കോമഡി ചിത്രങ്ങളിൽ സ്ത്രീകൾ അപൂർവ്വമാണ്. എന്നാൽ, കെ.വി.എൻ.ചിച്ച്സ എലേന ക്വവ്റ്റ്സ് പുരുഷ ടീമിലെ മുഴുവൻ കളിക്കാരനായി മാറി. "സായാഹ്നം ക്വാർട്ടർ" എന്ന ചിത്രത്തിലെ ഒരേയൊരു സ്ത്രീ നടൻ ഹാസ്യചിത്രങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതേ സമയം അവിശ്വസനീയമായ സ്ത്രീത്വവും ആകർഷകവുമാണ്. "ക്വാർട്ടേഴ്സ്" അനുസരിച്ച് പ്രശസ്ത കെ.വി.എൻ.സ്കിസെ എലേന ക്രൌട്ട്സ് നല്ല സ്വഭാവവും തുറന്ന ആത്മാവും, അവൾ അല്പം അചഞ്ചലമായതും എളുപ്പത്തിൽ തമാശകളിലേയ്ക്ക് വീഴുന്നു.
മനസ്സ് ഒരു മനോഭാവമാണ്
പ്രശസ്ത കെ.വി.എൻ.ചിസ്തായ എലേന ക്വേർവ്സ്, തന്റെ ജോലി ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ കാണണം. ഇത് സത്യമാണോ?
തീർച്ചയായും. ഈ കാര്യത്തിൽ ഞാൻ ഒരു ആദർശവാനായ ഒരാളാണ്: ഞാൻ ചെയ്യുന്ന പ്രവൃത്തിയെ ഞാൻ സ്നേഹിക്കണം. ഹാക്കേഴ്സ് ദൃശ്യമാണ്, പ്രായപൂർത്തിയായവരും കുട്ടികളുമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അത്തരം ഒരു മണ്ഡലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. തക്കസമയത്ത്, അനുസരണമുള്ള മകൾ ആയിരുന്ന ഞാൻ നാടകം ഹൈസ്കൂളിൽ പ്രവേശിച്ചിട്ടില്ല. 1998-ൽ, രാജ്യത്തിലെ പ്രയാസകരമായ സാമൂഹ്യ-സാമ്പത്തിക സാഹചര്യം മൂലം എന്റെ അമ്മ ഞാൻ മോസ്കോയിലേക്കോ സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗിലേക്കോ പോകാൻ അനുവദിച്ചില്ല. ഞാൻ ക്രൊയോ റോജിൽ താമസിച്ചു, ഒരു സാമ്പത്തിക കോളേജിൽ നിന്നും ബിരുദം നേടി. ഒരിക്കൽകൂടി എനിക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടു: ചെയ്യപ്പെടുന്നതെല്ലാം മികച്ചവയാണ്. ഞാൻ പോയാൽ, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു "ക്വാർട്ടർ" ഉണ്ടാകില്ല. ഇപ്പോൾ ഞാൻ പിടിക്കുന്നു.
നാടകം സ്കൂളിൽ ഞാൻ പങ്കെടുക്കുന്നു , ഞാൻ അഭിനയത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, ഈ രീതിയെക്കുറിച്ചുള്ള "സിദ്ധാന്തം" ഞാൻ അടിച്ചെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, എന്റെ സ്വപ്നം തിരിച്ചറിയാനുള്ള അവസരം എനിക്കു ലഭിച്ചു - ഒരു മൂവി നടി.
പ്രശസ്ത കെ.വി.എൻ.ചിറ്റ്സാ എലേന ക്രെവേറ്റ്സ്, നിങ്ങൾക്കായി നർമ്മം ഒരു ജോലി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജീവിതരീതിയാണ്?
ഈ ആശയങ്ങൾ വിഭജിക്കാനാവില്ല. ഞാൻ പറഞ്ഞു: "എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അത് വീട്ടിൽ, ഞാൻ ചിരിച്ചില്ല" അല്ലെങ്കിൽ "നർമ്മം എന്നെ ഒരു ജീവിതരീതിയാണ്, പക്ഷെ ഇത് ഒരു ജോലിയാണ്, അത് ആ ഹാസ്യമല്ല." ഒന്നാമത്, ഈ മനോഭാവം. "ക്വാർട്ടർ" കളിൽ നിന്നും ഞാനും ചേക്കേറുന്നവരും എല്ലായ്പ്പോഴും ഉന്നതങ്ങളിലുള്ളവരാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. കുട്ടികളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ഒരു ഹാസ്യ മനോഭാവം തമാശകളിലോ സ്കീറ്റുകളിലോ മാത്രമല്ല പ്രകടമാകുന്നത്. സാധാരണയായി, നമ്മൾ ജോലിയിൽ നിന്ന് തികച്ചും വിഭിന്നമായതല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് "അപര്യാപ്തമായ" വർണ്ണവും.
നിങ്ങൾ തമാശയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും വിഷയങ്ങളുണ്ടോ?
ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുമുള്ള തമാശ കേൾക്കാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. മറ്റു വാക്കുകളിൽ പറഞ്ഞാൽ, മറ്റുള്ളവർ രസകരമല്ലെങ്കിൽ, ഒരാൾക്ക് അത് വേദനയും നിരാശയും ദുഃഖവും ആകുന്നു. അപ്പോൾ എനിക്കും ചിരിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ല.
ഒരു ഇന്റർവ്യൂവിൽ, ഈ സ്കൂൾ ഒരു ലജ്ജിതയായ പെൺകുട്ടിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ സമ്മതിച്ചു. എന്നാൽ ടിവി സ്ക്രീനുകളിൽ നിന്ന് വളരെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ കാണാം. ഈ സവിശേഷത എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ മറികടന്നത്? ഇതിനായി ഞാൻ പ്രത്യേകമായി ഒന്നും ചെയ്തില്ല. ജോലിയുടെ പ്രത്യേകതകൾ പുനഃസംഘടിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർബന്ധിതരായി. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് മുങ്ങാം, വിഷാദരോഗം മൂർഛിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ എന്റെ ഉള്ളിൽ സ്റ്റേജിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ ക്ലിക്ക് ഉണ്ട്, അത് ആവശ്യമുള്ള വൈകാരിക ഘടന നൽകുന്നു. ഞാൻ ബാക്ക്സ്റ്റേഷനായി പോകുമ്പോൾ, "ഷട്ടർ" അടുത്താണ്, ഞാൻ പതിവുപോലെ മാറുന്നു.
എലീന, എങ്ങനെയുള്ള കഥാപാത്രങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും?
എന്റെ അമ്മയുടെ ഹൈപ്പർആക്റ്റിവിറ്റിയിൽ നിന്ന് ജനിതകമായി ജനിപ്പിക്കപ്പെട്ടത്. ഞാൻ എപ്പോഴും എൻറെ വാക്ക് പാലിക്കുന്നു. ഞാൻ "ഞാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു" എന്നു പറഞ്ഞാൽ, അത് എനിക്കൊരു ശപഥം പോലെയാണ്. 99.9% ഞാൻ അത് ചെയ്യുമെന്ന് ഉറപ്പു നൽകുന്നു! അതേപോലെ, ഞാൻ എന്റെ മകളെ വളർത്തിയെടുത്തു. നിങ്ങൾക്ക് ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കാനോ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നോ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം നൽകില്ലെന്ന് പറയുക, പക്ഷേ ശ്രമിക്കും. എന്റെ ജനവിഭാഗങ്ങളിൽപ്പെട്ടവരെ ഞാൻ സ്നേഹിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയും ഞാൻ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. അവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം നിഷേധാത്മകവികാരത്തോട് എനിക്ക് ഒരു പ്രാഥമിക സമീപനമില്ല. ഒരുപക്ഷേ അമിതമായ ആകർഷണീയതയും നൗഫീവിയും ഇതിൻറെ അനന്തരഫലമാണ്.
"കുടുംബം"
പ്രശസ്ത കെ.വി.എൻ.സ്കിസി എലീന ക്വെവേറ്റ്സ് വളരെ തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂൾ. നിങ്ങൾക്കായി സമയമുണ്ടോ?
തിരക്കുള്ള ഒരാൾ എപ്പോഴും ഒന്നും ചെയ്യുന്ന ഒരാളെക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം ഉണ്ട് എന്ന് എവിടെയോ കേട്ടു. അതു ശരിക്കും. നിങ്ങൾ നിരന്തര ചലനത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അദ്ഭുതത്തോടെ ദിവസം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.
എന്റെ ജോലി ഇടയ്ക്കിടെ പുറപ്പെടലുകൾക്ക് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ സൌജന്യ സമയം ചെറുതാണ്. എന്നാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നതുപോലെ, ആഗ്രഹിക്കാത്ത ആൾ, ഒഴികഴിവ് അന്വേഷിക്കുന്നവനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവനും - അവസരം. എന്റെ മകളുമായി കഴിയുന്നത്ര സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഞാൻ പറഞ്ഞത് പോലെ, ഞാൻ അഭിനയ സ്കൂളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. എനിക്ക് വായിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണ്, നല്ലൊരു മൂവി കാണാൻ, ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ഉപകാരപ്രദമായ വിഭവങ്ങളിൽ ഇന്റർനെറ്റ് ഇരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ എന്റെ പേജിൽ പോയി എന്റെ തല പിടിച്ചെടുക്കുക: അമ്മ, എത്ര പേർക്ക് ഉത്തരം പറയണം, എനിക്ക് ഇതിന് സമയമില്ല. എന്നോട് പറയൂ, "ഹലോ, എങ്ങനെയിരിക്കുന്നു?" എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാം. ഞങ്ങൾ പത്തു വർഷമായി അന്യോന്യം കണ്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ? അതാണ് ഞാൻ ചിലപ്പോൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഞാൻ എഴുതിയതും മറുപടിയായി തുടരുന്നവരോടും ഞാൻ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ഇതുവരെ പ്രശസ്തരല്ലായിരുന്നപ്പോൾ ഭർത്താവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ആരംഭിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ജനപ്രിയത കുടുംബത്തെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
എന്റെ ഭർത്താവ്, ഞാൻ "ക്വാറലിൽ നിന്ന് ലെന" അല്ല, എലീന ബ്യൂട്ടിഫുൾ. ഞാൻ തമാശപറയുന്നു ... ഒരു മനുഷ്യനെ വളരെക്കാലം മുൻകൂട്ടി അറിയിച്ചാൽ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ മുഖം "മാദ്ധ്യമങ്ങൾ" ആയിത്തീരുന്നതിന് മുമ്പ്, അദ്ദേഹവുമായി ആദരപൂർവ്വമായ മാറ്റങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെയില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് സെറീസായും ഞാനും തമ്മിൽ മാറ്റം വരുത്താനും ചില സ്റ്റാർ ആട്രിബ്യൂട്ടുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വിധത്തിൽ സ്വയം തകർക്കാനും വേണ്ടിയായിരുന്നില്ല. തീർച്ചയായും, നാം വളരുകയും മാറുകയും ചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങൾ വഴക്കിടുക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ സമാധാനം ഉണ്ടാക്കുന്നു - നമ്മുടെ എല്ലാ ദൈനംദിന ജീവിതങ്ങളും പരസ്പരം സ്നേഹിക്കുന്ന ഭൂരിഭാഗം കുടുംബങ്ങളിലും തുല്യമാണ്. അതു ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. ലളിതമായി, ആത്മാർത്ഥതയോടെ, പാറ്റോസുകളില്ലാതെ ഞാൻ ഇതുപോലെയായിരുന്നു ജീവിക്കുന്നത്. സിനിമയിലെ നാടകങ്ങൾ, തിയേറ്ററുകൾ, സംഗീതം എന്നിവയിലെ ജീവചരിത്ര പരിപാടികൾ കാണാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. "സ്റ്റാർ" പങ്കാളി നിർത്തിയിട്ട ശേഷം ഏതു രീതിയിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പറയാം: "ഞാൻ ഒരു നക്ഷത്രമാണ്, ഞാൻ പോകേണ്ടതുണ്ട്", പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും: "എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ സമയം വേണം, എനിക്ക് സമയമില്ല." ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് സ്വീകരിക്കാം. ഒരു വ്യക്തി കഠിനാദ്ധ്വാനം ചെയ്യുമ്പോൾ, അവൻ കഴിവുള്ളവനാണ്, അവൻറെ കഴിവുകൾ കാഴ്ചക്കാരനെ സന്തോഷവും ആനന്ദവും കൊണ്ടുവരുന്നു, നിത്യജീവനിൽ അവന്റെ ജീവിതം എളുപ്പമാക്കാൻ അവൻ ലജ്ജയില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവന്റെ പിൻകാല കാലങ്ങളിൽ ഓടിച്ചേക്കണം എന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. സ്നേഹത്തിൽ ജീവിക്കുന്ന ഒരു കുടുംബത്തിൽ, ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ആവേശം കാണിച്ചില്ലെങ്കിലും എല്ലാം വളരെ സ്വൈരമായി നടക്കുന്നു. ആഴത്തിലുള്ള ആന്തരിക ബന്ധം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദമ്പതികൾ അന്യോന്യം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവരിൽ ഏതാണ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ അറിയുകയോ കൂടുതൽ സമ്പാദിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത്.
സെർജി നിങ്ങൾ "സ്റ്റുഡിയോ Kvartal-95" ൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ജോയിന്റ് വർക്ക് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ എന്താണ്: ഗുണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ദോഷരഹിതമായ കാര്യങ്ങൾ?
രണ്ടും മതി . സുവർണ്ണ തത്ത്വം "നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെക്കുറിച്ച് വീട്ടിൽ സംസാരിക്കരുത്, വീട്ടിലെ ജോലി ചർച്ചചെയ്യരുത്" എന്നത് തികച്ചും അസാധ്യമാണ്: നിങ്ങൾ ഒരു കുലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് യാന്ത്രികമായി സംഭവിക്കും. ഞങ്ങൾ 24 മണിക്കൂറും വേർപെടുത്തി, ഒരു ഓഫീസിൽ പരസ്പരം കൈകഴുകിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയായിരുന്നു, അവർ ഒന്നിച്ച് സേവനം എത്തിചേർന്ന് വീട്ടിൽ പോയി. ഓഫീസിൽ കുട്ടിയെ തോട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനും കടയിലേക്ക് പോകുന്നതിനും അവർ സമ്മതിച്ചു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി ഇത്രയും അടുപ്പം ഉള്ള എല്ലാ ഗുണങ്ങളുമായും എനിക്കു വേണ്ടത്ര വ്യക്തിപരമായ ഇടമില്ലെന്നു കരുതി. ഇപ്പോൾ നമ്മൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ദിശയിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നിർമ്മാതാവായ സീറോസായ്, ഷൂട്ടിംഗ് പ്രക്രിയയുടെ സംഘടനയും സാങ്കേതിക പിന്തുണയും. എനിക്ക് തോക്കുകൾ, സ്ക്രിപ്റ്റുകൾ, ടൂറുകൾ ഉണ്ട്. നമ്മൾ പരസ്പരം വിസ്മരിക്കരുത് എന്നത് വളരെ സന്തുഷ്ടിയാണ്.
നിങ്ങളുടെ മകളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളോട് പറയുക ... നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെയുള്ള പ്രസിദ്ധമായ കെ.വി.എൻ.ചിറ്റ്സാ ഇലവൻ ക്വെവേറ്റ്സ് പറയാൻ കഴിയും?
തീർച്ചയായും, അവൻ ഏറ്റവും പ്രിയങ്കരനും, ഏറ്റവും സുന്ദരനും ആണ്. മഷയെന്നത് ആറുമണാണ്. ഞങ്ങൾ അവളുടെ കരിമ്പന ചുരുളൻ സ്യൂയെ വിളിച്ചു, അവളുടെ ചെറുപ്പത്തിൽ അവൾക്ക് "പെൺകുട്ടിയെ-ലെനിൻ" എന്ന വിളിപ്പേര് ഉണ്ടായിരുന്നു. കാരണം, ഒക്ടോബർ ഒക്ടോബറിലെ ബാഡ്ജിൽ ഒരു ചെറിയ നേതാവിനെ പോലെ തന്നെ. ഇപ്പോൾ അവർ ഒന്നാം ഗ്രേഡിൽ പഠിക്കുന്നു, അവൾ എന്റെ അപേക്ഷയിൽ നിന്നും ഇംഗ്ലീഷ് പഠിക്കുന്നു. പുറമേ, അവൻ നീന്തൽ, ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, ടെന്നീസ് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, എല്ലാ സമയത്തും സമയം കടന്നുപോകുന്ന സമയത്താണല്ലോ, എന്തൊക്കെ നിറുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് നമ്മൾ ചിന്തിക്കും. മഷാ എന്ന ചെറുപ്പക്കാരിയോട് എനിക്ക് വളരെ യോജിച്ചതായിരിക്കാം - ഒരുപക്ഷേ, അവളെ വളർത്തിയെടുക്കാൻ അവകാശം ഉണ്ടാവണം. എവിടെയെങ്കിലും ഞാനൊന്ന് കൊണ്ടുപോകാൻ എനിക്ക് ഭയമില്ല: എവിടെയായിരുന്നാലും ഒരു ബിസിനസ് കൂടിക്കാഴ്ചയോ അല്ലെങ്കിൽ പാഠമുൾക്കൊള്ളുന്നതോ ആകാം (പാഠം മൂന്ന് മണിക്കൂർ നീണ്ടു നിൽക്കും, അവൾ കിടന്നുറങ്ങുമ്പോഴും ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു). ഇത് സൂര്യപ്രകാശം പോലെയാണ്, ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുന്നതുമാണ്. ഞാൻ അവളോട് തമാശയല്ല.
എനിക്ക് വിശ്രമത്തിൽ ടൂർ ഉണ്ട്
എലീന, നിങ്ങൾ ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കുന്നു?
ഇടയ്ക്കിടെ വേഗത കുറയ്ക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ദൈനംദിന ആശങ്കകൾക്ക് നാം പലപ്പോഴും സീസണിലെ മാറ്റം, വൃക്ഷങ്ങൾ വളരുന്നത്, പക്ഷികൾ പാടുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയുടെ കേന്ദ്രാവിശയത്തിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഇന്ന് വളരെ വ്യക്തമായ ദിവസമാണെന്നും നഗരം അത്ഭുതകരമായി കാണുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ കണ്ടു തുടങ്ങുന്നു: ഒരു നല്ല ഫോട്ടോയിലെന്നപോലെ, പ്രകാശമാനമാണ് അത്. ജനങ്ങളെ, അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ, കുട്ടികളുമായി അവരുടെ ബന്ധം നിരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വിരോധാഭാസങ്ങൾ, ഞാൻ ടൂർകളിൽ നന്നായി കണ്ടെടുത്തു. ഞാൻ റോഡിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, എനിക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത്ര വായിക്കാൻ കഴിയും, സംഗീതം കേൾക്കുക, സിനിമ കാണുക. ചിലപ്പോൾ ഞാൻ പരമ്പര മുഴുവനും കാണുന്നു. ഹോട്ടലുകളുടെ മാറ്റം, പ്രതിദിന കച്ചേരികൾ എനിക്കൊരു പ്രശ്നമല്ല. ഞാൻ തനിച്ചാണ്. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധപുരുഷനായ ആളുകൾ ചുറ്റും അല്ല, നിങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ ഷോപ്പിംഗ് ആവശ്യമില്ല. അത് മറ്റൊരു ലോകത്ത് നിലനിന്നു. ഇവിടെ - അബദ്ധം.
പ്രശസ്ത കെ.വി.എൻ.ചിസ്തായ എലീന ക്വവ്റ്റ്സിന്റെ തീവ്രപരിചയം ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?
ഭാഗ്യവശാൽ എനിക്ക് പലപ്പോഴും രോഗബാധയില്ല. ഒരുപക്ഷേ, ഒരു കുഞ്ഞ് എന്ന നിലയിൽ എന്റെ അമ്മയും ഡാഡിയും എന്നെ ഗൗരവമായി ശാന്തരാക്കി എന്നതുതന്നെ കാരണം: ഒരു വേനൽക്കാലത്ത് ഞാൻ കടലിൽ പോയിട്ടില്ല (ഞാൻ സ്ഥാപനത്തിൽ പ്രവേശിച്ചപ്പോൾ). പിന്നെ മുതൽ - ഒരാളുടെ പ്രായം ഞാൻ പതിവായി കടൽത്തീരത്തേക്ക് സന്ദർശിക്കുന്നു. ഒപ്പം, യോഗ എനിക്ക് ഒരുപാട് സഹായിക്കുന്നു. ഞാൻ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു, ലോക വീക്ഷണത്തിനകത്ത് ചില രൂപവൽക്കരണം നടക്കുന്നു, മൂല്യങ്ങളെ പുനർചിന്തനം ചെയ്യുന്നതും ഈ ലോകത്തിലെ അവരുടെ പങ്കും.
അസുഖം തോന്നാമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കാനുള്ള ഒരു വഴി നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ?
ദൈവത്തിന് നന്ദി, അത്തരം ഒരു ആവശ്യം വിരളമാണ്. അനുഭവത്തിന്റെ അഭാവം സ്വാഗതം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഏക കാര്യമാണിത്. അങ്ങേയറ്റത്തെ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, കൈയിലുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളും കോഴ്സിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കിടക്കാൻ ഒരു അവസരം ലഭിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ "രസതന്ത്രം" കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
എലീന ക്വേർവ്സ്, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ പരിഹസിക്കുകയാണ്.
നിശ്ചയമായും. ഞാൻ ചിരി തെറാപ്പി സിദ്ധാന്തം ആവില്ല, ശരീരത്തിൽ സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക - എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ചിരിയും, നല്ല മനോഭാവവും, ക്ഷേമവും തമ്മിലുള്ള സമാന്തരത വളരെ സാമർത്ഥ്യവും സ്പഷ്ടവും ആണ്. കുപ്രസിദ്ധനായ ഒരു വിമർശകനും പിറുപിറുപ്പും അതിനെ നിഷേധിക്കും. വ്യക്തി സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, അവൻ ചിരിക്കുമ്പോൾ, ആരോഗ്യമുള്ളപ്പോൾ ഒരാൾ നല്ലതാണ്. ക്രമേണ ശാരീരിക അസുഖം വരാം, ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് അവർ നിങ്ങളെ ചിരിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ: ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ചില രഹസ്യസ്വഭാവം അഴുകിപ്പോകുകയും വേദന കുറയുകയും ചെയ്തു. ചിരിയും ചികിൽസയും പോലെയായിരുന്നു ജീവിതത്തിലെ ഒരു സംഭവം ഞാൻ ചെയ്തില്ല: ചിരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം ഉണ്ടാകും. പക്ഷെ ചിരിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രസക്തമാണ്. എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സന്തോഷത്തിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥത്തെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്. അതിനാൽ ചിരി = സന്തോഷം = നല്ല മൂഡ് = ആരോഗ്യം ... ഓരോരുത്തർക്കും ഈ ചെയിൻ തുടരട്ടെ!