സ്ത്രീകൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഉപയോഗപ്രദമായ ശുപാർശകൾ

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം സംബന്ധിച്ച ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ശുപാർശകൾ ശരീരഭാരം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഭാവിയിൽ ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിൻറെ സങ്കലനത്തെ ബാധിക്കുമോ?

ഇല്ല, അവർക്ക് കഴിയില്ല. സാധാരണ മിഥ്യകൾക്കു വിരുദ്ധമായി COCs (വാമൊഴി ഗർഭിണികൾ), ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോൺ സമ്പ്രദായം ലംഘിക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നില്ല. മരുന്ന് എടുക്കുന്ന സമയത്ത് അയാളുടെ പ്രവൃത്തിയുടെ സാരാംശം അണ്ഡോത്പാദനത്തെ തടയുക എന്നതാണ്. മുതിർന്ന മുട്ട ഇല്ല - ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഗർഭംധരിക്കാനുള്ള അവസരം. ഗർഭനിരോധന ഉറവിടം അവസാനിച്ചതിനു ശേഷം, മുട്ടയുടെ നീളമുള്ള ചക്രം പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു, സാധാരണയായി ഒരു മൂന്നു മാസത്തിനുള്ളിൽ - ഇത് ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രത്യേകതകളേയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, "റദ്ദാക്കൽ പ്രഭാവം" എന്നതുപോലുള്ള ഒരു സംഗതിയുണ്ട്: ചില സ്ത്രീകളിൽ ഗർഭനിരോധന ഉറക്കങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ശേഷവും (ആദ്യത്തെ സൈക്കിളിൽ തന്നെ) അണ്ഡാശയത്തെ കൂടുതൽ സജീവമായി പരിശീലിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് ഗർഭം അലസുന്നത്. ഇവിടെയും എല്ലാം എല്ലാം വ്യക്തിഗതമാണ്. അതിനാൽ ഗർഭനിരോധനത്തെ ഒരു ഡോക്ടറെ മാത്രമേ നിയമിക്കാവൂ.

എനിക്ക് ഒരു കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകി - 4 കി. ഇത് വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞിരുന്നു, എന്നാൽ ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുമുമ്പ് ഭീമൻ ജനനങ്ങളുടെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാൻ തുടങ്ങി: വയറുവേദനയുടെ ഉത്തേജനം raspiraniya ഒരു വികാരവുമുണ്ട്. അതിനു ശേഷം എനിക്ക് പാടം ശൂന്യമാക്കാൻ പറ്റില്ല. ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

ഏറ്റവും സാധ്യത , നീ - യോനിയിൽ മതിലുകൾ താഴത്തെ. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ശുപാർശകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക. ഒരു വലിയ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനശേഷം, അമ്മമാർ പലപ്പോഴും ഇത് കണ്ടു വരുന്നു. യോനിയിൽ നിന്നുള്ള മ്യൂക്കോസ വളരെ നീണ്ടുകിടക്കുന്നു, ഇടുങ്ങിയ നിലയും ബന്ധന ടിഷ്യുവിന്റെ പേശികളും ദുർബലപ്പെടുന്നു (ഒരു വലിയ ലോഡ് അവരുടെ പോഷണവും രക്തപ്രവാഹവും തടസ്സപ്പെട്ട ശേഷം). പലപ്പോഴും ഇത് സ്ത്രീയുടെ അടുത്തെ ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നു. എന്നാൽ സ്ഥിതിഗതികൾ തെറ്റാണ്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുക. വിദഗ്ദ്ധന്റെ അവഗണനയുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുകയും ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച രീതി നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും: യാഥാസ്ഥിതിക അഥവാ പ്രവർത്തനം. ആദ്യത്തേത് ലഘൂകരിച്ച ഒപ്പുവയ്ക്കൽ ഉപയോഗിച്ചാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത്, ഉദാഹരണത്തിന്, ശാരീരിക ഉദ്യോഗം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഉദ്ദീപന ജിംനാസ്റ്റിക്സുമായി സംയോജിപ്പിക്കും.

പ്രാബല്യത്തിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ, യോനിയിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന ചുവരുകൾ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്. കഠിനമായ ജനനത്തിൻറെ അസുഖകരമായ പരിണതങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറന്നുപോകാൻ ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ടിഷ്യുക്കളുടെ സ്വത്വവും ഇലാസ്റ്റിക് അവയവങ്ങളുടെ സാധാരണ നിലയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഒരു പ്രത്യേക വല ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഒരു ഫ്രെയിം പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് യോനിയിലെ കഫം മെംബറേൻസിനു കീഴിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു: ഇങ്ങനെ ഈ രീതി ഇറക്കപ്പെടുമ്പോൾ പൂജ്യം കുറയുകയും അതിന്റെ ഭാവി വികസനം തടയാനും കഴിയും.

കഴിഞ്ഞ ആറ് മാസത്തിനിടയിൽ കായിക വസ്ത്രങ്ങൾക്കുള്ളിലെ മൂത്രപ്പുരകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നതിനെക്കുറിച്ചും തുമ്മിയെക്കുറിച്ചും ഞാൻ ആശങ്കപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയുടെ നിയന്ത്രണം പ്രവർത്തിക്കില്ല. സാഹചര്യം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാനാകും?

സമ്മർദ്ദത്തിന് (അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം) ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് മൂത്രാശയ അസ്തിത്വമുണ്ടാകാം. സ്ഫിൻകാർട്ടർ (ദ്വാരത്തിനു ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, ഈ കേസിൽ - യൂറെത്ര) ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതും പൂർണ്ണമായും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയാത്തതും, മൂത്രത്തിന്റെ അഭാവം തടയുന്നതിന് തടസ്സം വരുത്തുന്നതും സാധാരണയാണ്. ഇടുപ്പ് അവയവങ്ങളുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിലെ ചുമരുകളുടെയോ അഭാവം സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ "സ്ലിംഗ്" എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന ശസ്ത്രക്രിയ വഴി ഇത് ഒഴിവാക്കാനാകും: ഒരു സിന്തറ്റിക് ടേപ്പ് ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് യൂറിയയെ ശരിയാക്കുന്നു, അതിന്റെ സ്ഫിൻകറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അപര്യാപ്തതകൾ പരിഹരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലെ മറ്റ് സൂക്ഷ്മദർശികളിൽ വിദഗ്ദ്ധനെ മനസിലാക്കാൻ അത് സഹായിക്കും, അതിനാൽ സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രയോജനകരമായ ശുപാർശകൾ പറയാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കാലാകാലങ്ങളിൽ ഞാൻ ഒരു ഇന്ത്സിറ്റി സോണിന് വേണ്ടി ആന്റിസെപ്റ്റിക്സുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത്തരം മരുന്നുകളുടെ സ്വതന്ത്ര ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമോ?

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം, ആന്റിസെപ്റ്റിക് തുടങ്ങിയവ: അടുപ്പമുള്ള ശുചിത്വത്തിനുള്ള ഉപാധികൾ വിശാലമാണ്, ഇവയെല്ലാം രണ്ടായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. കോശജ്വസ്തുക്കൾ അവയുടെ ബാക്റ്റീരിയ ഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം കാരണം യോനിയിൽ microflora പൊട്ടിയില്ല. എന്നാൽ ബാക്ടീരിയയിൽനിന്നുള്ള കഫം, ചർമ്മങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ആന്റിസെപ്റ്റിക് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയില്ലാതെ ഇത്തരം മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ഡിസ്ബിയൈസസിക്ക് കാരണമാകുന്നു. ആന്റിസെപ്റ്റിക്സ് - ഉഗ്രമായ കെമിക്കൽ പരിഹാരങ്ങൾ, അവയുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ഉപയോഗം അലർജി, വരൾച്ച, മ്യൂക്കോസയിലെ മൈക്രോക്രാക്സുകളുടെ രൂപത്തിൽ കലാശിക്കും.

ഒരു നിമിഷം സർപ്പിളിയെ സ്ഥാപിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗികതയും സ്പോർട്സും സാധ്യമല്ലെന്ന് ഞാൻ കേട്ടു. എങ്ങിനും നീണ്ട നിയന്ത്രണങ്ങൾ എത്ര കാലം?

ജീവജാലത്തിന് വേണ്ടി ഒരു വിദേശ ശരീരം സൾറൽ ആണ്, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സമയമെടുക്കും. ഗർഭസ്ഥശിശുവിശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ ആഴ്ചയിൽ അടിവയറ്റിലെ വയറുവേദനയും വേദനയും ഒരു വിദേശ വസ്തുവിനെ തള്ളിക്കളയുന്നു. ആർത്തവസമയത്ത് സർപ്പിളാകൃതം നിർമിക്കപ്പെട്ടതല്ല. സർജിക്കൽ കനാൽ (ഗർഭാശയദളത്തെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും യോനിയിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു) ചെറുതായി തുറന്നതാണ്, അത് ആമുഖം സാധ്യമാക്കുന്നതും ഗർഭാശയത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തെ ആർത്തവസമയത്ത് വിദേശ ഘടകങ്ങളാക്കി കുറയ്ക്കുന്നതുമാണ്. നൊവൊവിഷന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ശരീരത്തിന് കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസം ആവശ്യമാണ് - ഇക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമവും ലൈംഗികതയും പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, ഉപകരണം വെറുതെ വീഴും.