സാധാരണ നിലയിൽ ജീവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഡിപ്രെഷൻ നിങ്ങളെ തടയുന്നു

അടുത്തകാലത്തായി "വിഷാദം" എന്ന പദത്തിന്റെ അർഥം മാറിയിട്ടുണ്ട്. ഒരിക്കൽ ഒരു മോശം മനോഭാവം, ഒരിക്കൽ ഒരു താൽക്കാലിക രോഗം, ഉദ്ദേശിച്ചത് ഒരിക്കൽ - അതു കൈകാര്യം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ജീവിതം തടയുന്നു ഗുരുതരമായ രോഗം. തീർച്ചയായും, വിഷാദരോഗം സാധാരണയായി ജീവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നു. അതിനൊപ്പം യുദ്ധം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇവിടെ പല രീതികളും ഉപയോഗപ്പെടുത്താം.

"ഞാൻ ധരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ ഓർത്തില്ല," "എനിക്ക് പട്ടിണികിടേണ്ടിവരുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ കൈ നീട്ടി ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് എടുക്കാനുള്ള ശക്തി എനിക്ക് ഇല്ല." "എന്റെ മകനെ അലമാരയിലേക്ക് കയറുന്നതു ഞാൻ കണ്ടു, ഞാൻ എഴുന്നേറ്റു എഴുന്നേറ്റു. എന്നാൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ വീഴ്ച കാത്തു നിൽക്കാതെ കരയാതെ ഞാൻ ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. "ഇതൊരു നാടകീയമായ പ്രവൃത്തിയല്ല. വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ ആളുകളുടെ യഥാർത്ഥ വിവരണമാണിത്. 2020 ആകുമ്പോഴേക്കും ഹൃദയരോഗപ്രതികരണങ്ങൾക്കുശേഷം വിഷാദരോഗം രണ്ടാം രോഗമായിത്തീരുമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന വിശ്വസിക്കുന്നു. അതു ശരിക്കും ഭീകരമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് ഹൊറർ മൂവികൾ പോലെയാണ്. രോഗികൾക്ക്, അവർ ജീവിക്കേണ്ടേയുള്ള ലോകം. വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അവരുടെ അവസ്ഥ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതായി വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, അവർക്ക് സന്തോഷവും ഊർജ്ജവും അനുഭവിക്കാനാകും. അപ്പോൾ ലോകത്തിൻറെ ഇരുണ്ട ഭാഗമേ കാണാൻ അത് സ്വയം വഞ്ചനയാണെന്ന് ബന്ധുക്കൾ അവരെ ഓർമിപ്പിക്കണം. ഈ രോഗം ചിന്തകൾ കൈവശം വച്ചിരിക്കുന്നതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് രോഗം നേരിടാൻ കഴിയും.

തീർച്ചയായും, വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ഓരോ വിഭാഗവും വ്യക്തിഗതമാണ്. ചിലർ ഈ രോഗം ഒന്നോ രണ്ടോ ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, കൂടാതെ രോഗം ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷവും തുടരുന്നു. മറ്റുള്ളവർ വിജയകരമായി സൌഖ്യമാവുകയും, തുടർന്ന് വൈകല്യങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. വിഷാദരോഗം നിങ്ങളെ ബാധിച്ചു എന്ന വസ്തുതയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാന കാര്യം. കാലാവസ്ഥ, കുടുംബപ്രശ്നങ്ങൾ, പണത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് രോഗങ്ങൾ എഴുതി വയ്ക്കരുത്. ബാഹ്യഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു രോഗം ഡിപ്രെഷൻ ആണ്. പുറമേ ഏറ്റവും വിജയിക്കപ്പെട്ട ആളുകളുമായിപ്പോലും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളെയും ബന്ധുക്കളെയും സാഹചര്യങ്ങളെയും കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്. സാധാരണ ചികിത്സയ്ക്കായി മാത്രം ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് തടയുന്നു.

വിഷാദം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

വിഷാദത്തിന്റെ ഉത്ഭവത്തിൽ, ജനിതക ഘടകങ്ങളുണ്ട് (ഒരു നിശ്ചിത മുൻഭേദം ഉണ്ട്), ജീവിതകാലത്ത് ഏറ്റെടുത്തിരിക്കുന്ന ജീവികളുടെ സവിശേഷതകൾ. മാനസിക പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ പ്രവണത നമ്മുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ, സ്വയം-മൂല്യത്തിന്റെ അർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാം. പ്രയാസകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നാം പ്രതികരിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്നത്, നാം നമ്മെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത്, ഞങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ വിലയിരുത്തുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്നും. ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ അടിച്ചമർത്തും, ധാരാളം ആവശ്യങ്ങൾ തുറന്നുപറയുന്നു, പിന്നെ, കോപി ചെയ്യാതെ, ഞങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുന്നു.

മൂഡ് ഡിസോർഡേഴ്സിനു കൂടുതൽ ക്ഷീണമാകുന്നത് ജനസംഖ്യയിലെ വളരെ ദുർബലമായ പാളികളാണ്. ചെറിയ ചെറുത്തുനിൽപ്പാണ്. അത് ഭാരം, ഉത്കണ്ഠകൾ എന്നിവയോടുള്ള പ്രതിലോമവും സമ്മർദവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. വിഷാദത്തിനു മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും "എനിക്ക് സാധ്യമല്ല", "ഞാൻ പാടില്ല", "എനിക്ക് അർഹരല്ല" എന്നീ പദങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. വിഷാദരോഗം ക്രമേണ വരുന്നതോ പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നു ആക്രമിക്കാവുന്നതോ ആണ്. ചിലപ്പോഴൊക്കെ രോഗികൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വിഷാദരോഗം ഇല്ലെന്നു മനസ്സിലാകുന്നത് വിഷമകരമാണ്, ഇപ്പോൾ അത് സംഭവിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. അവർക്ക് ജോലി, പണം, ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടികൾ, ജീവിതത്തിൽ സ്നേഹമുള്ള, സ്നേഹിതർ പങ്കാളി. എന്നാൽ എന്തോ സംഭവിച്ചു - വിഷാദവും തുടങ്ങി. എന്തോ സംഭവിച്ചിരിക്കാം, സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നു. വിഷാദരോഗം സാധാരണഗതിയിൽ ഒരാളുടെയോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ നഷ്ടം (ജോലി, സ്വത്ത്, സ്വാതന്ത്ര്യം, സമയം) നഷ്ടപ്പെടും മുൻപ് മാനസിക സമ്മർദത്തിനു ശേഷം ആളുകൾ വിഷാദരോഗത്തെ പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ വിഷാദത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ദുഷിച്ച ജീവിതം ഒരു മോശം ജീവിതാനുഭവം മൂലം മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ എന്നതും രസകരമാണ്. മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രക്രിയകളുടെ പങ്കാളിത്തം വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിൽ ആളുകൾക്ക് സാഹചര്യത്തെ അനുകൂലമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

രോഗം ആയിരം മുഖങ്ങൾ ഉണ്ട്

എല്ലാ രോഗികളും ഒരേ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും രോഗികൾക്ക് വിഷാദരോഗമില്ല, ശൂന്യതാബോധം അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം. ഉറക്കക്കുറവ്, ചില ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, തലവേദന, മുട്ടുകുത്തി, താഴത്തെ വയറ്) എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.

സമീപകാല പഠനങ്ങളുടെ വെളിച്ചത്തിൽ തലച്ചോറിൽ സെറോട്ടോണിൻ, നോറെപിനേഫ്രിൻ, ഡോപാമൈൻ എന്നിവയിൽ കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ (നാഡീകോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള കണക്ഷൻ രൂപപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ) വികലമായ പ്രവർത്തനവുമായി വിഷാദം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. രോഗികളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലെ ഈ വസ്തുക്കളുടെ വ്യാപനം മതിയാകുന്നില്ല. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, എന്ത് ഘടകങ്ങളാണ് ഇതിന് കാരണമാകുന്നത് എന്ന് ഇപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല.

മാരകമായ രോഗങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വാഭാവിക മൂലകങ്ങളാണ് വിഷാദരോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണമോ സോമാറ്റിക് രോഗം പോലെയുള്ള നാടകീയമായ സംഭവങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നതോ ആയ മൂലകങ്ങളാണ് വിഷാദം. അല്ലെങ്കിൽ അന്തരം (ആന്തരിക) ഘടകങ്ങൾ, രോഗിക്ക് വ്യക്തമായ കാരണം ഇല്ലെങ്കിൽ. രണ്ടാമത്തേത് ചികിത്സിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എന്നാൽ ചികിത്സ അസാധ്യമാണെന്ന് ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണശേഷം നിരാശയും ദുഃഖവും ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്. എന്നാൽ ദുഃഖം ഏറെ ദൈർഘ്യമുള്ളതാകയാൽ (ഉദാഹരണമായി, പല മാസങ്ങളിലെങ്കിലും), കടുത്ത വിഷാദം ഉണ്ടാക്കുകയും, സാധാരണ നിലയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുകയും, ഉടൻ ചികിത്സ തേടണം.

പ്രധാനപ്പെട്ടത്! വിഷാദരോഗത്തിന്റെ കാലത്ത് ജീവിതത്തിലെ സുപ്രധാന തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ പാടില്ല, കാരണം ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ധാരണ മാറുന്നു. രോഗിയുടെ വിഷാദരോഗം, ഒരു അശുഭാപ്തി ലോകവീക്ഷണം, അവനെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിന്റെ ചുമതലകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തില്ല. അവൻ നിരന്തരം ക്ഷീണിതനാണ്, അദ്ദേഹത്തിന് വീട്ടുപകരണങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കാനാവില്ല, സാധാരണഗതിയിൽ സ്വയം സേവനമനുവദിക്കുകയില്ല. ഈ അവസ്ഥ വർഷങ്ങളോളം നിലനിൽക്കും. രോഗനിർണയം വളരെ പ്രയാസകരമാണ്. കാരണം, രോഗി, ഒരു നിയമമെന്ന നിലയിൽ, തൻറെ ചുമതലകൾ പ്രവർത്തിക്കാനും പൂർത്തീകരിക്കാനും കഴിയുന്നു, എന്നാൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ശ്രദ്ധേയമായിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അത്തരക്കാരെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ സഹായം തേടുന്നില്ല, കാരണം അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അവയും അവരുടെ ബന്ധുക്കളും വ്യക്തിപരമായ സ്വഭാവങ്ങളായി കണക്കാക്കുന്നു.

വിഷാദരോഗം?

രോഗികൾ പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്നു: ഇടയ്ക്കിടെ മൂഡ് വിഷാദത്തെ മാറുമോ? സാധാരണ പ്ലീഹ, പ്ലീഹുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഡിപ്രെഷൻ, ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാഠിന്യവും കാലദൈർഘ്യവുമാണ്. ദൈനംദിന ഉത്തരവാദിത്വങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ദീർഘകാലത്തേക്ക് അവർ ആവർത്തിക്കാനോ നിലനിൽക്കാനോ കഴിയും. ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ വിഷാദരോഗം (പ്രത്യേകിച്ചും ഭയവും അസ്വാസ്ഥ്യവും ആയ ചിന്തകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവ) ആത്മഹത്യയിലേക്ക് നയിക്കും.

ദുഃഖവും ഭയവും പ്രഭാതം സാധാരണഗതിയിൽ ശക്തമാണ്. ദിവസത്തിൽ അവ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും, ഉത്കണ്ഠയോ തപസ്സനോ നിലപാടെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഉത്കണ്ഠ ഒരിക്കലും അവരെ ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ലെന്ന് പല രോഗികളും പറയുന്നു. കുടുംബത്തിനായി ശ്രദ്ധിക്കുക: രോഗിയെ "നിങ്ങൾ എന്തിനെ പേടിക്കുന്നു?", "നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വിഷമമാണ്" എന്ന് ചോദിക്കരുത്. അദ്ദേഹത്തിന് ഉത്തരം പറയാനാവില്ല. കാരണം, അയാളുടെ അറിവ് യുക്തിവിരുദ്ധമാണ്.

വിഷാദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകുമ്പോൾ രോഗം ഗുരുതരമാണെന്ന് രോഗികൾ കരുതുന്നു. അവർ സ്വയം മാരകമായ രോഗനിർണയം നടത്തുകയാണ്. വിദഗ്ധർ ഡസൻ കണക്കിന് പഠനങ്ങൾ നടത്തി, അവർ ആരോഗ്യമുള്ളവരാണെന്നു തെളിയിക്കുന്നു. എന്നാൽ അവർ ഇപ്പോഴും വേദന അനുഭവിക്കുന്നതിനാൽ അവർ ഉറപ്പോടെ സ്രോതസ്സുകൾ തിരയുന്നു. ഗവേഷക പ്രകാരം, വിഷാദരോഗികൾ താഴ്ന്ന വേദനയുടെ പരിധി ഉണ്ട്. അവർക്ക് രോഗം ബാധിച്ചാൽ അവർക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് അവർ ചിന്തിക്കുന്നു. നിരാശയുടെ വളർച്ചയെ വേഗത്തിലാക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷണം ഉറക്കമില്ലായ്മയാണ്. ഇത് തുടരുന്ന വിഷാദരോ ലക്ഷണങ്ങളോ ഏറ്റവും അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ്.

രോഗികൾക്ക് ഈ രോഗം ബാധിച്ചവയാണ് ഏറ്റവും മോശം. വിഷാദത്തിൻറെ ആദ്യ ആക്രമണത്തെ നേരിടേണ്ടിവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ചികിത്സിക്കപ്പെടും, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ളതായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ ചികിത്സ അവസാനിപ്പിക്കുകയും, പെട്ടെന്നുതന്നെ, ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കു ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ വർഷവും, എല്ലാം വീണ്ടും വരുന്നു. രോഗം മൂലം രോഗികളെ പരാജയപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നാൽ ഒരു പുനർവിചിന്തക രൂപത്തിൽ അവർ നേരിടാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ ഫലപ്രദമായി ഒരിക്കൽ അത് സൌഖ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിഷാദത്തിനുള്ള ചികിത്സ

വിഷാദത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ മൂഡ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് എല്ലാ നടപടികളും സ്വീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് (ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് അല്ലെങ്കിൽ മൂഡ് സ്റ്റബിലൈസറുകൾ കഴിക്കുന്നത്). രോഗിയുടെ തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ അളവ് സുസ്ഥിരമാക്കണം. മാനസികരോഗം പലപ്പോഴും സൈറ്റോറിയൻ സെഷനുകളിൽ അവരുടെ രോഗികളെ അയയ്ക്കുന്നു. ഒരു രോഗിയെ ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുന്നു (മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാത്തത്). സൈക്കോതെറാപ്പി, അതാകട്ടെ, രോഗങ്ങളെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും, പുനരാവിഷ്കാരം തടയാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അവർ സാധാരണമായി ജീവിക്കുവാൻ മനുഷ്യൻ കരുത്ത് നൽകും. നല്ല സൈക്കോതെറാപ്പിക്ക് വിഷാദരോഗം തടയാൻ കഴിയും.

വിഷാദരോഗം തടയുന്നതിനായി ഡോക്ടർമാരായ ഡസൻ കണക്കിന് മരുന്നുകൾ. അവയിൽ, പുതിയ തലമുറ മരുന്നുകൾ - സെലറ്റോണിന്റെ റീപ്റ്റെക് ഇൻക്വിറ്ററുകൾ, മസ്തിഷ്കത്തിലെ ഈ വസ്തുവിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു പുതിയ ഗ്രൂപ്പ് മരുന്നുകൾ സെറോട്ടോണിന്റെയും നെസ്റ്റർപൈഫിൻന്റെയും പുനർജനകം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. സെറോടോണിൻ, നോറെപിനേഫ്രിൻ എന്നിവയെ തകർക്കുന്ന ഒരു എൻസൈം തടയുന്ന ഓക്സീഡേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ വളരെ പഴയ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് ആധുനിക മരുന്നുകളോട് സമാനമായ പ്രാധാന്യം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ അവ പല പാർശ്വഫലങ്ങളെയും സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

വിഷാദത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ പുതിയത് മെലറ്റോണിൻ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന റിസപ്റ്ററുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും മനുഷ്യനാടൻ ചരക്കുകളുടെ പാരമ്പര്യത്തെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മയക്കുമരുന്ന് കൂടാതെ, വിഷാദം മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രേക്ഷകരുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം, അവരുടെ സ്വീകരണത്തിൽ വളരെ ജാഗ്രത പുലർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പല ആളുകളും അവരുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന് ഭയന്ന് മയക്കുമരുന്നായി ചികിത്സിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഇത് സാധ്യമല്ല. വിഷാദരോഗം വിഷാദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം ബാധിക്കുക, തലയിൽ "മിശ്രിത" ചെയ്യരുത്, ആസക്തി കാരണം. സത്യമാണ് വിഷാദരോഗം നിങ്ങൾ ഇതിനകം മറ്റൊരു വ്യക്തിയാണ് എന്നതാണ്. രോഗം മാറുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും അവരുടെ ജീവിത വീക്ഷണം എന്ന് രോഗികൾ ആവർത്തിച്ച് പറയുന്നു.

സാധാരണയായി രണ്ടാഴ്ച്ച കഴിഞ്ഞ്, ചിലപ്പോൾ പിന്നീടുള്ള ചികിത്സ ഫലമായി മരുന്നുകളോട് സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നതാണ്. നാലു മുതൽ ആറാഴ്ച വരെ ചികിത്സയുടെ ഫലനം നിർണ്ണയിക്കാവുന്നതാണ്. രോഗികൾക്ക് ഇത് വളരെ സഹായകരമാകുമെന്ന് തോന്നിയാൽ ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് രോഗികൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. വിഷാദരോഗത്തിലാണെങ്കിൽ പോലും ഇവയുടെ അവസ്ഥ വഷളാകാൻ ഇടയാക്കുമെങ്കിലും ചിലപ്പോൾ അത് സാധാരണയായി ജീവിക്കുന്നതിനും ജോലി ചെയ്യുന്നതിനും തടസ്സമാകുന്നു. ചിലപ്പോൾ രോഗി വളരെ മോശമാണ്, അപ്പോൾ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന നടപടികൾ മാറ്റണം. ഭാഗ്യവശാൽ, തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ധാരാളം ഉണ്ട്, രോഗിയെ നന്നായി സഹിക്കും ഒരു മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എപ്പോഴും സാധ്യമാണ്.

ശ്രദ്ധിക്കൂ! ചികിത്സയുടെ മധ്യത്തിൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്! നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാവുകയാണെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. ഈ മരുന്ന് മറ്റൊന്നു പകരം മാറ്റിയെടുക്കണോ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ സുസ്ഥിരമാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുകയോ നടപടിയെടുക്കുമെന്നും അദ്ദേഹം തീരുമാനിക്കും. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം മരുന്നുകൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ക്രമേണ നിർത്തണം. വീണ്ടെടുക്കൽ കഴിഞ്ഞ് 6-12 മാസങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്ന് എടുക്കണം. വിഷാദത്തിന്റെ ആവർത്തനത്തിന്റെ ആവൃത്തി 85% ആണ്, ചികിത്സയുടെ അകാല വിരമിക്കൽ കാരണം!

വിഷാദത്തിനുള്ള മറ്റ് ചികിത്സകൾ

സ്പെക്ട്രോയ്സി (സീസണൽ ഡിപ്രഷൻ), സ്ലീപ് ലേബൽ, ഇലക്ട്രിക് ഷോക്ക്, പ്രത്യേക കേസുകളിൽ ഹിപ്നോസിസ് എന്നിവയാണ് ഇവ. മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി നീക്കംചെയ്തിട്ടില്ലാത്തവർക്കായി ഇലക്ട്രോ ഷോക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ രീതി ആശുപത്രി സജ്ജീകരണങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ജനറൽ അനസ്തീഷ്യയുടെ കീഴിലുള്ള നിരവധി മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള ചികിത്സ പൂർണ്ണമായി നടപ്പാക്കപ്പെടുന്നു. രണ്ട് മുതൽ മൂന്നു സെക്കന്റിൽ ഇലക്ട്രോഡുകളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് തലച്ചോറിലെ താഴ്ന്ന തീവ്രത പ്രവണതകൾ വഴിയാണ്. ഇത് ഭീതിദമായി തോന്നുന്നുവെങ്കിലും പല ഡോക്ടർമാരും ഈ സമീപനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ട്, ഇത് ചിലപ്പോൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുമെന്നും അവകാശപ്പെടുന്നു.

ഡിപ്രെഷൻ ലക്ഷണങ്ങൾ

- വിഷാദഭാവം

- ദുഃഖവും നിസ്സംഗതയും തോന്നുന്നു

- സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ അനുവാദം

- ഉത്കണ്ഠ ഒരു നിരന്തരമായ, ഭയം

- പാനിക് ആക്രമണം

ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉറക്കമില്ലായ്മ

- വിശപ്പ് നഷ്ടവും ശരീരഭാരം നഷ്ടവും

- മെമ്മറിയും സെൻസേഷനും അപഹരിക്കപ്പെട്ടു

- ചിന്തയുടെയും സംസാരത്തിന്റെയും വേഗത കുറയ്ക്കാൻ

- ഇത് ലളിതമായ തീരുമാനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അസാധ്യം ഉണ്ടാക്കുന്ന വേഗത കുറയ്ക്കുക

- അങ്ങോട്ടുമിങ്ങോട്ടും, അങ്ങേയറ്റത്തെ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശരീരത്തിന്റെ സന്നദ്ധത പക്ഷാഘാതം

ലൈംഗിക താൽപര്യം കുറയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക താൽപര്യം കുറയ്ക്കുക

- പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായുള്ള അടുപ്പത്തെ ഒഴിവാക്കുന്നു