വീട്ടിൽ കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷിയെ എങ്ങനെ ശക്തമാക്കാം?

വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ പറന്നു പോകുന്നു. ഇന്നലെ ചൂടുള്ള സണ്ണി ദിവസങ്ങൾ അത്രമാത്രം വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യാൻ ധൈര്യപ്പെട്ടില്ലെന്ന് തോന്നിച്ചു. പക്ഷേ ഇന്ന് തെരുവിലേക്ക് പോകാൻ ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കേണ്ടിവരും. എല്ലാ വേനൽക്കാലത്തും വീഴ്ച്ചയുടെ ആരോഗ്യം ഉറച്ചതായിരുന്നു, പക്ഷേ മഴക്കാലത്ത് മഴ പെയ്യുമ്പോൾ മഴ താഴേക്കിറങ്ങി. എന്തുകൊണ്ട് അങ്ങനെ? കുട്ടിയുടെ ജീവിവർഗ്ഗത്തിന് മാറ്റം വരുത്തിയ കാലാവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സമയം ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, പലപ്പോഴും കുഞ്ഞിനെ തണുപ്പിക്കുന്നു, കാരണം നമ്മുടെ മുൻകൂട്ടി കാണാത്തത്: നമ്മൾ കാലാവസ്ഥയ്ക്കിടെ ധരിക്കാതെ നടക്കാൻ പോവുകയാണ്, അപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ കാലുകൾ അസാധാരണമായ തണുത്ത കുഴിയിൽ വീഴും. വീട്ടിൽ വീട്ടിനുള്ളിൽ എന്തുചെയ്യണം, എന്തു ചെയ്യണം?

തുള്ളികൾ വീഴരുതേ; നാം ഭയപ്പെടുന്നില്ല;

വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമാണെങ്കിലും, ഇരിക്കരുത്, വീട്ടിലെ എല്ലാ ശരത്കാലവുമാണ്! വേനൽക്കാലത്ത് നാം വൃദ്ധരെ കടലിലേക്ക് കൊണ്ടു പോയി, കുളിപ്പിച്ചു, സൂര്യാഘാതം ചെയ്തു, ധാരാളം രുചിയുള്ളതും പ്രയോജനകരവുമായ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഞങ്ങൾ കഴിച്ചു - ഇതാണ് രോഗപ്രതിരോധശക്തിയുടെ അടിത്തറയിൽ ആദ്യ വിശ്വസനീയമായ ഇഷ്ടിക. ശരത്കാലത്തിലാണ് "അടഞ്ഞ" വിനോദകേന്ദ്രങ്ങളുടെ സീസൺ ആരംഭിക്കുന്നത്. കുട്ടികൾക്കും അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കും കൂടിവരുന്നതിന് ഒരു മുറികളാണ് കഫേകളിലെ കഫേകളും കളിപ്പാട്ടങ്ങളും. മറക്കരുത്: ഇവിടെ "ക്രാക്കഡ്" വൈറസ് പിടിക്കാനുള്ള സാധ്യതകൾ വളരെ കൂടുതലാണ്! കൂടാതെ, ഇല്ല, ഏറ്റവും ആകര്ഷകമായ പോലും, കാറ്ററിങ് എന്റെ അമ്മയുടെ മണ്മനീളം പകരം. ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ഉപദ്രവിക്കാതിരിക്കാൻ എത്ര സമയം നിങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ കഫേകൾ സന്ദർശിക്കാമോ? കുറവ്, നല്ലത്!

ആരോഗ്യകരമായ മരുന്നുകൾ ഞങ്ങൾ കുടിക്കുന്നു

മുറ്റത്ത് ശരത്കാല നടുവിൽ? Multivitamins ചിന്തിക്കുക സമയമായി. വിളർച്ചയും ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് തടയുന്നതുമാണ് അവരുടെ സ്വീകരണത്തിന്റെ മുഖ്യ ലക്ഷ്യം. രോഗബാധിതനായ ഒരു കുട്ടിയുമായി നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധമുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ഹോമിയോപ്പതിയുടെ സഹായം തേടാൻ കഴിയും. സങ്കീർണ്ണമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ അഭികാമ്യം, അൾട്രിസ്റ്റോൾ, infljussid അല്ലെങ്കിൽ aflubin തുടങ്ങിയവ ആരംഭിക്കുക. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ (ഇമ്മ്യൂമോമോഡറേറ്റർമാർ) ടോൺ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് ചെടികളുടെ ഉത്ഭവം മാത്രമാണ് - ഉദാഹരണത്തിന്, ഏച്ചിനീസെ എക്സ്ട്രാക്റ്റിന് എല്ലാവർക്കുമായി അറിയാം. സൂക്ഷ്മ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ പ്രതിരോധവസ്തുക്കൾക്ക് ribomunil ഉം IRS ഉം 19. ഇവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ബാക്ടീരിയകളുടെയും വൈറസ്സിന്റെയും ശകലങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പദ്ധതി പ്രകാരം അവരെ എടുത്തു ഞങ്ങൾ പ്രാദേശിക പ്രതിരോധശേഷി സൃഷ്ടിക്കുകയാണ്. എന്നിരുന്നാലും ഈ മരുന്ന് ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ! സ്വയം ചികിത്സ തേടരുത്. സിന്തറ്റിക് വിറ്റാമിൻ ഉപയോഗിച്ചു കുഞ്ഞിന് കൊടുക്കാൻ തിരക്കുകരുത്: റെഡിമെയ്ഡ് ഗുളികകൾ മാറ്റി നിങ്ങൾക്ക് വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കാം. ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ സമ്പന്നമാണ്. തേൻ, നാരങ്ങ, വാൽനട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തിളപ്പിച്ച ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ (ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി), മൈക്രോതരം, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയുടെ നല്ലൊരു ഉറവിടമാണ്.

ORVI അല്ലെങ്കിൽ പനി

ശരത്കാലത്തിലാണ് ഡോക്ടർമാർ കണ്ടെത്തുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗനിർണയം ARVI (അക്യൂട്ട് ശ്വാസകോശ രോഗം). ഈ രോഗം മൂലം ശ്വസന വൈറസ് ആണ്. കൂടുതലാണെങ്കിൽ, കരിപ്ലേസ്സ് parainfluenza വൈറസ്, അഡ്നോവൈറസ്, റോട്ടോ വൈറസ് എന്നിവ കണ്ടുമുട്ടുന്നു. ഏതുതരം വൈറസ് ഈ പ്രശ്നത്തെ പിളർപ്പിന് കാരണമാക്കി, ലബോറട്ടറി ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് ഇല്ലാതെ പഠിക്കാൻ ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ്. ഈ രോഗങ്ങളിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനം ഇൻഫ്ലുവൻസ ആണ്. ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ അകാലപ്രകൃത ചികിത്സ ജീവനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഭീഷണിയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക്. എ ആർവി, ഒരു ചട്ടം പോലെ, പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം രോഗം ആരംഭം നഷ്ടപ്പെടാനും സമയബന്ധിതമായ നടപടി കൈക്കൊള്ളരുത് അല്ല! ശരത്കാലഘട്ടത്തിൽ കുറവ് ഒരു കുട്ടിക്ക്, അവന്റെ പ്രതിരോധം ശക്തിപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തെരുവുകളിൽ പലപ്പോഴും, അത് പുറത്ത് മഴപെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നടക്കാൻ കഴിയും, മുൻകൂറായി ചൂടാക്കുക. ഈ എല്ലാ തന്ത്രങ്ങളും കുഞ്ഞിന് ഒരു തണുത്ത സീസണിൽ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും.