ഇഞ്ചിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും നിയമങ്ങളും

ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും യുവാക്കളും വർഷങ്ങളോളം ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉൽപാദനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതും വിഷാദരോഗ ജ്യൂസ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഒരു വ്യക്തി സ്വീകരിക്കണം. ഇങ്ങനെയുള്ള എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളും ഇഞ്ചി നിറയ്ക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. തണുപ്പ്, വിഷാദം, ശീതനിദ്രയിൽ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം എന്നിവ ശീതകാലത്തു സംഭവിക്കുമ്പോൾ അത്തരം ദുരന്തങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇഞ്ചി രക്ഷിക്കപ്പെടും. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിനുള്ളിൽ അത്തരമൊരു സുഗന്ധത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമെങ്കിലും, ഫലം നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. ഇഞ്ചി ഉപഭോഗത്തിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളും ചട്ടങ്ങളും ഈ പ്രസിദ്ധീകരണത്തിൽ നിന്ന് പഠിക്കുന്നു.

വിറ്റാമിൻ എ, ബി 1, ബി 2, സി, സിങ്ക് എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പുറമേ പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം ലവണങ്ങൾ. 1.2-3%, ചുട്ട മൃഗം, ഇഞ്ചി എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ അത് ഒരു ഉഗ്രതയും സ്പൂസി സൌരഭ്യവും ഉണ്ട്. പുറമേ, ഇഞ്ചി എല്ലാ അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - മെത്തിയോയ്ൻ, ട്രീപ്ഫോൺ, ഹാർണിയോൾ തുടങ്ങിയവ.

ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അളവിൽ ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളിക്ക് വളരെ അടുത്താണ്, പക്ഷേ അത് അസുഖകരമായ മണം സാധ്യമല്ല. ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ അണുബാധയ്ക്ക് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സസ്യാഹാരികളെ കൊല്ലുകയും ചെയ്യും. ഇഞ്ചിയിലെ രാസപദാർത്ഥ ഘടകങ്ങൾ ജ്യൂസ്രിക് ജ്യൂസ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനും ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ജിഞ്ചർ എല്ലാ കോശങ്ങളുടെയും ഫീഡുകൾ, രക്തചംക്രമണം ന്യായീകരിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി ഒരു വിരുദ്ധ, expectorant, ഭഗവാന്റെയും sweatshop ആണ്. ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ദഹനവ്യവസ്ഥ, ആമാശയം എന്നിവയെല്ലാം നന്നായി ബാധിക്കുന്നു. വയറുവേദന ഇല്ലാതാക്കാൻ മൃഗങ്ങളുടെ വിഷം നശിപ്പിക്കുന്നതിന് അത് നീക്കംചെയ്യുന്നു. മലാശയത്തിൻറെയും വൻകുടലിന്റെയും ക്യാൻസർ വികസനം തടയുന്നു. വിഷബാധ, കടലിലെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. വേദനാജനകമായ, ആർത്തവന്ധത്തിൽ ആർത്തവം തടസ്സപ്പെടുന്നു. ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചിയ്ക്കുള്ള നിയമങ്ങൾ
പുതിയ ഇഞ്ചിയിൽ കൂടുതൽ സജീവ വസ്തുക്കളും കൂടുതൽ സുഗന്ധവുമുള്ളതിനാൽ, പൊടിയിലോ ഉണക്കിയ രൂപത്തിലോ ഇഞ്ചി പുതിയ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുക. ഇഞ്ചിയുടെ പുതിയ റൂട്ട് മൃദുവും ഉറച്ചതും ആയിരിക്കണം, അത് പൂപ്പൽ കറുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കരുത്. ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, പുതിയ ഇഞ്ചി തൊലിപ്പുറമേ എടുക്കണം. ചർമ്മത്തിൽ ഇഞ്ചി ഇഞ്ചി 3 ആഴ്ച വരെ ഫ്രിഡ്ജ്, ഒപ്പം ഫ്രീസററിൽ 6 മാസം വരെ സൂക്ഷിക്കാം. ഫ്രിഡ്ജിൽ ഇഞ്ചിപൊടി ഒരു വർഷം വരെ സൂക്ഷിക്കും.

ഇഞ്ചി ഏറ്റവും പ്രധാന ഭരണം, ഇഞ്ചിയുടെ സുഗന്ധവും രുചിയും ഇഞ്ചിയുടെ ചേർച്ചയാണ് ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ്. ഇഞ്ചി ഒരു പ്രാരംഭ തുടക്കത്തിൽ ഇടുകയാണെങ്കിൽ, ഇഞ്ചിയുടെ സുഗന്ധം ദുർബലമായിരിക്കും, കൂടാതെ ഒരുക്കത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ സുഗന്ധം കൂടുതൽ ശക്തമാകും. മധുര പലഹാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇഞ്ചിയിൽ നിന്ന് തേനും വെള്ളവും നാരങ്ങാനീരും ചേർന്ന് ഒരു രുചികരമായ കുമ്മായം തയ്യാറാക്കാം.

ഇഞ്ചി നിരോധനം
വെള്ളം 3 ലിറ്റർ, തേൻ 5 ടേബിൾസ്പൂൺ, പുതിയ ഇഞ്ചിയുടെ 50 ഗ്രാം, 3 വലിയ നാരങ്ങകൾ എന്നിവ എടുക്കുക.

നത്രെം ഇഞ്ചി ഒരു നല്ല ഗ്ലറ്റർ ഉപയോഗിച്ച്, വെള്ളം 1.5 അല്ലെങ്കിൽ 2 കപ്പ് വെള്ളം ചേർക്കുക, നാരങ്ങയുടെ നീര് ചൂഷണം ഒപ്പം 20 മിനിറ്റ് സ്ലോ തീമാനെല്ലാം വെച്ചു. തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് ആസ്വദിച്ച് ഇളക്കുക, ഇളക്കുക, മിശ്രിതം തേനും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ലെമണഡ് തയ്യാർ.

തവിട്ട് നിറമുള്ള ഇഞ്ചിപൊടി, സുഗന്ധമുള്ള സുഗന്ധം സീഫുവിയിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, മധുരവും പുളിയുമുളള സോസിൽ പന്നിക്ക്. ഒരു സുഗന്ധ സൌരഭ്യവും ഇഞ്ചി മീനും ചിക്കൻ ബ്രൂത്തും, സൂപ്പ് ചിക്കൻ, മാംസം, ആട്ടിൻ, ചെവി എന്നിവയും നൽകുന്നു. ഇഞ്ചി മാംസം ചൂട് വിഭവങ്ങൾ മാത്രമല്ല സുഗന്ധങ്ങൾ, മാത്രമല്ല ഈ വിഭവങ്ങൾ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. Goose, ടർക്കി, ചിക്കൻ, പന്നിയിറച്ചി, പരുന്ത്, ഗോമാംസം, കുഞ്ഞാട് എന്നിവയിൽ നിന്ന് സ്പൂസും ചേർക്കുന്നു. ഇഞ്ചി സംസ്കരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു: തണ്ണിമത്തൻ ജാം, കാൻഡി ഫില്ലിംഗുകൾ, ദോശ, ജിഞ്ചർബ്രഡ്, ബിസ്ക്കറ്റ്.

പുരാതന കാലം മുതൽ ഇഞ്ചി ഒരു ഔഷധമായും സുഗന്ധമായും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇഞ്ചി പൗഡർ, ചാറു, ഇൻഫ്യൂഷൻ രൂപത്തിൽ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. അതു വയറ്റിൽ വേദന, ശിരസ്സ്, ഛർദ്ദി, ദഹനക്കേട്, ഒരു ജലദോഷം കൊണ്ട് ശുപാർശ. ഇഞ്ചി രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു. മസ്തിഷ്കത്തിൽ, മസ്തിഷ്കത്തിൽ നിന്നും വൃത്താകൃതിയിൽ നിന്നുമുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തു നീക്കംചെയ്യുന്നുവെന്നും ശരീരം മൃദുവാക്കുന്നു, കരളിൽ തടസ്സം തുറക്കുകയും മെമ്മറി ബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇഞ്ചി തണുത്ത ചികിത്സ
ഇഞ്ചി റൂട്ടിന്റെ സഹായത്തോടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് പല വഴികളും.
ഇഞ്ചി അര സെന്റീമീറ്റർ കട്ട്, തൊലിയിൽ നിന്ന് തൊലിക്കുകയും നിന്റെ വായിൽ ഇടുകയും ചെയ്യുക. ഇഞ്ചി ഈ കഷണങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ശല്യം തോന്നുന്നതുവരെ. അവശ്യ എണ്ണകളുടെ പ്രഭാവം, ഇഞ്ചി ഒരു ചെറിയ ബിറ്റ് കുറയുമ്പോൾ. ഇപ്രകാരം, ഈ റൂട്ട് രോഗശാന്തി പ്രഭാവം നീട്ടുന്നതിനുള്ള സാധ്യമാണ്.

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ കാലത്ത് പുതിയ ഇഞ്ചി രോഗബാധിതരെ തടയുന്നു. ഇഞ്ചി ഒരു കഷണം നിങ്ങളെ രോഗത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയെയും വായനയെയും സംരക്ഷിക്കും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ത്വക്ക് പീൽ, ഇഞ്ചി ഒരു ചെറിയ തുക വെട്ടി, നിങ്ങളുടെ വായിൽ വെച്ചു വിതെക്കയും, രോഗശാന്തി ചേരുവകളും പ്രാബല്യത്തിൽ എണ്ണയും കുറയ്ക്കുന്നു, ഇഞ്ചി കഷണം അല്പം കുറയ്ക്കുന്നു വരെ.

പല്ലിന് പ്രയാസമുണ്ടെങ്കിൽ പല്ലിൽ ഒരു ഇഞ്ചി ചേർക്കുമ്പോൾ അത് വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇഞ്ചി ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ നശിപ്പിക്കുന്നു, അത് ഒരു മനോഹരമായ മണം ചെയ്യും. നിങ്ങൾ അത് ചവച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി ദന്തഡോക്ടറെ കാണാൻ കഴിയും, ഭയം കൂടാതെ ഡോക്ടർ അവൻറെ വായിൽ നിന്ന് മണം അടക്കി ഭവിക്കും.

ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ
ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സ
ജിഞ്ചർ കഷായങ്ങൾ ഒരു expectorant ഉപയോഗിക്കുന്നു, വിവിധ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പ്രതിവിധി നിഗൂഢമായ പേശികളുടെ സംഘർഷത്തെ നീക്കം ചെയ്യുകയും എയർവേയ്സ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ബാഹ്യ ഉപയോഗം, ഇഞ്ചി ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു, കഷായങ്ങൾ ചർമ്മം കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ചെയ്യുന്നു, മുഖക്കുരു മുക്തി നേടാനുള്ള ഒരു പ്രതിവിധി.

രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന്
ഇഞ്ചി കൊണ്ട് ചൂടുള്ള ബാത്ത് രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തമമാർഗമാണ്. ദിവസേന എടുക്കേണ്ടതാവശ്യമാണ്, ഈ പ്രതിവിധി ഫലപ്രദമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കാം. നടപടിക്രമങ്ങൾ 4 ആഴ്ച ആയിരിക്കണം.

അണുബാധകളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി
വിവിധ അണുബാധകൾ ശ്വാസകോശങ്ങൾക്ക് ക്ലിയർ ചെയ്യാനായി 20 ദിവസത്തേക്ക് ദിവസവും ജിഞ്ചർ ടീ കുടിക്കണം. ഇഞ്ചിയുടെ ചായ 10 ദിവസത്തിനു ശേഷം ഫലങ്ങൾ ദൃശ്യമാകും. പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ വരെ ചികിത്സ തുടരുക.

ഇഞ്ചി ചായയും വിഷാദവും
ചേരുവകൾ: ഇഞ്ചി, പച്ചില ചായ, തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം, അല്പം തേൻ, ചുവന്ന കുരുമുളക്.

ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ശൈത്യകാലത്ത് നാരങ്ങാനൊപ്പം ഇഞ്ചി ടീമാണ്. 1 കപ്പിൽ 10 അല്ലെങ്കിൽ 20 ഗ്രാം - ഞങ്ങൾ ഇഞ്ചിയുടെ മദ്യപാനം ഇടുകയോ ശുപാർശ. ചില മെലിസ, മറ്റൊരു സസ്യം അല്ലെങ്കിൽ പുതിന, നാരങ്ങാ ചേർക്കുക. അതിരാവിലെ ഉണർവ് കൊള്ളുന്ന നല്ലൊരു ഡ്രിംഗ് ലഭിക്കും, കോണിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്.

ഇഞ്ചി കൊണ്ട് കുടി
ചേരുവകൾ: 2 സ്പൂൺ പുതിയ പുതിന, 4 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്, തേൻ 5 ടേബിൾസ്പൂൺ, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഇഞ്ചി, 1.2 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ.
വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, തേൻ, ഇഞ്ചി, ഇളക്കുക എന്നിവ ചേർക്കുക. ഒരു തുണിയ്ിലോ പറ്റിപ്പിടിക്കുക, ഇഞ്ചിയിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ പരമാവധി അളവ് ചൂഷണം ചെയ്യുക. കുരുമുളക്, ഒരു നുള്ള് എന്നിവ ചേര്ക്കുക. അവസാനം, അല്പം പുതിയ പുതിന ചേർക്കുക. നാം ചൂടുള്ള ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ടീ
2 ലിറ്റർ ശേഷിയുള്ള ഒരു തെർമോസിനെ ഞങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. രാവിലെ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നു. നാം ഒരു തേയില കഴിക്കുകയും, ഒരു കപ്പ് ചായ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ദിവസത്തിൽ, തെർമോകൾ ഞങ്ങൾ ആക്കി. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ പട്ടിണിയുടെ വികാരത്തെ മുരടിപ്പിക്കും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നാം വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നു
നാം വെളുത്തുള്ളി ഇഞ്ചി പാചകം ചെയ്യുക. വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. 2 ലിറ്റർ വലിയൊരു thermos വേണ്ടി, ഞങ്ങൾ ഒരു ഇഞ്ചി ഒരു പ്ലം വലിപ്പം, 4 സെന്റിമീറ്ററും വെളുത്തുള്ളി 2 ഗ്രാമ്പൂ റൂട്ട് എടുത്തു. നാം വൃത്തിയാക്കി നേർത്ത കഷ്ണം ഇഞ്ചി മുറിക്കാം. ഞങ്ങൾ രണ്ട് ലിറ്റർ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു നിർത്തുന്നു. പിന്നെ നാം വെളുത്തുള്ളി ഇഞ്ചി എടുക്കും.

ഇഞ്ചി ടീ
ക്ലാസിക്കൽ ഇഞ്ചി ടീയുടെ ഘടന പുതിയ ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്, കറുത്ത കുരുമുളക്, പുതിനയില, തേൻ, പഞ്ചസാര, പുതിയ ഇഞ്ചി എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് എടുത്ത്, അത് വൃത്തിയാക്കും, ഞങ്ങൾ അത് ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ തടയും. നാം തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഇഞ്ചി ഇട്ടു, ഒരു ചെറിയ തീയിൽ 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, കറുത്ത കുരുമുളക് ആസ്വദിച്ച് ചേർക്കുക. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക, ഉളുക്ക്, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക, 1/3 ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്. പുതിനയില, നാരങ്ങയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് ചേർക്കുക, ഈ സൌഖ്യമാക്കൽ പാനീയം സൌരഭ്യവാസനയും ആസ്വദിക്കും. ഈ സമയം ഒരു തുടക്കം തണുപ്പിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നീക്കംചെയ്യുകയും, നിങ്ങളുടെ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ സന്തോഷത്തോടെ നടത്തുകയും ചെയ്യും.

ഇഞ്ചി സംസ്കരിക്കുന്നു
നന്നായി, ഞങ്ങൾ 6 ഓറഞ്ച് കഴുകുക, ക്വാർട്ടേഴ്സിൽ അവരെ വെട്ടി ഓരോ നേർത്ത കഷണങ്ങൾ മുറിച്ചു. 4 ചെറുനാരങ്ങ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ചശേഷം 200 ഗ്രാം പുതിയ ഇഞ്ചി റൂട്ട് വൃത്തിയാക്കിയശേഷം സമചതുരാകൃതിയിലാക്കി മുറിക്കും. ഞങ്ങൾ വെള്ളം 1 ലിറ്റർ പഞ്ചസാര 1.5 കിലോ നിന്ന് ഒരു സിറപ്പ് വാഷിംഗ്ടൺ ചെയ്യും. ഒരു ചൂടുള്ള സിറപ്പിലും ചേരുവകൾ ഇടുക, ഇളക്കുക. ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരിക. രാത്രി ഊഷ്മാവ്, ഊഷ്മാവിൽ തങ്ങി നിൽക്കുക. അടുത്ത ദിവസം, 15 മിനുട്ട് മണ്ണിളക്കി, ചൂട് ഓരോ വേവിക്കുക. നാം ക്യാനുകളിൽ വിപുലീകരിക്കാൻ, ഞങ്ങൾ മൂടിയാൽ അടയ്ക്കും. ജാം തയ്യാർ, ഞങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജ് സൂക്ഷിക്കും.

ഇപ്പോൾ ഇഞ്ചി, ഗുണം എന്നീ ഗുണങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിൽ ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.