വായുവിലുള്ള വ്യക്തിക്ക് ഒന്നും മിഥ്യയില്ല, ഓരോ പല്ലും അതിന്റെ പ്രവർത്തനം നിറവേറ്റുന്നു. 4 മുൻ പല്ലുകൾ അഴുക്കുചാലുകൾ, അവർ കടിച്ചു മുറിക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, മുഴുവൻ കഷണം പിടിച്ചു, ഈ കഷണം സഹായിക്കും, ചെറിയ, വലിയ ച്യൂയിംഗം പല്ലുകൾ കഴുകുക. ജ്ഞാനം ഒരു പല്ല് ഉണ്ട്, എന്നാൽ പരിണാമ പ്രക്രിയയിൽ അവ ആവശ്യമില്ല, കാരണം ആധുനിക മനുഷ്യന്റെ ആഹാരം ഒരു പ്രാഥമിക മനുഷ്യന്റെ ഭക്ഷണത്തെക്കാൾ മൃദുവാണ്. ഈ താടിയെല്ലിൽ നിന്ന് കുറവ് കുറഞ്ഞു, ജ്ഞാനം പല്ലുകൾ തുടരുകയാണ്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ധാരാളം കുഴപ്പങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ചിലപ്പോൾ അവർ ഉടൻ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും, അവർ വളർന്ന് കഴിഞ്ഞാൽ ഈ പല്ലുകൾ പാടില്ല. ബാക്കിയുള്ളവ മറ്റുള്ളവർ സ്വർണ്ണത്തിൽ വെയ്റ്റുന്നവയാണ്, അവർ സമയ ചികിത്സ നൽകണം, അവ സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം, ഓരോ ദിവസവും അവർ ശ്രദ്ധിക്കണം.
എല്ലാ ദിവസവും നാം രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കഴുകി കളയുന്നു, നമ്മുടെ പല്ലുകൾ കഴുകണം. നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലും മോണും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പല്ലുകൾകൊണ്ട് വിലപേശി വാങ്ങണം, അതിനാൽ പ്രധാന പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാം, ഇത് ഡെന്റർ പ്ലാക്ക് ആണ്, അത് രോഗകാരി ബാക്ടീരിയകൾ ശേഖരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന ഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക ബ്രെസ്റ്റിളുകളുടെ ഒരു മൃദു ബ്രഷ് ആവശ്യമാണ്. മുട്ടുകളുള്ള പല്ലുകൾ ഒരു ഇടത്തരം ബ്രഷ് ബ്രഷ് ആവശ്യമാണ്.
ഇപ്പോൾ ഒട്ടിക്കുക. ഓരോ ടൂത്ത് പേസ്റ്റിനും സ്വന്തം ലക്ഷ്യം ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, പല്ലുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള കാത്സ്യം, ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ പാത്രങ്ങൾ. ഗം അധിക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ശശ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പേസ്റ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക: പുതിന, chamomile, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്. ബ്ലീച്ചിങ് പാസ്റ്റുകൾ പൂക്കുമായി പൊരുവാൻ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇവിടെ അത് "അതിജീവിക്കാൻ" അത്യാവശ്യമില്ല, കാരണം അവർ അണുസംഘങ്ങളെ അടങ്ങുന്നതും, അവർ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിലെ കട്ടികുറഞ്ഞതുമാണ്. സാധാരണ പല്ലുകളിൽ വെളുത്ത പേസ്റ്റ് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഉപയോഗിക്കാം, സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾക്ക് ഈ പേസ്റ്റ് അനുയോജ്യമല്ല.
സൂക്ഷ്മ പല്ലുകൾക്ക് പ്രത്യേകം വികസിപ്പിച്ച പശകൾ ഉണ്ട്, അവർ സൂക്ഷ്മജല ശാഖകൾ തടയുന്നു, അതിനാൽ അസ്വസ്ഥത അനുവദിക്കുന്നില്ല, (പലപ്പോഴും അത് പാനീയങ്ങൾ, ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ഭക്ഷണം), നാഡിക്ക്. പല്ലുകൾക്ക് കുറഞ്ഞത് 3 മിനുട്ടായിരിക്കണം, ബ്രഷ് ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിലും ലംബമായും, പല്ലുകൾ മുതൽ പല്ലുകൾ വരെയും നീക്കിയിരിക്കണം. ഇത് രണ്ട് നേരം ചെയ്യണം. ഒരു ഫാമിലിയിൽ ഒരു പല്ല് അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ബാം കണ്ടീഷണർ നേടുവാൻ നല്ലതാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ നനഞ്ഞ നാരുകൾ കൂടിച്ചേർന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു. ഈ സമയം 2 തവണ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്, അവർ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം വളരെ കാലം, ഉപ്പിന്റെ അപകടസാദ്ധ്യത കുറയ്ക്കും, മോണകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
പല്ലുകൾ വെളുപ്പോടുകൂടിയ വൈറ്റ് പരിഹാരങ്ങൾ
വെളുത്ത ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ എല്ലാവരും സ്വപ്നം കാണും. എന്നാൽ, അപര്യാപ്തമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്താൽ, ചൂടും തണുപ്പും ഉള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ ഫലകത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ കേസിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം? പ്രൊഫഷണൽ ബ്ലീച്ചിംഗ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എന്നാൽ ഈ ആഹ്ലാദം ദൂരമില്ലാത്തതും വിലകുറഞ്ഞതുമല്ല. അതിനുശേഷം ആളുകളുടെ സഹായം നമ്മുടെ സഹായത്തിന് വരാം.
പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്ന നിരവധി നാരുള്ള രീതികളുണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഏറ്റവും ശ്രമകരമായ ഫലപ്രദമായ രീതികളെക്കുറിച്ച് പറയാം.
1. സജീവമാക്കിയ കാർബൺ. ആക്ടിവേറ്റഡ് കോർണറിൽ ഒരു ടാബ്ലെറ്റ് എടുത്ത് ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷ് സഹായത്തോടെ (ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ വിലകുറഞ്ഞ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ചു, അത് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടി വരും), ഞങ്ങൾ പല്ലുകൾ തടയും. നമുക്ക് വായിൽ കഴുകാം. ഈ ഫലത്തിന്റെ സങ്കലനക്ഷമത ഫലകത്തിന്റെ ബിരുദത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഉപ്പ് ഞങ്ങൾ അല്പം നെയ്തെടുക്കുന്നു, അവിടെ ചെറിയ അളവിലുള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ വെച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നനച്ച് ഞങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ സൌമ്യമായി വിഴുങ്ങുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം അവർ വാട്ടർ വൈറ്റായി മാറി.
3. നാരങ്ങ നീര്. പല്ലിന്റെ ശബ്ദത്തിന്, നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ പീൽ മാംസം ഉപയോഗിച്ച് തടവുക.
വൈറ്റമിൻ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെടരുത്, അവ ഓരോ രണ്ടാഴ്ചയിലും ഒരു തവണയെങ്കിലും ഫൈറ്റോ-ബേസിലുള്ള ചികിത്സാ പേശികളാൽ വ്യത്യാസം വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. അവർ ദുരുപയോഗം ചെയ്താൽ, പല്ലുകളിൽ അവയ്ക്ക് അവശേഷിക്കുന്ന ഫലം ഉണ്ടാകും.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളെ നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ വെളുപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്കറിയാം. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നമുക്കെല്ലാം അറിയാവുന്ന നിയമങ്ങൾ - നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ തുണിയ്ക്കുക, ദന്തരോഗ വിദഗ്ധൻ, ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ്സ് ഉപയോഗിക്കുക. അത്തരം ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും അവഗണിക്കുന്നു. ദൂരെയുള്ള ഒരു പല്ലു ഒരിക്കലും വളരുകയില്ല. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്വയം ചിന്തിക്കുകയും കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടിവരുമ്പോൾ, നമ്മുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യവും യുവാക്കളും വെളുത്തതും വർഷങ്ങളോളം നിലനിർത്തും.