ഇൻഫ്ലുവൻസയ്ക്കും ജലദോഷങ്ങൾക്കും എതിരെ മികച്ച സംരക്ഷണം ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി!
ഞങ്ങൾ ചെറുപ്പവും ശക്തി നിറഞ്ഞതും, പ്രതിരോധശേഷിയും മുകളിൽ തന്നെയുണ്ട്. ഇത് വിശ്വസനീയമായി നിങ്ങളെ വൈറസിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ തണുത്തതും ഫ്ലൂ ബാധില്ല. ചട്ടം പോലെ, യുവതികൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അവരുടെ കാലിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ അനുഭവിക്കുന്നു. തൊണ്ടയിൽ ഒരു ചെറിയ മൂക്ക് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിൽ ഒരു ടിക്കിൾ പോലെ അത്തരം ട്രിഫുകൾ കാരണം വീട്ടിൽ ഇരിക്കാൻ ആവശ്യമില്ല, തത്ഫലമായി വൈറസിന്റെ ഗൃഹോപകരണങ്ങൾ മാറുന്നു. ഈ പ്രായത്തിലുള്ള എല്ലാ യുവതികൾക്കും ഒരു സജീവ ജീവിതം നയിക്കാനും, എപ്പോഴും അവരുടെ വൈറസുകൾക്ക് അവരുടെ വൈറസുകൾ കൈമാറ്റം ചെയ്യാനും, കവിളിൽ ചുംബിക്കുന്ന കണ്ണുകൾ കൊണ്ട് പരിചയസമ്പന്നരെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു "ദാനം" ഉണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കുക, തികച്ചും ഒട്ടുംതന്നെ! ദൂരം സൂക്ഷിക്കുക! ഈ നിയമം ചുംബിക്കുന്നതിനും മാത്രമല്ല, ഹസ്തദാനം ചെയ്യുകയുമാണ്. നിങ്ങൾ അവയിൽനിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുനിന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകി വൃത്തിയാക്കാൻ സ്ത്രീകളുടെ മുറിയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക. ചില ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, പന്നികൾ), ജലദോഷം (ഉദാഹരണത്തിന്, adenoviruses) എന്നിവ വഴി ചലിക്കാൻ കഴിയുന്നത് വഴി മാത്രമേ സാധിക്കുകയുള്ളൂ-അവ സമ്പർക്കവും ഭക്ഷണ മാർഗ്ഗങ്ങളും വഴി കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടാം. അതായത് ഒരു മാസ്ക് ധരിക്കുന്ന പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഈ ആരോഗ്യകരമായ ഫാഷൻ കൂടുതലായി മാറിയിരിക്കുന്നു. മുഖംമൂടി അണുബാധമൂലം 3 മണിക്കൂറോളം കുറയ്ക്കും, തുടർന്ന് അത് പുതിയൊരു പകരക്കാരനായി മാറ്റണം. ഉപയോഗിക്കപ്പെട്ട ഫാർമസി കൈവിരലിനടുത്ത് കഴുകുകയോ കഴുകുകയോ കഴുകുകയോ കഴുകുകയോ ചെയ്യാം. ഇത് തടയാൻ മാത്രമല്ല, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഇത് തടയാനായി മാത്രം. ഒരു വൈറസ് ഏജന്റ് എന്ന നിലയിൽ, ഗ്രീൻ ടീ (സെൻഞ്ച, മാച്ച്), സോഡാ സൊലൂഷൻ (1/2 ടീസ്പൂൺ സ്പൂൺഫുൾസ് സ്പൂൺഫുൾസ് വെയിലിൽ വെള്ളം) എന്നിവ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരു പച്ച പാനീയവും സോഡയും ഉണ്ടാക്കിയ ആൽക്കലൈൻ ചുറ്റുപാടിൽ രോഗബാധയും രോഗകാരണവുമാണ് മരിക്കുന്നത്. സബ്വേയോ ഷോപ്പിംഗിലേക്കോ യാത്രയ്ക്കിടെ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ തുളയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വൈറസുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു ചെറിയ റബ്ബർ പിയർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്.
സിഗരറ്റ് സ്മോക്ക് ശ്വാസകോശ വ്യവസ്ഥയുടെ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളെ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുകയും, വൈറസുകൾ ശരീരത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ തല ചൂട് വയ്ക്കുക. പല ചെറുപ്പക്കാരികളും എപ്പിഫാനി തണുപ്പ് പോലും തൊപ്പി ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം അത് മുടി കവർ ചെയ്യുന്നു. വീഴ്ചയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എന്താണു പറയാനുള്ളത്? ഈ വിധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം അപകടത്തിൽ പെടുകയാണ്: നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ സിൻസിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഓറിയെറിസിസ് രൂപത്തിൽ സങ്കീർണ്ണതയോടും കൂടി കഴിയും. ഹുഡ്സ് ഒരു ഹുഡ്, ഒരു കൈയ്യുടെ തൊപ്പി, ചെവികൾ മൂടി, രോമങ്ങൾ, രോമങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കും. നിങ്ങളുടെ പഴ്സ് ഉപയോഗിച്ച് അവരെ വൃത്തികേടാക്കുക. വെറുതെ, അവിടെ നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൗസുകൾ ഇടുക! ഈ പൂവിടുമ്പോൾ പ്രായം വൈറസ് പ്രതിരോധം ദുർബലപ്പെടുത്തും, ജോലി സമയത്തും വീട്ടിലും സമയം വേദനയും ചിരകാല സമ്മർദവും പോലെ. സമയോചിതമായ വിശ്രമത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ കരുത്ത് വീണ്ടെടുക്കാൻ മറക്കരുത്. നിനക്ക് സുഖമില്ലേ? അസുഖ അവധി ഷീറ്റ് എടുക്കുക! വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ അവകാശം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക, ആരോഗ്യവും ശക്തിയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുക. പലപ്പോഴും എയർ കാബിനറ്റ് ആൻഡ് അപാര്ട്മെംട് എയർ വായുവിൽ moisten - കൂടുതൽ അത് ഉണങ്ങുമ്പോൾ, എളുപ്പത്തിൽ രോഗകാരികളും ജലദോഷം നമ്മുടെ ശരീരം കയറി ലേക്കുള്ള ആണ്. യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, കാശി, പൈൻ, നാരങ്ങ, കറുവപ്പൊടി, ഹൈസ്സോപ്പ്, സ്പ്രേ, ഫിർ, പൈൻ, ദേവദർ, ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി, സവാള, സവാള, ഇഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ ബെർഗമോട്ട്. അവശ്യ എണ്ണകളുടെ സൌരഭ്യം ശരീരത്തെ അസാധാരണമായി സംരക്ഷിക്കുകയും സസ്തനുകളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഇലക്കറികളും ചായയും ചേർത്ത് ചായയിലുണ്ടാവും. രോഗപ്രതിരോധശേഷിക്ക് ഗുണം ലഭിക്കാത്തത് മന്ദാരിൻ, ഗ്രേപ്പ്ഫ്രൂട്ട് പോലെയുള്ള മറ്റു സിട്രസ് പഴങ്ങളുടെ ഗന്ധമാണ്. നിങ്ങൾ കാണും: ചൂട് ശരീരത്തിൽ മുഴുവൻ വ്യാപിക്കും! താമരയുടെ സ്ഥാനത്ത് ഇരുന്നു ആദ്യത്തേത് മസാജ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും, രണ്ടാം കാൽ. ഇത് നിങ്ങളെ ഊഷ്മളമാക്കാൻ മാത്രമല്ല, കഠിനാധ്വാനത്തിന് ശേഷം വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും.