറിച്ചു ചിന്തിക്കണം ... നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കണം. എല്ലാത്തിനുമപ്പുറം, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് കൃത്യമായും സമയബന്ധിതമായി രോഗനിർണയത്തിലാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ തെറ്റിദ്ധാരണ അനേക വർഷങ്ങൾക്കും നീണ്ടുനിൽക്കാം. രോഗം പിടിപെടാൻ ഒരു മാസമേ ഉള്ളൂ. ആദ്യകാല ഘട്ടത്തിൽ രോഗം പിടിപെടാനും അത് വികസിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും കഴിയും. അതുകൊണ്ട്, സന്ധികളിൽ വീക്കം, വേദന, കുറച്ചുകൂടി ചലനം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും പദ്ധതികളും തള്ളിക്കളയും. അത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും അടിയന്തിരവുമായവയുമാണ്.
എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ഭർത്താക്കന്മാരുടെ ഭർത്താവിൻറെ ഷർട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കഴുകാത്ത നിലം അവരുടെ തിരിയൽ കാത്തിരിക്കും. ഞങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നു സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങി? അതെ, വാതം ഒരു സാധാരണ സ്ത്രീ രോഗം കാരണം. ദുർബല വിഭാഗത്തിൽ പുരുഷനേക്കാൾ 2-3 പ്രാവശ്യം കൂടുതൽ രോഗം വരാറുണ്ട്. മെഡിക്കൽ സർക്കിളുകളിൽ അസുഖത്തിന്റെ കാരണം കഠിനമായ ശാരീരികപ്രവർത്തനങ്ങളാകാം, അത് പലപ്പോഴും മുട്ടുകുത്തി നിൽക്കുന്നതും (ഞരമ്പിലൂടെയാണ് ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലുള്ള) ഞരമ്പുകളിലേക്ക് വീഴുന്നതും ഒഴിവാക്കുന്നില്ല. ഈ രോഗം വികസിക്കുന്നത് ഒരു ക്ലിനിക്കൽ രക്ത പരിശോധനയിൽ ESR ലെ വർദ്ധനവ് മൂലം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. 2002 ൽ ജർമ്മൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ലേസർ ടെക്നോളജി അടിസ്ഥാനമാക്കി ല്യൂപ്പസ് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. വിരലുകളുടെ സന്ധികളിൽ ഇൻഫ്രാറെഡ് രശ്മികളെ അയയ്ക്കുന്ന ലേസർ സ്കാനറാണ് ഈ പഠനം നടത്തുന്നത്. ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗിച്ച്, ടിഷ്യുയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിനു ശേഷം പ്രകാശ ഫ്ളക്സ് വിസർജ്ജിക്കാനുള്ള അളവ് വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. ഇൻട്രാറേക്യുലാർലാർ ദ്രാവകത്തിന്റെയും സന്ധികളുടെ ഉപരിതലത്തിന്റെയും അവസ്ഥ വിലയിരുത്താൻ രീതി അനുവദിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള സംയുക്തത്തിനുവേണ്ടി വിഘടിപ്പിച്ചതിന്റെ തീവ്രത വർദ്ധിക്കുന്നത് റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിന്റെ പ്രാഥമിക പ്രത്യക്ഷതകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ രീതി ഇതുവരെ റഷ്യയിലെത്തും. എന്നാൽ റഷ്യയിൽ, ഖൊധനോവ സെന്റർ ഫോർ ഇമ്മ്യൂണോസെറേഷനിൽ ഉപയോഗിച്ച ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും വിജയകരമായ എഴുത്തുകാരിൽ ഒരാളുടെ ഉടമസ്ഥൻ ഞങ്ങൾ.
എങ്ങനെ പെരുമാറണം?
ആർത്രൈറ്റിസ് നേരിടേണ്ടിവന്നവർക്ക് ഒരുപക്ഷേ അത് സ്വീകരിക്കുന്നതിനുള്ള പൊതുവെ സ്വീകരിച്ച മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാം. അടിസ്ഥാനപരമായി, ഈ മരുന്ന് തെറാപ്പി: ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രതികരണം തീവ്രത കുറയ്ക്കും ആന്റി-വീക്കം മരുന്നുകൾ, രോഗം പുരോഗതി സാവധാനത്തിൽ ആൻറിറീമുമാറ്റിക് മരുന്നുകൾ, തുടങ്ങിയവ. മരുന്നുകൾക്കു പുറമേ, ഫിസിയോതെറാപ്പി, മാഗ്നറ്റി തെറാപ്പി, ലേസർ തെറാപ്പി, ഫിസിയോതെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ, മസാജ് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ഡോക്ടറുടെ മുൻഗണനകളും രോഗിയുടെ വ്യക്തിഗത സ്വഭാവവും അനുസരിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എല്ലായിടത്തും രോഗം ബാധിച്ച രോഗികൾ, രോഗം നീളമുള്ള ചരിത്രത്തിൽ രോഗികൾ, രോഗപ്രതിരോധശേഷി ഉള്ള രോഗികൾ എന്നിവയെല്ലാം പരമ്പരാഗത രീതികൾക്കെതിരെയുള്ള പ്രതിരോധശേഷി ഇല്ലാതാക്കുന്നുണ്ടോ? അത്തരം "സ്ഥിരമായി" രോഗികൾക്ക്, ഈ രീതി ആർ.എൻ. Khodanova രീതി ഉപയോഗിയ്ക്കാം. 1: 5 (ഈ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലമായി erythrocytes നശിച്ചുപോകുന്നു, leukocytes ഉം ലിംഫൊസൈറ്റുകൾ ഭദ്രമായി നിലനില്ക്കുമ്പോഴും വീണ്ടും കുത്തിവയ്ക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്) എന്നാൽ ചികിത്സ സമയത്ത് ഒരു വ്യക്തി തന്റെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തസ്രാവം പിടിക്കുന്നു. ഉപകണീയമായി, അക്യുപങ്ചർ പോയിന്റുകൾ. കൂടാതെ, ഈ രീതി പാരലൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിനെ സഹായിക്കുന്നു: അത് വേദനിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന അവസരത്തിൽ ബാധിതമായ അവയവത്തിന് ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്. സന്ധികളുടെ ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാൻ, സാധാരണയായി ഒമ്പത് പത്ത് സമാന സെഷനുകളുണ്ട്.
മിഥ്യയും യാഥാർത്ഥ്യവും.
അടുത്തിടെ വരെ അത് ഉയർന്ന കോശങ്ങൾ വാതം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുമെന്ന് വിശ്വസിച്ചിരുന്നു. ഈ രോഗം വികസിക്കുന്നതിനും "മുടിപിരലികൾ" ധരിക്കുന്നതിനും ഇടയിലുള്ള ബന്ധം നേരിട്ട് എതിരാണ് എന്നായിരുന്നു ഇത്. ഓക്സ്ഫോർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ബ്രൂക്ക്സിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഗവേഷണ പ്രകാരം, പിന്നീട് മുടി വന്ധ്യതകൊണ്ടുണ്ടായ സ്ത്രീകളിൽ, 55.2% വുഷും, ആരോഗ്യമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ 67.1% വും വർദ്ധിച്ചു.
ആർത്രൈറ്റിസ് കൊണ്ട് വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതെങ്ങനെ?
അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കുക. ഇത് സന്ധികളുടെ മർദ്ദം, മുതലാളി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
മീൻ എണ്ണ വാങ്ങുക. ഇത് സന്ധികളുടെ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കും ക്ഷീണം തടയുന്നു.
■ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ സന്ധികളിൽ തൈലം തളിക്കുക. ഇത് പ്രഭാതം, ജോയിന്റ് ദൃഢത എന്നിവ തടയാൻ സഹായിക്കും.
■ ഭക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഷാമം, പച്ചക്കറി ജ്യൂസുകൾ (കാരറ്റ്, സെലറി, തക്കാളി) ചേർക്കുക. കൊഴുപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. എന്നാൽ ഒലിവ് ഓയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്.
വ്യായാമങ്ങൾ നീട്ടിവെക്കുക. ആരും നിങ്ങളിൽ നിന്നും ആവശ്യപ്പെടുന്ന ആവശ്യങ്ങൾ - നിങ്ങൾ രോഗത്തിന് എന്താണ് അനുവദിക്കുന്നതെന്ന് പരിശോധിക്കുക! ഓർമ്മിക്കുക: ഒരു വ്യായാമത്തിന് അഞ്ച് മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള വ്യായാമവും ആവശ്യമാണ്.